HRBP的有效記憶策略——“組塊構(gòu)建”

1、HRBP的有效記憶策略組塊構(gòu)建知識(shí)點(diǎn)1、“組塊”是什么2、“組塊構(gòu)建”的意義3、“組塊構(gòu)建”的技巧4、學(xué)習(xí)工具書單一、“組塊”是什么“組塊”源自心理學(xué)，其原義是短時(shí)記憶容量的信息單位。今天要 講的“組塊”是芭芭拉奧克利提出的“按照邏輯將信息碎片化組合 而成的集合”。我們的記憶很多時(shí)候是一塊塊零散的碎片，像是亂七八糟的積 木，有些經(jīng)過(guò)時(shí)間的推移己經(jīng)遺忘，有些需要在特定的場(chǎng)合才能 想起?！敖M塊化”的過(guò)程就是搭積木的過(guò)程，最后形成一個(gè)完整的模型。比如，我起床后習(xí)慣先打開(kāi)手機(jī)放首歌，然后洗漱，上廁所，換 衣服，這些動(dòng)作連接起來(lái)就構(gòu)成了一個(gè)組塊，不需要考慮什么就 自然而然完成了一系列動(dòng)作。二、“組塊構(gòu)建

2、”的意義1、提高工作記憶的能力”構(gòu)建組塊“重組了我們獲取的信息，使得我們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中更容 易記憶和存儲(chǔ)在大腦里。比如要記憶下面一組字母：XCN.NPH.DFB.ICI.ANC.AAX這些字母對(duì)我們來(lái)說(shuō)沒(méi)有什么意義，我們很難完全記憶住，但改 變其組合方式如下：X.CNN.PHD.FBLCIA.NCAA.X這組字母沒(méi)有發(fā)生改變，但由于出現(xiàn)了 FBI, CNN,PHD等具有 特定含義的縮寫，我們記憶起來(lái)會(huì)容易很多。2、提高信息傳遞的效率舉個(gè)例子，新上任的客戶經(jīng)理很難在剛上任的時(shí)候找到工作抓 手。因?yàn)檫@是一個(gè)比較大的組塊，員工也不知道該如何做。但是它能 夠分解，分解成對(duì)公司的規(guī)章制度和崗位職責(zé)的了解，

3、對(duì)各部門 的服務(wù)協(xié)調(diào)網(wǎng)絡(luò)及流程的了解，以及最重要的對(duì)公司的經(jīng)營(yíng)范 圍、主要產(chǎn)品、市場(chǎng)定位、主要客戶的了解，本職工作所需要的 技能的學(xué)習(xí)等等。然后HR可以針對(duì)每個(gè)技能單獨(dú)培訓(xùn)，再合并，最終形成員工的 工作能力體系。三、“組塊構(gòu)建”的技巧1、專注于我們需要組塊的信息我們專注于某件事物時(shí)，清醒專注的前額葉皮層就會(huì)自動(dòng)沿著神 經(jīng)通路傳遞出信號(hào)。這些信號(hào)會(huì)奔向與我們思考內(nèi)容相關(guān)的腦 區(qū)，將他們連接起來(lái)，給我們帶來(lái)源源不斷的創(chuàng)造力。但我們同一時(shí)間關(guān)注的內(nèi)容是有限的。我們將注意力集中于某件事物時(shí)，注意力的神經(jīng)就將大腦的某些 特定部分連接起來(lái)。而當(dāng)我們走神的時(shí)候，我們處理信息的能力 會(huì)慢很多倍。下面介紹一種簡(jiǎn)

4、單的練習(xí)專注的方法：番茄工作法關(guān)掉手機(jī)，用計(jì)時(shí)器設(shè)置25分鐘，在這25分鐘里，專心致志地 完成一項(xiàng)工作。專注于任務(wù)本身，而非是否能夠完成這個(gè)任務(wù)。25分鐘的時(shí)限一到，就獎(jiǎng)勵(lì)自己做些喜歡的事，看看手機(jī)或是 出去走走。2、厘清定義要把基本概念打包成組塊，首先要理解這個(gè)基本概念。即是記憶 東西的時(shí)候按照意義和邏輯記憶，把新概念和舊概念拼接在一起 組塊。我們?cè)诶斫庖粋€(gè)知識(shí)的時(shí)候和過(guò)往的經(jīng)歷有著不可避免的聯(lián)系。我們可以運(yùn)用一種讀書方法來(lái)理解一個(gè)概念：RIA拆書法這是拆書幫創(chuàng)始人趙周老師在這樣讀書就夠了一書中提出 的。它提倡通過(guò)學(xué)習(xí)改變行為，踐行“把圖書的知識(shí)轉(zhuǎn)化為你自 己的能力”。Rreading,閱讀

5、原文片段IInterpretation,用自己的話重述原文知識(shí)，達(dá)到理解知識(shí)本身是什么的程度。AAppropriation； A1將這個(gè)知識(shí)和以前的經(jīng)歷、生活場(chǎng)景聯(lián)系；A2一一這個(gè)知識(shí)在未來(lái)哪個(gè)生活場(chǎng)景可以使用。3、獲取背景信息背景信息意味著跳出初始問(wèn)題，用更寬廣的視角看問(wèn)題。幫助我 們了解何時(shí)該用組塊，何時(shí)不該使用它。學(xué)習(xí)有兩個(gè)途徑，自上而下和自下而上。理解是自下而上，從一 個(gè)個(gè)的信息點(diǎn)獲得一個(gè)比較大的組塊；獲取背景信息，則是上而 下，構(gòu)建一個(gè)知識(shí)體系，把組塊嵌入到知識(shí)體系里面。4、避免能力錯(cuò)覺(jué)當(dāng)我們?cè)趯W(xué)生時(shí)代重復(fù)閱讀筆記本和課本時(shí)，我們以為這樣做學(xué) 習(xí)資料就存入了大腦，其實(shí)這不過(guò)是我們的錯(cuò)覺(jué)，所以經(jīng)常會(huì)有 這樣的疑惑“我都看了三遍了，現(xiàn)在卻什么都不記得了”。只有在學(xué)習(xí)中不斷地回想才能讓大腦提取關(guān)鍵概念，更加集中高 效地利用學(xué)習(xí)時(shí)間。為什么老師一直強(qiáng)調(diào)讓學(xué)生獨(dú)立解決數(shù)學(xué)和科學(xué)難題呢？顯然，如果我們只是看著答案解題，我們很容易以為“我自己會(huì) 做了”，但事實(shí)是，那些答案根本不屬于我們，因?yàn)槲覀儙缀鯖](méi) 有把這些概念編織到我們的基礎(chǔ)神經(jīng)回路上。四、學(xué)習(xí)工具書單最