老年人小組活動(dòng)計(jì)劃書(shū)

1、老年人小組活動(dòng)計(jì)劃書(shū)組員：徐瑛，商琦慜，高靜，吳江濤，王健男，糜延騰，馬艷燕，安志超，劉杰 指導(dǎo)老師：孫唐水小組名稱(chēng)：我的夕陽(yáng)別樣紅老年人生活分享小組小組理念:（一）在當(dāng)下生活中，老年人的生活中存在許多問(wèn)題對(duì)于很多老年人而言，他們可能沒(méi)有將來(lái)，甚至沒(méi)有現(xiàn)在，有的只是曾經(jīng)。開(kāi)展此次小組活動(dòng)，回味其難忘的年少歲月，旨在提高老年人自我認(rèn)同感，提升其自我價(jià)值感， 對(duì)生活的滿意度、幸福感。重新建構(gòu)老年人對(duì)人生歷程的一種感悟，使老年人對(duì)現(xiàn)在的生活更滿意，更有建設(shè)性。（二）理論架構(gòu)1. 凱文的活動(dòng)理論認(rèn)為，活動(dòng)水平高的老年人比活動(dòng)水平低的老年人更容易感到生活滿 意和更能適應(yīng)社會(huì)，主張老年人應(yīng)該通過(guò)新的參與、

2、新的角色來(lái)改善老年人由于社會(huì)角色中 斷所引發(fā)的情緒低落， 在新的社會(huì)參與中重新認(rèn)識(shí)自我， 從而把自身與社會(huì)的距離縮小到最 低限度。2. 符號(hào)互動(dòng)理論。此理論認(rèn)為，人們是在他們的社會(huì)環(huán)境中，在與他人的交往中獲得他 們的自我概念的。所以，我們應(yīng)該盡可能地讓老年人在交往的過(guò)程中對(duì)自己這一群體產(chǎn)生積 極的認(rèn)知，從而改變自己的生活態(tài)度?；顒?dòng)目標(biāo)：開(kāi)展小組工作可以幫助老年人更好地適應(yīng)新的生活環(huán)境，處理好人際關(guān)系，促進(jìn)老年使老年人身心愉快擴(kuò)大他們的人在面對(duì)疾病時(shí)相互間的心理支持和日常生活中的互助互愛(ài), 社交領(lǐng)域，從而使他們的老年生活更加豐富多彩?；顒?dòng)內(nèi)容：（1）小組性質(zhì)：學(xué)習(xí)型、分享型小組工作對(duì)象：55歲到

3、65歲活動(dòng)主題：使老年人身心愉快擴(kuò)大他們的社交領(lǐng)域參加者人數(shù)：8-10人（4）招募及宣傳：由居委會(huì)主任推薦，貼海報(bào)宣傳。挑選8-10位健康老人作為此次小組成員?；顒?dòng)計(jì)劃：第一次活動(dòng) 主題：為了共同目標(biāo)，我們走在一起 目的:1.建立小組，工作人員與小組成員互相認(rèn)識(shí)2.營(yíng)造活躍、輕松的團(tuán)體氛圍.精選范本3.讓組員作自我介紹，初步建立小組成員之間的凝聚力與歸屬感。精選范本日期及整節(jié)活動(dòng)時(shí)間：5月7日9: 00至10： O0活動(dòng)地點(diǎn)：社區(qū)活動(dòng)室個(gè)別活動(dòng)時(shí)1) 5分2) 15地點(diǎn)分鐘3)10分鐘4)10分鐘5)10分鐘6)10分鐘目標(biāo)內(nèi)容所需物資讓組員及工作員間互相認(rèn)識(shí)工作人員作自我介紹，致 歡迎詞。讓

4、組員了解活動(dòng) 的目的、目標(biāo)及內(nèi)容。在播放一段活躍氣氛的 搞笑短片之后，主持人澄清小 組活動(dòng)目的、目標(biāo)、內(nèi)容。電腦讓組員間就相關(guān) 問(wèn)題進(jìn)行討論，深化 組員之間的認(rèn)識(shí)，回答小組成員關(guān)于小組 的疑問(wèn)。促進(jìn)組員相互熟 識(shí)，打破組員間的陌 生感讓小組成員做自我介紹 以及分享心情，說(shuō)出參加小組 的目的和對(duì)小組的期望。增進(jìn)小組的凝聚 力與個(gè)體歸屬感。鼓勵(lì)組員討論出 有益于小組的共冋約 定，并承諾遵守小組 訂的契約。介紹小組規(guī)范原則并邀請(qǐng)組員說(shuō)出自己的意見(jiàn)建議， 通過(guò)討論后，工作者收集活動(dòng) 規(guī)范意見(jiàn)，待活動(dòng)結(jié)束后整 理，在下次活動(dòng)之時(shí)公布整體 的活動(dòng)規(guī)范。紙、筆對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行 總結(jié)，并進(jìn)行下次活 動(dòng)的安排。評(píng)

5、估小組成效，工作者總 結(jié)這次活動(dòng)的成果，各小組成 員分享在這一次活動(dòng)中的感 受，決定下一次的聚會(huì)時(shí)間。社區(qū)居委會(huì)或老人服務(wù)中心會(huì)客第二次活動(dòng)目的:1、讓組員回味童年美好的年華，幫助組員完成“自我完整”的人生任務(wù)，提高組員自尊感。2、重新建構(gòu)組員對(duì)人生歷程的一種感悟，使老年人對(duì)現(xiàn)在的生活更滿意，更有建設(shè)性。3、讓組員了解到“老有所養(yǎng)、老有所醫(yī)、老有所教、老有所學(xué)、老有所為、老有所樂(lè)”。4、為下一次活動(dòng)做鋪墊。主題：憶童趣，共歡樂(lè) 日期及時(shí)間:5月14日9:00到10:00 地點(diǎn)：社區(qū)活動(dòng)室小組活動(dòng)方案：時(shí)間地點(diǎn)目標(biāo)內(nèi)容所需物資10分鐘社區(qū)活動(dòng)室1、進(jìn)一步增進(jìn)組員之間 的了解；2、讓組員認(rèn)識(shí)本次活

6、動(dòng)的目的；排好抽簽，按抽到的 序號(hào)入座。（圍成圈坐）。游戲：“擊鼓傳花”， 當(dāng)音樂(lè)聲停止，拿到氣球者需 表演才藝。主持人邀請(qǐng)組員回憶上節(jié)小組活動(dòng)的內(nèi)容，引出本 次活動(dòng)主題。座位號(hào)碼牌 氣球若干 電腦10分鐘通過(guò)讓組員唱響記憶中 的歌，提高組員的幸福感。引導(dǎo)組員唱“我們的 田野”，回味孩提時(shí)代（還可選 其它歌曲）。組員也可暢所欲言，聊聊自己小時(shí)候廣為傳唱的歌 曲。電腦、背景音樂(lè)、歌詞15分鐘重新建構(gòu)組員對(duì)人生歷程的一種感悟，使老年人對(duì)現(xiàn) 在的生活更滿意，更有建設(shè) 性。為小組成員準(zhǔn)備白紙讓組員繪畫(huà)出童年最難忘、最 開(kāi)心的事。白紙、畫(huà)筆10分鐘通過(guò)游戲，讓組員充分回 味孩提的歡樂(lè)時(shí)光。游戲：套圈游戲

7、為小組成員準(zhǔn)備些許物品以及 套圈，讓組員站在規(guī)定距離投擲， 套中的物品則歸該組員所有。（每人 套二次）套完后可以請(qǐng)組員談?wù)劯邢?。二十個(gè)套圈各種日常物品10分鐘通過(guò)展示老照片，組員回 顧童年歲月，營(yíng)造溫馨歡快的 氣氛，提高組員歸屬感。展示組員自帶的照 片，分享回味照片背后的故事。照片5分鐘讓組員表達(dá)對(duì)這次活動(dòng) 的感受，令工作人員明白他們 對(duì)小組的看法和意見(jiàn)，同事令工作人員與各組員重溫本次活動(dòng)的內(nèi)容；邀請(qǐng)組員簡(jiǎn)單地說(shuō)出精選范本組員了解到他人的感受。對(duì)這次活動(dòng)的感受及意見(jiàn);次活動(dòng)主題。工作人員簡(jiǎn)單介紹下第三次活動(dòng)名稱(chēng)：畫(huà)畫(huà)情深目的：讓老年人抒發(fā)感受，促進(jìn)老年人之間的回顧、分享時(shí)間：5月21日9:00

8、到10:00場(chǎng)地：社區(qū)活動(dòng)室所需物品：數(shù)張桌子、椅子、A4紙及3盒彩筆活動(dòng)流程：1、每位老年人取一張空白 A4紙老年人圍繞著桌子坐下。3種顏色的筆。2、主持人分派不同的顏色筆給予各位老年人，確保每位老人都有3、給各位老年人先有 2分鐘的時(shí)間去回憶青年時(shí)代的往事及感受，并以此為題。作為 畫(huà)圖的開(kāi)端，并在紙的中間寫(xiě)上自己的名字。4、老年人有5分鐘時(shí)間繪畫(huà)，繪畫(huà)內(nèi)容不限。5 、主持人喊停后，各位老年人將所畫(huà)的作品依次展示給在座的其他組員。6、接著老年人會(huì)有 2分鐘時(shí)間構(gòu)想如何在大家面前的如何闡述圖畫(huà)上自己青年時(shí)的想 法。7、所有老年人均有機(jī)會(huì)為其他老年人的圖畫(huà)添筆，使每位老年人手上均有一幅畫(huà)，有 不

9、同的老年人協(xié)助完成的圖畫(huà)。8、給組員10分鐘時(shí)間分享自己在作圖畫(huà)的感受，以及自己在做畫(huà)時(shí)的一些想法，同時(shí) 推薦幾位優(yōu)秀的作品給大家深入的追憶。9、寫(xiě)在最后，給3分鐘得時(shí)間讓老人談?wù)勛约涸谶@次活動(dòng)中的感受。加強(qiáng)老年人之間的互相活動(dòng)總結(jié)：讓老年人通過(guò)作畫(huà)的方式回憶自己青年時(shí)期的往事, 交流、了解，促進(jìn)他們對(duì)現(xiàn)在美好生活的希冀。第四次活動(dòng)時(shí)間：5月28日9:00到10:00地點(diǎn)：社區(qū)活動(dòng)室活動(dòng)主題：回憶往事，唱響晚年活動(dòng)目的：用唱歌的形式讓老人找回年輕時(shí)的美好回憶時(shí)間目標(biāo)內(nèi)容所需物資5分鐘呈上啟卜，回顧 前面的活動(dòng)，說(shuō)明本 次活動(dòng)內(nèi)容主持人帶組員一起回顧上一次活動(dòng)，并向他們說(shuō)明本次活30分鐘目的：讓

10、老人回動(dòng)我們需要做的事，和本次活動(dòng)的主題。游戲規(guī)則：事先準(zhǔn)備好十首老歌。把20分鐘5分鐘憶年輕時(shí)喜歡聽(tīng)的時(shí)歌曲。通過(guò)前面的游戲，讓老人回憶曾經(jīng)最喜歡的歌曲。本節(jié)活動(dòng)接近尾聲，主持人做結(jié)束總結(jié)，并預(yù)告下一次活動(dòng)的時(shí)間地點(diǎn)。老人分成兩個(gè)組，主持人播放一小段時(shí)歌曲，以搶答的方式讓各組成員搶答說(shuō)出歌曲名。十首歌放完,計(jì)算成績(jī)，答對(duì)最多組獲勝，輸?shù)慕M為大家唱一首歌。主持人對(duì)剛才的游戲做一個(gè)小總結(jié)。讓成員輪流發(fā)言，每人限兩分鐘。說(shuō)說(shuō)曾陪伴他（她）度過(guò)一段歲月的老歌，并聊聊那首歌曲的小故事。（沒(méi)有故事的可以只說(shuō)歌曲，并給大家唱一小段）主持人總結(jié)活動(dòng)，大家還有說(shuō)不完的話，可以鼓勵(lì)老人們平時(shí)經(jīng)常聚在起，說(shuō)說(shuō)話，

11、唱唱歌,跳跳舞。晚年的生活一樣可以過(guò)年多彩。播放音樂(lè)的設(shè)備第五次活動(dòng)日期：6月3日9:00至U 10:00地點(diǎn)：社區(qū)活動(dòng)室活動(dòng)時(shí)間目標(biāo)內(nèi)容所需物資10分鐘進(jìn)一步增強(qiáng)成員關(guān)系?；钴S氣氛。組員坐成一個(gè)圓圈，其中一個(gè)組員 站在小組中間，大家根據(jù)前四次活動(dòng)他 對(duì)自己人生的回顧，輪流說(shuō)出他人生回 顧中的一件事。20分鐘用“人生 樹(shù)”取代了量表 來(lái)評(píng)估老年人 目前的狀況。同 時(shí)使組員有機(jī) 會(huì)表達(dá)現(xiàn)階段 自己擁有的資 源和存在的困 難?！敖鹕松鷺?shù)”由老人自主選擇代 表自己狀況的“金橘”（代表著良好的 能對(duì)老人形成有利支持的一素）或者“青橘”（代表讓老人幸福感降低的因 素）貼在人生樹(shù)上，這些“金橘”上面 的文字描述包含了老年生活的各個(gè)方 面比如：“我身體感覺(jué)較舒服”、“我行動(dòng)方便”、“我有自己的愛(ài)好等等”?！扒嚅佟眲t是“我很孤獨(dú)”、“我活動(dòng)不方便”等大圖紙、寫(xiě)好文字的便簽紙、記錄本20分鐘以小