怎樣搞好高中物理總復習

1、怎樣搞好高中物理總復習 一全面復習，打好基礎 1.每年高考,考什么內容,是有章可循的. 高考物理試題,每年都要對考試說明中所列知識內容進行較全面的考查?？疾辄c一般都占考試說明中規(guī)定的全部知識點的60，其中包括絕大多數(shù)B 類考點。中學物理的重點知識和主干知識，是屬于必考內容，每年都從不同角度、不同層次進行考查。例如物理的受力分析和牛頓定律、動量守恒和功能關系、氣體定律、電學實驗、磁場、電磁感應等等。非重點知識中，分子運動論、變壓器、電磁振蕩、核反應方程、玻爾理論、光電效應等內容也是經常出現(xiàn)在考題之中的。 許多試題，基本物理內容取材自課本但又不是照抄課本習題。這些題稍微變換一下情境，改變一下設問角

2、度，或是稍微提高了綜合性和靈活性，目的是對學生在學習中學物理課程之后所能達到的能力狀況進行有效的區(qū)分。這些題目，源于課本而高于課本。解答這些題目，只掌握課本內容是不夠的。但這不說明“課本無用”，更不是不要課本。課本和課內是基礎?；A牢靠，才能扎扎實實地在自己的基礎上提高，而不是幻想從空中提高。有的同學在復習過程中，只做篇子，不看課本，這是不恰當?shù)摹?在物理學科總復習中，要立足于全面復習，不能心存僥幸，更不能猜題押題。要以考試說明和課本為依據(jù)把足夠的力量花在重點知識、主干知識、重要的基本技能和方法上。當然非重點知識要求不高，比較容易得分，也不容忽視。近幾年來，每年高考物理試題中，直接取自課本的題

3、和常見題的總量，都占全卷總題量的一半以上。這已成為高考物理試題的一個重要特點。特別是一些題目并不是難題，但是針對性很強，往往正好擊中考生在學習過程中 的典型錯誤。很多同學恰恰是在不太難的題目上失分過多，導致高考成績偏低。因此，要以考試說明和課本為依據(jù)，鞏固基礎知識、基本技能、基本方法的掌握，下大力氣提高低、中檔題的正確率。2.要重視對典型物理過程的分析。 高考物理試題要求對物理知識有正確的理解并熟練靈活的運用，特別要求能把所學的有關知識和規(guī)律應用到運動和變化的物理過程中。中學物理課程中，典型的物理過程總共約60 個。（最簡單的如勻速直線運動，復雜的如電磁振蕩。）在總復習中，要抓住典型的物理過程

4、，對它的各方面的細節(jié)進行深入詳細的分析，就可以抓住解決這一類的一系列問題的共同線索，有利于舉一反三，提高能力。在對典型物理過程的分析中，特別要注意易混易錯的問題，如物體受力情況和運動性質的判斷、守恒定律應用的條件等。在大量習題泛濫的題海之中，要抓往少而精的反映典型物理過程的重要例題，認真做，重復做，邊做邊認真體會其中的物理思想和掌握處理問題的方法。搞清易混易錯問題的一個常用方法是把以前做過的大量練習中出過錯誤的題抽出來，通過認真復習、思考、找到錯誤原因，加以改正，并且做出標記，定期多次再復習。這些題目比外界流行的題目更適合自己，更有針對性。這就是對癥下藥，可以消除死角，在短時間內有效地提高成績

5、。相反，一味求新求異求難，陷入題海，效果并不好。 復習中要注意體會基本物理思想，例如對于形象化的物理圖景的想象和感受；簡化的物理模型；恰當選擇參照系；重視進行定性分析；重視估算；把握對稱性、可逆性、特殊點等等。處理問題的基本方法例如受力分析的具體方法；矢量的合成和分解的方法；怎樣選擇和變換研究對象；怎樣正確使用隔離法；正確運用守恒定律；正確理解和運用正負號；電路分析的方法；光路分析的方法；用圖象表達物理過程的方法；逆向思維的方法等等。 3.要重視規(guī)范化的研究方法和解題程序，養(yǎng)成多方面的良好習慣。 多數(shù)高考物理試題具有綜合性和靈活性，不大可能一眼看出答案。而靠猜想是沒有把握的。必須按規(guī)范化的程序

6、來做。第一步是審題。一些同學對某個題目束手無策，往往是因為看不懂題，或是對題目所給的情景、條件沒看清楚，產生了誤解。要能看懂題，靠的是平時勤于觀察和思考，對典型的物理 圖景（狀態(tài)和過程）要有形象具體的認識，對于有關概念規(guī)律有確切的理解。否則就像不懂外語的人看外文書，是怎樣“認真”也看不懂的。拿到題，不要急于解答。先逐字逐句閱讀思考，特別注意關鍵的字、句和條件，以便形成清晰的物理圖景、確定研究對象、進行受力情況及有關狀態(tài)和過程的分析,找到不同研究對象之間的聯(lián)系,并發(fā)掘隱含條件，正確判斷問題的性質，運用有關規(guī)律。這是解決力學和與力學有關的綜合題的必要程序。題目搞清楚了，自然能排除干擾，順利進行解答

7、。 畫草圖是審題過程中必不可少的重要步驟。邊讀題，邊畫圖，實際上是思考分析的過程。畫草圖能把題目所給的文字敘述變成形象的圖示，有助于弄清題意，找到解答的途徑。 按規(guī)定程序認真審題，畫草圖思考分析，看起來花了一些時間，但能保證順利得出正確答案。“笨”辦法其實就是好辦法。千萬不能省事，圖快，憑想當然，“我覺得”如何匆忙做答。那樣欲速則不達，會出現(xiàn)不少意外失誤。 高考題量大，時間緊。要準確而迅速地解題，必須在學習和復習中養(yǎng)成多方面的良好習慣。例如認真審題的習慣，畫草圖幫助思考的習慣，區(qū)分失量標量的習慣，統(tǒng)一單位制的習慣，做題后認真復查并糾正錯誤的習慣等。堅持這些做法，雖然花費一點時間，但可以使解答既

8、順利又正確。相反，為了 “抓緊時間”，不審題，不畫圖，匆忙做答，看起來好象快了，往往使應得的分數(shù)反而失去了，造成遺憾。 解題之后反復核查也必不可少。平時就應該養(yǎng)成“解題之后想一想” 的習慣：這樣解對不對？還有沒有其他解法？變換一下條件如何？反過來推證一下如何？這道題和以前做過的類似題有什么區(qū)別和聯(lián)系？等等。在考試時，解完一道題，要認真反復審查，不應滿足于“會做”，更要確保做對。還應指出的是，解計算題時，須注意書寫表達的規(guī)范，例如設定字母符號的意義；指明研究對象；規(guī)律應用的條件；圖景的幾何關系和方向的說明；單位的規(guī)定等等。表達不確切，書寫欠工整也是不少同學的薄弱方面?？荚嚲砻婊靵y，書寫潦草是丟分

9、的原因之一。近年來,計算題占分多，要求越來越高。同學們要注意書寫表達的訓練，要言而有序、言之有理，清楚明白。平時嚴格要求，有板有眼，考試時才有把握得分。 4.全面復習，包括對物理實驗的復習。高考物理試題中實驗考題占有重要的比例，命題幾乎覆蓋了全部學生實驗、重要的演示實驗和有關的課外實驗。對實驗原理、安裝接線、實驗現(xiàn)象、儀器使用、讀數(shù)方法、有效數(shù)字、誤差分析等內容都有要求。電學內容出現(xiàn)的概率最高。不回避常規(guī)成題，突出基本儀器和基本實驗。電路連接、電表使用、變阻器、卡尺、干分尺的使用都多次考過。很多題目體現(xiàn)了對動手操作，手腦并用的要求。對于學生實驗能力的要求，近年來有所提高?？碱}不僅限于課本上規(guī)定

10、的基本儀器和基本實驗的原理、步驟，也不僅是重復學過的知識和做過的實驗的結論，而是像考試說明中要求的“會用在這些實驗中學過的實驗方法，會正確使用在這些實驗中用過的儀器，會觀察分析實驗現(xiàn)象，會處理數(shù)據(jù)并得出結論”。這個要求是比較高的。 實驗總復習的基本要求，應該包括實驗的基礎知識、基本實驗方法、實驗技能和素養(yǎng)等等。主要包括如下方面：（1）明確每一個實驗的目的要求，能寫出這個實驗所依據(jù)的原理。 有的同學認為“觀察就是看看，實驗就是動手做做”。其實，如果目的要求不明，實驗原理不清，看什么和做什么都很盲目，收獲就不大。（2）根據(jù)實驗目的和原理恰當?shù)剡x用器材、設計實驗步驟(包括畫出圖示和電路)。對每一個直

11、接測量的量都要注意用有效數(shù)字表示其精確度。（3） 在了解實驗設計思想的基礎上，能熟練地把實驗裝置裝配好進行實驗。（4）會設計有關實驗表格、會用有效數(shù)字記錄觀測數(shù)據(jù)、會分析和處理數(shù)據(jù)得出結論，并且會寫出簡要清晰的實驗報告。（5）實驗中要對誤差產生的來源有所了解，始終考慮到怎樣減小誤差，怎樣使實驗盡可能更準確一些。 在實驗復習中，特別要注意既動手，又動腦。有的同學習慣于由老師給定儀器、習慣于按課本給定的實驗方案辦事、填寫現(xiàn)成的實驗報告。甚至習慣于由別人動手，自己只是照抄別人的數(shù)據(jù)而完成實驗報告。這樣都不能得到應有的鍛煉。在總復習時，更應該在手腦并用方面下功夫。實驗復習不是簡單地、機械地重復，而是積

12、極思維、提高能力，使自己有新的收獲，真正達到教學大綱對實驗方面的要求。即使是對于升學考試的準備，同學們也一定要注意不能光限于黑板上做實驗；回家背誦實驗。高考雖然是筆試答卷，但是很多考題例如儀器選擇、步驟排序、填補關鍵性的步驟等等都要求親自實踐過，經過思考有親身體會才能正確做答。原理要真懂，實驗要真做。光是紙上談兵不行。 5.復習不只是記和背，而重在深入思考和總結。提倡“獨立思考”， “在理解的基礎上記憶”，“想一想之后再動筆解題”，“解題之后再想一想”，“一題多解”，“一題多用”。把老師講的東西變成自己的東西，把死知識變成活知識，死方法變成活方法。復習要注意知識之間的橫向、縱向聯(lián)系，整理出知識

13、的系統(tǒng)和結構，使這些東西在腦子里貯存有序，在需要的時候能迅速提取并發(fā)揮作用。要注意總結自己有用的方法、體會，建立易混易錯知識檔案和自己的錯題檔案。在此基礎上，制作一個簡明濃縮的備忘錄，包括典型的物理過程的特征，重要的概念、規(guī)律、定理、定律的表達式，主要的公式和關系式，歷史上著名物理學家的名字及貢獻，著名實驗及結論，重要常數(shù)及換算關系等等，以便時時復習鞏固。 二掌握正確的復習策略 1 進入高三年級后， 許多學校已經開始進行學科的總復習。在這一年當中，既要對過去所學過的課程進行復習、鞏固，又要按照高考的要求在知識、能力、方法幾方面有較大的擴展和提高。同學們的任務無疑是很艱巨的。 總復習的直接目的是

14、為參加“高考”做準備?！案呖肌笔歉叩葘W校為選拔有培養(yǎng)前途的合格新生所進行的考試。盡管高考還有許多需要改進的地方，但是到目前為止，還找不到一種能替代高考的更科學的辦法來對考生進行選拔，仍然是以考生參加高考的得分多少決定錄取。 對于準備參加高考的考生來說，當然很關心自己能得多少分。大家很想通過總復習，使自己考試成績有所提高，能得到更多的分數(shù)。為了達到這個目標，既要遵循學習的規(guī)律，又要了解得分的策略。 許多同學早就聽說“高考題是很難的”，感覺緊張，壓力很大，因此忙于收集歷年的考題和各地的復習資料。這些同學認為課本的內容“太淺”，做過的練習題已經“不在話下”，所以不惜花費大量的時間和精力，熱衷于解難題

15、。他們認為只有這樣“高難度、大運動量的訓練”，才能提高成績。這樣的做法是否能實現(xiàn)預期的目標呢？實際情況卻往往不是這樣的。 每年高考之后，我們都能聽到同學們的種種反映。有些情況常引起我們的注意。有的同學考試一結束就感覺到了成績不理想，并立即把原因歸于題目難。一說到題目難，馬上想到那幾道自己做不出來的難題。但是那些不太難的題目做得怎么樣呢？不少考生往往只能說出自己哪些題“會”，哪些題“不會”。至于“會”的，做得“對”還是“不對”呢？自己也說不上來。另一些同學在考試時很快就把試題做完了，自我感覺挺好，認為自己“全都會”， “差不多”。然而成績一公布卻大出預料，與自己的估計相差很遠。這些同學除了覺得掃

16、興之外，心里的問號始終解不開。 還有一些比較聰明的同學做試卷中的難題，往往能得到比別人高的分數(shù)。但是不太難的題，甚至很容易的題反而沒有把握，照樣丟分。這樣，總成績還是上不去。這些考生雖然覺得自己比別人靈，但也苦于找不到提高自己成績的有效辦法。 2我們在多年的工作中，深深地認識到，高考得分偏低的重要原因正是在于許多同學解答基礎題的正確率偏低。本來應該拿到手的分數(shù)拿不到手，不該丟的分數(shù)丟了，平時犯過的小錯一犯再犯。這里面又有幾種情況： 一是基礎知識學習有漏洞。其實有的題目要求不高，“知道”就能得分。但是在復習當中把這些“非重點知識”忽略了。二是基本訓練不落實，沒有良好的學習習慣，不掌握規(guī)范化的解題

17、方法。面對一道題目不會認真審題，不畫草圖分析題意，對問題的性質判斷不準。這些同學的學習方法就是記和背，解題方法就是寫和算。實際上常常是把過去類似題目的解答依樣畫葫蘆地套用，往往文不對題，出現(xiàn)差錯。三是馬虎出錯。審題不細，步驟不全，運算失誤以及字跡潦草，反復涂抹都會造成失誤。尤其是許多同學對于會做的題目在解答之后沒有認真復查的習慣，也是造成丟分的重要原因。四是從心理因素講，有的同學在考試時把注意力主要集中于判斷哪道題“會”做，哪道題“不會”做，不自覺地想盡快對付完這道題，趕緊做下一題。這樣，反而沒有足夠地注意怎樣把題“做對”，結果出錯的可能性大大增加了。 由以上分析可以明顯地看出，要想提高高考成

18、績，特別應該注意提高解低檔題和中檔題的正確率，努力使會做的題保證做對，在“應知應會”的題上不丟分、少丟分。這是一條切實可行的得分途徑。 3有的同學會問：高考題那么難，我們不多做難題怎么行呢？這是一種不必要的擔心。各學科高考考試說明中對試題的難度有明確的規(guī)定。歷 年的高考試題也正體現(xiàn)了考試說明中的要求。在高考試題中，比較容易的題（低檔題）約占30的分數(shù)；中等難度的題（中檔題）約占50的分數(shù)；難題（高檔題）只占約20的分數(shù)。也就是說，占卷面總分80的題目都是低檔題和中檔題，是不太難的題，或者叫“應知應會”的題。這部分題是多數(shù)同學都學過、練過，應該都會做的。 高考是一場選拔性的考試，目的是排序和擇優(yōu)

19、。選拔優(yōu)秀人才主要不是靠幾道難題。因為真正的難題在試卷中占分比例很小，題目又很難，所以在任何一位考生的所得總分中，難題得分都不會太多。要使考生的高考分數(shù)拉開差距，主要靠中等難度的題目。因此高考試題中大量選用中等難度的題，尤其是稍加變形的常見小題。提高這類題目（也包括低檔題）的正確率，就成為考生提高高考總成績的重點和關鍵。 既然提高解答中、低檔題的正確率是提高高考成績的重點和關鍵，那么當然它就是總復習的主攻方向。按照這個方向進行復習，正是提高自己知識和能力水平的有效途徑。 4把提高中、低檔題的正確率作為總復習的主攻方向也是教學本身所要求的，是符合學習規(guī)律的。抓基礎、抓落實不但不排斥提高，反而更有

20、利于進行適當?shù)木C合性、靈活性的訓練。開始復習時應扣住教學目標把基礎知識和基本方法確實弄懂弄通。題目可以先做得少些、易些，逐漸由少到多，由易到難。這樣既有利于鞏固知識，又有利于增強信心。難易適度可以使自己不斷地找到學會的感覺，體會到成功的喜悅，使學習總是處于積極、高效率的狀態(tài)。在自己寬厚堅實的基礎上，必然能一步一個臺階地提高。遇到沒見過的難題，往往也能做出滿意的解答。 “懂、會、熟、巧”是學習的必由之路，是一個循序漸進的過程，沒有捷徑可走。其中“巧“是知識和能力的綜合，不是幾手花招。沒有牢固的基礎和過硬的基本功，面對一道難題，不是束手無策就是弄巧成拙，只能增加自己的苦惱和困惑。 5把提高中、低檔

21、題的正確率作為總復習的主攻方向，也是一種得分的策略。比如到市場買東西，我們總是希望“物美價廉”，花同樣的錢，可以買回多一點好一點的東西?？荚?、得分也有類似的情況。同樣是單項選擇題， 一道很容易，另一道卻很難。這兩道題對考生的知識和能力的要求明顯地不同，解這兩道題所花時間和精力也明顯地不同，但是解答正確都得同樣的3 分。這就說明在高考試題中明顯在存在“分不等值“的現(xiàn)象，好像試題的分數(shù)也有 “平價”和“高價”的區(qū)別。這就使我們認真地思考和選擇得分的策略：花費一定的時間和精力，做對幾道不太難的題，可以得到較多的分數(shù)；而把同樣的時間和精力花在某道難題上，只能取得較少的分數(shù)。況且難題對于綜合、靈活運用知

22、識解決問題的能力要求較高。對于基礎較差的同學，盡管花費很多時間和精力，還是力所不及，成為無效勞動。因此，為了提高“經濟效益”，就必須小心謹慎地把低檔題的分數(shù)全部拿到手，全力以赴地把中檔題的分數(shù)盡量拿到手。至于高檔題的分數(shù)則是努力爭取也得到一點。按照這樣的策略得分，就一定能夠正常發(fā)揮自己的水平，考出理想的成績。 6另一個重要的復習策略是：講求實效，狠抓落實；找題做題，不如查錯改錯。 同學們在復習中普遍存在的問題是題目做得過多，過難，又只愿意做新題，不愿意再認真重復做過去做過的題，更不愿意查錯改錯。這是一個應該注意糾正的偏向。高考命題的一個重要特色是按學生在學習中的常見典型錯誤設計試題。我們一定要

23、重視這一點。要把總復習的過程變成查補漏洞，糾正錯誤，鞏固提高的過程。不應只強調多練多做題，一味求新求異求難，忙于找篇子找卷子，做了本區(qū)的做外區(qū)的，做了本市的做外地的，企圖樣樣精通，面面俱到。最后，問題還是老問題，漏洞依然存在，下次考試還是那些地方丟分。藥貴對癥。對自己來說，最適合的題目其實就在自己手中。比如一次考試，自己只得70 分。和高分同學攀比，覺得“自己就是不行”那無濟于事。正確的行動是認真審視一下試卷，看看就自己的基礎和能力，如果正常發(fā)揮，應該得多少分。注意統(tǒng)計“應得的分丟了多少”。比如認為自己如果發(fā)揮得好應該得90 分，那么是丟了20 分。這20 分就是自己提高的潛力和努力的方向。具

24、體再分析這20 分是怎么丟的。是知識漏洞？還是審題馬虎？是物理圖景搞錯了，用錯了公式？還是數(shù)學運算出了問題？要把出錯的原因分解，找到癥結所在。查錯改錯，就是有針對性的采取措施，查補漏洞、改正錯誤。這才是對癥下藥，能有效地提高自己的成績。相反，盲目多做題無異于有病亂投醫(yī)，亂吃藥。吃得越多，效果越不好。 值得指出的是，掌握知識，提高能力，強化記憶，都應有必要的重復。例如學一套廣播體操，一個月做一遍，一年做十二遍，那是絕對掌握不了的。要經常做，甚至天天做才能掌握。拳不離手，曲不離口，九練三熟說的就是這個道理。必須在不斷重復成功的體驗中才能形成能力。過去已經掌握的東西，日子長了還會遺忘。要把過去做過的

25、篇子系統(tǒng)整理，把力所能及的題目逐一改正，并做出標記定期復習。必須有重復，有備忘卡片，有鞏固措施。千萬不能認為過去的東西已經改了，已經會了，就算有把握了，可以高枕無憂了。那樣，幾個月后必然重演“不該丟的分又丟了”，是很遺憾的事。 把最重要的基礎練習認真、反復、熟練掌握，不但能保證考試時中低檔題有較高的正確率，而且有助于向難題的沖擊。這是一條切實可行的成功之路 三保持好心情和高效率 1要做好總復習工作，保持一個祥和平靜、適度緊張、樂觀自信的好心情是特別重要的。 首先要確定自己的目標，找準自己應在的位置?！案呖肌笔且粋€大目標，但對不同的考生，具體目標是不同的。有的學習優(yōu)秀的考生把目標定在清華、北大，

26、有的考生目標定在重點大學，有的同學目標是上一個本科專業(yè)，成績一般的考生目標則定得更低一些。對于這些不同的目標，所需要的成績是不同的。每個同學要認真算一筆帳。高考應該取得多少分，才能達到自己期望的目標?目前自己有多大的差距?怎樣朝自己的目標努力?例如某位北京的考生所定的目標是高考爭取有500 分的成績就能達到自己的理想。那么每門課程應有 100 分的成績。按照高考試卷中“3：5： 2”的要求，試卷中低檔題、中檔題的總量就有120 分。盡最大努力保證中、低擋題有80的正確率，就能得到 100 分了。高擋難題有的時候可以試做一點，更多的時候則應果斷放棄。因為做太難的題，費時費力，所得甚少，沒有多少“

27、實惠”。高考雖然是統(tǒng)一試卷，一樣的題目，但并不是要求所有的考生都必須會做全部題目。一些考生在考試中對某些題目不會做，甚至放棄不做都是完全正常的。在這件事上，同學們要克服盲目性，消除誤解，確定自己的目標，明確自己追求的成績應該是多少，然后努力爭取。對于市面上流行的資料、題目、試卷應根據(jù)自己的具體情況加 以選擇，有取有舍。要集中時間、精力，強化自己應掌握的內容，精心保住自己應的有成績。相反，不加選擇，全都拿來，企圖面面俱到，樣樣精通，最后只能加大了不必要的消耗，反而會降低成績。 同學們應該認真學習考試說明，以科學的實事求是的態(tài)度對待它。恰當估計自己的實力，發(fā)揮自己的長處，克服自己的短處，在自己的基礎上提高，最后的目標是考上一個對自己來說的理想的大學。這樣就能以平和的心態(tài)，扎扎實實地努力，而不是整天處在浮躁、急躁和煩躁之中?！霸辍笔菑土暪ぷ鞯拇髷常仨毧朔?。 目標定得合適，題目不可過多過難。適度的緊張可以產生強大的動力。過度的緊張，過重的負荷卻產生焦慮，反而對學習有害。要保證學習和休息、文體活動的適當節(jié)奏，也有助于緩和過度緊張的心態(tài)。 樂觀自信來自于對自己實力的恰當估計。要不斷調整自己的復習計劃，使自己經常感到力所能及，學