天天擁有好心情

1、天天擁有好心情天天擁有好心情楊寨鎮(zhèn)中心小學(xué)五年級品德與社會 在成長過程中，快樂與我們相在成長過程中，快樂與我們相伴，煩惱也經(jīng)常產(chǎn)生。閱讀下面的伴，煩惱也經(jīng)常產(chǎn)生。閱讀下面的一周心情紀(jì)錄，討論一下一周心情紀(jì)錄，討論一下“我我”每每天分別是怎樣的心情？天分別是怎樣的心情？我的一周心情紀(jì)錄我的一周心情紀(jì)錄星期一：升國旗時，我忘了戴紅領(lǐng)巾，星期一：升國旗時，我忘了戴紅領(lǐng)巾，受到老師的批評。我受到老師的批評。我心里不好受心里不好受。星期二：老師把我的作文當(dāng)做范文在全星期二：老師把我的作文當(dāng)做范文在全班朗讀，我班朗讀，我心里樂滋滋心里樂滋滋的。的。星期三：背誦古詩，我本來是記得的，星期三：背誦古詩，我本來

2、是記得的，可是走上講臺背誦時卻忘了最后一句?？墒亲呱现v臺背誦時卻忘了最后一句。我真我真有點怨自己有點怨自己。星期四：爸爸媽媽為我過生日，我星期四：爸爸媽媽為我過生日，我真快樂真快樂。星期五：學(xué)校開運動會，星期五：學(xué)校開運動會，6060米跑我拿了第米跑我拿了第二名，我二名，我高興高興的在操場上跳起來。的在操場上跳起來。星期六：我和家人到郊外旅游。那里空氣星期六：我和家人到郊外旅游。那里空氣新鮮，我們新鮮，我們心情特別舒暢心情特別舒暢。這個星期總的來說還是快樂的事情比較多，這個星期總的來說還是快樂的事情比較多，有時也有煩惱。有時也有煩惱。討論討論 同學(xué)講講一周內(nèi)自己的情緒變化：遇到什么快樂的事，遇

3、到什么煩惱事？當(dāng)時的心情怎樣？ 你發(fā)現(xiàn)了嗎你發(fā)現(xiàn)了嗎？其實我們的情緒不外乎這其實我們的情緒不外乎這樣幾種，來猜一猜吧。樣幾種，來猜一猜吧。喜喜怒怒哀哀懼懼人們的情緒為什么會常常發(fā)生變化呢？人們的情緒為什么會常常發(fā)生變化呢？ 人都有喜怒哀懼，不同的情緒體人都有喜怒哀懼，不同的情緒體驗是我們對所經(jīng)歷的不同事件的正常驗是我們對所經(jīng)歷的不同事件的正常反應(yīng)。反應(yīng)。那么，好心情在哪里呢？那么，好心情在哪里呢？ 欣賞課本第欣賞課本第9 9頁的圖片，交流討頁的圖片，交流討論問題。論問題。 好心情來自：好心情來自：1 1、努力后的回報、努力后的回報2 2、親朋的來訪、親朋的來訪3 3、與伙伴一起玩耍、與伙伴一起玩耍4 4、出去旅行、出去旅行 只要大家善于發(fā)現(xiàn)、去捕捉、只要大家善于發(fā)現(xiàn)、去捕捉、去感受，好心情就就會不斷灑落去感受，好心情就就會不斷灑落在我們們的心田。在我們們的心田。 交流交流1 1、介紹自己的故事或用情景表演等、介紹自己的故事或用情景表演等形式展示自己在生活中遇到的快樂形式展示自己在生活中遇到的快樂的事情、快樂的心情。的事情、快樂的心情。2 2、結(jié)合自己的體驗，說一說好心情、結(jié)合自己的體驗，說一說好心情給自己帶來的好處。給自己帶來的好處。