打乒乓球的5個小技巧

1、打乒乓球的 5 個小技巧具有擊球點高、力量大、球運行速度快的特點，常給對方非常頂 的感覺，使其難以拉開手發(fā)力進攻。手上的動作是： 在來球的高點期， 接觸球的中部， 向中下部摩擦在摩擦中最好給球適當?shù)淖矒袅?，以使球產(chǎn)生足夠的手動速度。在擊球過程中，版面稍豎起。以前臂為主，直接向前下方發(fā)力。體會手握菜刀導向左右兩側(cè)砍東西時的用力感覺。切橫板反手側(cè)旋擋球。常用于對付弧圈球，近似于直板的反手推擠，屬于輔助性的防守 技術(shù)。具有較強的節(jié)奏變化和旋球變化的特點。可為防攻轉(zhuǎn)換創(chuàng)造條件。動作方法是：身體盡量離球臺近一些，手臂靠近身體，這樣手上 的感覺比擬容易控制。板球保持半側(cè)面豎直，在來球的上升期或高點期，擊球

2、的左側(cè)后 中上部以右手為例 ，向左側(cè)前下部摩擦，手臂運動軌跡近似于向下側(cè) 斜的左側(cè)半弧型，擊出去的球帶有左側(cè)下旋。特別要注意的是，由于此項技術(shù)在擊球時，作用力不通過球心，球向前的運動軌跡較慢，一旦對手適應這種節(jié)奏變化，就會有足夠的 時間騰出手來，給予進攻性很強的還擊，造成自己的被動。所以在比賽中， 這項技術(shù)不宜作為主要的進攻手段用得過于頻繁， 從而造成比賽戰(zhàn)機的貽誤。挑一種進攻臺內(nèi)短球的方法。 按種類劃分，屬攻球技術(shù)。 具有動作小，出手突然，主動意識強的特點。動作要領是：在來球的高點期，擊球中后側(cè)部，向前上或前上側(cè) 方根據(jù)挑球的線路而定 發(fā)力。擊球時，以前臂發(fā)力為主，上臂適當靠近身體，重心略向

3、前傾， 這可增加手對球感覺的準確性 .手腕的放松尤為重要。在練習時，要處理好摩擦和擊打的關系。 初學時，為了保證擊球的準確性，可適當多一點摩擦，待水平有 一定提高時，就可以增加擊打的比重，以使球的速度更快，挑出的球 質(zhì)量更高。這也是目前在賽事實踐中，人們常把此項技術(shù)稱為 “挑打的原因 晃接包括晃搓和晃挑。它是指側(cè)身位用正手挑或搓左側(cè)旋的方法，接左方臺內(nèi)短球，至 對方反手底線長球的技術(shù)。特點是隱蔽性強，擊球線路外撇，產(chǎn)生大角度回球，使對方不易 發(fā)力上手搶攻。擺臺內(nèi)快搓短球。由于力量較小，有些像平時人們輕輕擺放東西的感覺而得名。常有欲接發(fā)球中。具有擊球時間早，出手速度快，球不出臺的特點，使對手難于上 手拉攻，較好地為下一板進攻創(chuàng)造時機。動作方法是：在來球的上升期，擊球中下部，以向前下方發(fā)力為 主，略帶向側(cè)的力量。擊球時，手腕瞬間有一較小的制動動作，在自己發(fā)力的根底上， 適當借對方來球的力量，在過網(wǎng)的前提下，可減少球向前平動的距離, 擺出高質(zhì)量