高考前30天演講發(fā)言準(zhǔn)備稿：高考拼到最后拼意志

1、學(xué)習(xí)永無止境30 天發(fā)言稿：高考拼到最后拼意志今天是 5 月 7 日，漫漫長(zhǎng)征路已進(jìn)入尾聲，再過30 天，正好是在6 月 7 日，牽動(dòng)人心的時(shí)刻就要來到，大家就要迎來這場(chǎng)既滿懷期待又心存擔(dān)心的高考了。此時(shí)此刻，你的心情如何呢？是緊張、高興、激動(dòng)、期待、興奮、還是百感交集？高考是一場(chǎng)戰(zhàn)役，是一次挑戰(zhàn)，但是我覺得，高考對(duì)于每一個(gè)高四學(xué)子來說，又是一個(gè)輝煌的節(jié)日！我們不是說要實(shí)現(xiàn)人生理想嗎？我們不是說要回報(bào)父母，回報(bào)老師嗎？我們不是說要報(bào)答母校，報(bào)效祖國(guó)嗎？那還等什么呢？機(jī)會(huì)來了，我們的節(jié)日也來了。一、善于選擇，學(xué)會(huì)放棄，有所為有所不為我們常說： “兩害相權(quán)取其輕，兩利相權(quán)取其重”。在離高考還有30

2、 天的時(shí)間里，學(xué)會(huì)選擇，就是學(xué)會(huì)權(quán)衡利弊，著眼高考，注重現(xiàn)在；學(xué)會(huì)放棄，就是學(xué)會(huì)審視自己，揚(yáng)長(zhǎng)避短， 量力而行。向自己的各種興趣、愛好做暫時(shí)的ByEByE，在科目上“有所為有所不為”，對(duì)于已難有所突破的跛腿學(xué)科，與其再投入太多的精力，不如將自己的優(yōu)勢(shì)學(xué)科把它發(fā)揮到淋漓盡致。向短期見效的記憶性科目?jī)A斜，向自己的優(yōu)專業(yè)的學(xué)習(xí)勢(shì)科目?jī)A斜已成為不得不做的選擇。二、相信自己，超越自我，相信自己永遠(yuǎn)是最棒的。有句話叫“說你行，你就行，不行也行；說不行，就不 行，行也不行?！庇迷谀銈兩砩?，我覺得非常恰當(dāng)。學(xué)習(xí)需 要信心，更需要有一種“說不行也要行”的信念和“不到長(zhǎng) 城非好漢”、考不上理想大學(xué)誓不休的堅(jiān)定信念

3、。有些同學(xué)， 一次兩次沒有考生好成績(jī)，就士氣低落，缺乏斗志，認(rèn)為自 己不行，結(jié)果還沒有進(jìn)考場(chǎng)就已打敗了自己。其實(shí)，幾次小 小的挫折算得了什么，要有屢敗屢戰(zhàn)的勇氣，要有一種逢敵 必亮劍、舍我其誰的霸氣來攻克各門功課中的遺漏點(diǎn)。縣級(jí) 校級(jí)的多次?？迹覀兌甲哌^來了，我相信咱們每一位同學(xué)， 能以一種“舍我其誰的霸氣”在高考中考生水平，考生信心 同時(shí)在家長(zhǎng)的全力支持下，親朋好友的大力關(guān)注下，在全體 老師的悉心哈護(hù)下，從一個(gè)成功走向另一個(gè)成功，最終贏定 高考，同學(xué)們，有信心嗎？同學(xué)們，“在這個(gè)世界上，沒有人能夠使你倒下。如果 你自己的信念還站立著的話?！毕旅嫖抑v一個(gè)真實(shí)的故事：一支探險(xiǎn)隊(duì)在沙漠中艱難地

4、跋涉，頭頂?shù)尿滉?yáng)烤得隊(duì)員們口干舌燥，最糟糕的是，他們 沒有水了。一個(gè)個(gè)像丟了魂似的，不約而同地將目光投向隊(duì) 長(zhǎng)。這可怎么辦？隊(duì)長(zhǎng)拿由一個(gè)水壺，用力晃了晃，驚喜地喊道：“哦,專業(yè)的學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)永無止境我這里還有一壺水！但穿越沙漠前，誰也不能喝。 ”沉甸甸的水壺在隊(duì)員們的手中傳遞，一定要走出沙漠的信念支撐他們一步一步地向前挪動(dòng)。終于，他們死里逃生，走出茫茫無垠的沙漠。但當(dāng)隊(duì)長(zhǎng)小心翼翼地?cái)Q開水壺蓋，緩緩流出的卻是一縷縷沙子。他誠(chéng)摯地說： “只要心里有堅(jiān)定的信念，干枯的沙子有時(shí)也可以變成清冽的泉水。”三、調(diào)整心態(tài)，不要過分放大心理壓力“三分天注定，七分靠打拼”，如把七分打拼再分的話，“高考，三分靠實(shí)力，四

5、分靠心理。 ”就是說一個(gè)人心理調(diào)節(jié)成功與否，將會(huì)極大的影響到他的高考成績(jī)。如果缺乏良好的心態(tài)，考生就難以在考場(chǎng)上正常發(fā)揮，甚至可能導(dǎo)致高考失敗。越臨近高考，心理調(diào)節(jié)就越關(guān)鍵，越重要。如何調(diào)整好心態(tài)，優(yōu)化好心理，搞好最后的沖刺，從容應(yīng)考。所以從考前心理準(zhǔn)備上我講幾點(diǎn)：1、作一些積極的自我暗示，樹立必勝的信心現(xiàn)在復(fù)習(xí)已經(jīng)進(jìn)入了最后的沖刺階段，時(shí)間緊迫了，有些同學(xué)反而會(huì)感覺到自己似乎還有這樣那樣的知識(shí)沒有掌握好而緊張。這時(shí)候應(yīng)該作一些積極的自我暗示: “我的成績(jī)一向是好的，高考一定能成功。 ”或“高考成功，舍我其誰” 。我不成功誰成功？有這樣一個(gè)故事：明朝有位秀才三次進(jìn)京趕考，在考前一天的晚上做了兩

6、個(gè)夢(mèng)，第一個(gè)夢(mèng)是夢(mèng)到自己在墻上種白菜，第二個(gè)夢(mèng)是下雨天，他戴了斗笠還打傘。于是秀才第二天就趕緊去找算命先生解夢(mèng)，算命先生一聽，連拍大腿說：“你還是回家吧。你想想，高墻上種菜，不是白費(fèi)勁嗎？戴斗笠還打傘不是多此一舉嗎？”秀才一聽，心灰意冷，準(zhǔn)備收拾東西回家。這時(shí)，店老板感到非常奇怪，問： “不是明天就要考試嗎？怎么今天就要回去了？”秀才就把做夢(mèng)與解夢(mèng)的事說了一番，店老板笑了： “哈哈，我也會(huì)解夢(mèng)的。我倒覺得，你這次一定要留下來考。你想想，墻上種白菜不是高種嗎？戴斗笠又打傘不是雙保險(xiǎn)，有備無患嗎？”秀才一聽，覺得更有道理，于是精神振奮地參加考試，居然中了個(gè)探花。這個(gè)故事告訴我們：樂觀的人，象太陽(yáng)，

7、照到哪里哪里亮，悲觀的人，象月亮，初一十五不一樣。態(tài)度決定我們的一切，有什么樣的態(tài)度，就有什么樣的未來。所以，在高考的考場(chǎng)上要做到“積極樂觀，相信自己”，它是高考取勝的第一要決。2、注意調(diào)節(jié)好自己的期望值，正確對(duì)待別人的期望與評(píng)價(jià)進(jìn)入高四后，你給自己確定了一個(gè)目標(biāo)，本來是好事，但如果脫離了客觀實(shí)際，則會(huì)適得其反。期望值不能定得過高，定高了，在考試時(shí)總是達(dá)不到，就會(huì)產(chǎn)生焦慮心理，就會(huì)感到灰心喪氣；定得合適，考試時(shí)就容易感覺達(dá)到了，從而獲得成功感，產(chǎn)生愉悅，增強(qiáng)自信心。另外考試過程中過多地考慮考試結(jié)果如何，患得患失，自然會(huì)產(chǎn)生“達(dá)倫瓦”效應(yīng)，造成全盤皆輸?shù)慕Y(jié)局。因此，這段時(shí)間學(xué)生應(yīng)該排除一切雜念，

8、調(diào)好自己的期望值，不要太在乎別人的期望與太多的評(píng)價(jià)，按照老師的安排、自己的計(jì)劃堅(jiān)定地學(xué)下去。3、以平和的心態(tài)對(duì)待考試在考試中，任何難以預(yù)料的事情都會(huì)發(fā)生。有時(shí)可能是這科試卷的難度不大，或是自己復(fù)習(xí)的要點(diǎn)抓對(duì)了，感到很容易 ; 有時(shí)可能是這科的難度特別大，或是自己復(fù)習(xí)的要點(diǎn)把握得不夠好。碰到這種情況，要知道， “人難我難我不怕難，人易我易我不大易，高考也只不過是一場(chǎng)考試而已，這時(shí)候，只要我能以平和的心態(tài)考下去，發(fā)揮出了自己正常的水平，就一定能夠成功。四、要注意勞逸結(jié)合，加強(qiáng)體育鍛煉，同時(shí)要積極調(diào)整好自己的生物鐘，保證復(fù)習(xí)效率，保證高考時(shí)擁有充沛的精力和積極的心態(tài)。同學(xué)們，高考就像長(zhǎng)跑，現(xiàn)在離終點(diǎn)僅剩一二百米了，“拼到最后拼意志”， ”拼到最后拼精神”，既然選擇了遠(yuǎn)方，就沒有放棄的理由，成功就在不遠(yuǎn)處，告訴自己要堅(jiān)持下去，“誰笑到最后，誰笑得最甜”。同學(xué)們， ， XX 年的六月，是精彩的六月，因?yàn)槲覀兛梢詣?chuàng)造奇跡；XX年的六月，是感傷的六月，因?yàn)槲覀儗⒁鞅?東西；XX年的六月，是刻骨銘心