當(dāng)眾講話3 手勢(shì)的力量

1、一、每天大聲朗誦至少5分鐘。二、每天給親人、同事至少講一個(gè)故事或完整敘述一件事情，加上手勢(shì)、動(dòng)作。手勢(shì)的要點(diǎn)手勢(shì)的作用手勢(shì)的種類1、重復(fù)2、補(bǔ)充3、強(qiáng)調(diào)4、代替1、干脆、有力干脆、有力、 大方大方、得體、得體2 2、自然、適度、自然、適度3 3、靜動(dòng)結(jié)合、靜動(dòng)結(jié)合4 4、表達(dá)態(tài)度和情緒、表達(dá)態(tài)度和情緒1、手不要插口袋，不要放身后，不要放身側(cè)2、重復(fù)做同一手勢(shì)或一個(gè)手勢(shì)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)3、做一個(gè)手勢(shì)中途猶豫，欲做欲不做4、手勢(shì)過(guò)多或太夸張一、常見(jiàn)的四種手勢(shì)二、四種動(dòng)態(tài)手勢(shì)1 1、大拇指一指式、大拇指一指式（自信、鼓勵(lì)）（自信、鼓勵(lì)）2 2、食指一指式、食指一指式（強(qiáng)調(diào)、指引）（強(qiáng)調(diào)、指引）3 3、全掌式

2、、全掌式（開放、掌控）（開放、掌控）4 4、握、握拳拳式式（激勵(lì)、決心）（激勵(lì)、決心）1 1、抓鴿子抓鴿子2 2、切西瓜切西瓜3 3、開大路開大路4 4、大肚子大肚子一個(gè)偉大的演說(shuō)家，都是自一個(gè)偉大的演說(shuō)家，都是自己創(chuàng)造他們自己的姿勢(shì)的。己創(chuàng)造他們自己的姿勢(shì)的。 柯真柯真 劍橋劍橋大學(xué)教授大學(xué)教授記住這句話：記住這句話：“你的姿勢(shì)，你的姿勢(shì)，必須是在你演說(shuō)時(shí)你自己的必須是在你演說(shuō)時(shí)你自己的沖動(dòng)。沖動(dòng)?！?手勢(shì)的四個(gè)作用手勢(shì)的四個(gè)作用 手部動(dòng)作的四手部動(dòng)作的四個(gè)要求和個(gè)要求和 和三和三個(gè)避免個(gè)避免 四種常見(jiàn)手勢(shì)四種常見(jiàn)手勢(shì) 四種動(dòng)態(tài)手勢(shì)四種動(dòng)態(tài)手勢(shì) 窗口內(nèi)的桌子上放著兩只杯子，一雙男人的手在緊張地轉(zhuǎn)動(dòng)杯子，一只女人的手用調(diào)羹在杯中攪動(dòng)著。少頃，男人的手縮了回去，然后拿出一個(gè)手飾盒放在桌子上，并把它緩緩地推到女方的杯前。女人用手打開手飾盒，我們可以 看到里面放著一只戒指。女人的手稍停了一會(huì)兒，又把盒子輕輕地關(guān)上，并緩緩地向男方推去，當(dāng)她的手剛剛推到桌子中間時(shí)，男人的手急忙伸過(guò)來(lái)?yè)踝×送坪凶拥呐说氖?。這時(shí)，兩個(gè)人的手碰到了一起，他們的手都停了下來(lái)。片刻之后，女人想抽回自己的手，而男人卻把她的手握住了。然后，男人的另一只手打開了首飾盒，把戒指拿出來(lái)，給女人戴上，并充滿溫情地?fù)崦说氖侄?、每天模仿練?xí)指揮家