中等職業(yè)學校形體訓練課模塊化教學初探.doc

1、中等職業(yè)學校形體訓練課模塊化教學初探郭鵬洋 講師內(nèi)容摘要：從中等職業(yè)學校形體訓練課模塊化教學的內(nèi)涵、模塊內(nèi)容選擇的原則，模塊教學的方法等方面進行了初步探討和實踐。關(guān)鍵字：形體訓練 ；職業(yè)學校； 模塊教學 模塊化教學法（MES），是20世紀70年代初由國際勞工組織研究開發(fā)出來的以現(xiàn)場教學為主，以技能培訓為核心的一種教學模式。它一出臺就在許多國家，特別是在發(fā)展中國家得到了廣泛的應用。近年來，隨著我國經(jīng)濟由“計劃”轉(zhuǎn)向“市場”，我國的教育從“應試教育”向“素質(zhì)教育”的轉(zhuǎn)軌，該教學模式以其靈活性、針對性、現(xiàn)實性、經(jīng)濟性的特點，越來越受到教育理論工作者及各類職業(yè)技術(shù)學校的關(guān)注。我校是國家教育部評定的國家

2、級重點普通中等專業(yè)學校，多年來一直致力于教育教學領(lǐng)域的探索與發(fā)展。自2005年學校提出實行“模塊化教學”這一理念以來，全校教師就一直努力在一教學模式中進行探索和實踐。 形體訓練課是以人體科學理論為基礎(chǔ)，通過各種訓練手段用以改善形體的狀態(tài)，提高人體良好形態(tài)的控制能力和表現(xiàn)能力等的基本素質(zhì)訓練，是向?qū)W生進行素質(zhì)教育、培養(yǎng)綜合能力和塑造優(yōu)美身體形態(tài)的一門課程。形體訓練課是中等職業(yè)學校酒店服務與管理、工商文秘、藝術(shù)設(shè)計等專業(yè)學生的必修課或選修課。形體訓練課本身是一門深受學生喜歡的素質(zhì)教育課程，如何在這一較好的學生基礎(chǔ)上把這門課上好上活，更加受學生喜愛，筆者一直在探索如何在素質(zhì)教育領(lǐng)域里實施形體訓練課的

3、模塊化教學。什么是形體訓練課的模塊化 模塊教學就是圍繞一個能力和素質(zhì)的教育專題，在教法上強調(diào)知能一體，在學法上強調(diào)知行一致，集中開展相關(guān)的理論知識、實踐經(jīng)驗、操作技能以及活動方式、方法、方案的同步式一體化的教與學，以實現(xiàn)具體能力和素質(zhì)的培養(yǎng)目標的教學模式。 形體訓練課的模塊化就是把形體訓練知識及各種訓練手段的內(nèi)容分割成各個訓練模塊，完成一個模塊就是具體掌握了一種訓練方法與技能，可以把模塊分成理論部分和專項實踐部分兩大類,再進行細化.強調(diào)“教師邊講解邊演示，學生邊操作邊理解”的動手動腦相結(jié)合的“雙邊教學”。 模塊內(nèi)容選擇原則中等職業(yè)學校的學生一般以1520歲的青年學生為主，他們幾乎都是從中學或者

4、高中直接升入中職，他們的身心特點為：表現(xiàn)欲較強與自卑心理并存，對社會的認知不多，已有的形體訓練知識很少或者沒有，但他們動手能力強，可塑性強，樂于接受新鮮事物。故在模塊內(nèi)容選擇方面我把握了以下幾個原則：一、 選擇積極健康、向上的體裁，能夠表現(xiàn)藝術(shù)美、形體美的內(nèi)容。二、 選擇模塊內(nèi)容要符合人的生理、心理發(fā)展特點，要符合循序漸進的原則，三、 突出職業(yè)性與行業(yè)性特點，內(nèi)容設(shè)置要時代性與科學性并存。四、 讓學生多聽、多看、多做，模塊內(nèi)容要貼近學生興趣。五、 應注意各個模塊之間知識點的連接，符合知識遷移規(guī)律。 形體訓練模塊教學實踐一、合理選擇教材中等職業(yè)學校的形體訓練課程不同于體育院校的競技性體操課，又不

5、同于舞蹈院校的舞蹈課，也不是單純的健美操運動，而是一門綜合能力的身體形態(tài)訓練課程，形體訓練的過程也是能力培養(yǎng)的過程。形體訓練作為一門“時尚課程”，應緊跟時代發(fā)展，教師在教學過程中，不能死抱著教材不放，應盡可能收集最新的當今最為流行的形體健身與塑身項目、器械形體訓練的動作，所以在教材的選擇上面應下足功夫。1、 選材的難度不應太大，應難易結(jié)合，千萬不能以開始就讓學生下腰，劈叉等，否則就容易打消學生對形體訓練的積極性、筆者在教學中發(fā)現(xiàn)，在課時開始時用十五分鐘熱身的時間，讓學生自由結(jié)合，安排一些雙人訓練內(nèi)容、小組訓練內(nèi)容，做一些小游戲的方式，很受學生歡迎，完全達到了熱身效果，同時活躍了課堂教學氣氛。2

6、、 模塊內(nèi)容應與專業(yè)相結(jié)合，應考慮學生未來職業(yè)需要。比如說在給酒店服務與管理、工商文秘兩專業(yè)上課時，因職業(yè)的需要，這部分學生在工作中注重外在形態(tài)與內(nèi)在氣質(zhì)的修養(yǎng)，所以應加強學生形態(tài)控制的訓練，其中包括基本站立姿勢，手位腳位練習，服務姿態(tài)、腳步動作、舞蹈組合練習以及把桿等一系列基本功練習。主要練習人的基本姿勢，即訓練正確的立、坐和走、跑及頭面部的姿態(tài)和表現(xiàn)?；咀藙菡_與否，直接影響人各種運動行為的美。日常生活中，有些年輕人往往忽視形體訓練，因此經(jīng)常出現(xiàn)身體不正，弓背含胸，端肩縮脖，腿彎曲等不健康的體態(tài)，從而影響到未來職業(yè)要求。通過形體訓練，從實際出發(fā)有針對地練習一段時間，就會練就出一個健美的形

7、體姿態(tài)。在給藝術(shù)設(shè)計專業(yè)學生上課時則應該注意結(jié)合芭蕾、舞蹈、體操舒展的動作，訓練人體的優(yōu)雅姿態(tài)，而且也傳播了它們高雅的藝術(shù)精髓，培養(yǎng)了學生的內(nèi)涵修養(yǎng)，增強學生對美的體驗, 有助于提高學生對專業(yè)美的追求. 3、模塊劃分應理論與實踐相結(jié)合。 在模塊教學中要突出技能訓練，體現(xiàn)職業(yè)化，同時也要重視文化理論教學，體現(xiàn)教育性。不能把理論學習與實踐學習割裂開。所以在模塊安排上面應包括形體基本理論學習4學時，內(nèi)容包括形體訓練的知識、方法、訓練要求、目標、任務及形體美學的基礎(chǔ)知識等。另外在各個模塊開始之前應讓學生明白與了解其所學內(nèi)容的理論知識。 4、在教學內(nèi)容上，可補充一些當今最為流行和時尚的健身方式，比如說瑜

8、伽、拉丁健身操、肚皮舞等訓練方式，引領(lǐng)學生逐步走進形體訓練的知識領(lǐng)域，提高學生學習興趣，增強形體訓練課程的時尚性。還可在課上應適當講解女生生理發(fā)育期的特點,讓學生不要有害羞心理，形成良好的習慣,給學生開設(shè)一些有關(guān)合理正確飲食的課程,形成良好的飲食習慣,保持好的體型，等等。二、采用新穎的教學方法采用新穎的教學方法，讓學生變被動學習為主動學習。筆者在幾年的形體訓練模塊化教學中發(fā)現(xiàn)，學生在學習中處于被動學習狀態(tài)，老師教什么學生學習什么，一旦離開學校，則對這門課程的學習也就結(jié)束，這和培養(yǎng)學生成為學習主體和終生學習的目標相去甚遠，所以筆者進行了探索，運用和完善了下面一些做法。1、授人以魚，不如授人以漁。

9、形體訓練的模塊教學時一門有規(guī)律的學科，在其自身發(fā)展的過程中形成了規(guī)律，可以培養(yǎng)學生發(fā)現(xiàn)規(guī)律，自主學習。比如說在訓練學生大眾健美操的過程中，首先我會教授學生最基本的內(nèi)容，健身操的起源、內(nèi)容、分類、練習常識、發(fā)展及現(xiàn)狀，然后教會學生基本動作構(gòu)成，是由頭頸、上肢、胸部、腰部、下肢等部位的屈、伸、轉(zhuǎn)、繞、舉、擺、振等基本，再教會學生怎么樣聽音樂的節(jié)奏和強弱，最后引導學生學會學習方法。只有這樣，學生在離開課堂之后也能自己練習，達到持續(xù)學習的目標。 2、讓學生學會在課堂上“表現(xiàn)”。學生在經(jīng)過一段形體訓練的學習之后，積累了一定知識，培養(yǎng)了一定身體表現(xiàn)能力，這個時候應該引導學生勇敢的在學生面前表演，增強其自信心。我首先會在課堂上把一班學生分成兩個部分分別進行表演，然后是分組表演，經(jīng)過一段時間學生適應了老師的上課節(jié)奏，再讓他們進行單個表演的時候，他們就已經(jīng)表現(xiàn)的很自然了。再比如說對一部分表現(xiàn)比較優(yōu)秀的學生，可以采取讓他們在前面帶領(lǐng)大家練習的方法，達到增強學生自信心與成就感的目的。 另外，我在模塊化教學中始終提倡與實施快樂的教