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文檔簡(jiǎn)介

1、尋找快樂心理健康教育教師：景秀艷快樂總動(dòng)員說出你的快樂老太婆的心事從前，一個(gè)老婆婆整天發(fā)愁，悶悶不樂，什么原因呢？原來，她有兩個(gè)女兒，大女兒以買傘為生，小女兒以曬鹽為生。如果是晴朗的天氣，老太太就會(huì)為大女兒擔(dān)憂：“不下雨，傘怎么賣得出去呀？下雨時(shí)，她又為小女兒擔(dān)憂：“下起雨來，怎么曬鹽?。恳虼?，她整天心情不好。有一位長(zhǎng)者知道事情的經(jīng)過后，只對(duì)老婆婆說了短短的幾句話，老婆婆就化憂為樂了。你知道長(zhǎng)者對(duì)老婆婆說了什么嗎？1、我經(jīng)常笑。2、我心平氣和，不愛發(fā)火。3、我即使得不到我想要的東西也不會(huì)不快樂。4、我有很多想做的事。5、我很愿意關(guān)心和幫助別人。6、我總覺得自己最委屈。7、我心煩意亂，焦慮煩躁。

2、8、我常常妒忌別人的成績(jī)。9、我常常懊悔自己以前做的事。10、我總想攻擊別人。 評(píng)分方法： 15 題， 答 “是的每題加10分. “否的為0分. 610題答 “是的為0分.“否的每題加10分.測(cè)一測(cè)：你快樂嗎？教你幾招1、經(jīng)常回想那些曾經(jīng)使你快樂過的事情。2、多看一些幽默故事，保持幽默感。3、融入到快樂的人群中去，感受他們的快 樂情緒。4、以平常心對(duì)待生活中發(fā)生的事情，不要自尋煩惱。夏有涼風(fēng)冬有雪，春有百花秋有月。來自家庭：1、爸爸媽媽終于和好了，我真快樂！2、哥哥考上大學(xué)了，我真為他快樂！3、姐姐快要結(jié)婚了，看到她幸福的樣子，我感到特別快樂！4、家里的貓生了一窩可愛的寶寶，從此，我多了伙伴，我能不快樂嗎？ 來自學(xué)校：1、考試有進(jìn)步了，我真快樂！2、學(xué)會(huì)了很多英語(yǔ)對(duì)話，我很快樂！3、我們班來了一位新同學(xué)，他和我 一樣喜歡下圍棋，我當(dāng)然快樂！ 來自其他：1、我又長(zhǎng)高了，我真快樂！2、我認(rèn)識(shí)了其他班

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