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1、告別陋習(xí) 牽手文明11級統(tǒng)招13班主題班會2013年11月10日陋習(xí)集中營陋習(xí)集中營(1)隨地吐痰(2)亂扔垃圾,雜物(3)踐踏草坪(4)在會場,教室,自習(xí)室說話、打電話或發(fā)短信(5)語言不文明,臟話出口成章(6)在走廊追逐打鬧(7)毀壞公共設(shè)施,浪費(fèi)水電和糧食(8)抽煙喝酒(9)上課睡覺或吃東西(10)擁擠樓梯(11)上課遲到(12)不參加勞動或偷懶陋習(xí)對我們有什么影響 最令人深惡痛絕的陋習(xí)1、亂拋垃圾倒污水 這些現(xiàn)象增加了值日生的勞動量,給人行路帶來了危險,同時也會破壞周圍的環(huán)境,甚至對地下水、土壤等都會造成嚴(yán)重污染;長期堆積的垃圾和存留的污水還會腐爛變臭,使其中的致病菌孳生。最令人深惡痛
2、絕的陋習(xí)2、隨地吐痰擤鼻涕痰和鼻涕是呼吸道的分泌物,研究表明,一口痰中會“駐扎”著成千上萬的病菌?;紓魅拘苑堑湫头窝?、肺結(jié)核、流行性感冒、霍亂、麻疹等疾病的患者,其痰中的致病微生物蒸發(fā)到空氣中,可使健康人通過呼吸這些帶有病菌的空氣而受到傳染。最令人深惡痛絕的陋習(xí)盡管“飯前便后要洗手”、“病從口入”的道理人人皆知,但并不是每個人都認(rèn)真遵守。洗手是預(yù)防呼吸道傳染病和食源性傳染病的重要措施。同時,不勤洗澡和不常換衣,也容易引起皮膚的炎癥,降低機(jī)體的抵抗力。、飯前便后懶洗手最令人深惡痛絕的陋習(xí)4、隨地便溺傳疾病研究表明,非典、甲肝、乙肝、痢疾患者和乙肝病毒攜帶者的糞便均含有病毒,極易造成傳染病的蔓延,
3、除此之外,蛔蟲、鉤蟲、絳蟲、血吸蟲、肝吸蟲、肺吸蟲等大多數(shù)人體寄生蟲都可經(jīng)糞便傳播。最令人深惡痛絕的陋習(xí)5、大聲喧嘩、干擾他人這些行為嚴(yán)重地破壞了他人和諧的工作和生活環(huán)境,是一種不尊重他人和不禮貌的行為,也是個人素質(zhì)修養(yǎng)不高的表現(xiàn)。 6、文明(公益廣告-讓座)在哪里(樣板寢室)4、班里有同學(xué)損壞了公物,老師來調(diào)查時誰也不說,一起幫助這位同學(xué)掩蓋事情真相,假如你是知情者,但又礙于同學(xué)間的面子,不好當(dāng)面站出來,那你該怎么辦?快答:如果碰到下列情況,你該怎么辦?1、宿舍在晚上熄燈以前,通常都會有一場熱烈精彩的談話,倘若你剛好說到一半,燈熄了你會怎么辦呢?2、假如你的好朋友經(jīng)常無節(jié)制地上網(wǎng)玩游戲,你打
4、算怎么幫助他?3、課間你在走廊中吃完橘子,剩下橘子皮,可旁邊沒有垃圾箱,也沒有老師,這時你會怎么辦?請實(shí)話實(shí)說。1、言語要文明,見面問聲好。友善共相處熱情禮相待?!罢垺?、“你好”、“對不起”、“謝謝”等文明用語應(yīng)常掛嘴邊,不說污言穢語,不給別人起不文明的綽號。走在樓梯、校道上,遇到同學(xué)、老師等都應(yīng)主動問聲好,。對同學(xué)、老師、父母、親人態(tài)度要友善、真誠、守時守信,不弄虛作假。我們應(yīng)該這樣做:、衣著應(yīng)端莊,儀態(tài)要規(guī)范。作為中學(xué)生,應(yīng)該有學(xué)生的衣著、儀表。不穿奇裝異服,不穿拖鞋,不戴首飾,不化妝,不文身,不剃光頭或留古怪發(fā)型,男同學(xué)不留長發(fā),女同學(xué)不披頭散發(fā)。、領(lǐng)物取物,主動排隊(duì),相互禮讓,井然有序
5、。領(lǐng)取物品,食堂打飯,水房打水,應(yīng)主動排隊(duì),不插隊(duì),不推撞,不起哄。、他人宿舍,非請莫進(jìn);他人財物,未準(zhǔn)莫取。這是對他人的尊重,也是一種自我保護(hù)。、走道樓梯,人來人往,你謙我讓,主動留道。、弱小貧困,幫扶資助;殘疾病患,文明相待。對于有困難,需要幫助的同學(xué)、老師,應(yīng)主動給予幫助,對于身體有缺陷、有疾病的同學(xué)和老師要文明相待,給予關(guān)心,而不應(yīng)諷刺、譏笑、捉弄或惡意模仿,做出不文明的舉動。、桌面墻面,莫亂涂畫;垃圾雜物,棄置有道。桌面、墻面、黑板、衣服或?qū)W校、班級的張貼物,不應(yīng)在上面亂涂亂畫,垃圾雜物,臟水污物應(yīng)扔在垃圾筒、垃圾簍,而不應(yīng)隨意丟棄、將殘羹剩飯留在在飯桌上或倒在地上,污染校園環(huán)境。
6、、進(jìn)出校門,主動下車,出示證件,微笑致意。、上課考試,休息時間,尊重他人,保持安靜。、升旗儀式,莊嚴(yán)肅穆,著裝整齊,端正嚴(yán)謹(jǐn)。參加升旗儀式,應(yīng)統(tǒng)一穿著校服,態(tài)度要嚴(yán)謹(jǐn),站立要端正,安靜,整齊,不打鬧。我們應(yīng)該怎么做?1. 行動:改掉壞習(xí)慣 : 壞習(xí)慣會讓自己自食惡果我們一定要趁早改掉壞習(xí)慣2.堅(jiān)持:習(xí)慣是可以改掉的,只要不斷地重復(fù)行為心理學(xué)研究表明:21天以上的重復(fù)會形成習(xí)慣;90天的重復(fù)會形成穩(wěn)定的習(xí)慣。即同一個動作,重復(fù)21天就會變成習(xí)慣性的動作;同樣道理,任何一個想法,重復(fù)21天,或者重復(fù)驗(yàn)證21次,就會變成習(xí)慣性想法。所以,一個觀念如果被別人或者自己驗(yàn)證了21次以上,它一定已經(jīng)變成了你
7、的信念。習(xí)慣的形成大致分三個階段第一階段。1-7天左右此階段的特征是“刻意、不自然”。你需要十分可以提醒自己改變,而你也會覺得有些不自然,不舒服。第二階段。7-21天左右 不要放棄第一階段的 努力,繼續(xù)重復(fù)。 此階段的特征的“刻意、 自然”。你已經(jīng)比較 自然、舒服了。但是 一不留意,你還是會恢 復(fù) 到從前。因此,你還 需要可以提醒自己改變。第三階段 。21-90天左右 此階段的特征是 “不 刻意、自然”,其實(shí), 這就是習(xí)慣。一旦跨 入此階段,一個人已 經(jīng)完成了自我改造, 這項(xiàng)習(xí)慣已經(jīng)成為 他生命中的一個有機(jī) 的組成部分,它會自然而然地不停為人們“效勞”中國有句古話:江山易改,本性難移。這句話的
8、涵義有兩層:人的本性是很難改變的;人的本性雖然很難改變,但并非改變不了。無論是什么做法,貴在堅(jiān)持。只要堅(jiān)持你就可以成功。 法國作家羅曼羅蘭有句名言:性格即命運(yùn)。假如我們的本性中有一些阻礙成功的因素,我們?nèi)绻桓淖?,豈不是注定要失???其實(shí),每天克服自己一點(diǎn)點(diǎn)毛病,每天堅(jiān)持進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),我們就會離成功越來越近 。小時鐘一只新組裝好的小鐘放在了兩只舊鐘當(dāng)中。兩只舊鐘“滴答”、 “滴答”一分一秒地走著。其中一只舊鐘對小鐘說:“來吧,你也該工作了??墒俏矣悬c(diǎn)擔(dān)心,你走完三千二百萬次以后,恐怕便吃不消了?!?“天哪!三千二百萬次?!毙$姵泽@不已?!耙易鲞@么大的事?辦不到,辦不到?!绷硪恢慌f鐘說:“別聽他胡說八道。不用害怕,你只要每秒滴答擺一下就行了?!薄疤煜履挠羞@樣簡單的事情?!毙$妼⑿艑⒁??!叭绻@樣,我就試試吧?!毙$姾茌p松地每秒鐘“滴答”擺一下,不知不覺中,一年過去了,它擺了三千二百萬次。感悟:不要在乎那些說你不
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