典型心理學(xué)效應(yīng)

1、問題背后的心理學(xué)原來如此1囚徒困境警方?jīng)]有犯罪嫌疑人的確鑿證據(jù)告訴嫌疑人：一方坦白，另一方抵賴，則招認(rèn)方釋放，抵賴方被判10年牢；雙方均坦白，則雙方均被判刑5年；雙方均不坦白，則雙方無罪釋放。每個(gè)人從自己受益最大化出發(fā)來考慮問題，最終往往落得兩敗俱傷的結(jié)果。個(gè)人的理性算計(jì)，往往導(dǎo)致集體的非理性的結(jié)局。2視網(wǎng)膜效應(yīng)佛印與蘇東坡：蘇說佛：“我看你是一堆狗屎，你看我像什么呢？”佛曰：“我看你法相好莊嚴(yán)，是一尊金佛”每一個(gè)人的眼睛，都是跟著心走=最著名的投射測(cè)驗(yàn)是由瑞士精神病學(xué)家羅夏于1921年編制的（羅夏墨跡測(cè)驗(yàn)）：讓人們看那些用墨跡偶然形成的圖形，然后說出自己想到的東西。這個(gè)測(cè)驗(yàn)是基于知覺與人格之

2、間有某種關(guān)系的基本假說。例如：有一名被試多次將圖片看成死動(dòng)物活解剖體，不久這個(gè)人就自殺啦=每個(gè)人都立足于自己的狀態(tài)和角度去觀察和推論外界的事物，人們眼里的世界不過是他們精神世界的投射。3習(xí)得性無助1975年，美國心理學(xué)家塞利格曼進(jìn)行了一次實(shí)驗(yàn)第一階段：塞把狗放進(jìn)一個(gè)籠子里，這個(gè)籠子是無法逃脫的，里面還有電擊裝置，電擊的強(qiáng)度足夠引起狗的痛苦，但是不會(huì)傷害狗的身體。只要鈴聲響起，就給狗施以電擊。實(shí)驗(yàn)者發(fā)現(xiàn)，這只狗在一開始被電擊時(shí)，拼命掙扎，想逃脫出這個(gè)籠子；但是經(jīng)過很大的努力后，仍舊無法逃脫，掙扎的程度逐漸降低。第二個(gè)階段：反復(fù)對(duì)狗進(jìn)行這個(gè)實(shí)驗(yàn)第三個(gè)階段：經(jīng)過以上兩個(gè)階段的狗被放在另外一個(gè)籠子里。

3、這個(gè)籠子由兩部分組成，中間用隔板隔開，隔板的高度是狗可以輕易跳過去的。隔板的一邊有電擊，另一邊沒有電擊。鈴聲響起后，這只狗不但沒有逃到?jīng)]有電擊的一邊，反而在電擊出現(xiàn)之前，就開始痛苦地呻吟和顫抖。反復(fù)挫折與失敗的記憶，會(huì)使人失去信心，習(xí)慣于無助和放棄。4霍桑效應(yīng)當(dāng)人們收到關(guān)注，不良情緒得到宣泄時(shí)，學(xué)習(xí)和交往的頻率就會(huì)大大增加?；羯９S有完備的娛樂設(shè)施，醫(yī)療制度和養(yǎng)老金制度。但是工人們情緒仍舊很低落，生產(chǎn)狀況很不理想。為了找出其中的原因，哈佛大學(xué)教授梅奧進(jìn)行了一次談話實(shí)驗(yàn)：他們逐一找工人進(jìn)行個(gè)別談話達(dá)兩萬余次。他們態(tài)度和善，耐心地傾聽工人對(duì)工廠的各種意見和不滿，而且從不反駁。這些工人通過談話實(shí)驗(yàn)把

4、自己心中的不滿全都發(fā)泄出來，并意識(shí)到自己被關(guān)注，歸屬感頓生。最終工廠的產(chǎn)值大幅度提高。5蔡戈尼效應(yīng)人天生有一種有始有終的驅(qū)力，如果工作尚未完成，完成工作的動(dòng)機(jī)就會(huì)給人留下深刻印象。心理學(xué)家蔡戈尼1927年做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)：甲乙兩組被試，讓他們同時(shí)演算相同的并不十分困難的題目。甲組一直演算完畢，乙組在演算中途，突然被下令停止。然后讓兩組分別回憶演算的題目。結(jié)果顯示，乙組對(duì)題目的記憶明顯優(yōu)于甲組。這是因?yàn)槿藗冊(cè)诿鎸?duì)問題時(shí)，盡管全神貫注，一旦解開了就會(huì)松懈不再在意，因而很快忘記。而對(duì)解不開或者尚未解開的問題，則要想盡一切辦法去解開它，因而一起潛藏在大腦里。6軟糖實(shí)驗(yàn)?zāi)軌蚩刂谱约旱那榫w并富有洞察力的人，更

5、有可能獲得成功。（美國心理學(xué)研究專家邁克爾米舍爾）斯坦福大學(xué)心理學(xué)研究專家邁克爾米舍爾在20世紀(jì)60年代做了一個(gè)有趣的“果汁軟糖實(shí)驗(yàn)”。米舍爾把一群4歲的孩子帶到一間陳設(shè)簡(jiǎn)陋的房子，然后給這些孩子每人一顆軟糖，告訴他們：“我有事兒出去一會(huì)兒，你們可以馬上吃掉軟糖，但誰堅(jiān)持到我回來再吃，就再獎(jiǎng)勵(lì)一顆?！苯Y(jié)果，有的孩子迫不及待地把軟糖吃啦；有的孩子雖然猶豫了一會(huì)兒，但還是忍不住吃了；還有的孩子通過唱歌、做游戲甚至假裝睡覺堅(jiān)持到了最后。20分鐘后，米舍爾回來啦，給每個(gè)堅(jiān)持到最后的孩子發(fā)了一塊軟糖。心理學(xué)家繼續(xù)追蹤這些孩子們，知道他們高中畢業(yè)，追蹤時(shí)間長達(dá)14年。追蹤研究發(fā)現(xiàn)：這些孩子到中學(xué)就表現(xiàn)出了

6、明顯的差異，那些能堅(jiān)持到最后的孩子，具有一種為了更大的、更遠(yuǎn)的目標(biāo)而暫時(shí)犧牲眼前利益的能力，即自控能力。他們具有較強(qiáng)的適應(yīng)能力和進(jìn)取精神，能等待機(jī)遇而不急于求成，而且表現(xiàn)得更為自信、合群、勇敢、獨(dú)立。而那些亟不可待的孩子，到了青少年時(shí)期表現(xiàn)得比較固執(zhí)、虛榮或優(yōu)柔寡斷，往往會(huì)屈從于壓力而逃避挑戰(zhàn)。欲望來的時(shí)候，他們無法控制自己，一定要馬上滿足欲望，否則無法靜下心來繼續(xù)做后面的事情。7巴納姆效應(yīng)人很容易相信一個(gè)籠統(tǒng)的、一般性的人格描述特別適合他。即使這種描述十分空洞，他仍然認(rèn)為它反映了自己的人格面貌。一位名為肖曼巴納姆的雜技大師，在評(píng)價(jià)自己的表演時(shí)候說，他之所以受歡迎是因?yàn)楣?jié)目中包含了每個(gè)人都喜歡

7、的成分，所以使得“每一分鐘都有人上當(dāng)受騙”。有位心理學(xué)家在給一群人做完明尼蘇達(dá)多相人格測(cè)驗(yàn)（MMPI）之后，拿出兩份結(jié)果讓參加者判斷那一份是自己的結(jié)果。事實(shí)上，一份是參加者的結(jié)果，另外一份是多數(shù)人的回答平均起來的結(jié)果。多數(shù)參加實(shí)驗(yàn)的被試竟然認(rèn)為最后一份實(shí)驗(yàn)結(jié)果更加準(zhǔn)確地表達(dá)了自己的人格特征。8狄德羅效應(yīng)人們?cè)趽碛辛艘患碌奈锲分?，?huì)不斷配置與其相適應(yīng)的物品，以達(dá)到心理上的平衡。丹尼斯狄德羅是18世紀(jì)法國著名的哲學(xué)家。一天，朋友送給他一件質(zhì)地精良、做工考究、圖案高雅的酒紅色睡袍。狄德羅非常喜歡，可它穿著華貴的睡袍在家里尋找感覺時(shí)，卻突然發(fā)現(xiàn)家具的風(fēng)格不對(duì)，地毯的針腳也粗得嚇人。于是乎，為了和睡

8、袍配套，哲學(xué)家先后把舊東西都更新了一遍，終于使書房配上了睡袍的檔次?？伤雭硐肴ィ瑓s覺得極不舒服，因?yàn)椤白约壕尤槐凰勖{迫了”。9情緒效應(yīng)負(fù)性情緒會(huì)導(dǎo)致身體疾病美國生理學(xué)家愛爾馬做過實(shí)驗(yàn)：心平氣和時(shí)呼出的“氣水”放入有關(guān)化驗(yàn)水中沉淀后，則無雜無色、清澈透明；悲痛時(shí)呼出的“氣水”沉淀后呈白色，悔恨時(shí)呼出的“氣水”沉淀后則為蛋白色，而生氣時(shí)呼出的沉淀后為紫色。把“生氣水”注射到大白鼠身上，幾分鐘后，大白鼠死了。一對(duì)年輕夫婦因?yàn)槟臣聝撼臣?，情緒都非常激動(dòng)，正在這個(gè)時(shí)候，妻子懷里的嬰兒突然哭了。于是妻子就開始給孩子喂奶，孩子安靜下來。可是過了一會(huì)兒，孩子卻悄無聲息地死掉了。后經(jīng)醫(yī)學(xué)檢查：孩子是被母親

9、生氣分泌出來的毒素給毒死的！10潘多拉效應(yīng)人們對(duì)越是得不到或不讓知道的東西，就越想得到和知道。日本小提琴教育家鈴木曾經(jīng)創(chuàng)造過一種名為“饑餓教育”的教學(xué)法。在鈴木的教室里，經(jīng)常有兒童被帶來學(xué)小提琴。對(duì)于初次參加學(xué)習(xí)的兒童，鈴木的做法是完全禁止拉琴，只允許在旁邊觀看其他孩子演奏。聽到其他孩子奏出夢(mèng)幻般優(yōu)美的音樂，新來的孩子的學(xué)琴欲望被強(qiáng)烈地刺激起來，直到這個(gè)時(shí)候，鈴木才允許孩子拉一兩次空弦。11斯德哥爾摩綜合癥當(dāng)人長期被一個(gè)力量壓迫的時(shí)候，久而久之，會(huì)不小心地或者不自覺對(duì)壓迫他的勢(shì)力進(jìn)行認(rèn)同。1973年在瑞典斯德哥爾摩發(fā)生的一起銀行搶劫案。在搶劫中，幾名匪徒在沖進(jìn)銀行時(shí)中了警方的埋伏，大多數(shù)當(dāng)場(chǎng)被抓，而一名匪徒卻劫持了一男三女，將他們扣押在保管庫里。匪徒提出的條件是，釋放在押的同伙，保證他們安全出境，否則將人質(zhì)一個(gè)個(gè)處死。經(jīng)過六天的包圍，警方