安全急救知識材料(共10頁)

1、 “菁才電氣(dinq)，朋輩相伴”安全教育(jioy)基本救治知識學(xué)習(xí)材料一、基本(jbn)急救知識 1、外傷及出血處理皮膚外傷的沖洗、包扎、包扎止血、指壓止血、止血帶止血；用干凈的水沖洗傷口，然后用手巾包扎。若仍出血不止可采用壓迫止血法，1小時過后松開-3分鐘左右，以保障血液循環(huán)。一般傷口具體做法：清洗傷口，水沖、濕棉球拍打、涂以碘伏消毒，視情況包扎。關(guān)節(jié)(gunji)扭傷勿用手揉搓，取冷水或冰塊敷分鐘后用手帕包扎。 2、骨折(gzh)處理、脊柱骨折的搬運(yùn)骨折或脫臼時，用夾板或木條將傷處固定，再用冰或涼水冷敷。若是從高處摔下傷到脊椎時，將患者放在平坦的擔(dān)架上，并固定，不要(byo)讓身體晃

2、動，然后送往醫(yī)院。（1）安全轉(zhuǎn)運(yùn)：經(jīng)過現(xiàn)場緊急處理后，應(yīng)將傷者迅速、安全地轉(zhuǎn)運(yùn)到醫(yī)院進(jìn)一步救治。轉(zhuǎn)運(yùn)傷者過程中，要注意動作輕穩(wěn)，防止震動和碰撞傷處，以減少傷者的疼痛。同時還要注意傷者的保暖和適當(dāng)?shù)捏w位，昏迷傷者要保持呼吸道暢通。（2）注意事項在搬運(yùn)傷者時，不可采取一人抱頭、一人抱腳的抬法，也不應(yīng)讓傷者屈身側(cè)臥，以防骨折處錯移、摩擦而引起疼痛和損傷周圍的血管、神經(jīng)及重要器官。抬運(yùn)傷者時，要多人同時緩緩用力平托；運(yùn)送時，必須用木板或硬材料，不能用布擔(dān)架或繩床。木板上可墊棉被，但不能用枕頭。（3）椎骨骨折：椎骨骨折傷者的頭須放正，兩旁用沙袋將頭家住，不能讓頭隨便晃動。脊柱骨或頸部骨折時，除非是特殊情

3、況，如室內(nèi)走火，否則讓傷者留在原地，等待攜有醫(yī)療器材的醫(yī)護(hù)人員來搬動。3、中暑的急救與預(yù)防中暑是指在高溫和熱輻射的長時間作用下機(jī)體體溫調(diào)節(jié)障礙，水、電解質(zhì)代謝紊亂及神經(jīng)系統(tǒng)功能損害的癥狀的總稱。顱腦疾患的病人，體弱人士尤易發(fā)生中暑。癥狀：發(fā)熱、乏力、皮膚灼熱、頭暈、惡心、嘔吐、胸 悶。煩躁不安、脈搏細(xì)速、血壓下降。重癥病例可有頭痛劇烈、昏厥、昏迷、痙攣。（2）搶救措施與預(yù)防：立即移至陰涼處，并給予物理降溫，重癥者迅速 涼水降溫，噴灑或浸泡頭部戴冰帽、頸兩側(cè)、腋下腹股溝大動脈附近放冰袋。藥物：復(fù)方氯丙嗪（冬眠靈）。糾正水、電解質(zhì)平衡。防治合并癥控制感染。（3）預(yù)防方法：在日曬下堅持戴帽；注意飲水

4、，及時補(bǔ)充水分（軍訓(xùn)現(xiàn)場有大麥茶，平時可飲0.9%的淡鹽水）；軍訓(xùn)休息時減少追逐、跑、跳，以防止產(chǎn)熱量過多；軍訓(xùn)中特別是劇烈運(yùn)動后，不要馬上脫衣，發(fā)現(xiàn)某些中暑的先兆癥狀時及時休息處理。4、暈倒、昏厥 軍訓(xùn)期間的暈厥有運(yùn)動性暈厥和低血糖性暈厥。前者也稱暫時性腦供血不足，多見于體弱貧血、低血壓及訓(xùn)練基礎(chǔ)差者；后者主要發(fā)生于早晨不進(jìn)食或進(jìn)食很少者，且往往突然發(fā)生。臨床表現(xiàn)：暈厥前常有乏力、頭暈、眼發(fā)黑、心慌、四肢無力、惡心、耳鳴、冷汗、脈弱、面色蒼白等癥狀。預(yù)防：每天必須進(jìn)食足量早餐；當(dāng)有上述暈厥前兆出現(xiàn)時，應(yīng)就地蹲下、平臥或向身邊同學(xué)、教官求救，千萬不能硬撐，以免暈倒后意外跌傷。處理：立即平臥或低

5、頭位，解衣領(lǐng)、松腰帶并抬高下肢，保持周圍空氣暢通，同時向醫(yī)務(wù)人員求救。低血糖暈厥者應(yīng)予保暖、給予少量流質(zhì)或濃糖水進(jìn)服。搶救方法讓病人平臥或側(cè)臥，按壓人中、合谷穴位、涂抹(tm)藥油等、同時測血壓、脈搏、呼吸等，清醒后給一些糖水、溫?zé)崴?、及某些藥物。（遇到暈厥情況必須做到第一點(diǎn)，并立即(lj)請校醫(yī)前來檢查）（1）處理(chl)辦法立即疏散圍觀人群，并將患者就近移至陰涼通風(fēng)處，就地平臥，解開衣領(lǐng)，保持呼吸通道通暢，頭部略低轉(zhuǎn)向一側(cè)，針刺或指壓人中穴，患者多能竹簡清醒恢復(fù)意識。迅速檢查患者的生命特征，根據(jù)之前了解到的情況，如果患有慢性疾病容易引起心源性或腦源性暈厥，在做基本急救措施的時候應(yīng)立即求助

6、于校醫(yī)。對意識快速恢復(fù)并無不適者，可適量飲用葡萄糖水、口服VC對意識恢復(fù)后仍感身體不適者，將其帶回校醫(yī)院給予觀察，并進(jìn)行心電圖、血常規(guī)等檢查，更具病因給予對癥治療。對原因不明，診斷不明或疑有心源性、腦源性暈厥的患者應(yīng)立即轉(zhuǎn)送上醫(yī)院對因環(huán)境不適應(yīng)、生活不習(xí)慣、水土不服、精神緊張等因素造成者，應(yīng)給予適當(dāng)?shù)男睦锸鑼?dǎo)。(2)預(yù)防措施同學(xué)自己把握，不要硬撐教官合理安排訓(xùn)練強(qiáng)度和時間做好軍訓(xùn)期間的后勤服務(wù)監(jiān)督，保證飲水、飲食的安全對正值月經(jīng)期的女生給予適當(dāng)?shù)年P(guān)照對患有腹瀉、感冒、發(fā)燒的學(xué)生給予適當(dāng)?shù)男菹⒄疹?、低血糖（1）癥狀：虛汗；腦暈；心跳加快；眼冒金花；顫抖；饑餓感；無力；手足發(fā)麻；在軍訓(xùn)時一定要吃

7、早餐，要不然容易低血糖。（2）處理：安靜平臥，用葡萄糖沖水給病患飲，少量多次飲用。6、腹瀉 軍訓(xùn)時引起腹瀉的原因是很多的，有的同學(xué)是因為吃了被細(xì)菌感染的食物，有的同學(xué)是因為飲食習(xí)慣改變引起了腸胃不適，還有的同學(xué)可能是喝了生水或過涼的飲料而引起拉肚子的。如果僅出現(xiàn)惡心、腹瀉不嚴(yán)重，可以多喝一些鹽水，鹽水的比例是1杯水1/4匙鹽；如果情況很嚴(yán)重的話一定要盡早看醫(yī)生。7、軟組織損傷軟組織損傷以韌帶（關(guān)節(jié)）扭傷和肌肉拉傷多見。癥狀表現(xiàn)：損傷局部腫痛、淤血、關(guān)節(jié)積液或血腫，活動嚴(yán)重受限。防治：訓(xùn)練前應(yīng)預(yù)先做一些踝膝等關(guān)節(jié)練習(xí)活動進(jìn)行熱身；損傷發(fā)生后應(yīng)立即停止訓(xùn)練并就地進(jìn)行冷敷（冰塊或自來水等），抬高患肢

8、，24小時后方可采取止痛膏外敷、理療及熱敷等措施，以減輕疼痛和腫脹。若損傷較重應(yīng)盡早就醫(yī)。8、腳板起泡因為穿鞋不合適，或是鞋里進(jìn)了沙子，腳底就容易起泡。我們可以用酒精消毒，用針扎兩個(lin )孔（一個孔存在水泡液流出不徹底的缺陷），把水?dāng)D出。如果潰瘍面不大就可以讓它自然恢復(fù)，如果潰瘍面大就需要紗布包扎。9、曬傷強(qiáng)烈的紫外線照射易造成(zo chn)日光性皮炎，使皮膚出現(xiàn)紅斑、水腫，嚴(yán)重的還可以有水皰和糜爛，患者自覺瘙癢和燒灼痛。少數(shù)人還可以出現(xiàn)發(fā)熱、頭疼、惡心等全身癥狀。防治：關(guān)鍵是防曬，盡量縮短曝曬時間，外露皮膚可提前涂抹防曬霜等。發(fā)生了日光性皮炎也應(yīng)及時就醫(yī)。10、緩解(hun ji)腿

9、腳酸痛小方法（1）晚上睡覺前用熱水泡腳，效果明顯，而且有利睡眠。（2）沒事的時候用熱毛巾熱敷有酸痛感的地方，然后做適當(dāng)?shù)陌茨σ詭椭樗釘U(kuò)散。（3）在睡覺的時候把腿稍稍抬高（可以墊個枕頭）也有一些幫助。11、感冒感冒分上呼吸道感染和急性鼻炎、咽喉炎。感冒后，對于一般的打噴嚏、鼻塞等癥狀不用藥物靠自身的免疫力就可以恢復(fù)；如果喉嚨發(fā)炎則服用抗炎類藥物；如果發(fā)燒應(yīng)該早點(diǎn)兒去校醫(yī)院就診，自覺有感冒癥狀時不要服用混合配方的感冒藥。防治：避免大汗后用涼水洗澡和睡眠時長時間使用電扇，及時更換被汗水浸濕的衣物，保證正常休息時間和飲食營養(yǎng)，循序漸進(jìn)地進(jìn)行各項訓(xùn)練，可有效減少上呼吸道感染的發(fā)生。12、運(yùn)動后的肌肉痛

10、（1）原因：糖無氧分解的代謝產(chǎn)物是乳酸，肌肉酸痛的感覺就是乳酸大量堆積造成的。運(yùn)動停止12小時以后，第二、三天變得更加歷害，然后逐漸緩解，4-6天以后癥狀消失。（2）緩解方法：緩解肌肉酸痛大多采用伸展拉長肌肉的方法，這可能是由于在拉長肌肉時，刺激了肌肉的高爾基氏腱器官，使其發(fā)生抑制性沖動的結(jié)果。從中樞來看，牽拉肌肉可以改變相應(yīng)中樞的興奮性，并通過負(fù)牽張反射的作用來阻斷由于肌梭興奮過高引起的痙攣，以及改善由痙攣引起的局部組織缺血，從而改進(jìn)肌肉的血流，促使受損組織的康復(fù)。也可以頭兩到三天的先用冷敷的方法，等肌肉的緊張狀態(tài)和疼痛感能夠得到較大緩解，這時就應(yīng)該及時采取熱敷療法，熱敷療法最好能夠做到1天

11、3次，每次20分鐘。熱敷療法的手段多種多樣，可以用一小瓶熱水、一塊熱毛巾直接敷在疼痛部位，也可以采取烤燈、泡盆浴或沖熱水澡的方式。13、抽筋與抽搐軍訓(xùn)時發(fā)生肌肉痙攣，不要緊張，只要采用相應(yīng)的牽引動作使痙攣肌肉被拉長，持續(xù)一定時間，多數(shù)痙攣就可以緩解。牽引時注意力用均勻，切忌暴力造成拉傷。還可在局部卡掐一些穴位來緩解痙攣。如常見的小腿后群肌肉痙攣時，要伸直膝關(guān)節(jié)，同時向上用力勾腳尖，以幫助緩解痙攣。另外，處理時要注意痙攣肢體的保暖。起因：抽筋一般是由于缺鈣引起的，缺鈣導(dǎo)致了骨骼肌的強(qiáng)直收縮，不能放松，十分痛苦。腿常抽筋大多是缺鈣、受涼、局部神經(jīng)血管受壓引起。抽搐一般是激動或疾病引起的，通常是一些

12、骨骼肌不自覺的抖動（由于腎上腺素等激素分泌較多）。（平時可適量補(bǔ)鈣，多曬太陽，注意局部保暖，也要注意體位的變化，如坐姿睡姿，避免神經(jīng)血管受壓，你也可做局部肌肉的熱敷、按摩，加強(qiáng)局部的血液循環(huán)）。預(yù)防腿抽筋發(fā)作的一點(diǎn)建議(jiny)：穿舒服的鞋子。平足和其他身體構(gòu)造的問題使一些人特別容易發(fā)生腿抽筋。合適的鞋是彌補(bǔ)的方法之一。拉松被褥。很多人睡覺時喜歡把被子捂得緊緊的。但是特別在仰臥的時候，被子可能壓住足部，這樣使腓腸肌和足底肌肉緊繃。緊繃的肌肉很容易發(fā)生痙攣。只要將被褥拉松一些就可以了。伸展肌肉，睡前伸展腓腸肌和足部肌肉可有助于在第一時間預(yù)防抽筋。伸展方法和腿抽筋時伸展腓腸肌和足部肌肉的方法相同

13、。還可以將足前部置于樓梯踏步的第一階，慢慢下壓腳跟使腳跟位置低于階梯位置。預(yù)防和治療低血鈣引起的抽筋主要方法還有：膳食要選用含鈣量高而又有益于營養(yǎng)平衡新鮮食品，如奶類，在臨睡前喝一杯牛奶有明顯療效；吃些豆制品或是海帶等也可以(ky)補(bǔ)充鈣質(zhì)；在食品中適量添加骨鈣粉、碳酸氫鈣等；在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葡萄酸鈣片、鈣素母、乳酸鈣等含鈣藥物。與此同時，注意多吃一些含維生素D的食品。 二、校園(xioyun)安全知識1、人身安全：集體行動聽從指揮，在人多聚集的地方切勿擁擠，上下樓梯時注意腳下；不過量活動，閑暇運(yùn)動時注意量力而行、做好熱身、避免運(yùn)動損傷；雷雨時注意勿走在大樹下；晚間避免在湖、河邊行走；洗澡期間

14、勿相互打鬧，以免滑倒摔傷。選擇正規(guī)、安全的游泳場所游泳，不到湘江、岳麓山人工湖等自然水域、人工水域游泳，湘江有血吸蟲選。校區(qū)車流量大，新生要注意交通安全，軍訓(xùn)時務(wù)必聽從負(fù)責(zé)人指揮，有序過馬路。未經(jīng)允許不得離校外出，在校內(nèi)外行走時要走人行道（借自行車出行的話要在非機(jī)動車道慢行），過馬路時謹(jǐn)記“紅燈停、綠燈行”。 常見的安全、交通標(biāo)志牌（2）滅火(mi hu)的基本方法有哪些隔離法。將著火的地方(dfng)和物體與周圍可燃物隔離或移開。窒息(zhx)法。阻止空氣流入燃燒區(qū)或用不燃燒的物質(zhì)沖淡空氣，使燃燒物得不到足夠的氧氣而熄滅。冷卻法。將滅火劑直接噴射到燃燒物上以降低燃燒物的溫度。抑制法。這種方法

15、是用含氟、溴的化學(xué)滅火劑噴向火焰，讓滅火劑參與到燃燒反應(yīng)中去，使游離基鏈鎖（俗稱“燃燒鏈”）反應(yīng)中斷，達(dá)到滅火目的，公寓走廊處放有滅火器。 日常飲食注意事項飲食習(xí)慣差異。新生來自不同地域，對湘菜的口味可能不適應(yīng)，要針對不同地域的新生推薦一些有家鄉(xiāng)菜肴的地方。路邊攤的危害。A.“地溝油”、“潲水油”的交易量之大、食用面之廣，對人體的危害之嚴(yán)重簡直令人不敢相信。這些劣質(zhì)“害人油”，幾乎都流入到了路邊攤點(diǎn)和個體小餐館。不僅如此，有資料顯示，除上述“害人油”外，目前黑市交易的諸如死（?。﹦游锶忸悺⑻幚砥?、假冒偽劣產(chǎn)品、過期原料等幾乎都流入了個體攤點(diǎn)。B.從業(yè)人員問題。小攤小販從未做過健康體檢，既無上崗

16、證，又無衛(wèi)生許可證，很可能其中有些人就是食源性疾病（肝炎、結(jié)核等）病源的攜帶者和傳播者。其經(jīng)營場所根本就不具備餐飲加工的基本條件，無洗消設(shè)施、又無保障措施，可以說飲食衛(wèi)生沒有絲毫保障。C.加工過程中的問題。肉類制品在加工過程中，一般會添加少量亞硝酸鹽作為護(hù)色劑?；鹜饶c等熟肉制品經(jīng)過熱油的煎炸后，殘留的亞硝酸鹽還會轉(zhuǎn)變(zhunbin)為一種叫亞硝基吡咯烷的化學(xué)物質(zhì)，這是一種強(qiáng)致癌物質(zhì)。另外，無照小販為了降低成本，通常反復(fù)使用嚴(yán)重變質(zhì)的食用油，這些小攤大多又設(shè)在路邊，灰塵、反復(fù)使用的木簽、質(zhì)量難以保證的原材料等因素使得食用這種食品極易造成交叉感染。用電安全(nqun)：離開宿舍前注意切斷屋內(nèi)所有

17、(suyu)電源（把電腦、充電器等用電設(shè)備的電源全部拔掉）；晚間不把用電設(shè)備（包括電燈）放在蚊帳內(nèi)使用，不使用違章電器和明火。不私拉亂接電線不，使用熱的快等大功率電器或劣質(zhì)電器，不能在宿舍生活做飯，臺燈不要靠近枕頭和被褥。 財物安全：盡量不攜帶貴重物品到軍訓(xùn)場地，訓(xùn)練時不可佩戴耳釘?shù)仁罪?，需放置于寢室。建議可自帶一把小鎖，將自己的櫥門鎖上。寢室時常集體電腦被偷，離開宿舍時注意關(guān)好門窗（防盜、防強(qiáng)對流天氣），把貴重物品放在柜子/抽屜內(nèi)并鎖好。學(xué)生公寓宿舍內(nèi)禁止使用熱得快、大功率電吹風(fēng)、取暖器、電熱杯、電暖爐等違章電器，一旦使用，嚴(yán)重威脅學(xué)生生命及財產(chǎn)安全；發(fā)現(xiàn)陌生人敲門或在走道徘徊應(yīng)留心，疑為盜

18、竊分子或推銷人員，應(yīng)安全靈活地想辦法將其帶至傳達(dá)室并及時向保衛(wèi)部門報告。（1）大學(xué)校園中發(fā)生的盜竊方式有哪幾種？順手牽羊：作案分子趁無人或同學(xué)不備將放在桌、床等處的錢物信手拈來占為已有。窗外釣魚：作案人用竹竿等工具在窗外將室內(nèi)他人的物品鉤走，更有甚者，有香迷倒在宿舍的同學(xué)后進(jìn)行盜竊。翻窗入室：作案人翻越?jīng)]有牢固防范設(shè)施的窗戶、氣窗等入室行竊。以推銷物品的形式踩點(diǎn)，然后進(jìn)行偷竊。（2）反扒秘訣：要在擁擠的人群中注意觀察身邊是否有形跡可疑的人員。在人多擁擠的地點(diǎn)，最好不要購物或著將財物暴露出來。手機(jī)一定要放在褲子口袋里。在長途客車、火車等交通工具上，一定要看好自己的物品，因為那里多是流竄的扒竊團(tuán)伙

19、。購物就餐時，要將自己的物品隨身攜帶，不要給扒手留有可乘之機(jī)。發(fā)現(xiàn)宿舍被盜后怎么辦? 發(fā)現(xiàn)宿舍被盜應(yīng)立即向有關(guān)部門報告 保護(hù)好現(xiàn)場 如果存折被盜應(yīng)盡快到銀行辦理掛失 如實地提供情況 4、信息安全不隨意接受學(xué)校各迎新工作點(diǎn)在崗工作人員以外的信息。不把隨意填寫自己的身份信息。如接到不明電話(dinhu)或短信以各種理由稱急需用錢之類的情況時，不要輕信，更不要急著把錢寄出或存入打電話者提供的帳號，應(yīng)先與本人或?qū)W校輔導(dǎo)員老師取得聯(lián)系，核實情況，以防詐騙。防止詐騙，新生(xnshng)及家長注意以下原則：不貪心，慎交友，辨真?zhèn)危惠p信他人，不明情況向?qū)W校迎新總站值班人員或安保工作執(zhí)勤點(diǎn)咨詢；提高學(xué)生保護(hù)

20、個人信息安全的意識,從而掌握保護(hù)個人信息安全的基本方法。對于社會群體性事件，不圍觀、不參與，對于發(fā)生在校內(nèi)自己身邊的群體性等突發(fā)事件，要及時、合理的向?qū)W校有關(guān)部門報告。三、應(yīng)對(yngdu)自然災(zāi)害相關(guān)知識1、地震（1）地震的前兆前震：大地震前經(jīng)常會有小震發(fā)生，多的可達(dá)幾十至幾百次。大氣異常：震前，特別是大震前，經(jīng)常會發(fā)生一些反常的大氣物理現(xiàn)象。如，狂風(fēng)暴雨、大雪、大旱、大澇及溫度的驟然變化等。出現(xiàn)地聲：震前幾分鐘、幾小時，甚至幾天，會有聲音從地下深處傳來，聲音越大越沉悶，震級也越大。動物反應(yīng)異常：如冬眠的蛇出洞、老鼠白天活動不怕人、大批青蛙上岸等。地光現(xiàn)象：震前，常常伴有地光現(xiàn)象發(fā)生，有紅、

21、黃、藍(lán)、白、紫等多種顏色，形狀不一，但地光一般時間很短，一閃而過，很難觀察到。水位異常：震前，地下水的水位往往會發(fā)生異常變化，甚至?xí)姵龅孛?，有時還會發(fā)生水質(zhì)的變化，如，變味、變色、出氣泡等。（2）地震來了怎么辦地震一旦發(fā)生，要保持清醒、冷靜的頭腦，及時判別震動情況，千萬不可在慌亂中跳樓。正在用火、用電時，要立即滅火和斷電，防止?fàn)C傷、觸電和發(fā)生火災(zāi)。在室內(nèi)，要立刻將門打開。強(qiáng)震時不要試圖跑出，要迅速就近躲在課桌、講臺下或躲在堅固的床、家具旁、內(nèi)墻墻根、墻角處，也可轉(zhuǎn)移到承重墻較多、開間較小的房間，如：廚房、洗手間等。從高層向下轉(zhuǎn)移時，不能乘坐電梯。主震后一般有余震，要在兩次地震的間隙迅速撤離，

22、以防余震和火災(zāi)等并發(fā)災(zāi)害。要遠(yuǎn)離窗戶，避開吊燈、電扇等懸掛物，用書包、課本、枕頭、墊子等保護(hù)頭部，以免被砸傷。在操場、室外，站立不穩(wěn)時，可原地不動蹲下，不要慌張往室內(nèi)沖，要注意避開高大建筑物或危險物，如：電線桿、廣告牌等，要遠(yuǎn)離在建中的建筑物和有毒、易燃、易爆的場所。(3震后自救一旦在地震中被埋壓，要堅定獲救的信心，妥善保護(hù)好自己，積極實施自救。自救原則包括：要盡量用濕毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和頭部，防止灰塵嗆悶發(fā)生窒息，也可以避免建筑物進(jìn)一步倒塌造成的傷害。盡量活動手、腳，清除臉上的灰土和壓在身上的物件。用周圍可以(ky)挪動的物品支撐身體上方的重物，避免進(jìn)一步塌落，且擴(kuò)大活動空間，保

23、持足夠的空氣。幾個人同時被埋壓時，要互相鼓勵，共同計劃，團(tuán)結(jié)配合(pih)，必要時采取脫險行動。尋找和開避通道，設(shè)法逃離險境，朝著有光亮更安全寬敞(kun chng)的地方移動。一時無法脫險，要盡量節(jié)省氣力。如能找到代用品和水，要計劃著節(jié)約使用，盡量延長生存時間，等待獲救。保存體力，不要盲目大聲呼救。在周圍十分安靜，或聽到上有人活動時，用磚、鐵管等物有節(jié)奏地敲打墻壁發(fā)出聲音，向外界傳遞消息，當(dāng)確定不遠(yuǎn)處有人時，再呼救。山洪/泥石流/山體滑坡/暴雨湖大位于岳麓山脈，地勢落差大，在登山或處于山腳下時，汛期4-9月，特別是主汛期6-8月，是山洪災(zāi)害多發(fā)期。面臨山洪，要保持冷靜，迅速判斷周邊環(huán)境，盡快向山上或較高地方轉(zhuǎn)移，不要沿著行洪道方向跑，要向兩側(cè)快速躲避，千萬不要輕易涉水過河。遭遇泥石流時，不能沿溝向下或向上跑，應(yīng)向兩側(cè)山坡上跑，離開溝道、河谷地帶，但注意不要在土質(zhì)松軟、土體不穩(wěn)定的斜坡停留，以免斜坡失穩(wěn)下滑。另外，不要上樹躲