水平三（六年級(jí)）體育《障礙跑》教學(xué)設(shè)計(jì)及教案

1、障礙跑教學(xué)設(shè)計(jì)及教案、指導(dǎo)思想本單元設(shè)計(jì)堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，遵循“課堂應(yīng)適 合學(xué)生”的課程理念,結(jié)合中學(xué)生學(xué)生的身心以及認(rèn)知規(guī)律等特 點(diǎn)，以學(xué)生開展為本，以互動(dòng)學(xué)習(xí)為重點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的 興趣。提高學(xué)生參與體育活動(dòng)的積極性是中學(xué)生的重要目標(biāo)之 一，為到達(dá)這個(gè)目標(biāo)，讓學(xué)生在“樂中練,動(dòng)中練，玩中練”。這里的 “練”是開展學(xué)生基本活動(dòng)能力的手段，而“樂、動(dòng)、玩”那么是 培養(yǎng)學(xué)生興趣的關(guān)鍵;采用指令性集體練習(xí)與非指令性的自由 結(jié)伴練習(xí)形式，同時(shí)強(qiáng)調(diào)學(xué)生個(gè)體自由發(fā)揮的練習(xí)形式，為學(xué)生 提供開展能力的廣闊時(shí)空。在練習(xí)中，注重鼓勵(lì)學(xué)生自我表現(xiàn), 讓學(xué)生顯示自己在集體中的價(jià)值。二、相關(guān)分析1、

2、 教材分析障礙跑是一項(xiàng)在跑進(jìn)一定距離中以不同的方式通過不同的障 礙物的自然快跑運(yùn)動(dòng)，途中一般要用跳、鉆、跨、滾、繞等方法通 過障礙物,是一項(xiàng)具有一定難度和實(shí)用較強(qiáng)的綜合性運(yùn)動(dòng)。能有效 的激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣;開展學(xué)生的速度、力量、耐力、靈敏、柔 韌和協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，能克服學(xué)生心理障礙,提高適應(yīng)環(huán)境和野外 生存的能力，培養(yǎng)學(xué)生克服困難和頑強(qiáng)進(jìn)取精神。中學(xué)生主要是讓 學(xué)生能知道障礙跑的意義和做出以跳、鉆、跨、滾、繞等為主的簡(jiǎn)單障礙跑的動(dòng)作。本主題單元教學(xué)的重難點(diǎn)為，學(xué)會(huì)跳、鉆、跨、 滾、繞等方法快速通過障礙。平安快速通過障礙。2、學(xué)情分析小學(xué)六年級(jí)運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)較薄弱，對(duì)體育活動(dòng)的興趣多表現(xiàn)為直接 興趣，

3、學(xué)生對(duì)動(dòng)作練習(xí)能力較強(qiáng)，且好奇、好學(xué)、好動(dòng)，他們年齡小, 自控能力和認(rèn)知能力均較差，但他們想像力豐富，具有好玩、好動(dòng)、好 思考、勇于表現(xiàn)自己等特點(diǎn)。從六年級(jí)學(xué)生了解情況看，學(xué)生整體身 體素質(zhì)狀況較好，已具備一定的活動(dòng)能力。以鉆、跨、繞、滾為主的 障礙跑動(dòng)作雖然簡(jiǎn)單，但對(duì)于六年級(jí)同學(xué)來說，持續(xù)保持興趣卻不是 很容易的事。因此，本單元教學(xué)，教師設(shè)計(jì)障礙引導(dǎo)學(xué)生課堂后,讓學(xué)生 自己利用已有器材設(shè)計(jì)障礙，誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入角色，激發(fā)練習(xí)興趣，這樣 能開展學(xué)生的創(chuàng)造能力，從而讓學(xué)生以積極的心態(tài)投入學(xué)習(xí)。三、學(xué)習(xí)目標(biāo)通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生初步了解如何通過障礙的技術(shù)，形成正確的動(dòng)作概念。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生初步

4、掌握跳、鉆、跨、滾、繞等通過障礙的技術(shù)，開展學(xué)生協(xié)調(diào)，靈敏等素質(zhì)。通過學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生不怕困難，勇往直前，共同合作提供成功的快樂。四、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)1、教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)會(huì)跳、鉆、跨、滾、繞等方法快速通過障礙。2、教學(xué)難點(diǎn)：平安快速通過障礙。五、教與學(xué)的過程1、開始熱身；興趣導(dǎo)入本課以“喊數(shù)抱團(tuán)”游戲做為熱身活動(dòng)，帶著學(xué)生做關(guān)節(jié)操的練習(xí), 充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)，為主教材的學(xué)習(xí)做了良好的鋪墊2、學(xué)習(xí)提高局部第一，通過自主探究的學(xué)習(xí)方法，讓學(xué)生以小組合作的形式，每 個(gè)小組設(shè)置不同的障礙，讓學(xué)生自由嘗試各種通過障礙的練習(xí)，充分 發(fā)揮學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，學(xué)生邊跳躍邊思考，如何快速有效的通 過障礙。第二，教師起到了引

5、導(dǎo)作用，老師通過比照示范并講解，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn) 行正確的過障礙練習(xí)，學(xué)生練習(xí)過程中，教師巡視指導(dǎo)給學(xué)生更多的 鼓勵(lì)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。糾錯(cuò)過程中多示范強(qiáng)調(diào)重難點(diǎn)，讓學(xué)生 更了解動(dòng)作要領(lǐng)，更快掌握動(dòng)作技術(shù)。第三，給學(xué)生提供一個(gè)展示自我的機(jī)會(huì)，同時(shí)鼓勵(lì)基礎(chǔ)較差的同學(xué)， 給予他們更多的關(guān)心，關(guān)注個(gè)體差異，確保每個(gè)學(xué)生受益。最后用障礙跑接力的形式鞏固本節(jié)課所學(xué)習(xí)的內(nèi)容，同時(shí)滲透德 育教育，培養(yǎng)學(xué)生不怕困難，勇于挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝自我的精神。3、整理恢復(fù)局部1、讓學(xué)生在輕松愉快的環(huán)境中，全身心的放松。2、回顧本節(jié)課，師生互評(píng)，共同總結(jié)。六、問題預(yù)設(shè)：由于學(xué)生的身體素質(zhì)差異和學(xué)習(xí)能力的強(qiáng)弱?？赡苡幸痪植康膶W(xué) 生在跳

6、、鉆、跨、滾、繞時(shí)動(dòng)作稍慢，還有的同學(xué)由于心理原因，無 法進(jìn)行障礙的越過，這些都需要教師在幾次課后上進(jìn)行引導(dǎo)，糾錯(cuò)。 通過學(xué)生思考、練習(xí)相結(jié)合的教學(xué)方法對(duì)正確技術(shù)進(jìn)行提高和改進(jìn)。年級(jí)六年級(jí)人數(shù)日期執(zhí)教班級(jí)組班形式周次課次學(xué)習(xí) 內(nèi)容障礙跑重點(diǎn)學(xué)會(huì)跳、鉆、跨、滾、繞等方法 快速通過障礙難點(diǎn)平安快速通過障礙通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生初步了解如何通過障礙的技術(shù)，形成正確的動(dòng)作概念 通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生初步掌握跳、鉆、跨、滾、繞等通過障礙的技術(shù)，發(fā) 展學(xué)生協(xié)調(diào)，靈敏等素質(zhì)。通過學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生不怕困難，勇往直前，共同合作提供成功的快樂。1、2、體育與健康課時(shí)計(jì)劃學(xué)習(xí) 目標(biāo)3、課序時(shí)間教學(xué) 內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教與學(xué)的

7、活動(dòng)要求與組織次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度開 始 部 分1課堂常規(guī)1、體育委員整隊(duì)， 報(bào)告人數(shù)2、師生問好，宣右 課的內(nèi)容、任務(wù)、 要求3提出本次課教學(xué) 目標(biāo)與要求4、安排見習(xí)生5、強(qiáng)調(diào)上課平安11小精神飽滿 隊(duì)形整齊 思想集中 認(rèn)真聽講隊(duì)列隊(duì)形：M t M M t t t t M M t M t M M t M t t M t要求：快、靜、齊準(zhǔn) 備 部 分9游戲：1、喊數(shù)抱團(tuán)2、徒手操頭部運(yùn)動(dòng) 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 腰部運(yùn)動(dòng) 膝關(guān)節(jié)繞環(huán) 前壓腿側(cè)壓腿 手腕腳踝3、課課練： 高抬腿2組 立臥撐2組32441小1教師示范并講解游 戲規(guī)那么與方法：沒有找 到同伴的同學(xué)做一次 深蹲。2組織進(jìn)行游戲，師生 共同熱身3帶著學(xué)生做關(guān)

8、節(jié)操隊(duì)形： 要求：思想集中，精 神飽滿，積極參與1、全班分成四 組，每一組合 作擺出1y3的 任意造型，嘗 試越過障礙 （1-2次）并思10中教法與學(xué)法：1、教師引導(dǎo)學(xué)生創(chuàng) 新設(shè)置各種障礙 練習(xí)。2、學(xué)生通過自主學(xué) 習(xí)，體驗(yàn)越過障礙基 本 部 分四結(jié) 束 部 分2555考造型每一種 障礙越過去的 不同。2、按教師用物體 擺的造型，每 個(gè)同學(xué)體驗(yàn)一 次越過障礙的 方式。3、障礙接力賽 要求：跳繩一鉆過 呼拉圈一前滾翻f 跨過障礙一繞過障 礙（要求：在鉆圈 的時(shí)候，最好不要 碰倒圈；）在跨過障 礙的時(shí)候，最好不 要碰倒障礙物，如 果碰倒了，那就應(yīng) 該趕緊把障礙物扶 好，繼續(xù)比賽；返 回時(shí)，不過障礙。放松練習(xí)、拉伸。2、小結(jié)點(diǎn)評(píng)，布置 課后作業(yè)3、收還器材4、師生再見51055中小的方法。3教師做好示范并講 解動(dòng)作要領(lǐng)。4學(xué)生分組練習(xí)，教師 巡視指導(dǎo)。5教師講解游戲規(guī)那么 與方法：組內(nèi)同學(xué)通力合作，爭(zhēng) 取比賽的勝利教法與學(xué)法：1在教師帶著下進(jìn)行 連貫系統(tǒng)的拉伸練習(xí)， 練習(xí)2-3遍，進(jìn)一步規(guī) 范動(dòng)作。2師生共同小結(jié)隊(duì)形：四列橫隊(duì)障 礙 物 區(qū) 要求：思想集中，精 神飽滿，積極參與隊(duì)列隊(duì)形:障礙物區(qū) 要求：思想集中，精 神飽滿，積極參與隊(duì)形：四列橫隊(duì) MtMMtMfMMtM