初中體育與健康人教課標版 八年級 跨越式跳高 課件

1、跨越式跳高說課體育與健康 八年級湖北省枝江市問安中學 吳波內容摘要12345指導思想與理論分析教學背景分析教學目標教學過程場地器材指導思想本課依據課標精神、學生身心特點、教材特點和體育教學規(guī)律設計實施。注重“以生為本”的理念，充分發(fā)揮學生學習主動性；注重技能學練核心，充分發(fā)揮教材健身育人功能；注重以學定教，充分考慮學生身心特點設計教學；注重全面發(fā)展，促進學生認知、技能和情感的有效發(fā)展。一、說教材跨越式跳高是人教版八年級體育與健康教材中的教學內容。學習跨越式跳高，一方面幫助學習掌握跨越式跳高技術，提高跳躍能力，為后續(xù)學習背越式跳高打基礎，另一方面通過多種練習發(fā)展速度、力量、靈敏、協(xié)調等身體素質，

2、幫助學生體驗成功帶來的樂趣，培養(yǎng)學生勇敢頑強、自信果斷優(yōu)良品質?？缭绞教甙ㄖ堋⑵鹋?、過竿和落地四個環(huán)節(jié)。本教學單元共分課時，過竿與落地技術是第課時的內容，通過本課的學習，進一步提高學生跑跨能力；發(fā)展力量、靈敏和協(xié)調素質；培養(yǎng)勇敢、果斷、頑強的意志品質；樹立挑戰(zhàn)困難的決心和信心，為學生掌握完整的跨越式跳高動作打下基礎。過竿動作包括擺動腿的內旋下壓、起跳腿的外旋上抬、上體的內轉前傾和手臂上揮等環(huán)節(jié)，其中，擺動腿的內旋下壓和起跳腿的外旋上抬是影響過竿動作質量的關鍵環(huán)節(jié)，因此我把它定為本節(jié)課的教學重點，諸環(huán)節(jié)的協(xié)調配合，快速移髖，是本節(jié)課的教學難點。二、學情分析八年級學生正處于青春期，朝氣蓬勃，

3、富有想象，有很強的求知欲和表現欲，教學中給學生一個充分展示自我的舞臺，學習就會表現得主動、積極。但是，八年級學生注意力容易分散，因此，我們在教學中要注意創(chuàng)設接近學生生活經驗、符合學生心理特點的教學情境，采用多種形式的交互式教學方法和變換練習方式來吸引學生的注意力，激發(fā)學生興趣以保證教學活動的順利進行。同時，學生有跑動中跨越障礙的技術基礎，學生力量、速度和柔韌素質的快速發(fā)展也為學習本課內容打下良好基礎。三、教學目標學生能夠說出過竿動作的四個環(huán)節(jié)，明白快速移髖是評價過竿動作好壞的標準，而擺動腿的內旋下壓和起跳腿的外旋上抬是完成快速移髖的關鍵環(huán)節(jié)。步助跑跨越式跳高過竿時80%的學生有明顯的竿上移髖動

4、作，20%的同學有明顯的快速過竿移髖動作；提高學生跑跨能力，發(fā)展學生彈跳力和協(xié)調性。學生在學練過程中能表現出勇敢頑強、自信果斷等優(yōu)良品質，積極挑戰(zhàn)新高度，體驗成功的樂趣。四、教學方法1、分解與完整法：通過分解練習，使學生逐漸體會動作要領，然后逐步提高要求，最后完整掌握動作，本課學習跨越式跳高過竿和落地技術，最后掌握完整的技術。2、練習與分層相結合：當學生在一個高度上跳過很輕松時，跳過多次后往往會使學生感到枯燥乏味，這時教師組織他們分層，再到下一個高度上去練習，這樣就會提高他們的練習興趣和積極性，這樣更有利于完成教材的教學目標。3、講解和示范法：利用講解和示范動作，使學生明確動作要領及做法。示范

5、法是體育教學中最生動、直觀的方式和最常用的教學方法。對跨越式跳高動作來說，講解與師范法應用的好壞，對于很好的完成動作有著重要的作用。五、教學過程（一）準備部分1、課堂常規(guī)體育委員整隊。師生問好。宣布本課目標及內容并強調安全意識。2、游戲：快快跳新穎、有趣味性的游戲能讓學生盡快的進入學習狀態(tài)。有跑動有跨越有配合的組合練習，貼近新授內容，使學生在一種很愉快的心情下進行熱身，達到運動準備的目的，為后面的課做好生理和心理的準備。3、徒手操練習徒手操練習進一步熱身。設計外擺腿、里合腿、轉髖跳、跨越跳等動作的練習，幫助學生初步體驗腿的內旋與外旋，充分活動髖關節(jié)，為學習過桿技術打基礎。（二）基本部分1、步助

6、跑起跳復習（次）。助跑起跳是跨越式跳高的重點，通過復習，進一步強化學生助跑起跳技術，提高助跑起跳質量，為學習過桿落地技術打基礎。2、原地跨越體操墊練習（次）。小體操墊折起成度角方向擺放在體前，起跳腳在前，原地體會過桿時擺動腿內旋下壓，上體向墊一側轉體，同時起跳腿積極上擺外旋，小腿擺繞過桿。主要體會上體向內轉。要求：擺動腿盡量擺直，起跳腿小腿外旋。、原地跨越斜拉皮筋練習（次）。學生人一組，一人站立一人蹲立，斜拉皮筋。學生從低處跨越練習。主要體會過桿后擺動腿內旋下壓，上體內轉，快速移髖。4、3步助跑跨越皮筋練習（5次）。皮筋水平拉直，低于胯部高度。體會擺動腿內旋下壓、起跳腿外旋擺越，上體內轉，手臂

7、上揮等環(huán)節(jié)，快速移髖。5、5步助跑跨越皮筋練習（10次）。體會過桿動作四環(huán)節(jié)的協(xié)調配合，快速移髖。6、5步助跑，自主選擇不同高度的跳高架練習。5副跳高架，設置不同高度，學生根據能力自主選擇高度練習。7、每一副跳高架選擇一名同學展示。教師鼓勵評價。素質練習：角力與支撐素質練習安排上肢和腰腹部的力量練習，既是對主教材的有力補充，同時采用競賽的方式讓學生高昂的學習情緒得到保持。（三）結束部分1、瑜伽放松。結束部分利用瑜伽動作，在悠揚的音樂中使學生能在很短時間內得到身心的放松。2、小結下課。總結1是動作要領的回顧，讓學生的知識得到鞏固；2是祝愿，讓跨越式跳高的跨越障礙、挑戰(zhàn)自我的運動特點得到拓展。六、預期效果1、學生能在老師指導下認真參與練習，課堂氣氛活躍，師生感