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文檔簡介

火田佳園小學(xué) 張曉芬 品德與社會擁有好心情你的生活快樂嗎？快樂有時(shí)快樂，有時(shí)不快樂不快樂你的生活中有煩惱嗎？沒煩惱有時(shí)有煩惱煩惱74153428生活不是一帆風(fēng)順的，有快樂也有煩惱，快樂與煩惱相伴隨。小資料煩惱人人都有，它是普遍存在的，我們要學(xué)會接受它。在“煩惱卡”上寫下你最煩惱的一件事。煩惱的根源：自身原因環(huán)境因素 李萌的煩惱李萌認(rèn)為_，所以她很生氣。李萌認(rèn)為_，所以她扭頭就走了。同學(xué)說她偷懶同學(xué)故意不理她 知心姐姐的一劑良方如果李萌_她就不會生氣了。如果李萌_，她就不會生氣了。跟同學(xué)解釋清楚不認(rèn)為同學(xué)是故意不理她的話如何化解煩惱？沉溺于網(wǎng)絡(luò)暴飲暴食拳打墻壁順口溜成長出現(xiàn)小煩惱，解決方法真不少，合理宣泄哭一場，自行化解是高招，轉(zhuǎn)移注意自安慰，傾訴求助離不了，只要擁有好心情，幸福生活樂陶陶。用所學(xué)方法解決自己的煩心事？ 我可以改變 我改變不了環(huán)境， 但我可以改變自己； 我改變不了事實(shí)， 但我可以改變態(tài)度； 我不能改變他人， 但我可以掌握自己； 我不能預(yù)知明天， 但我可以把握今天； 我不能左右天氣， 但我可以改變心情。感謝觀賞Thanks!

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