跨越式跳高教案-六年級

1、文檔編碼 : CE6G3M5I5Y7 HN8Z7F1Z5C1 ZK5X6H5D9S1水平三跨過式跳高教學設計一、指導思想 本課以“ 健康第一” 為指導思想,以促進同學身心進展及愛好愛好為動身點,運用自主、合作等學習方 式,培養(yǎng)同學的創(chuàng)新意識與實踐才能,充分表達同學的主體位置,讓同學在自主、互動、嘗試和體驗的過程 中獲得參加體育活動的樂趣,從而在體育學習中增進同學之間的溝通,共同感受體育運動所帶來的輕盈,為 同學能很好地完成教學目標打下良好的基礎；二、 教學目標 1、認知目標：讓同學初步明白學習是一個由難到易的過程；2、動作技能目標：通過教學,讓同學初步學習跨過式跳高的助跑節(jié)奏和過竿動作； 3、

2、身體進展目標：進展同學的跳動才能,促進下肢肌肉、關節(jié)和韌帶機能以及靈敏、速度、和諧等身體 素養(yǎng)的進展； 4、情感目標：培養(yǎng)同學組織紀律性和勇敢、堅決、克服困難等優(yōu)良品質(zhì)；三、教材分析跨過式跳高是水平三教材的重要內(nèi)容,占有相當?shù)谋壤? 在以后很長的一段教學時間里也占有特別重 要的位置； 本課重點是在低年級跳動的基礎上,學習簡潔的跨過式跳高動作- 初步把握兩腿依次擺過桿的動作 方法；跨過式跳高由助跑、起跳、騰空過桿、落地等緊密連接的四個部分組成,我將教學重點放在助跑和起 跳和過桿上；讓同學在本課中基本把握跨過式跳高的兩腿依次擺過桿,增強腿部力氣,提高彈跳力,進展靈 敏性和和諧性,為同學以后學習打下

3、基礎,讓其把握一種良好的體育錘煉手段；四、同學分析 三四年級同學的年齡為 11、12 歲左右,該年齡段的同學正處在生長期,大多對新穎事物古怪,有很強 的表現(xiàn)欲和求知欲；從本年級同學的具體情形看,他們在以往的學習中,積極性高,參加意識強,對各項運 動的基本動作要領把握比較快；所以,本節(jié)課的教學,要留意運用仿照、玩耍等多種方法,營造和諧高興的 課堂氛圍,激發(fā)同學的學習愛好和積極參加的意識,以達到教法和學法的有機統(tǒng)一,完成既定的教學目標；五、主要內(nèi)容：跨過式跳高（過桿技術以及助跑技術）六、教學方法：本課主要實行重復練習法、評比法、講解示范法和玩耍競賽法等教學依據(jù)同學的認知水平和實際才能,方法,通過幫

4、忙練習、仿照練習、合作練習、選擇練習等多種方法,使師生之間相互幫忙,相互學習,相互指導評判,相互勉勵提高,共同完成學習目標；七、教學的重難點：重點：過竿、助跑 難點：助跑和起跳相結(jié)合八教學流程及評判： 1、課堂常規(guī)結(jié)合本節(jié)課內(nèi)容進行熱身運動預設情形導入分解學習動作練習方法完整練習玩耍 競爭放松練習總結(jié)評判 2、教學評判： 結(jié)合教學過程中的問題,有目的的調(diào)劑教學目標和教學方案,促進每一位同學的共同進步；九、教學設計中力求表達三個特色： 1、教學手段多樣化 為達到教學目的,本課在設計中充分運用掛圖、玩耍、音樂等形象直觀喜聞樂見的形式,通過幫忙練習、仿照練習、合作練習、選擇練習等多種練習方法,充分提

5、高同學的學習愛好和積極性, 2 、留意營造學習氛圍 在教學的全過程中,通過創(chuàng)設情境,師生互動, 留意營造和諧高興的課堂氛圍,使同學在輕盈輕松的 氣氛中學習學問,把握技能,達到了寓教寓樂的目的；3、不斷創(chuàng)新和拓展 依據(jù)同學的不同特點和需要,設計不同的方法,關注差異,區(qū)分對待,循序漸進,使同學充分發(fā)揮自己 的潛智,努力探究,不斷進?。豢邕^式跳高教案教學內(nèi)容跳動 : 跨過式跳高 玩耍：“ 過障礙” 接力玩耍認知目標：讓同學初步明白學習是一個由難到易的過程；教 學 目 標技能目標：通過教學,讓同學初步學習跨過式跳高的助跑節(jié)奏和過竿動作；身體進展目標：進展同學的跳動才能,促進下肢肌肉、關節(jié)和韌帶機能以及

6、靈 敏、速度、和諧等身體素養(yǎng)的進展；情感目標：培養(yǎng)同學組織紀律性和勇敢、堅決、克服困難等優(yōu)良品質(zhì)；教學重點：過竿、助跑同學活動教學要求時組織形式重、難點難點：助跑和起跳相結(jié)合教學過程老師活動間一、課堂常規(guī)1、集合、整隊向老師問好,明確快、靜、齊,精2 分1、隊列如圖示1、整隊2、師生問好2、向同學問好本 課 的 內(nèi) 容 和 要神飽滿；3、宣布課的聲音響亮；求；鐘內(nèi)容；準 2、 籃球場地一塊二、熱身活動備1、過障礙跑1、老師帶領同學進行；1、積極參加,全身1、循環(huán)跑前3 1、隊行排成兩列縱投入,認真練習；后連接；隊依次通過障礙跑2、同學在體育2、老師提示過2、老師帶領同學；委 員 的 帶 領 下

7、 練障礙時, 其他同部2、原地縱跳1、老師帶領同學做習；學 迅 速 能 根 據(jù)分老師的要求做；鐘分2 成四小組,排隊要求動作精確、練習2、向同學著重強調(diào)用1、積極參加,全身有 力 、 舒 展 大練習力蹬地起跳, 讓同學初投入,認真練習；方,和諧有力；步明白重心由下至上的過程,為后面的教學2、仿照、摸索結(jié)合打下基礎；教學過程老師活動同學活動教學要求時組織形式間三、學練結(jié)合1、老師分別將5 個蘋1、學 生 用 力 向 上1、積極參加,場地隊形縱跳抓住蘋果；1、引起同學果依次向上拋棄, 要求2、同學認真摸索老認真摸索, 積極同學原地起跳接住蘋回答的學習愛好果,跳的最高者抓住并得到蘋果；師的問題并準時

8、回2、老師提問：我們怎答么樣才能盡可能的抓住蘋果；基2、探究學習1、同學們！你們認為1 、 想 象 跳 躍 的 形1、積極參加練20場地隊形：跳動練習： 自怎 么 洋 才 能 跳 的 最式,躍躍欲試習；1、集中提問講解由 方 式 越 過高？（引導同學練習各2、同學自主練習,2、放腳快速,橫桿用多種方式越過橫種跳法）起跳快而有力,桿,高度自己調(diào)劑2、啟示同學,日常生本從多種跳動形式中搖擺腿起跳后,活中跳高的應用有所啟示腳尖內(nèi)轉(zhuǎn), 起跳3、提示過橫桿的方式：“哪 種 方 式 跳 的腳快速跟上, 依跨過式、 蹲踞式、 單足最高”跳等次 通 過 橡 皮 筋“哪 種 跨 腿 不 會部4、啟示同學哪種形式

9、落地；1、 散點練習遇到橡皮筋”更好,3、練習中保持分5、老師分析,引導出間 距 , 注 意 安鐘跨過式跳高全；3、跨過式跳 高過竿練習 練習隊型：（ 1）分解練分習1、老師帶領同學做；1、積極參加,全身1、 要求動作準a、原地直腿2、向同學著重強調(diào)直投入,認真練習；確、有力、 舒展搖擺練習（外大 方 , 協(xié) 調(diào) 有擺、里合）2、仿照、摸索想結(jié)力；腿擺起；b、右腳外擺,合左 腳 里 合 練習c、上一步起3、著重強調(diào)兩腿擺起1、練習步驟：2、兩腿依次過練習隊型：跳 做 右 腳 外的連貫性；擺,左腳內(nèi)環(huán)竿,有次序依次練習1、給同學做示范講解練習（ 2）完整練習2、觀看同學學習情形上 一 部 跨 過

10、橡皮筋練習1、引導同學自主合作、1、同學認真聽、4、助跑練習動作方法：探究學習直 線 助 跑 后邁步起跳, 兩2、指導同學集體練習一步跳過橡皮筋了 解 跳 高 的 基本學問臂 和 擺 動 腿練習（ 4 次 / 人）；快 速 擺 動 配助跑三步跳過橡起跳技術；2、同學聽講解合,起跳腿充皮 筋 練 習 （ 6 次 /分蹬伸,過桿3、直腿搖擺過橡皮筋人）；看示范, 對跨過后 擺 動 腿 先助跑三步跳過斜式 跳 高 有 個 概著地,屈膝緩動作講解、 示范；形成竿練習；念,并對比自己沖助跑5 步跳過斜正確的技術概念；的動作做比較；練習步驟：竿練習；4、讓一名同學做一次,（ 1）、上一助跑5 步跳過低3、

11、嘗試學練,步 雙 腿 依 次橫竿練習；指出優(yōu)缺點,分組練擺 動 跨 跳 斜習；培養(yǎng)積極進取、橡皮筋勇敢、堅決的優(yōu)（ 2）、助跑良品質(zhì), 培養(yǎng)協(xié)三 步 雙 腿 依2、以 小 組 為 單 位調(diào)性和靈敏性次 擺 動 跨 跳5、巡察指導；橡皮筋（ 3）、助跑三 步 雙 腿 依練習,相互觀看、次 擺 動 跨 跳摸索動作要領,互低斜竿相評判總結(jié)要領；（ 4）、助跑體會踏跳、擺腿、5 步 跳 過 低斜竿擺臂的動作和諧使（ 5）、助跑助跑起跳過桿結(jié)合5 步 跳 過 低斜竿選出動作比較規(guī)范的起來；通 過 展 示 來 提積極呈現(xiàn)自我5、優(yōu)生呈現(xiàn)高同學水平同學進行呈現(xiàn)基教學過程老師活動同學活動教學要求時組織形式間4、玩耍：“ 過1、講解玩耍方法、規(guī)1、由小組長負責,1、積極參加練10分四組進行練習；障礙” 接力；就,安全訓練, 培養(yǎng)學同學積極參加活動習；4 個小隊生的規(guī)章意識；起來2、要求同學在本進行同一高2、就以練習隊伍進行2、分組進行玩耍練有 速 度 的 情 況度 的 跨 跳3、老師巡察,也可以習；下 保 證 動 作 的部分“ 過障礙”加入玩耍中,活躍氣3、爭辯、總結(jié)成功正確；分接力玩耍,氛；的關鍵鐘哪