偏頗體質辨識課件

1、中醫(yī)體質辨識食方生活系列講座體質形成原因先天后天（飲食和環(huán)境）體質分類依據(jù)依據(jù)中醫(yī)體質分類與判定標準，分為平和質、氣虛質、陽虛質、陰虛質、濕熱質、痰濕質、氣郁質、血瘀質、特稟質九種體質。此標準由王琦教授等起草，中華醫(yī)學會公布，是我國第一部指導和規(guī)范中醫(yī)體質研究及應用的文件。該標準的編寫和頒布，旨在為體質辨識及與中醫(yī)體質相關疾病的防治、養(yǎng)生保健、健康管理提供依據(jù)，使體質分類科學化、規(guī)范化，體現(xiàn)中醫(yī)學“治未病”的思想，為實施個體化診療提供理論和實踐支持，提高國民健康素質。陽虛質陽虛體質是一種火力不足，畏寒怕冷的體質形體特征：多形體白胖，肌肉不健壯。常見表現(xiàn)： 主項：平素畏冷，手足不溫，常感手腳發(fā)涼

2、，衣服比別人穿得多，夏天不喜歡吹空調，喜安靜，性格多沉靜、內向 。喜熱飲食，精神不振，睡眠偏多，舌淡胖嫩邊有齒痕、苔潤，脈象沉遲而弱。 副項：面色柔白，目胞晦暗，口唇色淡，毛發(fā)易落，易出汗，大便溏薄，小便清長。常常表現(xiàn)為：畏寒怕冷，手足不溫，月經(jīng)推后，不育不孕，水腫等。陰虛質陰虛體質指精血或津液虧損的病理現(xiàn)象，具體指血液、精液、體內分泌物（胃液、唾液、腸液、汗液、淚液、尿液等）形體特征：體形瘦長。常見表現(xiàn)： 主項：手足心熱，平素易口燥咽干，喜歡喝水，鼻微干，口渴喜冷飲，大便干燥，舌紅少津少苔。 副項：面色潮紅、有烘熱感，目干澀，視物花，唇紅微干，皮膚偏干、易生皺紋，眩暈耳鳴，睡眠差，小便短澀，

3、脈象細弦或數(shù)。 陰虛主癥為：心煩易怒，五心煩熱（手心腳心和心臟）或午后潮熱盜汗顴紅消瘦舌紅少苔等，心悸健忘、失眠多夢濕熱質形體特征：形體偏胖或蒼瘦。常見表現(xiàn)： 主項：平素面垢油光，易生痤瘡粉刺，舌質偏紅苔黃膩，容易口苦口干，身重困倦。 副項：體偏胖或蒼瘦，心煩懈怠，眼筋紅赤，大便燥結，或粘滯，小便短赤，男易陰囊潮濕，女易帶下增多，脈象多見滑數(shù)。濕熱質主要癥狀：油光滿面，舌苔黃膩、口苦口感、身體沉重、眼紅目赤，便秘痰濕質形體特征：體形肥胖、腹部肥滿松軟。常見表現(xiàn)： 主項：面部皮膚油脂較多，多汗且粘，胸悶，痰多。 副項：面色淡黃而暗，眼胞微浮，容易困倦，平素舌體胖大，舌苔白膩，口粘膩或甜，身重不爽，脈滑，喜食肥甘甜粘，大便正常或不實，小便不多或微混。這類體質的人易患肥胖，高血脂，脂肪肝，痛風，糖尿病等代謝性疾病。 痰濕主要癥狀：肥胖，胸悶、痰多、面部油光，面黃，喜歡吃肥膩的食物血瘀質瘀血質者是血行不暢甚或瘀血內阻之淤造成的形體特征：瘦人居多。常見表現(xiàn)： 主項：平素面色晦暗，皮膚偏暗或色素沉著，容易出現(xiàn)瘀斑、易患疼痛，口唇暗淡或紫，舌質暗有點、片狀瘀斑，舌下靜脈曲張，脈象細澀或結代。 副項：眼眶暗黑，鼻部暗滯，發(fā)易脫落，肌膚干，女性多見痛經(jīng)、閉經(jīng)、或經(jīng)血中多凝血塊