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個(gè)案檔案號(hào):
頁(yè)碼:
催眠治師:浩威代號(hào):F2
姓:
王先生
性別:男
年齡:30
工作:保
日期:保密S主觀)O客觀)A評(píng)估)P計(jì)劃)
個(gè)案咨詢的:換工作調(diào)整,情緒抑郁導(dǎo)致工作狀態(tài)不佳,失眠。醫(yī)學(xué)癥狀斷記錄:無(wú)明顯軀體疾病癥狀提供病歷無(wú)引導(dǎo)使用近式放松法、電梯法(深化)、數(shù)數(shù)法(深化)催眠狀態(tài)級(jí):三級(jí)治療方法溯法;情景法;光照法;催眠后治步驟及暗示:1.個(gè)案自述:這幾個(gè)月來(lái),因工作調(diào)整的事,感覺到很擔(dān)心前途問題,做事總感覺到心不從心以致于睡眠受到影響,難入睡,使艱難睡著了,也會(huì)多夢(mèng)質(zhì)量不好,第二天精神總覺不足,工作更加迷茫和沒信心。2.放松,深化3.個(gè)案受到引導(dǎo)之后進(jìn)入一個(gè)自己喜歡的海灘中,呼吸著新鮮的空氣,感受著這份美好和舒服的感覺。4.光照法引導(dǎo)個(gè)案站在一個(gè)巨大的發(fā)光水晶球旁邊,水晶球的光芒照射著自己,那是一種充滿力量的光,感覺充滿力量的光緩緩的進(jìn)入自己的身體給自己帶來(lái)自信和力量,幫助自己克服目前的困難.感覺越來(lái)越有力量,有能力面對(duì)以后的種種困難。5.催眠后的暗示:用年齡回溯法找到個(gè)案失眠的原因是心理壓力大造成的,并對(duì)自己的工作能力缺乏信心,不被公司和同事認(rèn)同,從而影響工作。催眠暗示語(yǔ),想象自己光著腳踩在美麗的沙灘上,聽著海浪從遠(yuǎn)到近的聲音,聞到空氣中充滿清新的氣息,看著一往無(wú)盡的大海,這些都讓你感覺到越來(lái)越放松,越來(lái)越滿足。引導(dǎo)個(gè)案看到自己在日常工作中的優(yōu)秀表現(xiàn),一些被領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)可的事情,跟同事和睦相處和被同事尊重著,應(yīng)用光照法引導(dǎo)個(gè)案沐浴在具有強(qiáng)大力量的光能量中感覺很有力量,很有自信,并且越來(lái)越健康。三級(jí)喚醒個(gè)案心情非常的愉悅、感覺很輕松、表示接受及肯定此方法。個(gè)案的體1自然、放松、深化進(jìn)入催眠狀態(tài);2.導(dǎo)入情景后個(gè)案配合度很好,對(duì)里面的正面情景感覺對(duì)自己很有啟發(fā);3.喚醒后,感覺精煥發(fā),自信滿滿,身體輕松。繼續(xù)建議.十八小時(shí)以內(nèi)再深化一次。2.建議個(gè)案回家后寫下積極暗示的便簽處放在錢包,隨時(shí)看得到。3.教會(huì)個(gè)案睡前自放松催眠,讓個(gè)案自己寫下暗示語(yǔ),并讓個(gè)案每天睡前默念:從現(xiàn)在開始我將立足于自己目前的本職工作,它將作為以后成功的基石了這個(gè)目標(biāo)我將發(fā)動(dòng)自己身邊所有的資源,多聽多看,我感覺越來(lái)越充滿能量,我感覺越來(lái)越自信。
個(gè)案檔案號(hào):
頁(yè)碼:
催眠治師:陳浩代號(hào):F2
姓:
陳小姐
性別:女
年齡:28
工作:老
日期:保密S主觀)O客觀)A評(píng)估)P計(jì)劃)
個(gè)案咨詢的:戀的痛苦導(dǎo)致了她的失眠。醫(yī)學(xué)癥狀斷記錄:無(wú)明顯軀體疾病癥狀提供病歷無(wú)引導(dǎo)使用近式放松法、電梯法(深化、數(shù)數(shù)法(深化)催眠狀態(tài)級(jí):三級(jí)治療方法溯法;情景法;催眠后治步驟及暗示:1.個(gè)案自述:盡半年來(lái)失眠的問題一直困擾我,我很想睡覺就是睡不著,以致于影響了工作。個(gè)案通過(guò)咨詢找到心理上的一些失眠的癥狀是因?yàn)槭俚膯栴}造成的。2.放松,深化3.采用回溯的方法引導(dǎo)個(gè)案去發(fā)現(xiàn)引起她失眠的原因。4.找到引起失眠的根源之后,回到情景,讓她作了適當(dāng)?shù)那榫w宣泄之后,引導(dǎo)她正面的角度去看待這個(gè)問題。5.催眠后的暗示:用回溯法:我知道,最近你一直因?yàn)樗叩膯栴}很困擾,你的潛意識(shí)會(huì)帶領(lǐng)你去找到引起這個(gè)問題的原因你或許會(huì)看到一些場(chǎng)景,一些人或事看到什么你可以告訴我……找到個(gè)案失眠的原因是失戀造成的,跟男朋友分手的事情還在影響著她。接下來(lái),再讓她作了適當(dāng)?shù)那榫w宣泄之后,我引導(dǎo)她去面對(duì)前男朋友和跟他對(duì)話,讓她把心里想說(shuō)而沒有說(shuō)的話講出來(lái)同時(shí)也讓她去體會(huì)和感受男朋友的情緒引導(dǎo)她用一個(gè)正面的角度去看待男手分手問題示個(gè)案從現(xiàn)在開始她完全能夠在該睡覺的時(shí)間很快的入睡,而且睡眠質(zhì)量很好,暗示她從此可以養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣等。三級(jí)喚醒個(gè)案心情感覺像解脫了似、感覺很輕松、表示接受及肯定此方法。個(gè)案的體:自然、放松、深化進(jìn)入催眠狀態(tài);2催眠中感情得到了很好的發(fā)泄,明白自身糾結(jié)的主要問題是什么,并懂得了用新
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