個(gè)體心理學(xué)論文-個(gè)體心理學(xué)論文題目

個(gè)體心理學(xué)論文_個(gè)體心理學(xué)論文題目個(gè)體心理學(xué)論文大學(xué)生人際關(guān)系心理分析內(nèi)容摘要:曾說過：“人的實(shí)質(zhì)并不是單個(gè)人所固有的抽象物，在其現(xiàn)實(shí)性上，它是一切社會(huì)關(guān)系的總和。〞正如大學(xué)生的人際關(guān)系,能夠從大學(xué)生的整體來研究他們存在的各種問題,但是相對(duì)于大學(xué)生個(gè)體的心理健康而言，他們對(duì)人際關(guān)系有不同的觀念與看法,影響人際交往的重要有主觀因素和客觀因素。從心理健康的角度分析，影響人際交往障礙的重要原因有認(rèn)知因素、情感因素和經(jīng)濟(jì)因素，要解決這些障礙，就要從這幾個(gè)因素分析，另辟奚徑，,不僅有賴于教育觀念的改變,更依靠于教育教學(xué)活動(dòng)形式的變更。還要加強(qiáng)人際關(guān)系的理論學(xué)習(xí),改變觀念;重視人際交往的技能培養(yǎng),重塑個(gè)性。良好的人際關(guān)系不僅僅是大學(xué)生心理健康水平、社會(huì)適應(yīng)能力的主要指標(biāo)，也是其今后事業(yè)發(fā)展與人生幸福的基石?！颈疚年P(guān)鍵詞語】：大學(xué)生人際交往人際關(guān)系心理一、人際關(guān)系的定義社會(huì)學(xué)將人際關(guān)系定義為人們?cè)谏a(chǎn)或生活活動(dòng)經(jīng)過中所建立的一種社會(huì)關(guān)系。心理學(xué)將人際關(guān)系定義為人與人在交往中建立的直接的心理上的聯(lián)絡(luò)。中文常指人與人交往關(guān)系的總稱，也被稱為“人際交往〞，包含親屬關(guān)系、朋友關(guān)系、學(xué)友〔同學(xué)〕關(guān)系、師生關(guān)系、雇傭關(guān)系、戰(zhàn)友關(guān)系、同事及領(lǐng)導(dǎo)與被領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系等。人際關(guān)系有不同的定義，最具代表性的有：1．人與人之間互相認(rèn)知，因此產(chǎn)生的吸引或排拒，合作或競(jìng)爭，領(lǐng)導(dǎo)或服從等關(guān)系。2．指在某一段時(shí)間里與某人經(jīng)常堅(jiān)持的社會(huì)接觸。3．人與人之間，互相交往的經(jīng)過，借由思想，感情，行為表現(xiàn)的互相溝通，而產(chǎn)生的互動(dòng)關(guān)系。4．個(gè)人與個(gè)人之間的互動(dòng)關(guān)系，更廣義的人際關(guān)系包括文化制度形式與經(jīng)過方面亦是社會(huì)關(guān)系。5．人際關(guān)系可說是人與人之間，在一段經(jīng)過中，相互借由思想、感情、行為所表現(xiàn)的吸引、排拒、合作、競(jìng)爭、領(lǐng)導(dǎo)、服從等互動(dòng)之關(guān)系，廣義的說亦包括文化制度形式與社會(huì)關(guān)系。6．人際關(guān)系是人與人在交往中建立的直接的心理上的聯(lián)絡(luò)。3/10二、人際交往經(jīng)過中的心理效應(yīng)1、首因效應(yīng)在人際交往活動(dòng)中，我們會(huì)很看重開始接觸到的信息〔包含容貌、語言、神態(tài)等〕，至于后面的信息就顯的不是那么主要了，這種心理稱之為首因效應(yīng)。首因效應(yīng)啟迪我們一方面要給別人留下良好的第一印象，另一方面又要在以后的交往中糾正對(duì)別人第一印象的不全面的認(rèn)識(shí)。2、近因效應(yīng)近因效應(yīng)，是指近期一次交往的印象對(duì)我們的認(rèn)識(shí)所產(chǎn)生的影響。近期一次交往留下的印象，往往是最深刻的印象。一般而言，熟人之間的交往近因效應(yīng)會(huì)發(fā)揮較大的作用，因而我們平常應(yīng)該留意給人留下良好的近期印象。3、光環(huán)效應(yīng)又稱暈輪效應(yīng)，是指在交往的經(jīng)過中，我們往往會(huì)從對(duì)方的某個(gè)優(yōu)點(diǎn)而泛化到其他有關(guān)的方面，由不全面的信息而構(gòu)成完好的印象。光環(huán)效應(yīng)往往對(duì)戀愛的雙方起更明顯的作用，正所謂情人眼里出西施。4、投射效應(yīng)投射效應(yīng)是指在交往的經(jīng)過中，我們老是假使別人和自己有一樣的傾向，即把自己的特性投射到別人身上，進(jìn)而構(gòu)成對(duì)別人的印象。有時(shí)候，我們對(duì)別人的猜想，無形中透露的恰是自己。所以，我們不要瞎猜別人的害處，不要那么小心眼，不要以小人之心度君子之腹。5、刻板效應(yīng)刻板效應(yīng)是社會(huì)上對(duì)于某一類事物或人物的一種比較固定、概括而籠統(tǒng)的看法。在人際交往中，我們有時(shí)會(huì)把對(duì)某一類人物的整體看法強(qiáng)加到該類的每一個(gè)個(gè)體上而忽視了個(gè)體特征。刻板效應(yīng)有利于總體評(píng)價(jià)，但對(duì)個(gè)體評(píng)價(jià)會(huì)產(chǎn)生偏差。比方，農(nóng)村來的同學(xué)以為城市來的同學(xué)見識(shí)廣，而城市來的同學(xué)以為農(nóng)村來的同學(xué)見識(shí)狹隘。4/10三、建立良好人際關(guān)系的原則1、尊敬原則尊敬包含兩個(gè)方面：自尊和尊敬別人。自尊就是在各種場(chǎng)所都要尊敬自己，維護(hù)自己的莊嚴(yán)，不要自暴自棄。尊敬別人就是要尊敬別人的生活習(xí)慣、興趣喜好、人格和價(jià)值。只要尊敬別人能力得到別人的尊敬。2、真摯原則只要誠以待人，胸?zé)o城府，能力產(chǎn)生感情的共鳴，能力收獲真正的友誼。沒有人會(huì)喜歡虛情假意，多少夸夸其談都會(huì)敗下陣來。3、寬容原則在人際交往中，難免會(huì)產(chǎn)生一些不愉快的事情，以至產(chǎn)生一些矛盾沖突。這時(shí)候我們就要學(xué)會(huì)寬容別人，不斤斤計(jì)較，正所謂退一步海闊天空。人不犯我，我不犯人。人先犯我，禮讓三分。不要由于一些小事而陷入人際糾紛，這樣我們會(huì)浪費(fèi)許多時(shí)間，同時(shí)也變得很利欲熏心變得很渺小。4、互利合作原則互利是指雙方在知足對(duì)方需要的同時(shí)，又能得到對(duì)方的答謝。人際交往永遠(yuǎn)是雙向選擇，雙向互動(dòng)。你來我往交往能力久長。在交往的經(jīng)過中，雙方應(yīng)相互關(guān)心、相互愛惜保護(hù)，既要考慮雙方的共同利益，又要深化感情。5、理解原則理解是成功的人際交往的需要前提。理解就是我們能真正的了解對(duì)方的處境、心情、好惡、需要等，并能設(shè)心處地的關(guān)心對(duì)方。有道是“千金易得，親信難求〞，人海茫茫，知音可貴??！善解人意的人，永遠(yuǎn)受人歡迎。6、平等原則與人交往應(yīng)做到一視同仁，不要愛富嫌貧，不能由于家庭背景、地位權(quán)柄等方面原因此對(duì)人另眼相看。希望能幫到你，望采用，謝謝自我成長心理分析論文在高校心理咨詢工作中,心理咨詢師的自我成長非常主要。以下為我為大家整理的自我成長心理分析論文，供大家參考。內(nèi)容摘要：心理學(xué)作為一門科學(xué)，具有很強(qiáng)的科學(xué)性，而且對(duì)現(xiàn)代大學(xué)生的成長和全面發(fā)展有側(cè)重要的意義。本文從心理學(xué)與自我成長課程的基本內(nèi)容和意義出發(fā)，指出了課程當(dāng)前存在的普遍問題，然后提出了課程教學(xué)改革的思路。本文關(guān)鍵詞語：心理學(xué)與自我成長;教學(xué)改革;全面發(fā)展中圖分類號(hào)：G642.0文獻(xiàn)標(biāo)記碼：A文章編號(hào)：1674-9324(2013)35-0064-02一、心理學(xué)與自我成長課程的基本內(nèi)容和意義隨著科學(xué)技術(shù)和社會(huì)經(jīng)濟(jì)的迅猛發(fā)展，人民的生活水平不斷提升，越來越多的人開始關(guān)注精神生活質(zhì)量，大學(xué)生群體也不例外。近年來，大學(xué)生由于學(xué)業(yè)受挫、人際關(guān)系不良、經(jīng)濟(jì)困難、失戀等原因，產(chǎn)生的心理問題也越來越多。為此，在普通高校，不僅僅師范類院校學(xué)生開設(shè)心理學(xué)課程，如今已有很多非師范類院校的學(xué)生也開始自動(dòng)選修心理學(xué)這門課程，希望從中獲得心理學(xué)方面的知識(shí)。我校從2011年秋季開始，在本科新生中開設(shè)了〔心理學(xué)與自我成長〕課程，作為一門必修課，要求每名大學(xué)新生必需選擇。課程重要分為下面8個(gè)章節(jié)：適應(yīng)與發(fā)展、自立學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)共處、愛與親密關(guān)系、情緒管理、壓力應(yīng)對(duì)、時(shí)間管理以及意義與價(jià)值。設(shè)置該門課程的目的是由于近年來，大學(xué)生在成長經(jīng)過中碰到越來越多的心理困惑，通過學(xué)習(xí)該門課程，能夠讓新生更多地了解心理學(xué)的基本知識(shí)，認(rèn)識(shí)到心理學(xué)既能夠是一門高深的科學(xué)，也是在大學(xué)生的成長經(jīng)過中一直存在的，通過學(xué)習(xí)，能夠讓學(xué)生對(duì)心理問題有基本的鑒別能力，而且能夠正確對(duì)待心理問題。同時(shí)也讓新生能夠更好地適應(yīng)大學(xué)的生活和學(xué)習(xí)，提升自己的生活境界，促進(jìn)大學(xué)生的成長和全面發(fā)展。學(xué)校心理咨詢中心在課程結(jié)束后對(duì)所有聽課同學(xué)做了一份問卷調(diào)查，結(jié)果顯示，絕大部分學(xué)生覺得課程的開設(shè)是有意義的，對(duì)心理學(xué)的學(xué)習(xí)寄予厚望，但對(duì)課程的最大意見就是“學(xué)時(shí)無趣、學(xué)后無用〞，這無疑嚴(yán)重地影響了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，也影響了老師的教學(xué)熱情，以至危及到了課程自己的價(jià)值。因而，怎樣開展好這門課程，使心理學(xué)課“心理化〞，神秘地談心理，真實(shí)地講自己，實(shí)用地指點(diǎn)生活，已成為當(dāng)下這門心理學(xué)課程主要的課題。二、心理學(xué)與自我成長課程當(dāng)前存在的普遍問題1.教學(xué)方法單一化。當(dāng)前，大部分授課老師還是采用灌輸式的教學(xué)方法，以老師為中心的教學(xué)風(fēng)格已成為老師教學(xué)的單一途徑。而對(duì)學(xué)生參與式教學(xué)、案例式教學(xué)、活動(dòng)互動(dòng)教學(xué)則應(yīng)用較少。即便部分老師在課堂上采用了案例教學(xué)的方法，但大部分老師還是采用自說自解的方式，對(duì)學(xué)生的引導(dǎo)性欠缺。因而，學(xué)生在被動(dòng)學(xué)習(xí)的經(jīng)過中，極易產(chǎn)生倦怠感，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)也不斷弱化。2.課程內(nèi)容體系有待商榷。當(dāng)前心理學(xué)與自我成長的內(nèi)容分為適應(yīng)與發(fā)展、自立學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)共處、愛與親密關(guān)系、情緒管理、壓力應(yīng)對(duì)、時(shí)間管理以及意義與價(jià)值這八個(gè)方面的內(nèi)容，其中情緒管理與壓力應(yīng)對(duì)的授課內(nèi)容有反復(fù)的部分，且部分內(nèi)容，如自立學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)共處與思想道德涵養(yǎng)課程中的部分內(nèi)容有所反復(fù)，思想道德涵養(yǎng)課也是在新生剛?cè)雽W(xué)時(shí)講授的，反復(fù)的內(nèi)容可能會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生膩煩心理。3.考試方法單一化。當(dāng)前心理學(xué)與自我成長課程的評(píng)價(jià)方式，一般是以平常成就和期末考試成就綜合而成。平常成就一般所占的比例較小，包含課堂考勤和課堂回答以下問題兩部分，而期末考試則是提交一篇課程相關(guān)的論文。所以學(xué)生只要考勤過關(guān)、提交了論文就可獲得較好的分?jǐn)?shù)。十分是提交的論文，質(zhì)量參差不齊，多數(shù)同學(xué)絕大部分內(nèi)容是在網(wǎng)上下載的，只要少數(shù)同學(xué)結(jié)合了自己的經(jīng)歷和感受，難以到達(dá)教學(xué)目的。三、心理學(xué)與自我成長課程教學(xué)改革思路1.教學(xué)形式的改革。改變老師講授的單一形式，增長課堂互動(dòng)活動(dòng)，及時(shí)給予學(xué)生反應(yīng)性評(píng)價(jià)，重視學(xué)生的主體地位，讓學(xué)生充足領(lǐng)會(huì)到自己是教學(xué)的主體，領(lǐng)會(huì)到成功的愉悅，激發(fā)學(xué)生的興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)的積極性，優(yōu)化課堂教學(xué)效果。例如，在學(xué)會(huì)共處一章中，筆者開展了互動(dòng)游戲疊羅漢，將全班分為5個(gè)小組，每組15名同學(xué)，從任一人開始作毛遂自薦：我是誰，來自哪里，性格如何……后面的同學(xué)要將前面同學(xué)的話復(fù)述一遍后再開始毛遂自薦，如此類推，直到每一位同學(xué)都將其他所有組員的介紹記下為游戲結(jié)束，競(jìng)賽看哪個(gè)小組又快又準(zhǔn)。在情緒管理一章中，筆者通過音樂(愉快的和悲戚的)、動(dòng)作(大笑、低頭)、考慮(想悲戚和快樂的事情)讓每一位同學(xué)親身感受情緒的變化會(huì)與哪些因素相關(guān)。在壓力管理中，筆者讓每一位同學(xué)將近期最困擾自己的事情寫在紙上，揉成團(tuán)后一起放在紙袋子里，然后隨機(jī)抽取一些，一一給予解答，有效地幫助同學(xué)們解決困難，舒緩壓力。筆者將這些形式和方法引入該課程課堂教學(xué)，使學(xué)生以活動(dòng)課程的方式方法學(xué)習(xí)課程知識(shí)。理論證明，這些形式既保證了系統(tǒng)的學(xué)科知識(shí)學(xué)習(xí)，又有利于調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，收到了良好的效果。2.課程內(nèi)容體系的改革。筆者以為能夠在課程內(nèi)容中增長心理學(xué)與人格構(gòu)成的內(nèi)容，作為一個(gè)章節(jié)來講述。使學(xué)生了解到健全人格者的特征;以積極的態(tài)度看待自己，能夠自知、自尊以及自我悅納;以積極的目光去看待別人，有良好的人際關(guān)系和團(tuán)隊(duì)合作精神;以積極的態(tài)度看待過去、如今和將來。使學(xué)生能夠用心理學(xué)的知識(shí)輔助自己構(gòu)成愈加健全的人格。另外，在心理學(xué)學(xué)習(xí)的經(jīng)過中，必需促使學(xué)生積極自動(dòng)考慮，理論聯(lián)絡(luò)實(shí)際，使學(xué)生把握一定的心理學(xué)思想和解決問題的方法，學(xué)會(huì)從心理學(xué)的視角審視問題。因而，在課程中能夠增長一些理論聯(lián)絡(luò)實(shí)際的環(huán)節(jié)，如能夠通過一些大學(xué)生心理危機(jī)的典型案例，要求學(xué)生獨(dú)立考慮，分析問題、解決問題;還能夠增長一些團(tuán)體心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生解決實(shí)際問題。3.課程評(píng)價(jià)方式的改革。當(dāng)前心理學(xué)與自我成長課程的評(píng)價(jià)方式還是以總結(jié)性評(píng)價(jià)為主，在培養(yǎng)學(xué)生理論聯(lián)絡(luò)實(shí)際的能力、自動(dòng)積極地學(xué)習(xí)和應(yīng)用心理學(xué)知識(shí)等目的方面還存在欠缺，也不能及時(shí)提供反應(yīng)信息以幫助學(xué)生和老師改良學(xué)習(xí)和教學(xué)。筆者以為心理學(xué)與自我成長課程評(píng)價(jià)改革的詳細(xì)方法是：改革平常成就和期末成就所占的比重。能夠適量布置平常作業(yè)，如可布置學(xué)生撰寫用所學(xué)知識(shí)解釋實(shí)際生活的案例報(bào)告;對(duì)所學(xué)內(nèi)容所提出的問題;閱讀、觀看與心理學(xué)有關(guān)的文學(xué)藝術(shù)作品之后的感想;組織或加入小組討論的情況記錄等等一系列能夠理論聯(lián)絡(luò)理論的小作業(yè)，便于學(xué)生積極考慮，促進(jìn)學(xué)習(xí)遷移，讓學(xué)生知道在什么時(shí)候、什么條件下能夠使用哪些知識(shí)，要讓學(xué)生理解，所學(xué)知識(shí)在實(shí)際應(yīng)用中是有作用的。最后，可根據(jù)生作業(yè)的完成水平、認(rèn)真水平、自動(dòng)水平、理論聯(lián)絡(luò)實(shí)際的水平、自我評(píng)價(jià)的深度等方面來進(jìn)行評(píng)價(jià)。為降低作業(yè)難度，能夠?qū)W(xué)生分成若干學(xué)習(xí)小組共同完成以上作業(yè)。除此之外，還要加大平常課堂互動(dòng)活動(dòng)中學(xué)生的表現(xiàn)情況在最后成就評(píng)定中的比重，這樣既能夠活潑踴躍課程氣氛，引導(dǎo)學(xué)生積極自動(dòng)地參與課程互動(dòng)，也有助于提升教學(xué)效果。至于期末考試的論文撰寫，筆者以為應(yīng)該降低比重，以至能夠予以取消。綜上所述，在非師范類院校開設(shè)心理學(xué)課程是特別需要的，能夠讓學(xué)生更好地適應(yīng)大學(xué)的生活和學(xué)習(xí)，提升自己的生活境界，促進(jìn)他們的成