心腦血管疾病的預(yù)防和調(diào)理課件

心腦血管疾病的預(yù)防和調(diào)理心腦血管疾病的預(yù)防和調(diào)理所謂心腦血管疾病就是心臟血管和腦血管的疾病統(tǒng)稱。隨著生活水平的提高和生活節(jié)奏的改變，被稱為“富貴病”的“三高癥”（即高血壓、高血糖和高血脂），高血壓的老年人使用降壓藥有講究，有原則，對于老年降壓藥的選擇，隨著年齡的增長，高血壓患病率逐漸增加。60歲以上老年人中40%～45%患有高血壓的同時還患有高血糖或高血脂，根據(jù)衛(wèi)生部2007年統(tǒng)計數(shù)字顯示，據(jù)國外的資料顯示，50%左右的

糖尿病人都合并有高血壓、高血脂等多種老年疾病。所謂心腦血管疾病就是心臟血管和腦血管的疾病統(tǒng)稱。隨著生活水平心腦血管疾病的危害

心腦血管疾病的危害心腦血管疾病是一種嚴重威脅人類，特別是50歲以上中老年人健康的常見病，即使應(yīng)用目前最先進、完善的治療手段，仍可有50％以上的腦血管意外幸存者生活不能完全自理!全世界每年死于心腦血管疾病的人數(shù)高達1500萬人，居各種死因首位。心腦血管疾病已成為人類死亡病因最高的頭號殺手，也是人們健康的“無聲兇煞”！

心腦血管疾病是一種嚴重威脅人類，特別是50歲以上中老年人健康心腦血管疾病具有—“四高一多”的特點:1.發(fā)病率高;2.致殘率高;3.死亡率高;4.復(fù)發(fā)率高;5.并發(fā)癥多.心腦血管疾病具有—“四高一多”的特點:目前，我國心腦血管疾病患者已經(jīng)超過2.7億人！我國每年死于心腦血管疾病近300萬人，占我們國每年總死亡病因的51%。而幸存下來的患者75%不同程度喪失勞動能力，40%重殘！我國腦中風病人出院后第一年的復(fù)發(fā)率是30%，第五年的復(fù)發(fā)率高達59%。而二級預(yù)防做得較好的美國僅為10%。由于我國醫(yī)療保險覆蓋人群小，腦中風病人的復(fù)發(fā)率與國際平均水平相比要高出1倍！目前，我國心腦血管疾病患者已經(jīng)超過2.7億人！我國每年2008年07月22日凌晨，被譽為“藥中茅臺”的同仁堂--年僅39歲的董事長張生瑜突發(fā)心臟病逝世。2008年07月22日凌晨，被譽為“藥中茅臺”的同仁堂--年2007年6月23日18時30分著名相聲演員侯耀文先生也因心臟性猝死在家中突然辭世2007年6月23日18時30分著名相聲演員侯耀文先生也因心

1997年4月10日在北京因心臟病猝死的王小波，被譽為中國的喬依斯兼卡夫卡英，亦是唯一一位兩次獲得世界華語文學(xué)界的重要獎項「臺灣聯(lián)合報系文學(xué)獎中篇小說大獎」的中國大陸作家。

1997年4月10日在北京因心臟病猝死的王小波，被譽為中國著名小品演員高秀敏2005年8月18日突發(fā)心臟病去世，享年46歲。著名小品演員高秀敏2005年8月18日突發(fā)心臟病去世，享年4中國共產(chǎn)黨的優(yōu)秀黨員，久經(jīng)考驗的忠誠的共產(chǎn)主義戰(zhàn)士，黨和國家的卓越領(lǐng)導(dǎo)人，中共中央政治局常委、國務(wù)院副總理黃菊同志，因病醫(yī)治無效，于2007年6月2日2時03分在北京逝世，享年69歲。中國共產(chǎn)黨的優(yōu)秀黨員，久經(jīng)考驗的忠誠的共產(chǎn)主義戰(zhàn)士，黨和國家韓星金馨恩因心臟麻痹失血過多去世，終年26歲金馨恩畢業(yè)于東國大學(xué)電影業(yè),并在2003年通過公開選秀進入了SBS電視臺并獲得了當年的演藝大獎，并在去年美女三劍客組合發(fā)表了第一張單曲碟。韓星金馨恩因心臟麻痹失血過多去世，終年26歲金馨恩畢業(yè)于馮兩努(1953-2008），加拿大約克大學(xué)學(xué)士學(xué)位，香港籍著名營銷導(dǎo)師、陌生拜訪之王、縱橫商戰(zhàn)謀略大家、著名商業(yè)作家、聞名省港澳的電視節(jié)目評論家，高級營銷管理培訓(xùn)專家，新任香港區(qū)議員.在參加一個關(guān)于當前金融海嘯的研討會時，突發(fā)心臟病搶救無效死亡，終年55歲。馮兩努(1953-2008），加拿大約克大學(xué)學(xué)士學(xué)位，香港籍心腦血管疾病的成因心腦血管疾病的成因由于長時間飲食習慣問題，飲食中脂類過多，醇類過多。同時又沒有合理的運動促進脂類醇類的代謝，導(dǎo)致體內(nèi)脂類醇類物質(zhì)逐漸增多；加上隨著年齡增長，人體分泌抗氧化物酶能力減低，導(dǎo)致體內(nèi)自由基水平升高，使血脂中的低密度脂蛋白膽固醇氧化后沉積在血管壁，久之使毛細血管堵塞，隨著時間的推移，脂類醇類物質(zhì)容易和體內(nèi)游離的礦物質(zhì)離子結(jié)合，形成血栓。血栓容易在血管的拐角處，或者瓶頸處堆積，鈣化。同時血栓越來越多，使血管直徑縮小。心臟為了保持足夠的供血量，就增加血壓，造成高血壓疾病。如果血壓過高，可能導(dǎo)致血管崩裂，于是產(chǎn)生出血性心腦血管疾病。如果由于堵塞供血不足，即為缺血性心腦血管疾病。

由于長時間飲食習慣問題，飲食中脂類過多，醇類過多。同時又沒有心腦血管疾病的夏季預(yù)防方法心腦血管疾病的夏季預(yù)防方法（一）合理膳食隨著我國人民生活水平的提高，居民的生活質(zhì)量不斷改善。但是有許多人的飲食并不科學(xué)，以為大魚大肉就是生活質(zhì)量的提高，其實不然。人的健康狀況不同，飲食也應(yīng)當有所不同。建議心腦血管病人養(yǎng)成以下飲食習慣。

（一）合理膳食1、增加纖維膳食膳食中纖維有降低血清膽固醇濃度的作用。膳食纖維含量豐富的食物主要是粗雜糧、米糠、麥麩、干豆類、海帶、蔬菜、水果等，每日攝入纖維量35克—45克為宜。具有降脂功能的常見食品還有洋蔥、大蒜、香菇、木耳、芹菜等。1、增加纖維膳食2、多吃魚和魚油魚油具有明顯的調(diào)節(jié)血脂功能，能夠預(yù)防動脈硬化。大量攝取富含ω-3的魚油可對心血管疾病有積極的預(yù)防作用。國際營養(yǎng)組織建議：人們每天攝取2500千卡的能量，相應(yīng)的應(yīng)該攝取0.6—1克以EPA和DHA形式存在的ω-3脂肪酸.紐崔萊深海鮭魚油膠囊每粒含EPA180mg和DHA120mg，每天兩粒即可保證預(yù)防效果。ω-3脂肪酸治療量為3~4g/d，選用紐崔萊深海鮭魚油膠囊10~13粒/天即可。2、多吃魚和魚油3、多吃豆制品大豆里面富含多種人體所必須的磷脂和蛋白質(zhì)。常吃豆腐、豆芽、豆腐干、豆油等豆制品有益于人體健康，能夠預(yù)防心腦血管疾病。3、多吃豆制品4、此外應(yīng)該適當減少脂肪和膽固醇的攝取量.脂肪攝入應(yīng)嚴格限制在每日不超過30克或占總熱量的15％以下。膽固醇攝入量每日應(yīng)該控制在200毫克—300毫克以下為宜。盡量避免食用高膽固醇食品,如動物的腦子、脊髓、內(nèi)臟、蛋黃、貝殼類（如：蚌）、軟體類（如魷魚、墨魚、魚子）。4、此外應(yīng)該適當減少脂

5、藥物學(xué)家在對銀杏葉的研究中十分驚喜地發(fā)現(xiàn)，一片小小的銀杏葉，所含成分之多，藥理活性之強大出人們意料，其中僅是黃酮類成分就有20多種，另有萜類、酚類以及多種微量元素、維生素和氨基酸等。有人將之形容為一座微型寶庫，也是毫不夸張的。大量的藥理實驗結(jié)果顯示，銀杏葉中有重要藥理活性作用的成分有兩大類：銀杏黃酮甙和銀杏苦內(nèi)酯。它們別具一格的作用機制與目前臨床上一些常用的心腦血管疾病治療藥物是不相同的。

5、藥物學(xué)家在對銀杏葉的研究中十分驚喜地發(fā)現(xiàn)，一片小小的銀

其一是銀杏苫內(nèi)酯可選擇性的抵抗血小板活化因子。血小板活化因子是人體內(nèi)一種很強的可引發(fā)血小板聚集和形成血栓的內(nèi)源性活性物質(zhì)，是誘發(fā)心腦血管疚病，特別是引起中風、心肌梗死的隱形殺手，危險性很高，而銀杏苦內(nèi)酯則是血小板活化因子的克星。其一是銀杏苫內(nèi)酯可選擇性的抵抗血小板活化因子。

其二是銀杏黃酮甙具有對付白出基的高強本領(lǐng)。銀杏黃酮甙已被證實能有效地對抗和消除自由基，并起到延緩衰老的良好作用。特別是近期來自國外的信息。認為銀杏葉可用于預(yù)防和醫(yī)治早期老年癡呆癥患者，尤對幫助恢復(fù)和改善記憶力作用明顯。其二是銀杏黃酮甙具有對付白出基的高強本領(lǐng)。銀杏黃

其三是銀苦內(nèi)酯和黃酮甙兩者有協(xié)同作用，可擴張血管、增加血流量，改善心腦血管循環(huán)，在缺氧情況下保護腦和心肌細胞。另外可降低血中甘油三酯，并提高高密度脂蛋白含量，提高紅細胞超氧化物歧化酶的活性。故銀杏葉提取物的制劑對冠心病、心絞痛、高血脂以及腦震蕩、腦外傷后遺癥等患者均有較為良好的功效，且一般少見出現(xiàn)不良反應(yīng)，作為保健藥物易為人們接受。

其三是銀苦內(nèi)酯和黃酮甙兩者有協(xié)同作用，可擴張血(二)盡量少服用干擾脂代謝的藥物如β受體阻滯劑、心得安、利尿劑、雙氫克尿塞、速尿、類固醇激素等，均可使血脂升高。(二)盡量少服用干擾脂代謝的藥物(四)積極治療影響血脂代謝的有關(guān)疾病如糖尿病、甲狀腺功能減退、腎病綜合征、酒精中毒、胰腺炎、紅斑狼瘡等，均可干擾脂代謝。

(四)積極治療影響血脂代謝的有關(guān)疾病(五)定期體檢定期做身體檢查，監(jiān)測血壓、血脂、血糖濃度。老年人應(yīng)每年做體檢一次，并要對血壓、血脂、血糖進行監(jiān)測，尤其在有各種刺激因素時（如情緒的變化、運動量的變化），機體往往處于應(yīng)激狀態(tài)更應(yīng)做詳細檢查。老年人常有不同程度的動脈硬化、脂類糖類代謝紊亂、血液粘滯度增加、紅細胞變形能力低，易使血栓形成，故就達到期監(jiān)測，根據(jù)情況及時調(diào)整。(五)定期體檢防暑+平靜統(tǒng)計學(xué)數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)，平時預(yù)防可以讓猝死的發(fā)生率減少50%-75%?；加谢A(chǔ)疾病是猝死的內(nèi)因，而外部環(huán)境誘導(dǎo)了猝死的發(fā)生，夏季是心腦血管疾病的多發(fā)季節(jié)。由于天氣悶熱，人體大量出汗、脫水，導(dǎo)致血管收縮、血壓增高、內(nèi)分泌紊亂，有既往心臟病史以及高血壓、高血脂、糖尿病等基礎(chǔ)病的患者應(yīng)提高警惕。所以，心血管病人一定要注意防暑。多喝水，多進食含維生素多的食物，比如西紅柿、西瓜等。防暑+平靜高溫天防心臟性猝死

1、增強定期檢查及治病意識，及時發(fā)現(xiàn)及時治療各種心臟病，特別是對于心臟有器質(zhì)性病變，但癥狀不明顯的中年人。

2、戒煙。吸煙者的冠心病發(fā)病率較不吸煙者高3.6倍，吸煙與其他危險因素如高血壓、高膽固醇有協(xié)同作用，可以使冠心病的發(fā)病危險性成倍增加。

3、夏天注意防暑，要多喝水，多吃新鮮瓜果、控制甜食、低鹽飲食，少吃煎、炸、熏、烤和腌制食品。

4、盡量避免在擁擠、空氣流通性差的環(huán)境中活動，保持情緒穩(wěn)定，保證充足的睡眠，避免情緒激動、精神緊張以及內(nèi)分泌功能失調(diào)而引起心肌突然缺血。高溫天防心臟性猝死

1、增強定期檢查及治病意識，及時發(fā)現(xiàn)1.患者不宜晨練2.心態(tài)平衡3.適當運動4.防止栓塞1.患者不宜晨練心腦血管疾病的預(yù)防和調(diào)理課件后面內(nèi)容直接刪除就行資料可以編輯修改使用資料可以編輯修改使用資料僅供參考，實際情況實際分析后面內(nèi)容直接刪除就行主要經(jīng)營：課件設(shè)計，文檔制作，網(wǎng)絡(luò)軟件設(shè)計、圖文設(shè)計制作、發(fā)布廣告等秉著以優(yōu)質(zhì)的服務(wù)對待每一位客戶，做到讓客戶滿意！致力于數(shù)據(jù)挖掘，合同簡歷、論文寫作、PPT設(shè)計、計劃書、策劃案、學(xué)習課件、各類模板等方方面面，打造全網(wǎng)一站式需求主要經(jīng)營：課件設(shè)計，文檔制作，網(wǎng)絡(luò)軟件設(shè)計、圖文設(shè)計制作、發(fā)感謝您的觀看和下載Theusercandemonstrateonaprojectororcomputer,orprintthepresentationandmakeitintoafilmtobeusedinawiderfield感謝您的觀看和下載Theusercandemonstr心腦血管疾病的預(yù)防和調(diào)理心腦血管疾病的預(yù)防和調(diào)理所謂心腦血管疾病就是心臟血管和腦血管的疾病統(tǒng)稱。隨著生活水平的提高和生活節(jié)奏的改變，被稱為“富貴病”的“三高癥”（即高血壓、高血糖和高血脂），高血壓的老年人使用降壓藥有講究，有原則，對于老年降壓藥的選擇，隨著年齡的增長，高血壓患病率逐漸增加。60歲以上老年人中40%～45%患有高血壓的同時還患有高血糖或高血脂，根據(jù)衛(wèi)生部2007年統(tǒng)計數(shù)字顯示，據(jù)國外的資料顯示，50%左右的

糖尿病人都合并有高血壓、高血脂等多種老年疾病。所謂心腦血管疾病就是心臟血管和腦血管的疾病統(tǒng)稱。隨著生活水平心腦血管疾病的危害

心腦血管疾病的危害心腦血管疾病是一種嚴重威脅人類，特別是50歲以上中老年人健康的常見病，即使應(yīng)用目前最先進、完善的治療手段，仍可有50％以上的腦血管意外幸存者生活不能完全自理!全世界每年死于心腦血管疾病的人數(shù)高達1500萬人，居各種死因首位。心腦血管疾病已成為人類死亡病因最高的頭號殺手，也是人們健康的“無聲兇煞”！

心腦血管疾病是一種嚴重威脅人類，特別是50歲以上中老年人健康心腦血管疾病具有—“四高一多”的特點:1.發(fā)病率高;2.致殘率高;3.死亡率高;4.復(fù)發(fā)率高;5.并發(fā)癥多.心腦血管疾病具有—“四高一多”的特點:目前，我國心腦血管疾病患者已經(jīng)超過2.7億人！我國每年死于心腦血管疾病近300萬人，占我們國每年總死亡病因的51%。而幸存下來的患者75%不同程度喪失勞動能力，40%重殘！我國腦中風病人出院后第一年的復(fù)發(fā)率是30%，第五年的復(fù)發(fā)率高達59%。而二級預(yù)防做得較好的美國僅為10%。由于我國醫(yī)療保險覆蓋人群小，腦中風病人的復(fù)發(fā)率與國際平均水平相比要高出1倍！目前，我國心腦血管疾病患者已經(jīng)超過2.7億人！我國每年2008年07月22日凌晨，被譽為“藥中茅臺”的同仁堂--年僅39歲的董事長張生瑜突發(fā)心臟病逝世。2008年07月22日凌晨，被譽為“藥中茅臺”的同仁堂--年2007年6月23日18時30分著名相聲演員侯耀文先生也因心臟性猝死在家中突然辭世2007年6月23日18時30分著名相聲演員侯耀文先生也因心

1997年4月10日在北京因心臟病猝死的王小波，被譽為中國的喬依斯兼卡夫卡英，亦是唯一一位兩次獲得世界華語文學(xué)界的重要獎項「臺灣聯(lián)合報系文學(xué)獎中篇小說大獎」的中國大陸作家。

1997年4月10日在北京因心臟病猝死的王小波，被譽為中國著名小品演員高秀敏2005年8月18日突發(fā)心臟病去世，享年46歲。著名小品演員高秀敏2005年8月18日突發(fā)心臟病去世，享年4中國共產(chǎn)黨的優(yōu)秀黨員，久經(jīng)考驗的忠誠的共產(chǎn)主義戰(zhàn)士，黨和國家的卓越領(lǐng)導(dǎo)人，中共中央政治局常委、國務(wù)院副總理黃菊同志，因病醫(yī)治無效，于2007年6月2日2時03分在北京逝世，享年69歲。中國共產(chǎn)黨的優(yōu)秀黨員，久經(jīng)考驗的忠誠的共產(chǎn)主義戰(zhàn)士，黨和國家韓星金馨恩因心臟麻痹失血過多去世，終年26歲金馨恩畢業(yè)于東國大學(xué)電影業(yè),并在2003年通過公開選秀進入了SBS電視臺并獲得了當年的演藝大獎，并在去年美女三劍客組合發(fā)表了第一張單曲碟。韓星金馨恩因心臟麻痹失血過多去世，終年26歲金馨恩畢業(yè)于馮兩努(1953-2008），加拿大約克大學(xué)學(xué)士學(xué)位，香港籍著名營銷導(dǎo)師、陌生拜訪之王、縱橫商戰(zhàn)謀略大家、著名商業(yè)作家、聞名省港澳的電視節(jié)目評論家，高級營銷管理培訓(xùn)專家，新任香港區(qū)議員.在參加一個關(guān)于當前金融海嘯的研討會時，突發(fā)心臟病搶救無效死亡，終年55歲。馮兩努(1953-2008），加拿大約克大學(xué)學(xué)士學(xué)位，香港籍心腦血管疾病的成因心腦血管疾病的成因由于長時間飲食習慣問題，飲食中脂類過多，醇類過多。同時又沒有合理的運動促進脂類醇類的代謝，導(dǎo)致體內(nèi)脂類醇類物質(zhì)逐漸增多；加上隨著年齡增長，人體分泌抗氧化物酶能力減低，導(dǎo)致體內(nèi)自由基水平升高，使血脂中的低密度脂蛋白膽固醇氧化后沉積在血管壁，久之使毛細血管堵塞，隨著時間的推移，脂類醇類物質(zhì)容易和體內(nèi)游離的礦物質(zhì)離子結(jié)合，形成血栓。血栓容易在血管的拐角處，或者瓶頸處堆積，鈣化。同時血栓越來越多，使血管直徑縮小。心臟為了保持足夠的供血量，就增加血壓，造成高血壓疾病。如果血壓過高，可能導(dǎo)致血管崩裂，于是產(chǎn)生出血性心腦血管疾病。如果由于堵塞供血不足，即為缺血性心腦血管疾病。

由于長時間飲食習慣問題，飲食中脂類過多，醇類過多。同時又沒有心腦血管疾病的夏季預(yù)防方法心腦血管疾病的夏季預(yù)防方法（一）合理膳食隨著我國人民生活水平的提高，居民的生活質(zhì)量不斷改善。但是有許多人的飲食并不科學(xué)，以為大魚大肉就是生活質(zhì)量的提高，其實不然。人的健康狀況不同，飲食也應(yīng)當有所不同。建議心腦血管病人養(yǎng)成以下飲食習慣。

（一）合理膳食1、增加纖維膳食膳食中纖維有降低血清膽固醇濃度的作用。膳食纖維含量豐富的食物主要是粗雜糧、米糠、麥麩、干豆類、海帶、蔬菜、水果等，每日攝入纖維量35克—45克為宜。具有降脂功能的常見食品還有洋蔥、大蒜、香菇、木耳、芹菜等。1、增加纖維膳食2、多吃魚和魚油魚油具有明顯的調(diào)節(jié)血脂功能，能夠預(yù)防動脈硬化。大量攝取富含ω-3的魚油可對心血管疾病有積極的預(yù)防作用。國際營養(yǎng)組織建議：人們每天攝取2500千卡的能量，相應(yīng)的應(yīng)該攝取0.6—1克以EPA和DHA形式存在的ω-3脂肪酸.紐崔萊深海鮭魚油膠囊每粒含EPA180mg和DHA120mg，每天兩粒即可保證預(yù)防效果。ω-3脂肪酸治療量為3~4g/d，選用紐崔萊深海鮭魚油膠囊10~13粒/天即可。2、多吃魚和魚油3、多吃豆制品大豆里面富含多種人體所必須的磷脂和蛋白質(zhì)。常吃豆腐、豆芽、豆腐干、豆油等豆制品有益于人體健康，能夠預(yù)防心腦血管疾病。3、多吃豆制品4、此外應(yīng)該適當減少脂肪和膽固醇的攝取量.脂肪攝入應(yīng)嚴格限制在每日不超過30克或占總熱量的15％以下。膽固醇攝入量每日應(yīng)該控制在200毫克—300毫克以下為宜。盡量避免食用高膽固醇食品,如動物的腦子、脊髓、內(nèi)臟、蛋黃、貝殼類（如：蚌）、軟體類（如魷魚、墨魚、魚子）。4、此外應(yīng)該適當減少脂

5、藥物學(xué)家在對銀杏葉的研究中十分驚喜地發(fā)現(xiàn)，一片小小的銀杏葉，所含成分之多，藥理活性之強大出人們意料，其中僅是黃酮類成分就有20多種，另有萜類、酚類以及多種微量元素、維生素和氨基酸等。有人將之形容為一座微型寶庫，也是毫不夸張的。大量的藥理實驗結(jié)果顯示，銀杏葉中有重要藥理活性作用的成分有兩大類：銀杏黃酮甙和銀杏苦內(nèi)酯。它們別具一格的作用機制與目前臨床上一些常用的心腦血管疾病治療藥物是不相同的。

5、藥物學(xué)家在對銀杏葉的研究中十分驚喜地發(fā)現(xiàn)，一片小小的銀

其一是銀杏苫內(nèi)酯可選擇性的抵抗血小板活化因子。血小板活化因子是人體內(nèi)一種很強的可引發(fā)血小板聚集和形成血栓的內(nèi)源性活性物質(zhì)，是誘發(fā)心腦血管疚病，特別是引起中風、心肌梗死的隱形殺手，危險性很高，而銀杏苦內(nèi)酯則是血小板活化因子的克星。其一是銀杏苫內(nèi)酯可選擇性的抵抗血小板活化因子。

其二是銀杏黃酮甙具有對付白出基的高強本領(lǐng)。銀杏黃酮甙已被證實能有效地對抗和消除自由基，并起到延緩衰老的良好作用。特別是近期來自國外的信息。認為銀杏葉可用于預(yù)防和醫(yī)治早期老年癡呆癥患者，尤對幫助恢復(fù)和改善記憶力作用明顯。其二是銀杏黃酮甙具有對付白出基的高強本領(lǐng)。銀杏黃

其三是銀苦內(nèi)酯和黃酮甙兩者有協(xié)同作用，可擴張血管、增加血流量，改善心腦血管循環(huán)，在缺氧情況下保護腦和心肌細胞。另外可降低血中甘油三酯，并提高高密度脂蛋白含量，提高紅細胞超氧化物歧化酶的活性。故銀杏葉提取物的制劑對冠心病、心絞痛、高血脂以及腦震蕩、腦外傷后遺癥等患者均有較為良好的功效，且一般少見出現(xiàn)不良反應(yīng)，作為保健藥物易為人們接受。

其三是銀苦內(nèi)酯和黃酮甙兩者有協(xié)同作用，可擴張血(二)盡量少服用干擾脂代謝的藥物如β受體阻滯劑、心得安、利尿劑、雙氫克尿塞、速尿、類固醇激素等，均可使血脂升高。(二)盡量少服用干擾脂代謝的藥物(四)積極治療影響血脂代謝的有關(guān)疾病如糖尿病、甲狀腺功能減退、腎病綜合征、酒精中毒、胰腺炎、紅斑狼瘡等，均可干擾脂代謝。

(四)積極治療影響血脂代謝的有關(guān)疾病(五)定期體檢定期做身體檢查，監(jiān)測血壓、血脂、血糖濃度。老年人應(yīng)每年做體檢一次，并要對血壓、血脂、血糖進行監(jiān)測，尤其在有各種刺激因素時（如情緒的變化、運動量的變化），機體往往處于應(yīng)激狀態(tài)更應(yīng)做詳細檢查。老年人常有不同程度的動脈硬化、脂類糖類代謝紊亂、血液粘滯度增加、紅細胞變形能力低，易使血栓形成，故就達到期監(jiān)測，根據(jù)情況及時調(diào)整。(五)定期體檢防暑+平靜統(tǒng)計學(xué)數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)，平時預(yù)防可以讓猝死的發(fā)生率減少50%-75%?；加谢A(chǔ)疾病是猝死的內(nèi)因，而外部環(huán)境誘導(dǎo)了猝死的發(fā)生，夏季是心腦血管疾病的多發(fā)季節(jié)。由于天氣悶熱，人體大量出汗、脫水，導(dǎo)致血管收縮、血壓增高、內(nèi)分泌紊亂，有既往心臟病史以及高血壓、高血脂、糖尿病等基礎(chǔ)病的患者應(yīng)提高警惕。所以，心血管病人一定要注意防暑。多喝水，多進食含維生素多的食物，比如西紅柿、西瓜等。防暑+平靜高溫天防心臟性猝死

1、增強定期檢查及治病意識，及時發(fā)現(xiàn)及時治療各種心臟病，特別是對于心臟有器質(zhì)性病變，但癥狀不明顯的中年人。

2、戒煙。吸煙者的冠心病發(fā)病