中職心理健康試題1

心理健康測試題一．選擇題（每小題共有25個小題，每小題2分，共50分。）1．青春期的身體變化主要表現(xiàn)在三個方面，下列不屬于這三個方面的是（）A?思想觀念的成熟B?身體外形的變化C?性機能的成熟D?身體內(nèi)部器官的完善2?戲劇大師莎士比亞說：“適當?shù)谋瘋梢员硎靖星榈纳钋?，過度的傷心卻可能證明智慧的欠缺?！睂@句話錯誤的理解是（）要主動控制自己的情緒應(yīng)經(jīng)常保持憂郁的心情要學(xué)會適度地表達自己的情感情緒需要調(diào)控3?同學(xué)們，相信你在這場考試前，已經(jīng)多次告訴自己“我能行”，這種積極的心理調(diào)控方法是（）A?暗示訓(xùn)練法B?幽默化解法C?傾訴宣泄法D?注意轉(zhuǎn)移法4?有專家指出，部分青少年面對挫折和困難，輕則怨天尤人，重則自我毀滅，或采取報復(fù)他人、毀滅他人的行為。這說明我們青少年應(yīng)當（）珍惜生命，積極去實現(xiàn)自己的人生價值主動接受生命教育，珍愛自己和他人的生命增強責(zé)任感，努力做個只對自己負責(zé)的人正確認識挫折，增強承受挫折的能力A?①②③B?①③④C?①②④D?②③④5?右圖漫畫《如此追星》中“追星女”的行為（A?有利于高雅情趣的培養(yǎng)B?有利于良好個性的發(fā)展C?有利于實現(xiàn)自己的理想和目標D.是盲目從眾心理的表現(xiàn)6?小明是個熱心、聰明的孩子，但無論做什么，總是三分熱度，缺乏恒心和毅力。針對他的問題，請你選出最恰當?shù)囊痪涿?，作為他的座右銘（）“走自己的路，讓別人去說吧”“千里之行，始于足下”C?“在不利與艱難的遭遇里百折不撓”D?“鍥而舍之，朽木不折；鍥而不舍，金石可鏤”7?男女同學(xué)的正常交往（）有利于建立純真的友誼有利于心理健康可以豐富我們的生活有利于激發(fā)內(nèi)在的積極性和創(chuàng)造性A?①②③④B?①②③C?①③④D?①②④8?小剛的爸爸在外打工，一天早晨，他因護送重病的媽媽到醫(yī)院住院而晚到校半小時，班主任李老師不問情況就當著全班同學(xué)批評了他，他對老師的做法很有意見。他應(yīng)該選擇下列哪一種方法才能正確化解和老師的矛盾？（）A?害怕老師，不作任何解釋B?懷恨老師，尋找機會報復(fù)C?藏在心里，從此悶悶不樂D?找老師坦誠交流，說明遲到原因9?下列行為屬于禮貌待師的是（）A?小雄喜歡給老師起綽號B?小明總愛從背后拍打老師C?小紅見到老師主動問好D?小利上課時總愛找老師的話茬兒10．年輕人：“喂，老頭，去北村還有幾里?”老者：“還有三百八十丈。”年輕人“路途怎么講丈?”老者：“因為你就不講里（禮）?！边@一情景給我們的啟示是（）禮貌是文明交往的前提要杜絕從眾心理，養(yǎng)成講文明禮貌的社會行為道德學(xué)會傾聽能夠使我們更好地與他人溝通語言文明及表達的技巧是溝通心靈的橋梁A?①②B?①④C?②③D?③④11?在日常學(xué)習(xí)生活中，有合作，也有競爭。對此，正確的態(tài)度應(yīng)該是（）A、要合作就不能有競爭，競爭不利于合作B、要競爭就不能合作，合作無法競爭C、要在合作中競爭，在競爭中合作D、無論競爭還是合作，都不允許別人超越自己12．追求高雅的生活情趣，有利于我們調(diào)適情緒，陶冶情操，追求美好人生。陶冶高雅生活情趣的重要條件是（）樂觀、幽默的生活態(tài)度悲觀失望的生活態(tài)度放蕩不羈的生活態(tài)度與眾不同的生活態(tài)度13．最新統(tǒng)計數(shù)據(jù)表明，中國每天有八萬青少年成為煙民，許多青少年更因為吸煙而慢慢染上毒癮。青少年吸煙（）A?是追求時尚的表現(xiàn)B?不會影響青少年的健康成長C?是沉迷不良誘惑的表現(xiàn)D?是個人行為，我們不必小題大做14?中學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，但學(xué)習(xí)生活中總會有各種各樣的壓力，正確認識和處理好學(xué)習(xí)壓力，有助于我們更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)。下列對學(xué)習(xí)壓力認識和處理正確的是（）有學(xué)習(xí)壓力是正常的，而且學(xué)習(xí)需要適度的壓力學(xué)習(xí)壓力有積極作用，適度的學(xué)習(xí)壓力可以激發(fā)人的干勁和潛能學(xué)習(xí)壓力總是消極的，它只會使人感到緊張和焦慮明確學(xué)習(xí)的意義，將學(xué)習(xí)壓力化為學(xué)習(xí)動力A?①②③④B?①②④C?①③④D?②③④15?考試中，常同學(xué)因過度緊張而沒考出就有的水平，甚至很容易做的題目都會失誤。這是說明()A、人不能有任何情緒B、 情緒都是消極的C、 情緒是無法調(diào)控的D、 不良情緒會影響人的正常水平的發(fā)揮16、2006年6月12日大華網(wǎng)報道：一學(xué)生常于考前生病而考后自愈。專家建議其以樂觀的心態(tài)化解考試病，對于考試給我們帶來的焦慮，認識正確的是()適度的焦慮體現(xiàn)了我們對考試積極認真的態(tài)度適度的焦慮有利于在考試中發(fā)揮自己的水平過度的焦慮會干擾學(xué)習(xí)水平的正常發(fā)揮考試的焦慮都來自考前TOC\o"1-5"\h\z①②③④②③④③④①②③17．要把我們的班集體建設(shè)成為一個良好的班集體，我們應(yīng)該()各盡其力，充分發(fā)揮自己的特長，為班級建設(shè)添磚加瓦團結(jié)協(xié)作，互助前行，互相取長補短，共同提高具有你爭我奪互相攀比的競爭意識各自努力學(xué)習(xí)，不為班務(wù)事所擾A.①②B.③④②③①④下列命題中不屬于心理健康的一頊是（）A智力正常B情緒適中C意志健全D體魄健壯19、一般自卑的人做不到（）A客觀地評價自己B逃避現(xiàn)實C與人沖突D情緒低落20、當人的心情極度痛苦和悲傷時，往往通過大哭來釋放心頭的重負。這是何種心理調(diào)適的方法（）A合理宣泄B自我反省C心理暗示D認知療法21、同學(xué)們在人際交往中錯誤的做法是（）A塑造高尚品質(zhì)B豐富知識才華C積極表現(xiàn)自己D重在禮尚往來22、同學(xué)們在交往中的心理誤區(qū)是（）A要遵循黃金規(guī)則B要對同學(xué)們講真心話C要注重同學(xué)的一貫表現(xiàn)D要憑借第一印象23、與他人談話的正確技巧是（）A選擇自己感興趣的話題B即興談話，任意發(fā)揮C適時轉(zhuǎn)移話題D一定要把選定的話題講完24、我們不希望父母干涉我們的隱私，是由于（）A我們有了成人感B隱私是見不得人的秘密C我們年幼無知D我們異想天開25、下列哪一項不屬于抑郁產(chǎn)生的原因（）A挫折B早期的經(jīng)歷C錯誤的思維方式D樂觀的心境二、判斷（每小題2分，共10分）：26、行為療法是通過改變不合理或錯誤的想法達到矯正其不良行為的心理調(diào)適方法。（）27、我們無法改變我們生存的環(huán)境，但可以改變我們自己的心境。（）28、換位思考是抑制生氣的良方。（）29、心理健康教育是一種預(yù)防式教育，包括心理素質(zhì)培養(yǎng)和心理健康維護。（）30、堅強成功的人不易患心理疾?。ǎ┤?、名詞解釋：1、心理健康：2、自我意識：3、代溝：4、自立：四、簡答題1、中職生應(yīng)當塑造那些優(yōu)良的人格特征？2、如何笑傲挫折？3、出現(xiàn)焦慮這種緊張情緒該怎么辦？4、簡述化解同學(xué)間交往矛盾的方法？5、面對父母的過度呵護，我們應(yīng)如何對待？6、簡述追求完美的負面作用？五、材料分析題：1．《愛的奉獻》的兩句歌詞是“只要人人都獻出一點愛，世界將變成美好的人間”。的確，只要人人都主動關(guān)心、熱愛集體，為集體建設(shè)出力，集體就會成為我們真正依戀的家。問：如何關(guān)愛我們的班集體？2．溝通產(chǎn)生理解，理解產(chǎn)生信任。主動與老師溝通需要掌握哪些有效的方法？3．德國人歐希文制成了治療昏睡病的砷凡納明失敗了605次，因此以“606”命名；美國科學(xué)家吉耶曼和沙利，為了研究丘腦激素，經(jīng)歷了21年的磨難，在解剖了數(shù)萬只羊腦后獲得了成功。結(jié)合材料，請回答：（1）上述材料主要說明了什么？2）這對你的學(xué)習(xí)和生活有什么啟示？中職心理健康試題一、單選題1、下列命題中不屬于心理健康的一頊是（）A智力正常B情緒適中C意志健全D體魄健壯2、一般自卑的人做不到（）A客觀地評價自己B逃避現(xiàn)實C與人沖突D情緒低落3、當人的心情極度痛苦和悲傷時，往往通過大哭來釋放心頭的重負。這是何種心理調(diào)適的方法（）A合理宣泄B自我反省C心理暗示D認知療法不屬于中職生的心理發(fā)展特點的是（）A?認識發(fā)展不全面，看問題易表面化。B.生理發(fā)展變化快，尤其是外形體征。C?自我評價不獨立，不穩(wěn)定。D.情感和意志發(fā)展不夠穩(wěn)定5?戲劇大師莎士比亞說：“適當?shù)谋瘋梢员硎靖星榈纳钋?，過度的傷心卻可能證明智慧的欠缺?！睂@句話錯誤的理解是（）要主動控制自己的情緒應(yīng)經(jīng)常保持憂郁的心情要學(xué)會適度地表達自己的情感情緒需要調(diào)控二、判斷1、行為療法是通過改變不合理或錯誤的想法達到矯正其不良行為的心理調(diào)適方法。（）2、 我們無法改變我們生存的環(huán)境，但可以改變我們自己的心境。（）3、 心理健康包括身體健康和心理無疾病。（）4、 心理健康教育是一種預(yù)防式教育，包括心理素質(zhì)培養(yǎng)和心理健康維護。（）5、堅強成功的人不易患心理疾?。ǎ?、職業(yè)心理素質(zhì)是指從業(yè)者認知、感知、記憶、想象、情感、意志、態(tài)度、個性特征（興趣、能力、氣質(zhì)、性格、習(xí)慣）等方面的素質(zhì)。（）7、如果遇到有人觸電，應(yīng)趕快找到開關(guān)斷電；如果離開關(guān)太遠，可以直接用手接觸觸電人，趕快把他救下?。ǎ?、一般來說，適當?shù)膲毫εc焦慮有利于學(xué)生學(xué)習(xí)效率的提高。（）9、腸道傳染病主要通過食物途徑傳播。（）10、外向型性格的人不會得心理疾病。（）三、名詞解釋：1、心理健康：2、通用職業(yè)能力3、升學(xué)4、就業(yè)5、職業(yè)興趣四、簡答題：根據(jù)心理健康的十大標準分析自己的心理優(yōu)勢和心理弱勢？、簡述解決困難的辦法？五、分析說明題：1．小強是個樂于助人的好學(xué)生，課余時間找他解答問題的同學(xué)不少，小莉就是其中的一個。小強最初不管是男同學(xué)還是女同學(xué)，只要有問題，他都是一視同仁，耐心細致地解答。后來有同學(xué)說小強特別“關(guān)照”小莉。小強為了避免不必要的麻煩，從此再也不與女同學(xué)交往了。（1）．小強為了避免麻煩，不再與女同學(xué)交往，他的這種處理方法可取嗎？為什么？（2）．你認為男女同學(xué)之間應(yīng)該怎樣正常交往？（3）．小強今后應(yīng)該怎么辦？請你幫他出謀劃策。2．在一次單元英語考試中，過去總考不及格的王剛竟然考了95分，同學(xué)們議論紛紛，都懷疑王剛作弊。王剛感到非常委屈，他想：盡管上課時自己不敢大膽發(fā)言，但自己每天起早貪黑，刻苦努力就是為了爭取不斷進步。他受不了同學(xué)們異樣的眼光，覺得大家都在侮辱他。于是，當一天又有一個同學(xué)讓他介紹超速進步的訣竅時，他便大打出手，最后，受到學(xué)校的批評，期末考試成績也回到了原點。同樣的事情在李明同學(xué)身上也發(fā)生過。李明聽到同學(xué)們的議論后，不以為然地笑了一下說：“沒什么，時間長了大家自然會知道其中的原因?！庇谑撬^續(xù)按照他所選擇的學(xué)習(xí)方法學(xué)習(xí)各門學(xué)科，期末考試他的各門功課都排在了班上前列。（1）．面對同樣一件事，不同的人由于有不同的情緒，因而有了不同的結(jié)果，這說明了一個什么道理？2）．請你選擇一種正確的方法，并且告訴王剛?cè)绾芜\用這一方法排解他的情緒。六、實踐活動探究題：【體驗個人成長】（本題含思維或創(chuàng)新分，凡答題思路清晰、邏輯嚴密、論據(jù)有力，得1分）某班在籃球比賽中總是無緣獲獎。甲同學(xué)球技非常突出，但在比賽中，總喜歡單打獨斗，不與同學(xué)配合。乙同學(xué)身材高大，技術(shù)也不錯，但不愿與人比拼，每逢比賽，總會裝病或請假。能退則退。（1）針對同學(xué)中存在的問題，該班開展了“競爭與合作哪個更有利于個人成長和社會進步”的討論會。請你圍繞下列觀點，參與討論。觀點1：競爭有利于個人成長和社會進步講道理：擺事實：觀點2：合作有利于個人成長和社會進步講道理：擺事實：(2)為幫助甲、乙同學(xué)，請你給他們各提一條建議心理健康試題一、填空題(共20分，每小題2分)TOC\o"1-5"\h\z1、自我意識是人類特有的意識，它標志一個人的 。2、 生理的自我：是對自已 、 的認識、體驗。3、 心理的自我是對自已的 、 、 的認識、體驗、愿意。4、 對職校生而言，成為 人才是大家的目標。5、 自我意識的導(dǎo)向作用是為自已制定 。6、 情緒的基本種類: ， 。7、 新型的師生關(guān)系建立在 的基礎(chǔ)上。8、朋友間應(yīng)當 、 ，一個經(jīng)常失信于人的人，不可能有真正的朋友。9、 不滿情緒是屬于 情緒。10、 是情緒健康的重要標志。二、單項選擇題（共20分，每小題2分。從三項答案當中選出一個正確答案）1、中職