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文檔簡介
本文格式為Word版,下載可任意編輯——過好屬于自己生活的每一天過好屬于自己生活的每一天
什么是幸福?看過影像的摯友理應(yīng)多少有些感想吧?不知你導(dǎo)演的是一部什么片呢?什么是幸福?看看這十七句名言,或許你會有不少收獲!
1、忘卻過去
壞記性是變得幸福的一寶。——麗塔·梅·布朗
假設(shè)你總是不愿忘掉過去你就無法變得幸福喜悅。你犯過錯誤嗎?你有過很糟糕的體驗嗎?不管曾經(jīng)發(fā)生過什么,都疏忽掉。你無法變更過去,所以你最好疏忽他們,把全體的精力用在處理當前。
2、對自己的生活負責(zé)
幸福的秘訣是得到自由,而自由的秘訣是士氣?!尬鞯玫姿?/p>
只有自由了才獲得幸福。自由的最根本一點就是有選擇的權(quán)利。不過處境有多么壞,你還是有權(quán)利選擇怎樣面對。人們可以惹惱你,但是是否對別人發(fā)怒完全是由自己抉擇的。
但是,上面的名言說到:自由需要士氣。自由選擇的前提是需要有足夠的士氣為選擇負責(zé)。當處境變得糟糕是不要埋怨別人,承受責(zé)任并且記住你有選擇的權(quán)利。
3、建立關(guān)系網(wǎng)絡(luò)
生活中最幸福之所在是我們一向以來搭建的情感網(wǎng)絡(luò)。
我們可以通過情感的網(wǎng)絡(luò)來活得幸福。理由很簡樸:只有通過這樣的網(wǎng)絡(luò)我們才能體驗愛與被愛。把這些感情當作生活最重要的一片面是探索真正幸福的必經(jīng)之路。
4、探索各種個樣的激情
一個人的激情與夢想越多,越有可能幸福?!穆逄亍P瑟琳
激情帶你找到幸福。所以你不僅需要進一步增加自己的激情,更要探索找自己在其他方面更多的激情。這樣你又為幸福創(chuàng)造了可能。
探索激情的方法是奇怪心。假設(shè)你奇怪,你就能察覺世界上令人興奮的事情是無窮無盡的。
5、磨練自己的意志力
意志力是幸福的源泉,幸福來源于自我約束?!獑讨巍どK?/p>
磨練自己的意志力是幸福的根基。當你對待你自己和你的摯友的時候能夠自律時,你就獲得了恬靜。
(磨練意志力的方法是做出承諾并且履行承諾。例如:你承諾再也不抽煙。當你真的開頭履行的時候,你就是在磨練自己的意志力。再或者你像別人許諾要準時,當你真的開頭變得準時了,那就是在磨練你自己的意志力。)
6、成為你自己
一個人成為他自己了,那就是達成了幸福的頂點?!挛鞯脼酢ひ晾怪?/p>
只有當你成為你自己的時候你才能幸福。不要為了迎合他人的需要而為他人活著。大家可能期望你能做什么工作或者是某種確定的生活方式但是不要被他們嚇到,你要成為你自己。
7、為自己的人生目標生活
真正的幸福來自于全身心的投入到對我們目標的追求之中?!た疾?/p>
只有你找到了生活的目標然后彌漫信念去追求,你就能夠活得很得志??纯茨阕钤诤跏裁矗缓髲浡繗獾娜プ汾s。拓展閱讀:《怎樣設(shè)定目標》。
8、記得你獲得的祈福
幸福永遠是不會惠顧那些不珍惜自己全體的人。
假設(shè)我們能保持感恩,我們就能獲得喜悅幸福。很不幸的是,察覺我們沒有的東西比察覺我們擁有的東西輕易的多。有時候我們需要體會失敗才能懂得珍惜我們的擁有。所以不要把獲得什么當作是理所應(yīng)當?shù)氖虑?。看看你擁有的東西,你會有好多感到幸福的理由。
9、有積極的思想
不是由于身處何處何種情境,而是由于精神世界,讓人或欣喜或凄愴?!_杰·萊斯特蘭奇
幸福的人懂得怎樣操縱自己的思想。他們不會讓消極的心緒操縱自己。當一個處境看起來可能對某人不利的時候,幸福的人會從積極的方面來考慮。他們堅信再糟糕的處境里也有積極可取的地方。你的精神世界可以成就你也可以消逝你,所以要好好養(yǎng)護它。
10、有創(chuàng)意的工作
幸福來自成就感,來自富有創(chuàng)造力的工作?!惶m克林·D·羅斯福
當你開頭有創(chuàng)造力的做某項工作時,你就會找到喜悅。關(guān)于這個有一種出名的現(xiàn)象叫做“漲潮”(譯者注:一種全神貫注的最正確心靈狀態(tài),也就是意識高度集中),.當你處于漲潮狀態(tài)時,你就會全身心的投入到你的工作中,感覺不到時間的流瀉。這種漲潮體驗可以扶助你提高效率,同時獲得喜悅。
11、從你所擁有的開頭
笨人探索遠處的幸福,聰明人在腳下播種幸福?!材匪埂W本漢
幸福的人不會為了幸福去追求那些他們沒有的東西。他們不需要特定的工作或者是特定的薪水。恰恰相反,他們學(xué)著從自己的擁有獲得幸福。他們學(xué)會了得志的藝術(shù)。得志于自己所擁有的,你就能變得喜悅。
12、變更
智者樂水,仁者樂山。智者動,仁者靜。智者樂,仁者壽?!鬃?/p>
幸福需要你不停的耕耘。事實上,學(xué)習(xí)的過程就是幸福的過程。你曾經(jīng)由于什么事情欣喜過嗎?
13、運用你的聰慧
真正的幸福包含了一個人才能與天資的完全運用。——道格拉斯·斐杰斯
從這句話里可以學(xué)到兩點。一,你務(wù)必察覺自己的天資。二,你務(wù)必完全的使用天資。運用天資工作,斷定能讓你享受自己的工作,由于只有你才能完成這個工作。運用天資可以讓你更喜悅由于你能夠在工作中得到最大的得志感。
14、在意身邊的小事
幸福不是被巨大的災(zāi)難或者是致命的錯誤扼殺的,而是被不斷重復(fù)展現(xiàn)的小錯一點點分解掉的?!獨W內(nèi)斯特·蒂姆尼特
這一點分外正確。通常不是那些大事毀了你的幸福,反而是一些小事。可能你不熱愛某個人或者是小小的失信,但是這些不起眼的事情真的可以毀掉你幸福,所以要在意它們。
15、放棄野心
野心終止了,幸福就開頭了。
在生活中不斷的想要更多不是錯誤,但是被這些想法纏住可就不好了。盡全力擺脫這些想法的糾纏。
16、讓別人開心
幸福就像香水,不是潑在別人身上,而是灑在自己身上?!瓲柗颉の譅柖唷勰?/p>
這是我最熱愛的一條秘訣。讓自己幸福的第一秘方是讓別人幸福。越是助人為樂就越喜悅。幸福不是來自于自私而是無私。一分耕耘一分收獲。
17、學(xué)會可憐
假設(shè)你夢想別人喜悅,那么請
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