感恩感人演講稿-1

第頁共頁感恩感人演講稿感恩感人演講稿感恩感人演講稿1親愛的老師們，親愛的學生們：大家好，首先，請允許我對世界上所有偉大的母親說：“媽媽，我愛你！”請允許我再次對世界上所有偉大的老師說：“老師，我愛你！”好了，謝謝你給我這個時機，謝謝！我來自體育學院六班。我很快樂能在這里給你做演講。我今天演講的題目是《學會感恩》。“但是多少愛有一寸長的草，第三個春天是有回報的”，“但是每一粒食物都是硬的”，這些我們年輕時背誦的詩句是關于感恩的。還有一個成語“滴水之恩，泉答謝”，告訴我們感恩。感恩是每個人都應該具備的根本道德原那么，是做人的最低素養(yǎng)。烏鴉有反哺之意，羊有跪求擠奶之恩。為什么有的人不感恩，有的人不懂得感恩，有的人不愿意感恩。因為他們從來沒有戀愛的情感根底。不懂得學習仁慈，卻忘恩負義的人，一定是被唾罵的無恥小人。感恩是人性善的表達。感恩是一種生活態(tài)度，一種美德，一種發(fā)自內心的陳述。假設人與人之間缺乏感恩，必然會導致人際關系的陌陌。因此，我們每個人都應該學會感恩，感謝父母的仁慈，感謝老師的教誨，感謝同學的幫助，感謝社會的愛。學會感恩意味著學會尊重別人，永遠感謝他們的幫助。學會感恩，就是讓你知道，每個人都在享受著別人帶來的快樂。要學會感恩，首先要有一顆感恩的心。只要一個人懂得感恩，他就會懂得付出，懂得付出之后，他就會感恩。沒有陽光，就沒有天的溫暖；沒有雨露，就不會有豐富的谷物；沒有父母，我們不能做自己。一個沒有親情和友誼的世界，會很孤獨，很黑暗。親愛的同學們，讓我們積極行動起來！讓我們在這感恩的春風中搖擺，讓我們的校園更美妙，讓我們的將來更光明，讓我們的社會更平安、更和諧！謝謝，我的演講完畢了。感恩感人演講稿2尊敬的各位老師、同學們：古人說：滴水之恩，須當涌泉相報，感恩是我們中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，也是做人最根本的品德。帶著一顆感恩的心去對待身邊的每一個人，就會發(fā)現(xiàn)人生中需要感恩的人有很多，感謝父母，給了我生命；感謝我的朋友，給了我關心和友誼；感謝我的老師，給了我知識和技能；感謝曾經傷害過我的人，因為你們讓我變得更加的堅強。在物質生活富裕的今天，我們許多同學不懂得感恩，更不知感恩為何物?其實感恩并不像想象得那么遙不可及，它做起來也很簡單。當別人向你投來美妙的目光時，你只要回贈一個親切的眼神；當?shù)玫絼e人的幫助時，你只要投去一個甜甜的微笑，輕輕地說聲：謝謝你!生活告訴我們要時時懷有一顆感恩的心，只有懷有一顆感恩的心，人才會變得更加得仁慈。聽說過一個人向樹抱歉的故事嗎?聽說過所有正在行駛的汽車為一只狗讓路的故事嗎?這些真實的故事，感動于對生命的關愛，對生命的尊重。當我們每天享受著清潔的校園環(huán)境時，我們要感謝那些清潔的阿姨，懂得感謝，就會以平等的目光對待每一個生命，重新對待我們身邊的每一個人，尊重每一份平凡普通的勞動，也更加的尊重自己。帶著感恩的心去觀望，所有的陰霾散盡。上周六做義工去盲人學校的經歷，令我刻骨銘心。忘不了那天真的面孔，忘不了那憧憬的聲音，更忘不了那雙美麗而無神的眼睛，當被一個得意的小盲女拉著手，滿是向往的問我：姐姐，天空真的是天藍的嗎?天藍又是什么樣子的時候，我的心被那天真，被那憧憬重重的敲擊。我的雙眼充滿了淚水，那一刻，我從心里感謝父母給了我一個健全的身軀，讓我看到了五彩的世界。感謝生活，在光陰還沒有消逝的無影無蹤的時候，了我用感恩的心去生活!因為有愛，所以感動，因為感動，懂得了感恩，親愛的同學們，你在生活中曾有過這樣的感動嗎?心懷感恩，擁有誠信，作為21世紀的高技能人才接班人，讓我們積極帶頭起來，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，懷著一顆感恩的心，為祖國的美妙明天，努力吧!謝謝大家!感恩感人演講稿3尊敬老師、親愛的同學們：大家早上好!我是三1班的xxx。今天我演講的題目是《心存一顆感恩之心》。俗話說“誰言寸草心，報得三春暉”，“滴水之恩，當涌泉相報”，知恩圖報是中華民族的傳統(tǒng)美德。同學們，我們要懂得感恩。我們要感謝父母，感謝他們給了我們生命，感謝他們攙扶我們走好每一步人生之路，為我們搭建快樂成長的舞臺。我們要感謝老師，感謝他們傳授我們知識，讓我們擁有智慧、擁有抑制困難的力量和發(fā)奮圖強的信心。我們也要感謝在我們成長道路上循循善誘的長輩，感謝陪伴我們成長的朋友們?！案卸髦摹笨梢砸圆煌姆绞交癁椤案卸髦小?，我們可以主動承當一些家務，體驗父母的艱辛，減輕父母的負擔，努力做讓父母放心的好孩子。我們可以勤奮學習，刻苦鉆研，獲得優(yōu)異的成績，讓老師開心。我們可以做到不隨地亂扔垃圾，還校園一個整潔的環(huán)境，回報學校對我們的培育。感恩，不僅是一種禮儀，更是一種安康的心態(tài)。讓我們每個人都心存一顆感恩之心，永遠綻放出最燦爛的笑容，回報這個五彩的世界!高山感恩于土壤，方能成其宏偉；大海感恩于細流，方能就其博大。老師們，同學們，請在我們的心中培植感恩的思想吧，因為心存感恩，我們可以擁有快樂，可以享受到美妙的人生!我的演講完畢!謝謝!感恩感人演講稿4親愛的同學們：大家好！有一種愛，是伴隨我們一生的暖流。這種愛就是深沉的父母之愛，這種感情就是濃濃的愛子之情。是父母創(chuàng)造了我們的生命，締造了我們的靈魂，也影響了我們的一生。在十多年前的某一天，當我們呱呱墜地的時候，第一聲清脆的啼哭和父母疲憊而會心的一笑，昭示著世界上一個新生命的誕生。父母用他們幸福的笑容迎接我們的到來，但也就從那一刻起，他們就多了一項繁重的工作———照顧我們。父母為了給我們創(chuàng)造一個舒適的生活環(huán)境，那么辛苦，那么努力。為了可以讓我們成為一個有用的人，他們付出的又何止是物質方面，還有金錢也買不來的心血和青春。我們認真考慮一下，從我們剛剛出生那時算起，一直到成長為青春安康、英勇堅強的青年，是誰一直在默默付出而且從不要求回報呢？是誰在我們偶爾生病的時候，看起來甚至比我們自己還要痛苦、著急呢？不用說，當然是我們最親愛的父母。再靜下心想想，我們能有今天幸福的生活，能有一個溫馨的家，并且穿著得體，備受寵愛。除此之外，還能承受良好的教育，平日里空閑了，可以上網打游戲，或是去參加戶外運動，嘴饞了可以出去大吃一頓，快樂了和朋友喝茶聊天。碰上節(jié)假日，還有時機去各地旅游放松心情，充分享受物質生活的舒適和安逸。所有這一切，都離不開父母為我們創(chuàng)造的物質條件！可是，我們回想起父母為我們做這些事情的時候，發(fā)現(xiàn)他們竟然沒有絲毫的抱怨！我們都有知道父母給予我們的是最博大、最無私的愛。他們傾其所有來培育我們，為了讓我們生活得更好起早摸黑地奔波，絲毫不顧及自己的勞苦和艱辛。細細思量，我們會發(fā)現(xiàn)生活中的點點滴滴，都凝聚著父母的辛勞和對我們的付出。僅僅用“博大”、“無私”這樣的詞匯已經形容不出這種恩情的深沉。而當大家還是不懂事的孩子的時候，總會把這些付出和愛當作是天經地義，那是因為父母從來都沒有對我們要求什么，我們自己也不主動去理解和諒解父母的辛苦付出。如今，我們即將邁入成年人的行列，應該懂事了。成年，意味著一個開場承當起他的一份責任，這其中之一的責任就包括，要懷著一顆感恩之心去諒解父母，應該擔當起照顧、孝敬父母的責任。一位年輕的女士曾這樣意味深長地說：“一直想給爸媽最好的回報，而且這么多年我也一直在努力地做著。對于父母，我從來不會有半點兒保存。我就是再為他們付出十倍、百倍，也難抵上他們對自己養(yǎng)育之恩的非常之一、百分之一。父母都是極其普通的人，也都是極其仁慈的人。他們盡管都很平幾，但在兒女心里，他們永遠都是偉大的。他們和他們那一代的很多人一樣，年輕時為了工作、為了孩子奔波；年紀再大一些，兒女離家了，他們的父母身體也開場不好了，又需要他們照顧了；等到兒女工作，老人分開后，他們卻都已是鬢白、疾病纏身了，每每想到這里，總是忍不住心酸得落淚……”所以我們應該懂去體味父母的辛勞，否那么等到“子欲養(yǎng)而親不待”的時候，就會追悔莫及，因為已經沒有任何的時機了。我們應該諒解父母的辛苦，記住父母的恩情，要學珍惜父母的血汗錢和勞動成果。自然界的動物中，烏鴉有反哺之恩，羊有跪乳之德，動物們都知道父母的辛勞并會報答父母，何況是自稱“最高等的動物”的人呢？感恩感人演講稿5大家好！四天后就是感恩節(jié)了，這是一個舶來的節(jié)日，提醒自己要記住自己所受到的恩惠，懷抱一顆亮堂的心，對自己生命中所擁有和失去的一切表示感謝。當時“五月花”上的清教徒想感謝淳樸仁慈的印第安人在他們饑寒交迫的時候救了他們。如今，感恩是一種必要的生活態(tài)度，它和陽光、水、空氣一樣不可或缺。當被要求表達感謝之情時，你最想感謝誰？感謝陪伴我們走過人生道路的父母！當我們來到這個世界，沒有時間做任何事情的時候，我們收到了一份新的禮物——，那就是生命。沒有這份最神圣的禮物，我們所擁有的一切只能是虛無。當我有了生命，我就有了活下去的權利，有了體驗的時機。從這個角度來說，我們擁有的一切都來自父母的仁慈。在他們越來越疲憊的眼中，我們永遠是孩子，是他們愿意一生守護和呵護的寶貝。從小到大，作文里無盡的素材就是父愛和母愛，你能明晰的記得他們?yōu)槟阕龅囊磺小Ｑ哉Z終究在感情面前薄弱。父母需要的不是表揚和贊美。也許你從來沒有發(fā)現(xiàn)，你最簡單的一句“謝謝”就能給他們很大的解脫。我們面對的永遠是不求回報的付出，每一個字每一個細節(jié)都是親情。羊有跪胸之恩，烏鴉有反哺之意，離米百里之外的人，臥冰求鯉的人，哭筍的人，戲娛親人的人，穿蘆衣跟隨母親的人……今天我們能做些什么？感謝在上學路上為我們照亮前方的老師們！老師被稱為“人類靈魂的工程師”。沒有智慧的人生是無法創(chuàng)造價值的，也正是有了老師，我們才能從混亂的原始生活中接觸到外界。學與知的旅程，是靈魂成長的旅程。通過這條路，我們找到了物質之外更豐富的精神生活；通過這條路，我們從自然人變成了社會人；走過這條路，無知和迷茫就留給昨天，喜悅和收獲就在不遠的將來。征途漫漫，在鼓勵和鞭策下，我們堅決的腳步從未停頓。從古至今，老師的形象凝聚成燃燒的紅燭，勤勞的園丁，深夜燈光下的剪影。在將來的歲月里，會有更多純潔美妙的文字來表達無盡的感謝。而我們只能用一句“謝謝！”表達愛意。感謝我們生活的這個世界！一條干凈的路需要環(huán)衛(wèi)工人清掃幾個小時；一棵又高又直的行道樹一周需要園丁照料幾次；舒適的教學樓需要建筑工人多年來一磚一瓦的積累。你會驚訝地發(fā)現(xiàn)，我們甚至無法想象，有多少人的勞動，讓我們看似簡單的生活。一個人生存下來，總是受到社會的祝福，從一個個小細節(jié)推動著世界的有序運轉。大多數(shù)人關心慈善。慈善是一種感恩的行為，從一頓永遠不會忘記的美餐，到被譽為“海外華人的旗幟，民族的榮耀”的陳嘉庚老師的救國建國之舉，再到最近史詩般的賑災之舉。成就是一種境界，到達這種境界的人，已經明晰地感受到了社會給予他們的關心和幫助，他們的感謝之情會永存，所以一切都值得感謝。其實，感恩并不像通常認為的那樣不實在際，哪怕只是對走在我們面前的人的一個好心的微笑，也洋溢著感恩。生活需要一顆感恩的心去創(chuàng)造，感恩的心需要生活去滋養(yǎng)。最后，我想提醒大家，我們不僅僅是利用感恩節(jié)來實現(xiàn)我們期待已久的感恩，而是利用這一天來提醒自己，在將來的364個日日夜夜中，我們不會忘記感恩。謝謝大家！感恩感人演講稿6同學們，你們聽過烏鴉反哺的故事嗎?烏鴉在母親的哺育下長大后，當母親年老體衰，不能覓食了，它就四處去尋找可口的食物，銜回嘴對嘴地喂到母親的口中，回報母親的養(yǎng)育之恩，并且從不感到厭煩，一直到老烏鴉臨終，再也吃不下東西為止。同學們從我們只會在襁褓中哇哇啼哭，到喃喃學語叫出第一聲爸媽，到第一次踩著小腳丫跌跌撞撞地走路到第一次背著書包走向學校，到第一次拿回考試成績，我們注意過嗎?在這無數(shù)次的第一次中，在這漫長的成長道路上我們的父母付出了多少心血，傾注了多少愛我們的每一次微笑，每一次成功，甚至是每一次失敗，每一次犯錯誤父母都會牢牢記在心頭，陪在我們身邊，給予你默默的支持?？墒亲屑毣叵耄何覀?yōu)楦改傅惯^多少杯水、有過多少次關心的問候、記得父母的生日嗎?慈母手中線，游子身上衣誰言寸草心，報得三春暉，試想一個連父母都不懂感恩的人，又怎能去感恩別人，感恩社會，又怎樣做一個受別人歡送對社會有用的人呢?同學們，讓我們學會感恩吧!讓我們感謝父母，感謝他們給予我們生命，感謝他們攙扶我們走好每一步人生之路，為我們搭建快樂成長的舞臺。讓我們感恩老師，感謝他們傳授我們知識，讓我們擁有智慧，擁有抑制困難的力量和發(fā)奮圖強的信心。讓我們感恩在我們成長道路上循循善誘的長輩，感恩伴我們成長的朋友們。讓我們把感恩之心化為感恩之行吧，讓我們回報父母：主動承當一些家務，體驗父母的艱辛，減輕父母的負擔，努力做讓父母放心的好孩子。讓我們回報老師，勤奮學習，刻苦鉆研，插上創(chuàng)新的翅膀，在知識的海洋里遨游讓我們回報學校，做到不隨地亂扔果皮紙屑，還校園一個整潔的環(huán)境上課時不要吵鬧，給大家一個安靜的環(huán)境。我們要永遠用一顆感恩的心看自然，看人類，看命運，要學會厚待，學會寬容，學會對待災害、不幸，不再耿耿懷。感恩會讓我們變得富有，知道快樂，享受溫暖；感恩不僅是一種禮儀，更是一種安康的心態(tài)。讓我們每個人都懷揣一顆感恩之心，永遠綻放出最燦爛的笑容!感恩感人演講稿7大家好！首先，我要感謝所有讓我今天站在這里參加這次活動的人，包括我自己。我今天演講的題目是《感恩的心》。有人說忘記感恩是人之常情。當我們偶爾來到這個世界，沒有時間做任何事情的時候，我們開場享受前人帶給我們的一切物質和精神上的成就。這提醒我們每個人都要有一顆感恩的心。只有懷著一顆感恩的心，我們才能懂得尊重。尊重生命，尊重勞動，尊重創(chuàng)造。帶著感謝，帶著感謝，詩人____在詩中寫道：“為什么我的眼睛里充滿了淚水，因為我深深地愛著這片土地?！蹦懵犨^一個男人向樹抱歉的故事嗎？你聽過所有汽車都給狗讓路的故事嗎？這些真實的故事被人們對生命的熱愛和對生命的尊重所感動。當我們每天享受一個干凈的環(huán)境時，我們應該感謝那些清潔工人。當我們搬進新房子時，我們應該感謝那些建筑工人。當我們旅行的時候，我們應該感謝司機……假設我們知道如何感謝，我們就會用平等的目光對待每一個人的生活，重新對待身邊的每一個人，尊重每一份平凡的工作，更加尊重自己。只有懷著一顆感恩的心，我們才能更好地履行自己的職責。在現(xiàn)代社會，每個人都有自己的職責和價值觀。當中國十大人物之一的徐本禹走上銀幕時，人性的仁慈再次被點燃。這個本該進研究生的大學生，毫不猶豫地從繁華的城市走進了大山。這個非凡的壯舉刺痛了每個人的眼睛，點燃了每個人心中未燃的火。他做出這個選擇的原因很簡單：懷著一顆感恩的心。徐本禹懷著感恩的心，為山里的孩子們鋪了一條愛的路，點燃了貧窮和希望，履行了自己的職責，實現(xiàn)了自己的人生價值。擁有一顆感恩的心，不是單純的忍受和承受，更不是阿q，而是以一種寬厚的心態(tài)積極英勇的面對生活。我相信最溫暖的一天來自寒冷，我相信最溫暖的一天其實是對寒冷的一種理解，一種感恩的感覺。一個人應該學會感恩，對生活有一顆感恩的心，這樣他的心才能真正的快樂。沒有感恩，一個人的心里全是空的。“羊有跪乳之恩”，“烏鴉有回饋之恩”，“送玫瑰給別人，手里有余香”，“牽著你的手和你的兒子白頭偕老”，都是帶著一顆感恩的心芬芳馥郁。所以，我要感謝你，我生命中的過客，讓我懂得了如何淡化，才不會束縛我的心。感謝你，你來我往，我會珍惜你；感謝我生命中所有的老師，讓我知道了知識的價值。謝謝，每年都會記得；感謝你，我生命中的摯友，與你分享快樂，與你傾聽悲傷，感謝你繁忙，我永遠不會忘記；謝謝你，我最親愛的親人，你靜靜地看著我，為我遮風擋雨，讓我學會如何在被愛的快樂中去愛別人。感謝你，我會日夜留在心里。感謝日出日落，感謝幸福與痛苦，感謝天空與大地，感謝天空中所有的星星，感謝生命，感謝你得到的與失去的一切，感謝你得到的與失去的一切，讓我能在草長鳥飛的季節(jié)里享受生命的美妙！朋友們，讓我們懷著感恩的心面對這個世界吧！讓我們用感恩的心對待生活吧！只要我們對生活充滿感謝，充滿希望和熱情，我們的社會就會少一些指責和推諉，多一些寬容和理解，少一些爭吵和莫莫，多一些和和諧溫暖，少一些欺騙和分心，多一些真誠和團結，我們的精神家園就會永遠年輕。最后，讓我們靜靜地聽這首歌《感恩的心》：感恩的心，感謝你陪伴我一生，讓我有勇氣做自己，感恩的心，感謝命運，花開花落，我也珍惜。感恩感人演講稿8從只會在襁褓中哇哇啼哭，到我們喃喃學語叫出第一聲爸媽，到第一次踩著小腳丫跌跌撞撞地走路。第一次背著書包走向學校，第一次拿回考試成績，第一次分開父母……也許你從沒注意到在這無數(shù)次的第一次中，在這漫長的成長道路上父母付出了多少心血傾注了多少愛。你的每一次微笑，每一次成功，甚至是每一次失敗，每一次犯錯誤父母都會牢牢記在心頭，陪在你身邊，給予你默默的支持……我們從哪里來？聽到這個問題，大家肯定都會說，是父母把我們帶到世界上來的。是啊，十三年前的一天，我們的父母用淚水和幸福的笑容迎接了我們的到來。從我們來到世上的那一刻起，父母們又多了一項繁重的工作——照顧我們。盡管這是一種沉重的負擔，但從嬰兒的“哇哇”墜地到哺育我們長大成人，父母們花去了多少的心血與汗水，編織了多少個日日夜夜，父母們卻毫無怨言。小的時候，我總把父母對自己的愛當作天經地義，因為我不理解，也不知道父母的辛苦。如今，我長大了，我知道該懷著一顆感恩之心去諒解父母，應該擔當起，照顧、孝敬父母的責任。可是又有多少人是把父母放在第一位的呢？有的人總是不斷地報怨自己的父母這樣不好，那樣不對，對父母的行為和做法挑三揀四，橫加指責，甚至于直接與父母頂撞！有些人不知道自己父母身體的安康狀況，不記得自己父母的生日，有的連自己父母的工作單位在哪都不知道，想想看，父母為我們付出那么多精力和心血?。‘斘覀冇龅嚼щy，能傾注所有一切來幫助我們的人，是父母。當我們受到委屈，能耐心聽我們哭訴的人，是父母。當我們犯錯誤時，能毫不猶豫地原諒我們的人，是父母。當我們獲得成功，會衷心為我們慶賀，與我們分享喜悅的，是父母。而如今我們遠在外地學習，仍然牽掛著我們還是父母。生活并非想象中那樣完美，父母的辛勤是我們無法體會的，我們雖不能與父母分擔生活的艱辛、創(chuàng)業(yè)的困難，但我們在生活上可以少讓父母為自己操心。當父母生病時，我們是否應擔起責任，照顧父母？要知道，哪怕一句關心的話語，哪怕一碗自己泡好的方便面，都會慰藉父母曾為我們百般焦慮的心。感恩的心的生活是美妙的，生命猶如一張白紙，有了感恩的心，這紙上便會出現(xiàn)粉紅。一生都懷抱感恩，紙的底色也便是粉紅，也就有了美妙的人生。假設今天是我生命中的最后一天，我們要做的第一件事情，就是報答養(yǎng)我育我的父母！“滴水之恩，當涌泉相報?！备螞r父母為我們付出的不僅僅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。感恩，它雖說是一個行為動詞，但它不止需要行動，更重要的是需要做到真心實意。簡單地說，感恩便是感謝，發(fā)自內心的感謝。世界上有許多讓我感謝的人們，我感謝無私奉獻、像園丁一樣培育著我們這些祖國花朵的老師，我感謝有困難時，幫助我的同學。而我最要感謝的是那不辭辛勞，那顆熾熱的心總是向著我的爸爸、媽媽！父母，是給予我們生命的偉大神靈，是教育我們人生第一步的啟蒙老師，是培育我們茁壯成長的辛勤園丁，是提醒我們堂堂正正做人的紅色警鐘……母親給與我們生命，是我們的生命之。“母愛”是天下最偉大的“愛”。從我們還沒有出生的時候，母親就開場照顧我們、看護我們、保護我們、給與我們無微不至的關心了。只要我們安康、開心，母親就會比我們更開心。母親是教誨我們如何做人的第一個啟蒙老師，她我們如何做人，如何做好人，如何在社會生存。所以我們都是受母親的直接影響，才會有開心的今天、安逸的今天。父親給與我們做人的道理、生存的技巧，我們要堅強、要率真、要有毅力。所以我們今天的堅強、毅力、生存之道都有父親的影響。讓我們以感恩的心來回報我們親愛的父母。感恩感人演講稿9尊敬的領導、老師、親愛的同學們：各位下午好。我今天演講的題目是《學會感恩，收獲快樂》。感恩是人欣賞別人對自己的好，并努力回報別人的內在心理要求。是一種生活態(tài)度，一種優(yōu)秀的品質，一種道德情操。有人說，一個人的不幸，不是得不到別人的“恩惠”，而是得到了卻忽略了。一個不懂得感恩的人，只會把別人付出的視為理所當然，不求回報。他的生活會很無聊，因為他無法體驗到給予對方的快樂和為別人創(chuàng)造的快樂。作為一名學生，我們生活在太多的陽光和甜蜜中：父母為我們提供了豐富的物質條件，老師為我們付出了努力，學校為我們提供了美妙的學習環(huán)境，偉大的祖國營造了和諧穩(wěn)定的社會氣氛。我們應該感謝我們的父母。我們感謝父母給我們生活的禮物，感謝父母無私的奉獻和藹良，對父母和長輩更加體貼、關心和問候。我們應該感謝老師。感謝老師對我們成長的啟發(fā)和幫助，感謝他們的辛勤工作和教誨。雖然我們沒有太多的才能去回報那些愛我們的人，但從如今開場，我們有一顆感恩的心就足夠了。好好學習，天天向上，以優(yōu)異的學習成績獎勵他們。這是我們的獎勵方式。感恩，我們會在生活和生活中獲得更多的快樂，摒棄無謂的抱怨別人，變得轟轟烈烈，遠離煩惱。只有充滿愛、仁慈、仁慈、憐憫，才能到達“人人愛我，我愛別人”的美妙境界。感恩是生活中的智慧，也是歌唱生活的一種方式，來自于對生活的熱愛和希望。作為一名學生，我們應該學會在學習的道路上把來自各方面的關心和愛轉化為動力和信心，平時不要做無意義的物質比擬，不要追趕不符合我們學生身份的所謂時尚，不要總是抱怨我們的大腦不如別人聰明，不要分散我們的學習注意力。我們應該集中精力，努力學習，學會從父母和老師的表揚中找到我們的信心和力量。學會在我們的學習中找到快樂和興趣；在學習中學會設定目的，在英勇的比擬、學習、沖刺、幫助、超越中找到我們的毅力和毅力。在我們做出這些努力的同時，我們也培養(yǎng)了一顆感恩的心。感恩是一種情感，一種責任，一種生活態(tài)度。無論他的起點離他的終點有多遠，只要他能懷有一顆感恩的心，他一定會成為一個上進的人，一個有家庭有友誼的人，一個幸?？鞓返娜松?！最后，我想和同學們分享三個字：永遠有一顆感恩的心，這會讓我們擁有良好的行為習慣；永遠有一種感恩的心情，它會讓我們在學習的道路上勇往直前；總有一種感恩，會讓我們的生活充滿溫暖的陽光謝謝大家！感恩感人演講稿10各位老師，各位同學：大家好!我演講的題目是《學會感恩，懂得回報》。山感恩地，方成其高峻；海感恩溪，方成其博大；天感恩鳥，方成其壯闊。美國著名作家芭芭拉·安吉露絲說：“感恩就是讓我們與自己的心做朋友，直到發(fā)現(xiàn)自己是愛與寧靜的泉。”感恩是一種生活態(tài)度：它是一種知足，一種珍惜，一種前進。大家一定知道：羔羊跪乳，烏鴉反哺這兩種動物界中的現(xiàn)象。且看這些動物都知道感恩。然而在當今社會中，我們這些人類——高等的動物中卻有一些根本就不懂得去感恩，這不得不說是一種大慚愧，大悲哀。有一些人找借口說，不懂得感恩是人的天性。我認為這是完全錯誤的，我們赤條條的來到了這個世界，生下來就享受著前人帶給我們物質和精神上的一切成果。更進一步的說，我們是如何來到了這個世界的，又是如何認識了這個世界?難道我們就不應該去感謝父母——是他們給予我們生命，讓我們來到了這個世界；難道我們不應該去感謝老師——他們教給我們知識，讓我們認識了這個世界。所以讓我說：讓我們懷著一顆感恩的心，對待這個世界吧。當你懷著一顆感恩的心去看世界時，你發(fā)現(xiàn)那些值得我們感謝的事情其實就是我們的身邊，我們并不缺少它，缺少的只是發(fā)現(xiàn)它的雙眼。感謝生育你的人，因為他們使你體驗生命；感謝撫養(yǎng)你的人，因為他們使你不斷成長；感謝幫助你的人，因為他們使你渡過難關；感謝關心你的人，因為他們給你溫暖；感謝鼓勵你的人，因為他們給你力量；感謝傷害你的人，因為他磨煉了你的心志；感謝絆倒你的人，因為他強化了你的雙腿；感謝欺騙你的人，因為他了你該獨立。凡事感謝，學會感謝，感謝一切使你成長的人。當我們耳旁不在有喧囂的噪音，當眼前不在有迷茫的誘惑，注意不再悲憤，讓我們沉淀下來，用一顆感恩的心去生活，用感恩的心去發(fā)現(xiàn)，去探究，去品位生命中的至真至純。感謝生命，在時間還沒有完全流逝得無影無蹤的時候，讓我懂得用感恩的心去生活。感恩，不是為求得心理平衡的喧鬧。感恩感人演講稿11尊敬的領導，朋友：大家好!今天，我演講的題目是《銘刻感恩》。每年秋天，留鳥勇往直前地循著心中的路，朝南方溫暖的濕地飛去時，我總望著天空發(fā)的呆，總在想：南方的留鳥，它是否忘記了那片出生的樹林和那片遺落在巢中的羽毛?？墒?，來年的春天，它又出如今枝頭呼朋引伴。這時，我想到了感恩，難道留鳥的回歸不是對樹林的感恩嗎?是的，鮮花感恩雨露，因為雨露滋潤他成長；蒼鷹感恩長空，因為長空讓他飛翔；高山感恩大地，因為大地讓他高聳。因為感恩才會有這個多彩的世界，因為感恩才會有真摯的親情，因為感恩才讓我們懂得了生命的真諦!從嬰兒的“呱呱”墜地到哺育我們長大成人，父母的關心和保護是最博大最無私的，父母的養(yǎng)育之恩是永遠也訴說不完的：吮著母親的乳汁分開襁褓；揪著父母的心邁出了人生的第一步；在甜甜的兒歌聲中酣然入睡，在無微不至的關心中茁壯成長。父母為我們不知花費了多少心血與汗水，編織了多少個日日夜夜，才使我們在這個五彩繽紛的世界里，體會著人生的冷暖，享受著生活的快樂。父母的愛柔柔如水，輕輕如煙，深沉如海，恩重如山。對這種比天高，比地厚的恩情，我們又能體會到多少呢?我們又報答了多少呢?當我們用很酷的方式把吃剩的煙頭彈出時，當我們用很輕松的口吻說自己蹉跎光陰時，當我們用很浪漫的心情與朋友閑逛時，當我們用很自豪的態(tài)度逃課上網時，當我們用很瀟灑的姿態(tài)應付生活時，而我們的父母呢?總是以很富裕的方式給我們掏錢，總是以很輕松的口氣對我們說上班不累，總是以很奢侈的方式讓我們吃頓餃子，總是以一種很幸福的口吻對我們說擁有我們這樣的孩子，他快樂。翻開歷史的畫卷，感恩的故事舉不勝舉：古有子路養(yǎng)親遠負米，陸績念母懷丹橘……今有田世國為母____臟，鄒尊喜背父上大學……這一個個故事讓我們感動，更讓我們慚愧。父母的一生可能是平凡的，平凡得讓我們無法在別人面前談起；父母的一生可能是貧寒的，貧寒得讓我們不愿在眾人面前夸贊夸耀；父母的一生可能是普通的，普通的就像一塊隨處可見的鵝卵石?？删褪沁@樣的雙親，在你跌倒的時候，扶你起來，教你站立，指引你一步步走向成功。朋友們，感恩我們的父母吧!感恩感人演講稿12人生在世，要學會感恩，下面請欣賞***同學帶來的演講稿。同學們，我們從哪里來？聽到這個問題，大家肯定都會說，是父母把我們帶到世界上來的。是啊，十五、六年前的某一天，我們的父母用淚水和幸福的笑容迎接了我們的到來。從我們來到世上的那一刻起，父母們又多了一項繁重的工作——照顧我們。盡管這是一種沉重的負擔，但從嬰兒的“哇哇”墜地到哺育我們長大成人，父母們花去了多少的心血與汗水，編織了多少個日日夜夜，父母們卻毫無怨言。知道每年11月的第四個星期四是什么節(jié)日嗎？是美國的感恩節(jié)。每年的那時，美國人都要感謝上帝。而對我們高中生而言，我們也要感謝“上帝”，不過，這是賦予我們生命的“上帝”——我們的父母。小的時候，我總把父母對自己的愛當作天經地義，因為我不理解，也不知道父母的辛苦。如今，我長大了，我知道該懷著一顆感恩之心去諒解父母，應該擔當起，照顧、孝敬父母的責任。我看過這樣一篇報導：一位母親陪同兒子參加高考，兒子在教室里考試，母親在外面守侯。因為天氣太熱，氣溫過高，不久這位母親便中暑倒在了地上，被路人送到了醫(yī)院。在醫(yī)院，母親一直沒有清醒過來，令眾多醫(yī)生束手無策，最后是一個護士想到一個好點子，在母親的耳邊輕輕地說“高考完畢了”。話還沒說完，母親便坐立起來，大聲地說：“我得趕緊問問我兒子考得怎么樣？！”在這個生死關頭，母親心里牽掛的仍是正在考試的兒子。這是一種多么偉大的母愛啊，她永遠把兒子放在了第一位，因為關心兒子，而忽略了自己的一切，甚至是生命。我相信我們的父母在遇到這種情況的時候，也同樣會為我們付出的，因為我們是父母的孩子，父母愛我們、關心我們勝過自己的生命。當我們遇到困難，能傾注所有一切來幫助我們的人，是父母。當我們受到委屈，能耐心聽我們哭訴的人，是父母。當我們犯錯誤時，能毫不猶豫地原諒我們的人，是父母。當我們獲得成功，會衷心為我們慶賀，與我們分享喜悅的，是父母。而如今我們遠在外地學習，仍然牽掛著我們還是父母。當我分開父母，來到了學校，母親問我會不會想家的時候，我很堅決地說：“不會，肯定不會！”可是來了學校，面對生疏的環(huán)境生疏的面孔，我好想哭。正心煩意亂的時候，家里來了，母親恰到好處地問我好嗎。我的眼淚很快就下來了，強忍著才沒讓她覺察。當漸漸適應新學校了后，雖然不再如當初那么想家，但總有不開心的時候，很屢次夜晚降臨，心情寂寞的時候，就會自然的想起父母，想起自己生活了十幾個春秋的家，打個問候一聲，聽聽父母那慈祥的聲音。母親的話總是那幾句，卻每次都讓我心里的煩悶一掃而空：“孩子，在學校好嗎？家里什么都好，不要掛念?！蹦赣H時時刻刻牽掛著我，牽掛著我的飲食起居，惦念著在遠方的我是否還習慣學校的生活，常常囑咐我要注意保重自己的身體。母親的聲聲關愛，又如何不讓我不掛念她呢？里爸爸的聲音有些沙啞，爸爸不會說太多的話，里的他總是問我“吃飯了沒有？還有生活費嗎？要吃的好一點?！钡俏倚睦锖芮宄?，父親用他的勤勞養(yǎng)育著他的孩子，用他的質樸的性格教育著他的孩子，父親為他的孩子而感到驕傲。不善言辭的他把他滿腔的愛融進了向別人講自己孩子時的那一臉燦爛的笑里。生活并非想象中那樣完美，父母的辛勤是我們無法體會的，我們雖不能與父母分擔生活的艱辛、創(chuàng)業(yè)的困難，但我們在生活上可以少讓父母為自己操心。當父母生病時，我們是否應擔起責任，照顧父母？要知道，哪怕一句關心的話語，哪怕一碗自己泡好的方便面，都會慰藉父母曾為我們百般焦慮的心。感恩父母，并不難做到。感恩感人演講稿13各位同學，各位老師：大家好!我們人生路總是陽光明媚晴空萬里，到底那一縷陽光最明媚最耀眼?眾所紛紜，答案肯定五花八門可我認為在我們人生路上最燦爛的陽光應屬于知恩圖報，感恩幫助我們的每一個人。學會感恩是一種情懷，學會感恩是一種情操。感恩是一種美德是一種境界。落葉在空中盤旋，譜寫著一曲感恩的樂章，那是大樹對滋養(yǎng)它大地的感恩;白云在蔚藍的天空中飄蕩，繪畫著那一幅幅感人的畫面，那是白云對哺育它的藍天的感恩。因為感恩才會有這個多彩的社會，因為感恩才會有真摯的友誼。因為感恩才讓我們懂得了生命的真諦古語云：“羊有跪乳之恩，鴉有反哺之義”我們一點一滴的成長都離不開父母的幫助，當我們第一次喊爸媽的時候;當我們第一次獨立邁開人生一步的時候;第一次歪歪曲曲寫出一個字的時候，父母總在我們身旁耐心的教誨。血總濃于水，情莫過于親。父母之愛如一股涓涓細流，雖無聲卻可以滋潤干涸的心靈;雖平凡卻在平凡中孕育一份驚人的偉大。有事母愛是一劑特效藥可以拯救那病入膏肓行將就木的靈魂;有時母愛又是人生海洋上的一座指路明燈引導我們走出迷途追隨光明。很屢次夜晚降臨心情寂寞的時候，就會想起遠方家人，想起那遙遠的自己生活了十幾個春秋的家，打一個問候一聲，聽聽父母那慈祥的聲音。母親的話總是那幾句，卻每次都讓我心里的煩悶一掃而空，不知去向：“孩子，在學校好嗎?家里什么都好，不要太過掛念?！睂τ诿總€人都是一樣無論你走多遠父母都在為你時時牽掛，記掛著你的飲食起居，詢問著在遠方的你是否還習慣異鄉(xiāng)的生活，時時的囑咐著你要保重身體。我們也許記得感謝長途路上給我們一杯水喝的大嬸;也許會記得感給我們讓座的大哥哥;也許會記得感謝辛勤培育我們的老師，確實他們當然是我們要感謝的，可同時我們更不應該忘記父母永遠是我們最值得感謝的人感恩是值得你用一生去等待的一次珍貴機遇;感恩是值得你用一生去完善的一次世紀壯舉;感恩是值得你用一生去珍視的.一次愛的教育;感恩父母，父母是上蒼賜予我們不需要任何修飾的心靈寄托;感恩父母，希望家里父母一切都好。感恩感人演講稿14親愛的老師、同學們：上午好！首先我要感謝讓我參加這次活動的所有人。今日我演講的題目是《感恩父母》。孝，其為人之本也。一個只有懂得感恩父母的人，才能更好的感恩別人，感恩社會。親愛的同學們，你們想過沒有？從我們出生到如今，那個被我們稱為母親，稱為媽媽的人為我們做過什么？當你1歲的時候，她喂你吃奶并給你洗澡；而作為報答，你整晚的哭著；當你3歲的時候，她憐愛的為你做菜；而作為報答，你把一盤她做的菜扔在地上；當你4歲的時候，她給你買下彩筆；而作為報答，你涂了滿墻的抽象畫；當你5歲的時候，她給你買了漂亮的衣服；而作為報答，你穿著它到泥坑里玩耍；當你7歲的時候，她給你買了球；而作為報答，你用球打破了鄰居的玻璃；當你9歲的時候，她付了很多錢給你輔導鋼琴；而作為報答，你常常曠課并不去練習；當你11歲的時候，她陪你還有你的朋友們去看電影；而作為報答，你讓她坐另一排去；當你13歲的時候，她建議你去把頭發(fā)剪了，而你說她不懂什么是如今的時髦發(fā)型；當你14歲的時候，她付了你一個月的夏令營費用，而你卻一整月沒有打一個給她；當你15歲的時候，她下班回家想擁抱你一下，而作為報答，你轉身進屋把門插上了；當你17歲的時候，她在等一個重要的，而你卻抱著和你的朋友聊了一晚上；當你18歲的時候，她為你高中畢業(yè)感動得流下眼淚，而你卻跟朋友在外聚會到天亮；當你19歲的時候，她付了你的大學學費又送你到學校，你要求她在遠點下車怕同學看見笑話。這就是母親為我們做的事情，當然，母親為我們做得還遠遠不止這些！“滴水之恩。當涌泉相報”。親愛的同學們，那么我們回報給父母的又是什么呢？你是否在他們勞累一天后為他們遞上一杯茶，送上一雙拖鞋？是否為他們洗過一件襯衣，哪怕一雙襪子？你是否覺察到父親那已經微微駝了的背，母親那滿臉的皺紋，縷縷的銀發(fā)？親愛的同學們，讓我們一起珍惜父母在身邊的日子吧！在我心中，父母一直都是我的奇跡！不要的等到我們失去他們的那一天才發(fā)現(xiàn)我們不曾做的還有很多很多…。讓我們從如今開場學會感恩吧。真心的為父母做些事情，哪怕捶捶肩，洗洗碗，哪怕陪他們散漫步聊聊天，哪怕給他們長段曲子，講個笑話！讓我們一起將這份感恩之心延續(xù)，我想父母的冬天將不再寒冷，黑夜將不再漫長，幸?？鞓穼⒊３Ｅ湓谒麄兩砼裕≡俅?，我祝愿天下所有父母安康！快樂！親愛的老師、親愛的同學：大家下午好！感恩，一個美妙的詞語，一種美妙的行為，一種美妙的品質。今天的我，能站在這里與大家分享我的感恩體驗，一切都自于我的父母，因此，我分享的題目是：“感恩父母，做好自己”。大家都知道，一個人的成功和驕傲，離不開父母對我們的無私的奉獻。假設我們是歡快的魚，父母就是清澈的水；假設我們是初生的幼苗，父母就是深沉的土地；假設我們是鮮艷的花朵，父母就是滋蔭的綠葉?！案笎蹮o言，母愛無邊”，父母給我們的恩情，無處不在！不說母親十月懷胎的艱辛，不說母親對我們生死一線的痛楚，也不說父親眼中深沉的愛意，只要想一想他們這十幾年的默默奉獻，風雨兼程，我們就會有無限的感動。在我們成長的路上，父母為我們付出的太多太多。呱呱墜地的我們，可以成長到今天，可以衣食無憂的生長著，可以走進中學的大門，首先，應該感謝的——是我們的父母。為了我們的成長，父母付出了無數(shù)的心血。襁褓中的我們，是父母的心頭肉，我們每一次的不適，都揪著他們的心；我們的每一點的快樂，都是他們的快樂；我們的每一點成績，都是他們的幸福。為了我們的成長，父母四處奔波、早出晚歸，甚至背井離鄉(xiāng)。無論是面朝黃土背朝天的在家務農，還是風霜雨雪的在外打工，我們都是父母的最大牽掛；無論是小學，還是今天的中學，我們都是父母最大的希望。父母不僅給了我們生命，父母更希望我們身心安康，成績優(yōu)秀，將來美妙。但是，我們卻有很多人“身在福中不知?！?。有些人總是抱怨自己“未能生在富人家”或“未能生在權貴家”，嫌棄父母貧窮、無權、無勢；有些人總是抱怨父母啰嗦、嘮叨，嫌棄父母不時髦、不瀟灑、不大方；有些人總是抱怨父母對自己的管教、約束，仇視父母是虎爸、狼媽；……“慈母手中線，游子身上衣；臨行密密縫，意恐遲遲歸。誰言寸草心，報得三春暉？”可憐天下父母心呀！父母的良苦用心，總是被一些人當做驢肝肺！這是對父母的忘恩負義！記得有一次，我放學后冒著大雨回家。自己變成了落湯雞，還覺得好玩?？蓩寢尶吹轿业臉幼?，立即給我把衣服換了，還給我吃了預防感冒的藥。但到了晚上半夜，我還是突然發(fā)起了高燒。爸爸媽媽知道后，立即把我送到衛(wèi)城醫(yī)院。即使在醫(yī)院，爸爸媽媽也焦急得手忙腳亂，不知如何是好。直到醫(yī)生說“沒事，就一點小感冒，吃點藥，輸幾天液就好了！”父母才稍稍安心。為了我每天按時輸液，爸爸媽媽還放棄了他們的工作，連續(xù)幾天奔波在醫(yī)院，直到我完全好了。在我生病的時候，是爸爸媽媽無時無刻的照顧我，沒有一刻是屬于他們的。他們時刻關注著我的病情，沒有好好的吃喝，更沒有好好的休息。從那時起，我終于明白：“爸爸媽媽是最愛我的人！”同學們，我這樣的經歷，大家大同小異的都經歷過，我不知道大家的感受，但我從那時起就告誡自己：不能辜負父母對我的愛，要用良好的成績回報父母，做他們驕傲的女兒！“不想當將軍的士兵不是好士兵”，不想優(yōu)秀的學生也不是一個好學生。要報三春暉，我們只有做好自己，那就是：——在家里，孝敬父母，理解父母，關心父母，支持父母，為父母做力所能及的事情；——在學校，遵守紀律，尊敬老師，勤奮學習，努力拼搏，做一個品學兼優(yōu)的好學生；——在社會，遵紀守法，遵守社會公德，遵守公序良俗，做一個社會新時代的好公民。做好了自己，就是對愛我們的人的最好的回報，就是對父母最好的感恩！讓父母為我們而驕傲吧！謝謝大家！感恩感人演講稿15是為什么而來，那么此時此刻我親愛的朋友們，就讓我們把心完全的靜下來，把腦海里所有的私心雜念拋開，請您跟隨著我心靈的溝通，我們去尋找我們生命中失去的點點滴滴。親愛的朋友，彈指間你走過了人生的10年，20年，乃至30年，今天的您對您的現(xiàn)狀滿意嗎？往事你還記得多少？或許今天你有所成就，或許今天你還在困難跋涉，在你的內心當中，今天你還有多少快樂？你一天天長大，你變得壓力越來越大，你變得越來越不開心，終究為什么？那么今天我親愛的朋友，在這個特定的時刻，就讓我們去做一次自我人生旅程的盤點，尋找我們生命中忽略和忘記的點點滴滴。如今。請您在您腦海里浮出一條路。這條路是你童年無數(shù)走過的路，這條路是您童年回家的路，當你踏上這條路的時候，你是否記得在這條路上曾經有多少歡聲笑語？曾經有多少為自己立下的誓言？人生的目的而在此時這一切您都實現(xiàn)了嗎？久違了，您是否記得您出生的老屋，你是否記得老屋里和你一起生長過的人，那些和你一起成長的人今天他們都有誰，和你一起生活的人今天讓他們一個一個浮如今你的腦海里，他們今天都還健在嗎？他們今天還都在這個城市嗎？他們今天你還能經常見到他嗎？他們今天過的好嗎？他們今天是否還仍然存活在這個世界上，你想過嗎？于是，你沖進了這間屋子，你直接走到了你童年熟睡的那張床前，當你望著那張床的時候你想到了什么？你可知就是在這張床上，媽媽十月懷胎，含辛茹苦，自從孕育你生命的那一刻開場，媽媽就經受所有的痛苦與折磨，多少次媽媽睡覺不敢翻身，怕傷著你，多少次媽媽為了你不想吃的去吃，就這樣直到有一天，你擁有了人生的第一聲哭喊，可你是否知道這一刻是媽媽在生死的邊緣掙扎的時刻，這是媽媽用生命給予你生命的時刻，多少偉大的母親在這一刻失去了自己珍貴的生命，多少母親在這一刻與死神擦肩而過，媽媽睜開她蒼白而疲憊的雙眼做的第一個動作就是將你緊緊地抱在懷里，輕輕地輕吻著你的額頭流著淚水說，孩子我的寶貝，不管今后媽媽吃多少苦受多少罪，我也要將你養(yǎng)大成人，我也要讓你受最好的教育，過最好的生活，你知道嗎？那一刻堅強的父親流下了淚水，父親在心中暗暗的發(fā)誓，不管吃多少苦受多少罪也要將兒女養(yǎng)大成人，要讓他們過幸福的晚年，讓他們在童年中感受最大的幸福，你知道嗎？從那天開場父親便日出而做，日落而息，多少次父親出門時你在熟睡，多少次父親回家時你已又睡著。而媽媽一年四季你是否記得清多少次深夜里喂奶，喂水，端水，給你蓋被子，呵護著你，寒冷的冬天在你熟睡中媽媽做好早餐，怕你穿衣服冷給你烤熱，喚著乳名給人穿上，當你起床，媽媽打好了熱乎乎的洗臉水，幫你洗頭，梳頭，你還記得媽媽為你洗過多少次臉，梳過多少次頭嗎？你忘了，你覺得這一切都離你太遙遠了，今天在這里對心自問你有多久沒有好好地看過一眼爸爸，看過一眼媽媽，今天的他們過的好嗎？好嗎？可能在某個熾熱的夏天，爸爸還在農田里。媽媽還跟在爸爸的身后勞作著你看到了嗎？你每天對著鏡子看看自己十次，二十次，你有多久沒有打量過自己的父母，如今請你將爸爸媽媽的身影，明晰地浮如今你的腦海里，讓他們一步步向你走過來，爸爸仍然是穿著你記憶中的那衣服，媽媽仍然留著你記憶中的發(fā)型，讓他們一步步走來，你好好的看看，好嗎？你是否看到了媽媽你不知何時長出了白發(fā)，你是否看到了媽媽的額頭你不知長出了皺紋，媽媽的眼角已經下垂，牙齒開場松動，媽媽曾經背著你的背已經開場微微的彎傾，今天的她再也背不起你了，你知道嗎？今天她的