2018年下學(xué)期四年級(jí)體育健康全冊(cè)教案

四年級(jí)體育與健康課時(shí)教案

第周室外（內(nèi)）第______課總第_____課時(shí)

月日

教1、韻律活動(dòng)和舞蹈：學(xué)運(yùn)動(dòng)參與：樂于學(xué)習(xí)和展示簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作

學(xué)秧歌舞步（平扭步、習(xí)運(yùn)動(dòng)技能：能知道自然地形跑的意義和方法

內(nèi)大跳步）目心理健康：注意力集中，練習(xí)時(shí)機(jī)智、果斷

容2、跑：標(biāo)社會(huì)適應(yīng)：在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出合作行為

800～1000米自然地形

跑

課

課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)

序

活1、課堂常規(guī)1、與學(xué)生親切問好╳╳╳╳╳

躍要求：動(dòng)作迅速2、教師語言導(dǎo)人，創(chuàng)設(shè)╳╳╳╳╳

思徒手操情境╳╳╳╳╳

維2、慢跑200米3、帶領(lǐng)學(xué)生慢跑╳╳╳╳╳

激要求：輕快、動(dòng)▲圖①

發(fā)作自然1、與老師親切問好

興2、按要求隨老師做

趣

自韻律活動(dòng)和舞1、示范講解平扭步大1、自我模仿練習(xí)

主蹈：秧歌舞步（平跳步的動(dòng)作要領(lǐng)2、能認(rèn)真自主學(xué)練

學(xué)扭步、大跳步）2、隨老師口令練習(xí)腿3、按要求練習(xí)平扭步、大跳步的動(dòng)作

練重點(diǎn)：動(dòng)作正確部動(dòng)作、自由學(xué)練

掌難點(diǎn)：體會(huì)平扭3、用音樂伴奏指導(dǎo)學(xué)

握步、大跳生做平扭步、大跳步的

技步的動(dòng)作練習(xí)

能要領(lǐng)

合跑：1、講解自然地形跑的方1、仔細(xì)觀察、認(rèn)真聽講，掌握自然地

作800～1000米自法，并請(qǐng)?bào)w育委員配合形跑的方法。

探然地形跑進(jìn)行示范。2、嘗試練習(xí)，積極參加參加討論和交

究重點(diǎn)：能掌握自2、分組進(jìn)行流。

拓然地形跑的3、教師巡回指導(dǎo)、糾正3、積極參與練習(xí)。

展方法錯(cuò)誤動(dòng)作

能難點(diǎn)：提高自然

力地形跑的技

術(shù)

—1—

1、集合、放松1、提示放松要求1、按要求自我放松

恢

2、課堂評(píng)析（自后學(xué)生自我放松2、參與老師小結(jié)

復(fù)

評(píng)和他評(píng)）2、小結(jié)本課3、按要求收器材

身

3、組織收器材

心

黑板、教學(xué)掛圖、錄音機(jī)、籃

器球、長(zhǎng)凳、桌子、跳繩、飲料備

材瓶、自行車外胎等等注

四年級(jí)體育與健康課時(shí)教案

第周室外（內(nèi)）第______課總第_____課時(shí)月日

教跑：學(xué)運(yùn)動(dòng)參與：樂于學(xué)習(xí)和展示簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作

學(xué)迎面接力（30米）習(xí)運(yùn)動(dòng)技能：能知道迎面接力跑的要求和方法

內(nèi)選修內(nèi)容：目心理健康：能互相觀察、互相學(xué)習(xí)

容標(biāo)社會(huì)適應(yīng)：在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出合作行為

課

課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)

序

活1、課堂常規(guī)1、與學(xué)生親切問╳╳╳╳╳

躍要求：動(dòng)作迅速好╳╳╳╳╳

思2、慢跑200米2、檢查學(xué)生人數(shù)、╳╳╳╳╳

維要求：輕快、動(dòng)服裝╳╳╳╳╳

激作自然3教師語言導(dǎo)人本▲圖①

發(fā)課內(nèi)容，創(chuàng)設(shè)1、與老師親切問好

興情境2、按老師要求慢跑

趣4、帶領(lǐng)學(xué)生慢跑

自跑：1、示范講解節(jié)奏1、自我模仿練習(xí)

主迎面接力（30米）操1～3節(jié)的動(dòng)作2、能看圖解說出動(dòng)作名稱

學(xué)重點(diǎn)：動(dòng)作正確要領(lǐng)3、按老師要求自由組織學(xué)練小組練習(xí)

練難點(diǎn)：體會(huì)上下2、出示小黑板，4、積極參與練習(xí)

掌肢協(xié)調(diào)配讓學(xué)生看圖填寫

握合動(dòng)作名稱

技3、讓學(xué)生自由組

能織學(xué)練小組練習(xí)

—2—

合選修內(nèi)容：1、講解加速跑的1、仔細(xì)觀察、認(rèn)真聽講，掌握游戲的方法

作30～40米加速跑方法和要領(lǐng)，并請(qǐng)和規(guī)則

探重點(diǎn)：能知道加體育委員配合進(jìn)2、嘗試練習(xí)，積極參加參加討論和交流

究速跑的要求行示范3、按老師要求積極參與練習(xí)

拓和方法2、讓學(xué)生自由分

展難點(diǎn)：能做出正組進(jìn)行練習(xí)

能確的加速跑3、教師巡回指導(dǎo)、

力的姿勢(shì)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作

1、集合、放松1、提示放松要求1、按要求自我放松

恢

2、課堂評(píng)析（自后學(xué)生自我放松2、參與老師小結(jié)

復(fù)

評(píng)和他評(píng)）2、小結(jié)本課3、按要求收器材

身

3、組織收器材

心

黑板、教學(xué)掛圖、錄音機(jī)、籃

器球、長(zhǎng)凳、桌子、跳繩、飲料備

材瓶、自行車外胎等等注

四年級(jí)體育與健康課時(shí)教案

第周室外（內(nèi)）第______課總第_____課時(shí)

月日

教1、乒乓球：學(xué)運(yùn)動(dòng)參與：樂于學(xué)習(xí)和展示簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作

學(xué)基本步法習(xí)運(yùn)動(dòng)技能：能了解乒乓球步法移動(dòng)的基本方法

內(nèi)2、跳躍：上一步單腳目心理健康：樂于重復(fù)練習(xí)、表現(xiàn)出不怕苦、不怕累的

容跳起，用頭或手標(biāo)品質(zhì)

觸懸掛物社會(huì)適應(yīng)：在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出合作行為

課

課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)

序

活1、課堂常規(guī)1、與學(xué)生親切問╳╳╳╳╳

躍要求：動(dòng)作迅速好╳╳╳╳╳

思2、慢跑200米2、檢查學(xué)生人數(shù)、╳╳╳╳╳

維要求：輕快、動(dòng)服裝╳╳╳╳╳

激作自然3教師語言導(dǎo)人本▲圖①

發(fā)課內(nèi)容，創(chuàng)設(shè)1、與老師親切問好

興情境2、按老師要求跑

趣4、帶領(lǐng)學(xué)生慢跑

—3—

自乒乓球：1、示范講解單步、1、自我模仿練習(xí)

主基本步并步的動(dòng)作要領(lǐng)2、能看圖解說出動(dòng)作名稱

學(xué)法2、出示掛圖，讓3、按要求練習(xí)單步、并步的動(dòng)作方法

練重點(diǎn)：?jiǎn)尾健⒉W(xué)生看圖掌握動(dòng)

掌步的動(dòng)作作名稱

握方法3、用各種要求讓

技難點(diǎn)：做到動(dòng)作學(xué)生做單步、并步

能協(xié)調(diào)的動(dòng)作練習(xí)

合跳躍：上一步單1、講解跳躍上一1、仔細(xì)觀察、認(rèn)真聽講，掌握跳躍的動(dòng)作

作腳跳起，用頭或步單腳跳起，用頭方法和要領(lǐng)

探手觸懸掛物或手觸懸掛物的2、嘗試練習(xí)，積極參與練習(xí)討論和交流

究重點(diǎn)：能記住動(dòng)動(dòng)作方法和要領(lǐng)，3、積極參與練習(xí)

拓作方法并請(qǐng)?bào)w育委員配

展難點(diǎn)：提高跳躍合進(jìn)行示范

能的基本技術(shù)2、分組進(jìn)行練習(xí)

力3、教師巡回指導(dǎo)、

糾正錯(cuò)誤動(dòng)作

1、集合、放松1、提示放松要求1、按要求自我放松

恢

2、課堂評(píng)析（自后2學(xué)生自我放松2、參與老師小結(jié)

復(fù)

評(píng)和他評(píng)）2、小結(jié)本課3、按要求收器材

身

3、組織收器材

心

黑板、教學(xué)掛圖、錄音機(jī)、

器籃球、長(zhǎng)凳、桌子、跳繩、飲備

材料瓶、自行車外胎等等注

四年級(jí)體育與健康課時(shí)教案

第周室外（內(nèi)）第______課總第_____課時(shí)

月日

教1、武術(shù)：學(xué)運(yùn)動(dòng)參與：樂于學(xué)習(xí)和掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作

學(xué)組合動(dòng)作（一）習(xí)運(yùn)動(dòng)技能：能熟記組合動(dòng)作（一）的動(dòng)作名稱、順序

內(nèi)2、跳躍：上一步單腳目和要領(lǐng)

容跳起，用頭或手標(biāo)心理健康：注意力集中，練習(xí)時(shí)機(jī)智、果斷

觸懸掛物社會(huì)適應(yīng)：在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出合作行為

課

課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)

序

—4—

活1、課堂常規(guī)1、與學(xué)生親切問╳╳╳╳╳

躍要求：動(dòng)作迅速好╳╳╳╳╳

思2、慢跑200米2、檢查學(xué)生人數(shù)、╳╳╳╳╳

維要求：輕快、動(dòng)服裝╳╳╳╳╳

激作自然3教師語言導(dǎo)人本▲圖①

發(fā)課內(nèi)容，創(chuàng)設(shè)1、與老師親切問好

興情境2、按老師要求跑

趣4、帶領(lǐng)學(xué)生慢跑

自武術(shù)：1、示范講解武術(shù)1、自我模仿練習(xí)

主組合動(dòng)作組合動(dòng)作（一）的2、能看圖解說出動(dòng)作名稱

學(xué)（一）動(dòng)作要領(lǐng)3、按老師要求自由組合分組練習(xí)

練重點(diǎn)：動(dòng)作正確2、出示掛圖，讓

掌難點(diǎn)：體會(huì)動(dòng)作學(xué)生看圖熟記動(dòng)

握順序和要作名稱

技領(lǐng)，上下3、讓學(xué)生自由組

能肢協(xié)調(diào)配合分組練習(xí)

合

合跳躍：上一步單1、解跳躍的方法1、仔細(xì)觀察、認(rèn)真聽講，掌握跳躍：上一

作腳跳起，用頭或和動(dòng)作要領(lǐng)，步單腳跳起，用頭或手觸懸掛物的方法和要

探手觸懸掛物2、請(qǐng)?bào)w育委員配領(lǐng)

究重點(diǎn)：能知道跳合進(jìn)行示范2、嘗試練習(xí)，積極參加討論和交流

拓躍的要求3、分組進(jìn)行練習(xí)3、積極參與練習(xí)

展難點(diǎn)：前腳掌著4、教師巡回指導(dǎo)、

能地、動(dòng)作自糾正錯(cuò)誤動(dòng)作

力然

1、集合、放松1、提示放松要求1、按要求自我放松

恢

2、課堂評(píng)析（自后學(xué)生自我放松2、參與老師小結(jié)

復(fù)

評(píng)和他評(píng)）2、小結(jié)本課3、按要求收器材

身

3、組織收器材

心

黑板、教學(xué)掛圖、錄音機(jī)、

器籃球、長(zhǎng)凳、桌子、跳繩、飲備

材料瓶、自行車外胎等等注

四年級(jí)體育與健康課時(shí)教案

第周室外（內(nèi)）第______課總第_____課時(shí)

月日

—5—

教1、韻律活動(dòng)和舞蹈：學(xué)運(yùn)動(dòng)參與：樂于學(xué)習(xí)和展示簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作

學(xué)十字步、秧歌墊習(xí)運(yùn)動(dòng)技能：能說出十字步、秧歌墊步的動(dòng)作方法

內(nèi)步目心理健康：練習(xí)時(shí)刻苦、頑強(qiáng)、敢于自我表現(xiàn)

容2、跑：標(biāo)社會(huì)適應(yīng)：在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出合作行為

障礙跑（30米）

課

課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)

序

活1、課堂常規(guī)1、與學(xué)生親切問╳╳╳╳╳

躍要求：動(dòng)作迅速好╳╳╳╳╳

思2、慢跑200米2、檢查學(xué)生人數(shù)、╳╳╳╳╳

維要求：輕快、動(dòng)服裝╳╳╳╳╳

激作自然3教師語言導(dǎo)人本▲圖①

發(fā)課內(nèi)容，創(chuàng)設(shè)1、與老師親切問好

興情境2、按老師要求跑

趣4、帶領(lǐng)學(xué)生慢跑

自韻律活動(dòng)和舞1、示范講解十字1、自我模仿練習(xí)：隨音樂配合手臂擺動(dòng)練

主蹈：十字步、秧步、秧歌墊步習(xí)

學(xué)歌墊步的動(dòng)作要領(lǐng)2、主動(dòng)參與正面練習(xí)，并自我體驗(yàn)完整動(dòng)

練重點(diǎn)：動(dòng)作正確2、請(qǐng)?bào)w育委員配作

掌難點(diǎn)：建立正確合進(jìn)行示范3、積極參加討論和交流

握的速度概3、讓學(xué)生做練習(xí)

技念4、教師巡回指導(dǎo)、

能糾正錯(cuò)誤動(dòng)作

合跑：1、講解游戲的方1、仔細(xì)觀察、認(rèn)真聽講，掌握游戲的方法

作障礙跑（30米）法和規(guī)則，并請(qǐng)?bào)w和規(guī)則

探重點(diǎn)：能記住障育委員配合進(jìn)行2、嘗試游戲，積極參加參加討論和交流

究礙跑的要領(lǐng)示范3、積極參與游戲

拓和方法2、分組進(jìn)行游戲

展難點(diǎn)：提高跑的3、教師巡回指導(dǎo)、

能本技術(shù)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作

力

1、集合、放松1、提示放松要求1、按要求自我放松

恢

2、課堂評(píng)析（自后學(xué)生自我放松2、參與老師小結(jié)

復(fù)

評(píng)和他評(píng)）2、小結(jié)本課3、按要求收器材

身

3、組織收器材

心

四年級(jí)體育與健康課時(shí)教案

—6—

第周室外（內(nèi)）第______課總第_____課時(shí)

月日

教1、武術(shù)：學(xué)運(yùn)動(dòng)參與：樂于學(xué)習(xí)和展示簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作

學(xué)組合動(dòng)作（二）習(xí)運(yùn)動(dòng)技能：能記住組合動(dòng)作的動(dòng)作名稱和要領(lǐng)

內(nèi)2、跑：目心理健康：在練習(xí)中體驗(yàn)積極向上的精神

容障礙跑（50米）標(biāo)社會(huì)適應(yīng)：在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出合作行為

課

課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)

序

活1、課堂常規(guī)1、與學(xué)生親切問╳╳╳╳╳

躍要求：動(dòng)作迅速好╳╳╳╳╳

思2、慢跑200米2、檢查學(xué)生人數(shù)、╳╳╳╳╳

維要求：輕快、動(dòng)服裝╳╳╳╳╳

激作自然3教師語言導(dǎo)人本▲

發(fā)課內(nèi)容，創(chuàng)設(shè)1、與老師親切問好

興情境2、按老師要求跑

趣4、帶領(lǐng)學(xué)生慢跑

自武術(shù)：1、復(fù)習(xí)前幾節(jié)節(jié)1、自我復(fù)習(xí)前幾節(jié)節(jié)奏操

主組合動(dòng)作奏操2、能看圖解說出動(dòng)作名稱

學(xué)（二）2、、示范講解節(jié)奏3、按老師要求自由組合參與練習(xí)

練重點(diǎn)：動(dòng)作正確操7～9節(jié)的動(dòng)作

掌難點(diǎn)：體會(huì)音樂要領(lǐng)

握節(jié)奏，上3、出示小黑板，

技下肢協(xié)調(diào)讓學(xué)生看圖填寫

能配合動(dòng)作名稱

4、讓學(xué)生自由組

合參與練習(xí)

合跑：1、講解示范障礙1、仔細(xì)觀察、認(rèn)真聽講，掌握動(dòng)作要領(lǐng)

作障礙跑（50米）跑（50米）的方法2、嘗試練習(xí)，積極參加參加討論和交流

探重點(diǎn)：動(dòng)作正確和要領(lǐng)3、按老師要求自由組合積極參與練習(xí)

究難點(diǎn)：體會(huì)動(dòng)作2、要求學(xué)生自由

拓協(xié)調(diào)的要領(lǐng)分組進(jìn)行練習(xí)

展3、教師巡回指導(dǎo)、

能糾正錯(cuò)誤動(dòng)作

力

1、集合、放松1、提示放松要求1、按要求自我放松

恢

2、課堂評(píng)析（自后學(xué)生自我放松2、參與老師小結(jié)

復(fù)

評(píng)和他評(píng)）2、小結(jié)本課3、按要求收器材

身

3、組織收器材

心

—7—

黑板、教學(xué)掛圖、錄音機(jī)、

器籃球、長(zhǎng)凳、桌子、跳繩、飲備

材料瓶、自行車外胎等等注

四年級(jí)體育與健康課時(shí)教案

第周室外（內(nèi)）第______課總第_____課時(shí)

月日

教1、跳躍：學(xué)運(yùn)動(dòng)參與：樂于學(xué)習(xí)和展示簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作

學(xué)跨越式跳高習(xí)運(yùn)動(dòng)技能：通過自我學(xué)練，找出自己最佳的助跳方法

內(nèi)2、選修內(nèi)容：目心理健康：練習(xí)時(shí)充分展示自我，體驗(yàn)成功的喜悅

容（游戲：迎面?zhèn)髑颍?biāo)社會(huì)適應(yīng)：在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出合作行為

課

課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)

序

活1、課堂常規(guī)1、與學(xué)生親切問╳╳╳╳╳

躍要求：動(dòng)作迅速好╳╳╳╳╳

思2、自然跑2002、教師語言導(dǎo)人，╳╳╳╳╳

維米宣布本課內(nèi)容創(chuàng)╳╳╳╳╳

激要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)設(shè)情境▲圖①

發(fā)自然3、按節(jié)拍帶領(lǐng)學(xué)1、與老師親切問好

興生做2、按節(jié)拍隨老師做

趣

自跳躍：1、示范講解跨越1、自我模仿練習(xí)

主跨越式跳高式跳高的動(dòng)作要2、能看圖解說出動(dòng)作名稱

學(xué)重點(diǎn)：助跳正確領(lǐng)3、按要求積極主動(dòng)參與練習(xí)

練難點(diǎn)：體會(huì)最佳2、出示掛圖，讓

掌的助跳方學(xué)生看圖記住動(dòng)

握法作名稱及用力順

技序

能3、讓學(xué)生自主學(xué)

練

合選修內(nèi)容：1、講解游戲的方1、仔細(xì)觀察、認(rèn)真聽講，掌握游戲的方法

作（游戲：迎面?zhèn)鞣ê鸵?guī)則，并請(qǐng)?bào)w和規(guī)則

探球）育委員配合進(jìn)行2、嘗試游戲，積極參加參加討論和交流

究重點(diǎn)：能記住游示范3、積極參與游戲

拓戲名稱和游2、分組進(jìn)行游戲

展戲方法3、教師巡回指導(dǎo)、

能難點(diǎn)：提高傳、糾正錯(cuò)誤動(dòng)作

力接球的基本

技術(shù)

—8—

1、集合、放松1、提示放松要求1、按要求自我放松

恢

2、課堂評(píng)析（自后學(xué)生自我放松2、參與老師小結(jié)

復(fù)

評(píng)和他評(píng)）2、小結(jié)本課3、按要求收器材

身

3、組織收器材

心

黑板、教學(xué)掛圖、錄音機(jī)、籃

器球、長(zhǎng)凳、桌子、跳繩、飲料備

材瓶、自行車外胎等等注

四年級(jí)體育與健康課時(shí)教案

第周室外（內(nèi)）第______課總第_____課時(shí)

月日

教跑：學(xué)運(yùn)動(dòng)參與：樂于學(xué)習(xí)和展示簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作

學(xué)迎面障礙接力跑（50習(xí)運(yùn)動(dòng)技能：能知道迎面障礙接力跑的方法

內(nèi)米）目心理健康：在練習(xí)中充滿自信、具有戰(zhàn)勝困難的決心

容游戲：打活動(dòng)目標(biāo)標(biāo)社會(huì)適應(yīng)：在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出合作行為

課

課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)

序

活1、課堂常規(guī)1、與學(xué)生親切問╳╳╳╳╳

躍要求：動(dòng)作迅速好╳╳╳╳╳

思2、自然跑200米2、教師語言導(dǎo)人，╳╳╳╳╳

維要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)宣布本課內(nèi)容創(chuàng)╳╳╳╳╳

激自然設(shè)情境▲圖①

發(fā)3、按節(jié)拍帶領(lǐng)學(xué)1、與老師親切問好

興生做2、按節(jié)拍隨老師做

趣

自跑：1、示范講解迎面1、自我模仿練習(xí)

主迎面障礙接力跑障礙接力跑的動(dòng)2、能看圖記住迎面障礙接力跑的過程

學(xué)重點(diǎn)：動(dòng)作正確作要領(lǐng)3、按要求積極參與練習(xí)

練難點(diǎn)：體會(huì)動(dòng)作2、出示掛圖，讓

掌協(xié)調(diào)的要學(xué)生看圖了解迎

握領(lǐng)面障礙接力跑的

技過程

能3、讓學(xué)生自由組

合練習(xí)

—9—

合游戲：打活動(dòng)目1、講解游戲：打1、仔細(xì)觀察、認(rèn)真聽講，掌握游戲：打活

作標(biāo)活動(dòng)目標(biāo)的方法動(dòng)目標(biāo)的方法和規(guī)則

探重點(diǎn)：熟悉游戲和規(guī)則并請(qǐng)?bào)w育2、嘗試游戲，積極參與游戲討論和交流

究的方法和規(guī)委員配合進(jìn)行示3、積極參與練習(xí)

拓則范

展難點(diǎn)：按游戲的2、分組進(jìn)行游戲

能方法和規(guī)則3、教師巡回指導(dǎo)、

力進(jìn)行游戲糾正錯(cuò)誤動(dòng)作

1、集合、放松1、提示放松要求1、按要求自我放松

恢

2、課堂評(píng)析（自后學(xué)生自我放松2、參與老師小結(jié)

復(fù)

評(píng)和他評(píng)）2、小結(jié)本課3、按要求收器材

身

3、組織收器材

心

黑板、教學(xué)掛圖、錄音機(jī)、籃

器球、長(zhǎng)凳、桌子、跳繩、飲料備

材瓶、自行車外胎等等注

四年級(jí)體育與健康課時(shí)教案

第周室外（內(nèi)）第______課總第_____課時(shí)

月日

教乒乓球：學(xué)運(yùn)動(dòng)參與：樂于學(xué)習(xí)和掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作

學(xué)基本步法習(xí)運(yùn)動(dòng)技能：能知道乒乓球的基本步法的動(dòng)作方法

內(nèi)跳躍：跨越式跳高目心理健康：注意力集中，練習(xí)時(shí)機(jī)智、果斷

容標(biāo)社會(huì)適應(yīng)：在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出合作行為

課

課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)

序

活1、課堂常規(guī)1、與學(xué)生親切問╳╳╳╳╳

躍要求：動(dòng)作迅速好╳╳╳╳╳

思2、自然跑200米2、教師語言導(dǎo)人，╳╳╳╳╳

維要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)宣布本課內(nèi)╳╳╳╳╳

激自然容創(chuàng)設(shè)情境▲圖①

發(fā)3、按要求學(xué)生跑1、與老師親切問好

興步2、按老師要求跑步

趣

—10—

自乒乓球：1、示范講解乒乓1、自我模仿練習(xí)

主基本步法球的基本步法的2、能看圖解說出動(dòng)作名稱

學(xué)重點(diǎn)：動(dòng)作正確動(dòng)作要領(lǐng)3、按要求經(jīng)濟(jì)參與練習(xí)

練難點(diǎn)：體會(huì)用力2、出示掛圖，讓

掌順序的動(dòng)學(xué)生看圖了解動(dòng)

握作要領(lǐng)作方法

技3、讓學(xué)生分組練

能習(xí)

合跳躍：跨越式跳1、講解跳躍：跨1、仔細(xì)觀察、認(rèn)真聽講，掌握跨越式跳高

作高越式跳高的方法的方法和要領(lǐng)

探重點(diǎn)：能了解跨和要領(lǐng)，并請(qǐng)?bào)w育2、嘗試練習(xí)，積極參加練習(xí)討論和交流

究越式跳高的委員配合進(jìn)行示3、積極參與練習(xí)

拓方法范

展難點(diǎn)：提高跳高2、分組進(jìn)行練習(xí)

能的基本技術(shù)3、教師巡回指導(dǎo)、

力糾正錯(cuò)誤動(dòng)作

1、集合、放松1、提示放松要求1、按要求自我放松

恢

2、課堂評(píng)析（自后學(xué)生自我放松2、參與老師小結(jié)

復(fù)

評(píng)和他評(píng)）2、小結(jié)本課3、按要求收器材

身

3、組織收器材

心

黑板、教學(xué)掛圖、錄音機(jī)、籃

器球、長(zhǎng)凳、桌子、跳繩、飲料備

材瓶、自行車外胎等等注

四年級(jí)體育與健康課時(shí)教案

第周室外（內(nèi)）第______課總第_____課時(shí)

月日

教武術(shù)：學(xué)運(yùn)動(dòng)參與：樂于學(xué)習(xí)和掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作

學(xué)組合動(dòng)作（一）習(xí)運(yùn)動(dòng)技能：能熟記動(dòng)作名稱、順序和要領(lǐng)

內(nèi)（二）目心理健康：注意力集中，練習(xí)時(shí)不怕苦、不怕累

容跳躍：跨越式跳高標(biāo)社會(huì)適應(yīng)：在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出合作行為

課

課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)

序

—11—

活1、課堂常規(guī)1、與學(xué)生親切問╳╳╳╳╳

躍要求：動(dòng)作迅速好╳╳╳╳╳

思1、自然跑2002、教師語言導(dǎo)人，╳╳╳╳╳

維米宣布本課內(nèi)容創(chuàng)╳╳╳╳╳

激要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)設(shè)情境▲圖①

發(fā)自然3、按節(jié)拍帶領(lǐng)學(xué)1、與老師親切問好

興生做2、按老師要求跑

趣

自武術(shù)：1、示范講解武術(shù)：1、自我模仿練習(xí)

主組合動(dòng)作（一）組合動(dòng)作（一）2、能看圖解說出動(dòng)作名稱

學(xué)（二）（二）的動(dòng)作要領(lǐng)3、按要求積極參與練習(xí)

練重點(diǎn)：用力方向2、出示掛圖，讓

掌正確學(xué)生看圖掌握動(dòng)

握難點(diǎn)：體會(huì)用力作名稱

技順序3、讓學(xué)生自由分

能組練習(xí)

合跳躍：1、講解跨越式跳1、仔細(xì)觀察、認(rèn)真聽講，掌握跨越式跳高

作跨越式跳高高的方法和的方法

探重點(diǎn)：能記住游2、分組進(jìn)行練習(xí)2、嘗試練習(xí)，積極參加練習(xí)討論和交流

究戲名稱和游3、教師巡回指導(dǎo)、3、積極參與練習(xí)

拓戲方法糾正錯(cuò)誤動(dòng)作

展難點(diǎn)：提高傳、

能接球的基本

力技術(shù)

1、集合、放松1、提示放松要求1、按要求自我放松

恢

2、課堂評(píng)析（自后學(xué)生自我放松2、參與老師小結(jié)

復(fù)

評(píng)和他評(píng)）2、小結(jié)本課3、按要求收器材

身

3、組織收器材

心

黑板、教學(xué)掛圖、錄音機(jī)、籃

器球、長(zhǎng)凳、桌子、跳繩、飲料備

材瓶、自行車外胎等等注

四年級(jí)體育與健康課時(shí)教案

第周室外（內(nèi)）第______課總第_____課時(shí)

月日

—12—

教武術(shù)：組合動(dòng)作學(xué)運(yùn)動(dòng)參與：樂于學(xué)習(xí)和掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作

學(xué)（一）或（二）考核習(xí)運(yùn)動(dòng)技能：能熟記動(dòng)作名稱、順序和要領(lǐng)

內(nèi)游戲：互擠出圈目心理健康：注意力集中，練習(xí)時(shí)不怕苦、不怕累

容標(biāo)社會(huì)適應(yīng)：在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出合作行為

課

課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)

序

活1、課堂常規(guī)1、與學(xué)生親切問╳╳╳╳╳

躍要求：動(dòng)作迅速好╳╳╳╳╳

思2、自然跑200米2、教師語言導(dǎo)人，╳╳╳╳╳

維要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)宣布本課內(nèi)容創(chuàng)╳╳╳╳╳

激自然設(shè)情境▲圖①

發(fā)3、按節(jié)拍帶領(lǐng)學(xué)1、與老師親切問好

興生做2、按老師要求跑

趣

自武術(shù)：組合動(dòng)作1、復(fù)習(xí)武術(shù)：組1、自我模仿練習(xí)

主（一）或（二）合動(dòng)作2、能不看圖解說出動(dòng)作名稱

學(xué)考核（一）或（二）3、按要求積極參與練習(xí)

練重點(diǎn)：動(dòng)作正確2、出示掛圖，讓

掌難點(diǎn)：記住每節(jié)學(xué)生看圖復(fù)習(xí)動(dòng)

握的名稱和作名稱

技動(dòng)作要領(lǐng)3、讓學(xué)生自由組

能合練習(xí)

合游戲：互擠出圈1、講解示范游戲：1、仔細(xì)觀察、認(rèn)真聽講，掌握游戲的方法

作重點(diǎn)：熟悉游戲互擠出圈的方法和規(guī)則

探的方法和規(guī)和規(guī)則2、嘗試練習(xí)，積極參加練習(xí)討論和交流

究則2、分組進(jìn)行游戲3、積極參與練習(xí)

拓難點(diǎn)：按游戲的3、教師巡回指導(dǎo)、

展方法和規(guī)則糾正錯(cuò)誤動(dòng)作

能進(jìn)行游戲

力

1、集合、放松1、提示放松要求1、按要求自我放松

恢

2、課堂評(píng)析（自后學(xué)生自我放松2、參與老師小結(jié)

復(fù)

評(píng)和他評(píng)）2、小結(jié)本課3、按要求收器材

身

3、組織收器材

心

黑板、教學(xué)掛圖、錄音機(jī)、籃

器球、長(zhǎng)凳、桌子、跳繩、飲料備

材瓶、自行車外胎等等注

—13—

四年級(jí)體育與健康課時(shí)教案

第周室外（內(nèi)）第______課總第_____課時(shí)

月日

教乒乓球：學(xué)運(yùn)動(dòng)參與：樂于學(xué)習(xí)和展示簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作

學(xué)發(fā)球和接發(fā)球習(xí)運(yùn)動(dòng)技能：能了解發(fā)球和接發(fā)球的方法和動(dòng)作要領(lǐng)

內(nèi)跑：50米放松跑目心理健康：注意力集中，練習(xí)時(shí)不怕苦、不怕累

容標(biāo)社會(huì)適應(yīng)：在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出合作行為

課

課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)

序

活1、課堂常規(guī)1、與學(xué)生親切問╳╳╳╳╳

躍要求：動(dòng)作迅速好╳╳╳╳╳

思2、自然跑200米2、教師語言導(dǎo)人，╳╳╳╳╳

維要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)宣布本課內(nèi)╳╳╳╳╳

激自然容創(chuàng)設(shè)情境▲圖①

發(fā)3、按要求學(xué)生跑1、與老師親切問好

興步2、按節(jié)拍隨老師做

趣

自乒乓球：1、示范講解發(fā)球1、自我模仿練習(xí)

主發(fā)球和接發(fā)和接發(fā)球的動(dòng)作2、能按要求編寫韻律體操并說出動(dòng)作名稱

學(xué)球要領(lǐng)3、自由組合積極參與編寫動(dòng)作

練重點(diǎn)：動(dòng)作自然2、宣布要求，讓

掌難點(diǎn)：體會(huì)正確學(xué)生按要求練習(xí)

握的動(dòng)作要3、讓學(xué)生自由參

技領(lǐng)與練習(xí)

能

合跑：50米放松跑1、講解跑的方法1、仔細(xì)觀察、認(rèn)真聽講，掌握跑的方法和

作重點(diǎn)：能記住跑和規(guī)則，并請(qǐng)?bào)w育規(guī)則

探的要求和方委員配合進(jìn)行示2、嘗試練習(xí)，積極參加練習(xí)討論和交流

究法范3、積極參與練習(xí)

拓難點(diǎn)：提高跑的2、分組進(jìn)行練習(xí)

展基本技術(shù)3、教師巡回指導(dǎo)、

能糾正錯(cuò)誤動(dòng)作

力

1、集合、放松1、提示放松要求1、按要求自我放松

恢

2、課堂評(píng)析（自后學(xué)生自我放松2、參與老師小結(jié)

復(fù)

評(píng)和他評(píng)）2、小結(jié)本課3、按要求收器材

身

3、組織收器材

心

—14—

黑板、教學(xué)掛圖、錄音機(jī)、籃

器球、長(zhǎng)凳、桌子、跳繩、飲料備

材瓶、自行車外胎等等注

四年級(jí)體育與健康課時(shí)教案

第周室外（內(nèi)）第______課總第_____課時(shí)

月日

教投擲：學(xué)運(yùn)動(dòng)參與：樂于學(xué)習(xí)和展示簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作

學(xué)雙手向前拋實(shí)心習(xí)運(yùn)動(dòng)技能：能知道雙手向前拋實(shí)心球的意義和方法

內(nèi)球目心理健康：注意力集中，練習(xí)時(shí)機(jī)智、果斷

容游戲：截住空中球標(biāo)社會(huì)適應(yīng)：在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出合作行為

課

課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)

序

活1、課堂常規(guī)1、與學(xué)生親切問╳╳╳╳╳

躍要求：動(dòng)作迅速好╳╳╳╳╳

思2、自然跑200米2、教師語言導(dǎo)人，╳╳╳╳╳

維要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)宣布本課內(nèi)╳╳╳╳╳

激自然容創(chuàng)設(shè)情境▲圖①

發(fā)3、按要求學(xué)生跑1、與老師親切問好

興步2、按老師要求跑步

趣

自投擲：雙手向前1、示范講解雙手1、自我模仿練習(xí)

主拋實(shí)心球向前拋實(shí)心球的2、能看圖解說出動(dòng)作名稱

學(xué)重點(diǎn)：動(dòng)作正確動(dòng)作要領(lǐng)3、按要求積極參與自由組合練習(xí)

練難點(diǎn)：體會(huì)反用2、出示小黑板，

掌力順序的讓學(xué)生看圖填寫

握動(dòng)作要領(lǐng)動(dòng)作名稱

技3、讓學(xué)生自由組

能合參與練習(xí)

合游戲：1、講解示范截住1、仔細(xì)觀察、認(rèn)真聽講，記住方法和要求

作截住空中球空中球的方法和2、嘗試練習(xí)，積極參加游戲討論和交流

探重點(diǎn)：熟悉游戲規(guī)則，并請(qǐng)?bào)w育委3、積極參與游戲

究的方法和規(guī)員配合進(jìn)行示范

拓則2、分組進(jìn)行游戲

展難點(diǎn)：按游戲的3、教師巡回指導(dǎo)、

能方法和規(guī)則糾正錯(cuò)誤動(dòng)作

力進(jìn)行游戲

—15—

1、集合、放松1、提示放松要求1、按要求自我放松

恢

2、課堂評(píng)析（自后學(xué)生自我放松2、參與老師小結(jié)

復(fù)

評(píng)和他評(píng)）2、小結(jié)本課3、按要求收器材

身

3、組織收器材

心

黑板、教學(xué)掛圖、錄音機(jī)、籃

器球、長(zhǎng)凳、桌子、跳繩、飲料備

材瓶、自行車外胎等等注

四年級(jí)體育與健康課時(shí)教案

第周室外（內(nèi)）第______課總第_____課時(shí)

月日

教跑：學(xué)運(yùn)動(dòng)參與：樂于學(xué)習(xí)和展示簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作

學(xué)50米加速跑習(xí)運(yùn)動(dòng)技能：能知道加速跑的意義和方法

內(nèi)選修內(nèi)容：目心理健康：注意力集中，練習(xí)時(shí)機(jī)智、果斷

容（游戲：截住空中標(biāo)社會(huì)適應(yīng)：在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出合作行為

球）

課

課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)

序

活1、課堂常規(guī)1、與學(xué)生親切問╳╳╳╳╳

躍要求：動(dòng)作迅速好╳╳╳╳╳

思2、自然跑200米2、教師語言導(dǎo)人，╳╳╳╳╳

維要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)宣布本課內(nèi)容創(chuàng)╳╳╳╳╳

激自然設(shè)情境▲圖①

發(fā)3、按要求學(xué)生跑1、與老師親切問好

興步2、按要求跑步

趣

自跑：1、示范講解50米1、自我模仿練習(xí)

主50米加速跑加速跑的動(dòng)作要2、能看圖解說出動(dòng)作名稱

學(xué)重點(diǎn)：動(dòng)作正確領(lǐng)3、按要求練習(xí)50米加速跑

練難點(diǎn)：體會(huì)正確2、出示掛圖，讓

掌的動(dòng)作要學(xué)生看圖了解動(dòng)

握領(lǐng)作要領(lǐng)

技3、讓學(xué)生做50米

能加速跑的各種練

習(xí)

—16—

合選修內(nèi)容：1、講解截住空中1、仔細(xì)觀察、認(rèn)真聽講，掌握截住空中球

作（游戲：截住空球的方法和規(guī)則，的方法和規(guī)則

探中球）并請(qǐng)?bào)w育委員配2、嘗試練習(xí)，積極參加游戲討論和交流

究重點(diǎn)：熟悉游戲合進(jìn)行示范3、積極參與練習(xí)

拓的方法和規(guī)2、分組進(jìn)行游戲

展則3、教師巡回指導(dǎo)、

能難點(diǎn)：按游戲的糾正錯(cuò)誤動(dòng)作

力方法和規(guī)則

進(jìn)行游戲

1、集合、放松1、提示放松要求1、按要求自我放松

恢

2、課堂評(píng)析（自后學(xué)生自我放松2、參與老師小結(jié)

復(fù)

評(píng)和他評(píng)）2、小結(jié)本課3、按要求收器材

身

3、組織收器材

心

黑板、教學(xué)掛圖、錄音機(jī)、籃

器球、長(zhǎng)凳、桌子、跳繩、飲料備

材瓶、自行車外胎等等注

四年級(jí)體育與健康課時(shí)教案

第周室外（內(nèi)）第______課總第_____課時(shí)

月日

教乒乓球：學(xué)運(yùn)動(dòng)參與：樂于學(xué)習(xí)和掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作

學(xué)發(fā)球、接發(fā)球習(xí)運(yùn)動(dòng)技能：能知道發(fā)球和接發(fā)球的意義和方法

內(nèi)跑：目心理健康：注意力集中，練習(xí)時(shí)機(jī)智、果斷

容50米快速跑標(biāo)社會(huì)適應(yīng)：在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出合作行為

課

課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)

序

活1、課堂常規(guī)1、與學(xué)生親切問╳╳╳╳╳

躍要求：動(dòng)作迅速好╳╳╳╳╳

思2、徒手操2、教師語言導(dǎo)人╳╳╳╳╳

維1、上肢2、擴(kuò)胸宣布本課內(nèi)╳╳╳╳╳

激3、體側(cè)4、體轉(zhuǎn)容，創(chuàng)設(shè)情境▲圖①

發(fā)5、全身3、按節(jié)拍帶領(lǐng)學(xué)1、與老師親切問好

興生做2、按節(jié)拍隨老師做

趣

—17—

自乒乓球：1、示范講解乒乓1、自我模仿練習(xí)

主發(fā)球和接發(fā)球發(fā)球和接發(fā)球2、能看圖解說出動(dòng)作名稱

學(xué)球的動(dòng)作要領(lǐng)3、自由組合積極參與發(fā)球和接發(fā)球的練習(xí)

練重點(diǎn)：動(dòng)作正確2、出示掛圖，讓

掌難點(diǎn)：體會(huì)反應(yīng)學(xué)生看圖記住動(dòng)

握迅速、快作名稱

技速起動(dòng)的3、讓學(xué)生自由組

能要領(lǐng)合做發(fā)球和接發(fā)

球練習(xí)

合跑：1、講解50米快速1、仔細(xì)觀察、認(rèn)真聽講，掌握50米快速跑

作50米快速跑跑的方法和動(dòng)作的方法

探重點(diǎn)：能記住動(dòng)要領(lǐng)，并請(qǐng)?bào)w育委2、嘗試練習(xí)，積極參加練習(xí)討論和交流

究作名稱和方員配合進(jìn)行示范3、積極參與練習(xí)

拓法2、分組進(jìn)行練習(xí)

展難點(diǎn)：提高跑的3、教師巡回指導(dǎo)、

能基本技術(shù)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作

力

1、集合、放松1、提示放松要求1、按要求自我放松

恢

2、課堂評(píng)析（自后學(xué)生自我放松2、參與老師小結(jié)

復(fù)

評(píng)和他評(píng)）2、小結(jié)本課3、按要求收器材

身

3、組織收器材

心

黑板、教學(xué)掛圖、錄音機(jī)、籃

器球、長(zhǎng)凳、桌子、跳繩、飲料備

材瓶、自行車外胎等等注

四年級(jí)體育與健康課時(shí)教案

第周室外（內(nèi)）第______課總第_____課時(shí)

月日

教跳躍：學(xué)運(yùn)動(dòng)參與：樂于學(xué)習(xí)和展示簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作

學(xué)跨越式跳高習(xí)運(yùn)動(dòng)技能：能知道跨越式跳高的意義和方法

內(nèi)游戲：目心理健康：注意力集中，練習(xí)時(shí)機(jī)智、果斷

容三傳一搶標(biāo)社會(huì)適應(yīng)：在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出合作行為

課

課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)

序

—18—

活1、課堂常規(guī)1、與學(xué)生親切問╳╳╳╳╳

躍要求：動(dòng)作迅速好╳╳╳╳╳

思徒手操2、教師語言導(dǎo)人，╳╳╳╳╳

維2、上肢2、擴(kuò)胸宣布本課內(nèi)╳╳╳╳╳

激3、體側(cè)4、體轉(zhuǎn)容創(chuàng)設(shè)情境▲圖①

發(fā)5、全身3、按節(jié)拍帶領(lǐng)學(xué)1、與老師親切問好

興生做2、按節(jié)拍隨老師做

趣

自跳躍：1、示范講解跨越1、自我模仿練習(xí)

主跨越式跳高式跳高的動(dòng)作要2、能看圖解說出動(dòng)作名稱

學(xué)重點(diǎn)：動(dòng)作正確領(lǐng)3、練習(xí)跨越式跳高

練難點(diǎn)：體會(huì)反應(yīng)2、出示小黑板，

掌迅速、準(zhǔn)讓學(xué)生看圖填寫

握確起跳的動(dòng)作名稱

技要領(lǐng)3、用各種信號(hào)讓

能學(xué)生做跳高練習(xí)

合游戲：1、講解游戲：三1、仔細(xì)觀察、認(rèn)真聽講，掌握游戲的方法

作三傳一搶傳一搶的方法和和規(guī)則

探重點(diǎn)：熟悉游戲規(guī)則，并請(qǐng)?bào)w育委2、嘗試練習(xí)，積極參加討論和交流

究的方法和規(guī)員配合進(jìn)行示范3、積極參與游戲

拓則2、分組進(jìn)行游戲

展難點(diǎn)：按游戲的3、教師巡回指導(dǎo)、

能方法和規(guī)則糾正錯(cuò)誤動(dòng)作

力進(jìn)行游戲

1、集合、放松1、提示放松要求1、按要求自我放松

恢

2、課堂評(píng)析（自后學(xué)生自我放松2、參與老師小結(jié)

復(fù)

評(píng)和他評(píng)）2、小結(jié)本課3、按要求收器材

身

3、組織收器材

心

黑板、教學(xué)掛圖、錄音機(jī)、籃

器球、長(zhǎng)凳、桌子、跳繩、飲料備

材瓶、自行車外胎等等注

四年級(jí)體育與健康課時(shí)教案

第周室外（內(nèi)）第______課總第_____課時(shí)

月日

—19—

教投擲：學(xué)運(yùn)動(dòng)參與：樂于學(xué)習(xí)和掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作

學(xué)雙手向后拋實(shí)心習(xí)運(yùn)動(dòng)技能：能知道雙手向后拋實(shí)心球的意義和方法

內(nèi)球目心理健康：注意力集中，練習(xí)時(shí)機(jī)智、果斷

容游戲：標(biāo)社會(huì)適應(yīng)：在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出合作行為

“8”字接力賽跑

課

課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)

序

活1、課堂常規(guī)1、與學(xué)生親切問╳╳╳╳╳

躍要求：動(dòng)作迅速好╳╳╳╳╳

思2、自然跑200米2、教師語言導(dǎo)人，╳╳╳╳╳

維要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)宣布本課內(nèi)容創(chuàng)╳╳╳╳╳

激自然設(shè)情境▲圖①

發(fā)3、按節(jié)拍帶領(lǐng)學(xué)1、與老師親切問好

興生做2、按節(jié)拍隨老師做

趣

自投擲：1、示范講解雙手1、自我模仿練習(xí)

主雙手向后拋實(shí)心向后拋實(shí)心球的2、能看圖解說出動(dòng)作名稱

學(xué)球動(dòng)作要領(lǐng)3、聽信號(hào)練習(xí)雙手向后拋實(shí)心球動(dòng)作

練重點(diǎn)：動(dòng)作正確2、出示掛圖，讓

掌難點(diǎn)：體會(huì)反應(yīng)學(xué)生看圖了解動(dòng)

握迅速、快作名稱

技速起動(dòng)的3、用各種信號(hào)讓

能要領(lǐng)學(xué)生做雙手向后

拋實(shí)心球

合游戲：1、講解“8”字接1、仔細(xì)觀察、認(rèn)真聽講，掌握游戲的方法

作“8”字接力賽跑力賽跑游戲的方和規(guī)則

探重點(diǎn)：熟悉游戲法和規(guī)則，并請(qǐng)?bào)w2、嘗試游戲，積極參加游戲討論和交流

究的方法和規(guī)育委員配合進(jìn)行3、積極參與游戲

拓則示范

展難點(diǎn)：按游戲的2、分組進(jìn)行游戲

能方法和規(guī)則3、教師巡回指導(dǎo)、

力進(jìn)行游戲糾正錯(cuò)誤動(dòng)作

1、集合、放松1、提示放松要求1、按要求自我放松

恢

2、課堂評(píng)析（自后學(xué)生自我放松2、參與老師小結(jié)

復(fù)

評(píng)和他評(píng)）2、小結(jié)本