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嬰兒喂養(yǎng)的基礎(chǔ)知識詳解演示文稿現(xiàn)在是1頁\一共有44頁\編輯于星期一(優(yōu)選)嬰兒喂養(yǎng)的基礎(chǔ)知識現(xiàn)在是2頁\一共有44頁\編輯于星期一一、母乳喂養(yǎng)母乳的優(yōu)點1、含免疫物質(zhì);2、營養(yǎng)配比適宜:(1)含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),乳清蛋白:酪蛋白為8:2,母乳蛋白質(zhì)的氨基酸構(gòu)成與嬰兒體內(nèi)氨基酸構(gòu)成最為一致,能被最大程度的利用;含較多的?;撬?,可滿足嬰兒腦組織發(fā)育的需要;(2)含豐富的必需脂肪酸,能滿足腦部和視網(wǎng)膜發(fā)育的需要,并能預(yù)防嬰兒濕疹;(3)含豐富的乳糖,可促進鈣的吸收,并能轉(zhuǎn)化成乳酸,誘導(dǎo)腸道正常菌群的生長,利于嬰兒腸道健康;
現(xiàn)在是3頁\一共有44頁\編輯于星期一母乳喂養(yǎng)(4)鈣磷比例適宜;3、新鮮、衛(wèi)生、無菌,經(jīng)濟方便,溫度適宜。4、對母親來說,哺乳有利于生殖器官及有關(guān)器官和組織的恢復(fù)。5、哺乳行為可增進母子情感交流,促進嬰兒智能發(fā)育?,F(xiàn)在是4頁\一共有44頁\編輯于星期一母乳喂養(yǎng)初乳:產(chǎn)后7天內(nèi)的乳汁;黏稠,淺黃色,富含鈉、氯、免疫蛋白,尤其是sIgA和乳鐵蛋白,脂肪、乳糖少,易消化;過渡乳:7—14天,乳糖、脂肪逐漸增多,蛋白質(zhì)有所下降;成熟乳:14天以后,白色,富含蛋白質(zhì)、乳糖、脂肪等多種營養(yǎng)素。乳母膳食營養(yǎng)充足時,母乳可滿足嬰兒6個月內(nèi)的營養(yǎng)需要?,F(xiàn)在是5頁\一共有44頁\編輯于星期一母乳喂養(yǎng)指導(dǎo)母乳喂養(yǎng)的方法:1、幫助母親做好喂哺的心理準備2、掌握母乳喂養(yǎng)時間、次數(shù)和數(shù)量:3、盡早開奶、按需哺乳、選擇適宜的喂奶時機。判斷母乳是否充足:1、伴吸吮動作有吞咽聲2、母親有下乳感3、嬰兒快樂、滿足,反應(yīng)靈敏,入睡安靜踏實4、每天換尿布6次左右,大便2—4次,金黃色糊狀5、體重每周增加150克左右,滿月時增加600克以上?,F(xiàn)在是6頁\一共有44頁\編輯于星期一母乳喂養(yǎng)指導(dǎo)母親做好哺乳準備:乳頭準備:洗凈雙手,清潔乳頭乳暈,乳頭內(nèi)陷者應(yīng)每日做牽拉練習(xí);物品準備:母親選擇吸汗、寬松的衣服,擦洗乳房的毛巾、盆要專用;乳頭護理:防止皸裂,勿用酒精、肥皂、碘酒等清洗。現(xiàn)在是7頁\一共有44頁\編輯于星期一母乳喂養(yǎng)指導(dǎo)母親下奶的方法:1、幫助建立信心,保持平和心態(tài)2、增加喂奶次數(shù),不急于增加奶類食物;3、保持營養(yǎng)均衡,多吃下奶食物:鯽魚、鰱魚、豬蹄、豆腐、絲瓜、核桃仁、芝麻等。4、哺乳期母親每日進食量:5、適當增加運動6、按摩乳房糧谷類食物500-600克蛋類2-3個魚、禽、畜肉200-250克牛奶250毫升蔬菜500克水果適量湯水1000-1500毫升現(xiàn)在是8頁\一共有44頁\編輯于星期一
二、人工喂養(yǎng)定義:4~6個月以內(nèi)的嬰兒,由于種種原因不能用母乳喂養(yǎng),完全采用配方奶或其它獸乳,如牛乳、羊乳、馬乳等喂哺嬰兒,稱為人工喂養(yǎng).缺點:1、若消毒不嚴格會引起嬰兒的腹瀉、胃部不適。2、需要購買很多器具以及奶粉,沒有母乳喂養(yǎng)經(jīng)濟。3、需要掌握調(diào)配奶、消毒等技術(shù),沒有母乳喂養(yǎng)方便。4、帶嬰兒外出時,需要帶很多喂奶用品,還要謹防配好的奶變質(zhì)?,F(xiàn)在是9頁\一共有44頁\編輯于星期一(一)獸乳的特點
人工喂養(yǎng)時常用牛奶,牛奶的特點:1、乳糖含量低;2、酪蛋白含量高,不易消化;3、所含的脂肪以飽和脂肪酸為多,脂肪球大,消化吸收困難;4、礦物質(zhì)含量較高,不僅使胃酸下降,且加重腎溶質(zhì)負荷,不利于新生兒、早產(chǎn)兒、腎功能較差的嬰兒;5、含鋅、銅較少,含鐵量雖與人乳相仿,但其吸收率僅為人乳的l/5;鈣磷比例不當。6、缺乏免疫因子:人工喂養(yǎng)嬰兒抵抗力差,易患病?,F(xiàn)在是10頁\一共有44頁\編輯于星期一(一)獸乳的特點*羊乳的營養(yǎng)價值與牛乳大致相同,蛋白質(zhì)凝塊較牛奶細而軟,脂肪顆粒大小與人乳相仿。*羊乳中葉酸含量很少,長期喂給羊乳易致巨幼紅細胞性貧血。*馬乳的蛋白質(zhì)和脂肪含量少,能量亦低,故不宜長期哺用?,F(xiàn)在是11頁\一共有44頁\編輯于星期一(二)牛乳的改造1.配方奶粉:曾叫母乳化奶粉,與普通奶粉相比:去除了部分酪蛋白,增加了乳清蛋白;去除了大部分飽和脂肪酸,加入了植物油,從而增加了不飽和脂肪酸,DHA(二十二碳六烯酸,俗稱腦黃金),AA(花生四烯酸);加入了乳糖,含糖量接近人乳;降低了礦物質(zhì)含量,以減輕嬰幼兒腎臟負擔;強化了嬰兒生長時所需要的微量營養(yǎng)素如核苷酸、維生素A、D、B胡蘿卜素和微量元素鐵、鋅等;配方奶粉適宜年齡:1段:0~6個月2段:6~12個月3段:1~3歲
現(xiàn)在是12頁\一共有44頁\編輯于星期一(二)牛乳的改造一般市售配方奶粉配有統(tǒng)一規(guī)格的專用小勺,重量比均為l:7。例:盛4.4g奶粉的專用小勺,一勺宜加入30mL溫開水?,F(xiàn)在是13頁\一共有44頁\編輯于星期一(二)牛乳的改造2.全牛乳的家庭改造:
(1)加熱:煮沸可達到滅菌的要求,且能使奶中的蛋白質(zhì)變性,使之在胃中不易凝成大塊。
(2)加糖:一般每l00ml牛奶中可加蔗糖5-8克。加糖過多或過少均不利于嬰兒營養(yǎng)。
(3)加水:降低牛奶礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)濃度,減輕嬰兒消化道、腎負荷。稀釋奶僅用于新生兒生后不滿2周者可采用3:1奶(即3份牛奶加1份水),2—4周用4:1奶;滿月后即可用全奶。
現(xiàn)在是14頁\一共有44頁\編輯于星期一(二)牛乳的改造提示:加糖,不是為增加牛乳甜味或增加能量(因牛乳與母乳能量相近),而是改變牛乳中宏量營養(yǎng)素的比例,利于吸收,軟化大便。
宏量營養(yǎng)素產(chǎn)能比較(%)人乳8%糖牛奶牛奶蛋白質(zhì)91319脂肪503652碳水化合物415129總能量(kcal)679967現(xiàn)在是15頁\一共有44頁\編輯于星期一(三)人工喂養(yǎng)奶制品的選擇1、適宜嬰幼兒的奶制品:(1)嬰幼兒配方奶粉:首選,一般2歲前都應(yīng)喂以配方奶粉。(2)新鮮牛奶:無(1)時。需稀釋、加糖、煮沸。尤其是新生兒。滿月前用稀釋奶,滿月后用全奶。只要嬰兒可以消化吸收,大小便正常,就可以喂全奶。加糖5%~8%(3)全脂奶粉:無(1)(2),按容積比1:4;按重量比1:8(即30克奶粉加水240毫升)調(diào)配成全牛奶。現(xiàn)在是16頁\一共有44頁\編輯于星期一(三)人工喂養(yǎng)奶制品的選擇2、不適宜嬰幼兒的奶制品(1)煉乳:糖高,蛋白質(zhì)低。(2)麥乳精:糖高。(3)豆?jié){:植物蛋白質(zhì),吸收較差。(4)原奶:入胃后乳凝塊大;含病菌;礦物質(zhì)含量高。若選用需改造。(5)酸奶:加乳酸劑或乳酸桿菌,使奶中乳糖變化成乳酸,營養(yǎng)差。9-10個月時可進食,最好在配方奶的基礎(chǔ)上食用?,F(xiàn)在是17頁\一共有44頁\編輯于星期一(三)人工喂養(yǎng)奶制品的選擇3、奶量的攝入及估計(1)配方奶粉攝入量估計:一般市售嬰兒配方奶粉l00g供能約500kcal(2029KJ),嬰兒能量需要量約為l00kcal/(kg.d),故需嬰兒配方奶粉20g/(kg.d).可滿足需要。按比例調(diào)配的配方奶蛋白質(zhì)與礦物質(zhì)濃度接近人乳,只要奶量適當,總液量亦可滿足需要。(2)全牛奶攝入量估計:l00ml全牛奶供能約67kcal,8%糖牛乳100ml供能約l00kcal,嬰兒需8%糖牛乳100ml/(kg.d)。(3)加水量:全牛奶喂養(yǎng)時,因蛋白質(zhì)與礦物質(zhì)濃度較高應(yīng)兩次喂哺之間加水,使奶與水量(總液量)達150ml/(kg.d),可喂適量的菜水、水果汁或白開水。
現(xiàn)在是18頁\一共有44頁\編輯于星期一奶粉沖調(diào)4、奶粉沖調(diào):(1)沖調(diào)嬰兒奶粉要先加溫開水,后加奶粉,以保證濃度精確。
因嬰兒發(fā)育未成熟,包括消化、代謝與排泄功能都未完善,奶的濃度要盡可能接近人乳。如先加奶粉,后加水,仍加到原定刻度,奶就加濃了;先加水,后加奶粉,會漲出一些,濃度合宜。嬰兒吃過濃的奶,胃腸道和腎臟難以負荷,因而會發(fā)生一些疾?。喝缦涣肌⒏篂a、便秘等,發(fā)育受到影響。尤其是給新生兒喂過濃的奶液,容易發(fā)生消化道出血或腎功能損傷。另外先放水后放奶粉更有利于奶粉溶解。
現(xiàn)在是19頁\一共有44頁\編輯于星期一奶粉沖調(diào)(2)最好使用白開水沖調(diào)奶粉自來水煮沸后,倒入涼杯中,放涼至40℃~60℃,再用來配制奶粉就可以了。因為水溫過高,超過60℃就會造成蛋白質(zhì)凝固變性,破壞其營養(yǎng)成分。水溫低于40℃嬰兒消化道難以適應(yīng)。另外注意不要用反復(fù)煮沸的水沖調(diào)奶粉。
純凈水均無礦物質(zhì),不能滿足嬰幼兒生長發(fā)育對礦物質(zhì)的需求,所以不宜用純凈水沖牛奶。
各種礦泉水雖然含有多種礦物鹽,但不見得是寶寶所需要的。過多食用不需要的礦物鹽,容易引起體內(nèi)礦物鹽代謝紊亂?,F(xiàn)在是20頁\一共有44頁\編輯于星期一(四)正確的喂哺技巧
同母乳喂養(yǎng)一樣,人工喂養(yǎng)喂哺嬰兒亦需要有正確的喂哺技巧,包括正確的喂哺姿勢、喚起嬰兒的最佳進奶狀態(tài)。人工喂養(yǎng)喂哺嬰兒應(yīng)特別注意選用適宜的奶嘴和奶瓶、奶液的溫度?,F(xiàn)在是21頁\一共有44頁\編輯于星期一(四)正確的喂哺技巧1、水溫:50oc左右,先加水再加奶粉。2、測奶溫:以滴在手腕內(nèi)側(cè),不燙為宜,約38~40°c3、測奶流速度:1滴/秒慢:不連續(xù),奶嘴過小,嬰兒吃奶費力。快:流成線,奶嘴過大,嬰兒口腔容量小,來不及吞咽,容易嗆咳?,F(xiàn)在是22頁\一共有44頁\編輯于星期一(四)正確的喂哺技巧4、哺乳時間:15-20’,因人而異,按需哺乳,間隔不超過3小時。5、喂哺時,奶瓶孔成直線與嬰兒嘴平行,是奶液沿頰壁緩流而咽下,以免引起嗆咳,奶瓶呈垂直位,奶嘴中充滿奶液,以免吞咽空氣。6、喂哺后,拍背、打嗝。7、喂哺工具消毒:配制奶液和哺喂后應(yīng)將剩余奶倒掉并把用具清潔干凈,開水煮沸消毒?,F(xiàn)在是23頁\一共有44頁\編輯于星期一
怎樣為嬰兒配制奶粉現(xiàn)在是24頁\一共有44頁\編輯于星期一混合喂養(yǎng)方式:母乳+代乳品方法:1、堅持母乳優(yōu)先的原則,每天喂母乳不少于3次,每次5分鐘;2、母親因上班無法哺乳時,可把乳汁及時擠出,放到消毒瓶內(nèi)冷藏保存,喂前隔水加熱;3、喂牛奶時少加糖,以免嬰兒喜甜后拒食母乳;4、用小匙、小杯或滴管喂奶,以保留嬰兒對吸吮乳頭的好感;5、若喂羊奶,要注意補充葉酸;6、其他事項同人工喂養(yǎng)?,F(xiàn)在是25頁\一共有44頁\編輯于星期一換乳期喂養(yǎng)
換乳期:嬰幼兒開始引入非奶食物的時期。由單純的母乳喂養(yǎng)及其他乳類喂養(yǎng),逐步過渡到完全由母乳以外的食物來滿足其全部營養(yǎng)需要,在這期間添加的非奶食物就叫嬰兒補充食品。現(xiàn)在是26頁\一共有44頁\編輯于星期一換乳期喂養(yǎng)
1、什么是換乳期2、換乳期是一個漸進的過程,往往持續(xù)比較長的一段時間,以使嬰幼兒能完全適應(yīng)母乳以外的食物,生長發(fā)育達到最佳狀態(tài).人工喂養(yǎng)的嬰兒,也需要逐漸減少乳品攝入量,及時合理加入乳類以外其他食品。不管是母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng)的嬰幼兒,都不能完全斷掉乳類食品。乳類食品是輔食以及斷乳以后膳食中很重要的組成部分。從生物學(xué)的角度要求人類應(yīng)終身服奶?,F(xiàn)在是27頁\一共有44頁\編輯于星期一換乳期喂養(yǎng)1、何時換乳:母乳喂養(yǎng)兒8-10個月可換乳。若母親乳量多,可以延長到2歲換奶。2、換奶的過程即是補充食物添加的過程。3、換乳后,根據(jù)嬰幼兒的月齡攝入適宜的配方奶粉等?,F(xiàn)在是28頁\一共有44頁\編輯于星期一換乳期喂養(yǎng)
3、補充食品添加原則:(1)從少到多,從稀到稠、從細到粗(2)習(xí)慣一種后再添加另一種,但要保持之前食物的進食頻率;(3)在嬰幼兒健康時添加(4)味道要清淡,不要用味精(5)要用小勺喂并堅持試喂(6)單獨制作現(xiàn)在是29頁\一共有44頁\編輯于星期一換乳期喂養(yǎng)斷奶食物添加的順序:先單純后混合,先液體后固體,先谷類、水果、蔬菜,后魚、蛋、肉,具體添加順序:4—5月齡:米糊、稀粥、水果泥、菜泥、蛋黃、魚泥、豆腐、動物血;(吞咽類輔食)6—9月齡:餅干、面條、水果泥、菜泥、全蛋、肝泥、肉糜;(蠕嚼類輔食)10—12月齡:稠粥、爛飯、面包、饅頭、碎菜、肉沫。(咀嚼類輔食)現(xiàn)在是30頁\一共有44頁\編輯于星期一
4、添加輔助食品的注意事項(1)新添加輔助食品應(yīng)在喂了一半母乳或配方奶的時候,在半飽的狀態(tài)下再喂輔食,嬰兒比較容易接受。(2)每次在匙內(nèi)放少量食物。(3)食物溫度應(yīng)保持室溫或比室溫略高一些。(4)一種新的味覺(食物)要經(jīng)過15-20次的接觸之后才被嬰兒所接受。(5)接受一種半固體食物的時間有個體差異,可自1-2天到1周左右。(6)開始添加輔助食品,應(yīng)在嬰兒的狀態(tài)良好、情緒穩(wěn)定、放松的時期進行。(7)選擇質(zhì)量好的市售斷乳或輔助食品,要注意該產(chǎn)品適合添加的月份,出廠日期,保質(zhì)期,保存條件,產(chǎn)品批號等。現(xiàn)在是31頁\一共有44頁\編輯于星期一三、輔助食品的制作現(xiàn)在是32頁\一共有44頁\編輯于星期一輔助食品的制作
水果汁的制法:
1、把手、用具、水果等徹底清洗并加以消毒;2、蘋果、梨、桃子要去皮并除核,而葡萄、草莓可原封不動,西紅柿、西瓜要切成小塊,桔子成環(huán)狀切開后剝皮,將上述水果擠出原汁;3、選擇上述水果汁l~2種,用2倍的溫開水稀釋,每兩天增加一匙,直增到30~60毫升(相當于6~10湯匙)。
現(xiàn)在是33頁\一共有44頁\編輯于星期一輔助食品的制作菜水的制法(6~10月以上添加少許食鹽,國外主張1歲以上。)
1、選擇胡蘿卜、蘿卜、卷心菜、白菜及其他綠葉菜、土豆、南瓜等1~2種,切成碎塊。2、將上述菜類l~2種放人鍋內(nèi),并加少量鹽開水浸沒煮沸5~10分鐘即可。3、將上述菜湯用水稀釋成兩倍左右,佐以少量香油即可食用?,F(xiàn)在是34頁\一共有44頁\編輯于星期一輔助食品的制作菜泥的制法土豆或胡蘿卜泥:先用水洗凈,蒸熟去皮,然后用匙搗成泥狀.加食鹽少許,再用少量食油炒一下?,F(xiàn)在是35頁\一共有44頁\編輯于星期一青菜泥:取綠葉蔬菜,洗凈切碎,加水少許煮爛。過籮除去粗渣。菜泥中加食鹽少許,再用少量食油炒熟。
現(xiàn)在是36頁\一共有44頁\編輯于星期一輔助食品的制作蘋果泥的制法熟透蘋果用洗潔精洗凈,再用涼開水沖洗。切成兩半,去核用小匙從心向外刮泥喂食。隨刮隨喂?,F(xiàn)在是37頁\一共有44頁\編輯于星期一輔助食品的制作肝泥的制法豬肝100克洗凈,加水、蔥、姜、料酒等,置火上煮老。取出剁碎過籮,刮取籮下肝泥加食鹽少許,再用少量食油炒一下。
現(xiàn)在是38頁\一共有44頁\編輯于星期一輔助食品的制作肉泥或肉末的制法:取瘦肉一小塊去筋,洗凈,加蔥、姜、醬油、料酒少許,在水中煮爛。取出剁成碎肉末,略用食油炒一下即可服用。也可以將剁好的熟肉末加肉湯少許,拌勻過籮,取肉泥用食油炒一下再吃?,F(xiàn)在是39
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