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文檔簡介
補脾,疾病治療的關(guān)鍵
“脾”是人體重要的淋巴器官,在腹腔左上方,外表扁橢圓形、暗紅色、質(zhì)軟而脆。脾具有儲血、造血、清除衰老紅細(xì)胞、免疫應(yīng)答等作用。脾與心、肝、肺、腎、胃等臟腑器官之間存在密切聯(lián)系,多個臟腑器官病變都與脾虛有關(guān),補脾是治療疾病的關(guān)鍵?!捌ⅰ迸c“胃”的關(guān)系?“脾”與“胃”時相互依存的關(guān)系,胃主受納,脾主運化,脾主升清,胃主降濁。兩者的功能作用一起發(fā)揮實現(xiàn)對食物的消化、吸收。胃負(fù)責(zé)接收,脾負(fù)責(zé)運輸,各司其職,協(xié)同配合。胃病是臨床常見病,具有非常高的發(fā)病率,胃病的發(fā)生與發(fā)展與脾功能有必然聯(lián)系。而脾胃健康又是人類健康的“根”,脾胃不調(diào)、功能失衡是引起多個疾病的原因。為此,治療疾病需要養(yǎng)脾胃,脾胃功能強則身體強壯。如何辨別脾是否健康?脾的健康一般通過觀察口唇、鼻子、眼睛、耳朵可以辨別。首先,脾健康的人嘴唇應(yīng)該是紅潤的,并且干濕適度,有光澤。脾出現(xiàn)問題的人嘴唇發(fā)白、無血色、干燥,容易出現(xiàn)爆皮、裂口。另外,脾不好的人多數(shù)情況胃也不好,常有口臭、牙齦腫痛等癥狀。其次,鼻腔干燥、出血、嗅覺下降、流清鼻涕,是脾胃虛弱的表現(xiàn)。脾胃功能不好的人可以發(fā)生鼻頭發(fā)青并且有腹痛。再次,脾不好的人會影響肝臟健康,肝與眼睛的關(guān)系密切,可能出現(xiàn)眼睛疲勞、視物模糊等。另外,脾不好的人經(jīng)常出現(xiàn)眼睛紅腫、眼瞼腫等,原因是脾和人體液吸收有很大關(guān)系。最后,脾不好的人腎氣不足,經(jīng)常出現(xiàn)耳鳴、耳聾。脾與心、肝、肺、腎有何關(guān)系?脾的健康發(fā)生問題會連累心、肝、肺、腎,對人體健康有很大影響,脾不健康就容易發(fā)生心、肝、肺、腎功能障礙,影響機(jī)體正常的運轉(zhuǎn),發(fā)病概率高,身心健康受到嚴(yán)重威脅,影響人的壽命長短。脾與心的關(guān)系十分密切,治療心臟疾病需要從脾開始治療。脾負(fù)責(zé)向心臟供養(yǎng),是人體氣血的統(tǒng)籌器官。脾的健康出現(xiàn)問題以后,益氣生血功能下降,導(dǎo)致人體心血失調(diào),是引起心臟疾病的主要因素。脾與肝互相影響,互為疾病因果。脾對肝臟的影響很大,脾功能下降導(dǎo)致胃功能下降,脾胃不調(diào)對人體消化系統(tǒng)造成較大影響,無法對食物進(jìn)行有效的消化,容易導(dǎo)致脂肪肝,對肝的供血和其他功能都有一定影響。反過來,肝的健康對脾的健康也有一定影響,如果肝臟發(fā)生病變,出現(xiàn)肝郁氣滯,會影響患者脾胃功能,導(dǎo)致患者飯后仍有饑餓感,但是肚子已經(jīng)很鼓。脾的健康出現(xiàn)問題首先影響的是肺,脾的強弱是肺氣盛衰的先決條件,肺氣與心臟功能相關(guān),治理全身。脾虛的人經(jīng)常發(fā)生肺氣虛,感冒及其他呼吸系統(tǒng)疾病的患病率高。脾虛的人常常腎虛,脾虛導(dǎo)致人的精力不足,影響腎氣,腎氣不足造成精氣減弱,表現(xiàn)為內(nèi)心煩熱、盜汗、手足冰涼。人體五臟的關(guān)系相輔相成,互相影響。脾胃屬土、肺為金、腎為水、肝為木、心為火。脾胃不調(diào)影響肺功能,導(dǎo)致肺氣不足,肺氣下降會引起腎臟病變、肝臟病變,肝氣上升影響心臟功能。脾的健康與心、肝、肺、腎健康具有密不可分的關(guān)系,要想治病,就必須養(yǎng)脾,脾健康了,心、肝、肺、腎也就健康了。補脾正確做法有哪些?脾胃虛,百病生,補脾是治療疾病的關(guān)鍵。有很多方法可以補脾,可選用健脾養(yǎng)胃顆粒、人參補脾丸、參苓白術(shù)顆粒等補氣健脾。亦可按摩脾經(jīng)、胃經(jīng)上的三陰交、足三里等穴位。中醫(yī)治療疾病時往往從補脾入手,常用健脾益氣方法。補脾可以通過使用藥物和飲食,藥物包括香砂六君子湯、參苓白術(shù)丸。食物可以使用大棗,也可以將炒山藥、炒薏米、炒蓮子、炒扁豆以及炒芡實等熬粥后食用。還可以使用黃芪、大棗燉雞或燉肉進(jìn)行食療。補脾有哪些事情需要注意?第一,脾乃后天之本,氣血生化之源,補脾需要從其喜好入手。脾喜燥惡濕、喜溫惡寒,在補脾的時候需要使用溫性、燥性的食物或者藥材。例如,家里廚房中經(jīng)常使用的各種香料多數(shù)為溫性、燥性的,可以獲得養(yǎng)脾的作用,例如花椒、大料、肉桂、白芷、小茴香、干姜等。第二,脾主土,應(yīng)該食用土氣食物,例如地瓜、山藥。脾虛的人吃地瓜需要適量,避免食用過多地瓜而引起胃腸脹氣、反酸。地瓜性味甘、平,歸脾經(jīng)、胃經(jīng)、大腸經(jīng),具有補脾易胃、通利大便功效。山藥在蒸熟后會產(chǎn)生淀粉酶、多酚氧化酶等營養(yǎng)物質(zhì),在脾上作用時可以改善脾的功能,可以緩解脾虛引起的食欲減退、泄瀉等。第三,香味可以養(yǎng)脾,使得脾舒暢。將食物炒香可以起到養(yǎng)脾作用。例如炒瓜子、炒花生等。另外,米或面食烤成半焦半糊時也有香味,可以養(yǎng)脾。第四,脾虛的人需要注意不能食用生冷食物,例如涼水、冷飲、部分瓜果等。生冷食物會損傷脾陽。脾虛的人可以堅持飲用生姜紅糖水,獲得溫脾升陽效果。第五,選擇太白穴進(jìn)行艾灸可以養(yǎng)脾,太白穴是脾經(jīng)的原穴。脾經(jīng)主時為上午9-11點,在此時間段施灸養(yǎng)脾效果最好??梢源钆溽樉奈附?jīng)和穴足三里,提高養(yǎng)脾效果。第六,脾虛的人需要經(jīng)常微笑,減少焦慮、怨恨及
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