寒假計(jì)劃模板四篇

第頁共頁寒假方案模板四篇【推薦】寒假方案模板四篇寒假方案篇1時(shí)間過得真快,轉(zhuǎn)眼又是一年,今天上午，學(xué)校開場放寒假了。我與以往放假時(shí)一樣，總會在假期開場的第一天，訂一個(gè)實(shí)在可行的方案，目的是為了可以使自己在假期中，過得更加的充實(shí)和快樂，并能學(xué)習(xí)到更多的校外知識，歡歡喜喜喜過個(gè)年。一、認(rèn)真仔細(xì)地完成學(xué)校布置的寒假作業(yè)，開學(xué)時(shí)給教師送去一本滿意的作業(yè)。二、多看一些對學(xué)習(xí)有益的課外讀物。三、多看電視里的新聞報(bào)道，理解社會。四、看一些優(yōu)秀的作文，學(xué)習(xí)別人的寫作長處。五、在寒假期間把一些所見所聞?dòng)涗浵聛?，并把有一些有意義的人或事寫成文章。六、幫父母做一些力所能及的家務(wù)活。七、注意燃放鞭炮、焰火的平安。八、走親訪友，做到文明禮貌，尊敬長輩，向親戚朋友介紹自己的學(xué)習(xí)情況，向同齡人交流學(xué)習(xí)心得。八、多到室外活動(dòng)，鍛煉身體，進(jìn)步自己的身體素質(zhì)。九、每天理解和背誦實(shí)用成語四個(gè)，進(jìn)步自己的寫作才能。十、過一個(gè)文明而又喜慶的春節(jié)，給家人帶給歡樂的氣氛。寒假方案篇2第一周：戒油戒葷戒辛辣第一周是需要清理腸毒改善口味的一周，在這段時(shí)間里要戒除油膩、高熱和辛辣重口味的食物，因此盡量所有的菜肴都選擇清蒸、水煮的烹飪方式，葷腥類的食物在這一周內(nèi)制止食用，但是可以吃雞蛋來補(bǔ)充動(dòng)物蛋白。喜歡又辣又咸的重口味食物的女生，這一周要防止吃這些食物，盡量清淡為好。推薦菜譜：水蒸蛋、海帶湯、燙青菜、豆?jié){牛奶、全麥包早餐可以一杯豆?jié){或牛奶搭配少許全麥包，也可以是粗糧小饅頭，吃到6分飽就可以了。在中餐開場之前不要吃其他食物，溫開水和檸檬水可以隨時(shí)飲用補(bǔ)充水分。中餐一個(gè)水蒸蛋搭配燙青菜和麥包，晚餐那么是素的海帶湯和青菜，蔬菜的品種可以隨意換，盡量選擇葉綠素和纖維質(zhì)豐富的為最正確。第二周：平衡營養(yǎng)促代謝通過第一周的排毒清腸，會發(fā)現(xiàn)自己身體輕松了許多，排便次數(shù)逐漸正常后第二周要開場補(bǔ)充營養(yǎng)。因此這一周可以吃一些不油膩的葷類食物，同時(shí)除了青菜，你還需要吃一些維生素更豐富的胡蘿卜和水果，但是從這一周開場主食就需要被這些食材完全取代了，控制饑餓感將成為成敗關(guān)鍵。寒假方案篇3盼星星，盼月亮，我期待已久的寒假終于到來了?？墒?，這個(gè)寒假該怎么過呢?星期六，我急匆匆跑到廚房，讓老媽來安排我的寒假。我問道：“老媽，你說我這個(gè)寒假怎么過好呢?”老媽面帶微笑地說：“哎呀!你這么大了，應(yīng)自己去處理啊!”啊?這真是一個(gè)問題!我思前想后，毫無頭緒，急得直跺腳。老媽看我，著急的樣子，來到客廳，鄭重地對我說：“子嘨，你真的要我來安排嗎?”“是的。”我不假思索的答復(fù)。過了一會兒，一張作息時(shí)間表擺在我眼前，我仔細(xì)看了一遍，滿意地說：“好的，我一定會按作息表去認(rèn)真完成寒假作業(yè)的，謝謝老媽?！崩蠇屝χ秩肆?。作息表是這樣安排的，從這個(gè)星期六到下個(gè)星期六完畢，每天都有：論語、寫字、日記、看書、批注等，還余下兩篇日記等過了春節(jié)再寫。要求我一定要認(rèn)真完成，保證質(zhì)量。我拿著這個(gè)作息時(shí)間表，快樂得歡呼起來。老媽把我的作息表安排得真好。這樣，我就能提早在春節(jié)前完成教師交代的寒假興趣語文作業(yè)，每天合理安排誦讀、書寫、閱讀、批注等作業(yè)，既輕松又高效。到了春節(jié)，我可以好好地玩，痛痛快快地享受春節(jié)的樂趣，讓我沒有作業(yè)的牽掛。雖然是這樣，但是我也不能太掉以輕心，等到開學(xué)前幾天，我再把寒假所做的作業(yè)復(fù)習(xí)一遍，余下兩篇日記寫完。同學(xué)們你們說我這樣的方案好嗎?Yes!這個(gè)寒假應(yīng)該可以過舒適一些。是不是很輕松哦!希望你們也是，早作準(zhǔn)備，早作打算，迎接新年。寒假方案篇4主持人：正在緊張期末考試的同學(xué)們在忙完考試之后，緊接著就會有一個(gè)長達(dá)一個(gè)半月的寒假。準(zhǔn)備考研的同學(xué)們一般都不會錯(cuò)過這個(gè)假期。怎么樣才能充分利用好這個(gè)寒假呢？如何才能更有效率的進(jìn)展考研復(fù)習(xí)呢？今天，我們輝煌大講堂請到了萬學(xué)海文工程管理中心、資深考研輔導(dǎo)專家周劍教師，周教師將根據(jù)自己多年的考研輔導(dǎo)經(jīng)歷為同學(xué)們制定一個(gè)科學(xué)、合理的寒假考研數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)方案。周教師您好！周劍：主持人好，同學(xué)們好。寒假正是想要參加09年研究生考試的同學(xué)們搜集資料、確定考研目的、選擇專業(yè)以及全面理解所報(bào)專業(yè)信息的時(shí)期。在確定了所報(bào)考的專業(yè)和備考科目之后，同學(xué)們就要開場方案備考方案了。很大一局部考生是第一次參加研究生考試，有不少的疑惑和迷茫，譬如該用多長的時(shí)間來備考、該如何制定學(xué)習(xí)方案等等。今天我會幫你認(rèn)清研究生考試數(shù)學(xué)這一課目，讓你做到心里有底，為以后幾個(gè)階段的復(fù)習(xí)打好根底。主持人：接下來，請周教師為同學(xué)們介紹一下，備研考生在寒假需要掌握哪些知識？周劍：我們考生在寒假這一階段要充分理解所考數(shù)學(xué)的詳細(xì)要求。數(shù)學(xué)的第一輪復(fù)習(xí)一般安排在起步期(3-6月)，這個(gè)時(shí)間段主要是夯實(shí)根底階段。數(shù)學(xué)分?jǐn)?shù)學(xué)1～數(shù)學(xué)4，要求的內(nèi)容和難度都有不同的要求。寒假這段時(shí)間，同學(xué)們首先要充分的理解你所要考的數(shù)學(xué)的詳細(xì)內(nèi)容。主持人：周教師，我們都知道高等數(shù)學(xué)是考研數(shù)學(xué)的重中之重，所占分值大，需要復(fù)習(xí)的內(nèi)容也比擬多，它的主要內(nèi)容有那些呢？周劍：它的主要內(nèi)容有：1)函數(shù)、極限與連續(xù)：主要考察分段函數(shù)極限或極限確定原式中的常數(shù)；討論函數(shù)連續(xù)性和判斷連續(xù)點(diǎn)類型；無窮小階的比擬；討論連續(xù)函數(shù)在給定區(qū)間上零點(diǎn)的個(gè)數(shù)或確定方程在給定區(qū)間上有無實(shí)根。2)一元函數(shù)微分學(xué)：主要考察導(dǎo)數(shù)與微分的求解；隱函數(shù)求導(dǎo)；分段函數(shù)和絕對值函數(shù)可導(dǎo)性；洛比達(dá)法那么求不定式極限；函數(shù)極值；方程的根；證明函數(shù)不等式；羅爾定理、拉格朗日中值定理、柯西中值定理以及輔助函數(shù)的構(gòu)造；最大值、最小值在物理、經(jīng)濟(jì)等方面實(shí)際應(yīng)用；用導(dǎo)數(shù)研究函數(shù)性態(tài)和描繪函數(shù)圖形，求曲線漸近線。3)一元函數(shù)積分學(xué)：主要考察不定積分、定積分及廣義積分的計(jì)算；變上限積分的求導(dǎo)、極限等；積分中值定理和積分性質(zhì)的證明題；定積分的應(yīng)用，如計(jì)算旋轉(zhuǎn)面面積、旋轉(zhuǎn)體體積、變力作功等。4)多元函數(shù)微分學(xué)：主要考察偏導(dǎo)數(shù)存在、可微、連續(xù)的判斷；多元函數(shù)和隱函數(shù)的一階、二階偏導(dǎo)數(shù)、方向?qū)?shù)；多元函數(shù)極值或條件極值在與經(jīng)濟(jì)上的應(yīng)用；二元連續(xù)函數(shù)在有界平面區(qū)域上的最大值和最小值。5)多元函數(shù)的積分學(xué)：包括二重積分在各種坐標(biāo)下的計(jì)算，累次積分交換次序。6)微分方程及差分方程：主要考察一階微分方程的通解或特解；二階線性常系數(shù)齊次和非齊次方程的特解或通解；微分方程的建立與求解。差分方程的根本概念與一介常系數(shù)線形方程求解方法跨章節(jié)、跨科目的綜合考察題，近幾年出現(xiàn)的有：微積分與微分方程的綜合題；求極限的綜合題等。正是因?yàn)閿?shù)學(xué)復(fù)習(xí)具有根底性和長期性的特點(diǎn)，內(nèi)容多而雜，量很大，因此第一輪復(fù)習(xí)宜早不宜遲。主持人：確實(shí)是這樣，早復(fù)習(xí)對于我們考生是有利無害的。那么在復(fù)習(xí)過程中，我們同學(xué)需要注意哪些內(nèi)容呢？周劍：考生需要牢記的一點(diǎn)就是，寒假復(fù)習(xí)一定要狠抓根底知識。復(fù)習(xí)之始，同學(xué)們有必要把數(shù)學(xué)課本通看一遍，主要是對一些重要的概念，公式的理解和記憶。當(dāng)然在理解記憶的過程中做一些比擬簡單的習(xí)題，有助于知識點(diǎn)的回憶和穩(wěn)固。這些課后習(xí)題對于總結(jié)一些相關(guān)的解題技巧也很有幫助。在復(fù)習(xí)的夯實(shí)根底階段可以選擇一些比擬好的教科書，比方同濟(jì)版的《線性代數(shù)》(第三版)或北大版的《高等代數(shù)》(上冊)。還有大一大二的教材從內(nèi)容到難度都比擬合適打根底，也可以選擇。同時(shí)我們建議再選擇一本考研復(fù)習(xí)資料參照著學(xué)習(xí)，海文學(xué)校推薦大家選用《李永樂、李正元考研數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)全書》，這本書把整個(gè)高等數(shù)學(xué)縱向聯(lián)絡(luò)和橫向聯(lián)絡(luò)都分析^p得比擬清楚，都分成假設(shè)干的.局部，哪個(gè)局部有哪些方法分析^p得很好。這樣一來不僅有利于進(jìn)步綜合才能，還有助于在全面復(fù)習(xí)的根底上掌握重點(diǎn)。主持人：同學(xué)們有沒有必要理解數(shù)學(xué)考試大綱呢？周劍：這正是我要強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn)，考生一定要通讀一遍考研的數(shù)學(xué)大綱。大家可以結(jié)合08年考研大綱來看，這樣有助于對整個(gè)考研數(shù)學(xué)知識點(diǎn)的把握，有助于對考試題型，試題難度的掌握?？佳写缶V嚴(yán)格劃定了各類專業(yè)考生應(yīng)考的范圍和難度要求，是考生制定方案的根據(jù)。仔細(xì)閱讀，體會本專業(yè)類數(shù)學(xué)考題的題型類別和難度特點(diǎn)。主持人：我們在練習(xí)過程中，是否要做筆記呢？周劍：數(shù)學(xué)是一門綜合理解與運(yùn)用的科目，不練習(xí)是無法純熟掌握各個(gè)知識點(diǎn)和公式的。所以需要大家在復(fù)習(xí)過程中一定要重視平時(shí)的練習(xí)，把經(jīng)常出錯(cuò)，區(qū)分不清，掌握不結(jié)實(shí)的知識點(diǎn)，公式以及相關(guān)練習(xí)題總結(jié)在一個(gè)專用的筆記本上，堅(jiān)持到最后沖刺階段，平時(shí)經(jīng)常翻看、總結(jié)。這樣一路下來你會發(fā)現(xiàn)，難點(diǎn)重點(diǎn)都在你總結(jié)的筆記本上。最后沖刺階段，你只需把本上的知識點(diǎn)拿出來再看一遍。不僅可以節(jié)省大量的時(shí)間，而且也不會因臨考前的緊張不知道該看什么。主持人：同學(xué)們經(jīng)過一個(gè)假期的復(fù)習(xí)，怎樣才算到達(dá)得較好的效果呢？周劍：其實(shí)寒假期間的復(fù)習(xí)效果是不可一概而論的，只要做到根底、細(xì)致、扎實(shí)、穩(wěn)固就可以了。根底并不是說沒有要求，寒假期間的復(fù)習(xí)要表達(dá)出以下三點(diǎn)：第一，充分理解考研數(shù)學(xué)大綱的要求，作到準(zhǔn)確定位；第二，重視對根本概念、根本定理和根本方法的復(fù)習(xí)，夯實(shí)根底；第三，循序漸進(jìn)，合理安排時(shí)間，切忌搞突擊。數(shù)學(xué)成績是長期積累的結(jié)果，所以再次提醒大家考研數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)準(zhǔn)備時(shí)間一定要充分。只有對各個(gè)知識點(diǎn)做深化細(xì)致