護(hù)理健康宣教內(nèi)容

［婦科疾病健康宣教］護(hù)理健康宣教內(nèi)容婦科疾病健康宣教女性生殖系統(tǒng)所患的疾病叫婦科疾病。婦科疾病的種類可分很多種，常見(jiàn)的有：子宮肌瘤、卵巢囊腫、陰道炎、宮頸炎、宮頸糜爛、盆腔炎、附件炎、功能性子宮出血、乳腺疾病、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、子宮內(nèi)膜炎、白帶異常等等。婦科疾病是女性常見(jiàn)病、多發(fā)病。但由于許多人對(duì)婦科疾病缺乏應(yīng)有的認(rèn)識(shí)，缺乏對(duì)身體的保健，加之各種不良生活習(xí)慣等，使生理健康每況愈下，導(dǎo)致一些女性疾病纏身，且久治不愈，給正常的生活、工作帶來(lái)極大的不便。女性從青年期開(kāi)始，就應(yīng)該懂得月經(jīng)、生育、妊娠、分娩、絕經(jīng)等一些根本的醫(yī)學(xué)常識(shí)，并經(jīng)常保持樂(lè)觀的情緒，這樣就能防止或減少某些婦產(chǎn)科疾病的發(fā)生。婦科炎癥的種類女性感染炎癥的這個(gè)比例，已經(jīng)到達(dá)了83%。也就是說(shuō)100個(gè)女性當(dāng)中有83個(gè)，這83個(gè)人當(dāng)中，100個(gè)人當(dāng)中，還就是說(shuō)包括兒童、結(jié)了婚的，已經(jīng)到達(dá)了將近90%都會(huì)有婦科炎癥。你有炎癥了，我們很多人去看病、去治病，你會(huì)發(fā)現(xiàn)怎么治也治不好它，好一陣，過(guò)了一段時(shí)間又犯了，我們并不知道為什么原因在哪其實(shí)在生活當(dāng)中的時(shí)候，大家很不理解它，為什么就是因?yàn)槲覀儾欢盟嬲呐K器機(jī)能，所以說(shuō)才導(dǎo)致我們?cè)诂F(xiàn)代的社會(huì)當(dāng)中出現(xiàn)這種疾病，婦科疾病，而且越治越重。目前，全球女性婦科疾病的患病率高達(dá)93%以上;每年死于婦科病的人數(shù)高達(dá)900萬(wàn);每分鐘就有20位女性死于婦科疾病;并且每年還在以8%的速度不斷遞增。乳腺增生乳腺增生為什么會(huì)這么多可能很多女性都在害怕這種病，大家也都知道在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)當(dāng)中，你只要是割掉你的乳腺增生以后，后期肯定不用幾年的時(shí)間，你有可能就會(huì)轉(zhuǎn)為乳腺癌，乳腺癌以后第一弊病就是你要割掉一個(gè)乳房，你割完以后，根本上你可以去做一項(xiàng)調(diào)查，根本割完一個(gè)乳房的女性，在五年左右肯定會(huì)割第二個(gè)，肯定會(huì)擴(kuò)散到第二個(gè)，第二個(gè)以后你在割完它，大概又是五年左右的時(shí)間，你肯定會(huì)轉(zhuǎn)為肺癌。其實(shí)，在生活當(dāng)中你并不真正了解為什么它跟我們性的子宮又有直接的關(guān)系，給大家這樣來(lái)講，大家還是不太了解，我想還是用我們祖國(guó)的醫(yī)學(xué)來(lái)給大家講解。大家才能夠真正去了解，這樣從我們的器官來(lái)講起，因?yàn)樵谖覀冎嗅t(yī)，大家都知道中醫(yī)跟西醫(yī)有點(diǎn)區(qū)別，就是名稱叫法不同。子宮在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中它叫子宮，在祖國(guó)醫(yī)學(xué)中叫胞宮。我們?cè)诶斫膺@個(gè)胞宮，你會(huì)發(fā)現(xiàn)胞是什么意思，是包裹的意思，對(duì)不對(duì)宮是什么意思，我想北京人都知道什么叫宮是不是宮殿的意思大家知道宮殿是給什么人用的給皇帝用的對(duì)不對(duì)大家都知道為什么女性這個(gè)叫宮其實(shí)它就意味著它是一個(gè)宮殿，宮殿就好似是我們要住的房子一個(gè)原理，而且它是華美堂皇，是一個(gè)很重要的地方，可是在現(xiàn)代生活當(dāng)中的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)很多女性得了婦科疾病以后，很多人會(huì)告訴你，你已經(jīng)生完孩子，它沒(méi)有什么用了，所以摘除了，你會(huì)發(fā)現(xiàn)女性就摘掉了，其實(shí)她并不明白這個(gè)宮是什么意思其實(shí)宮就是宮殿的意思，大家想像一下，宮殿一般都是華美堂皇，如果這個(gè)時(shí)候，這個(gè)宮殿華美堂皇，你就會(huì)想象一下住在里面的人會(huì)怎樣，會(huì)不會(huì)很舒服，如果這個(gè)宮殿又透風(fēng)、有撒氣、又有寒你想象一下住在里面的人會(huì)很不舒服，可是這個(gè)宮是給誰(shuí)用的呢他是給我們下一代用的，可是下一代的孩子，如果住在一個(gè)華美堂皇的宮殿里會(huì)不會(huì)很好生下來(lái)的孩子怎么樣肯定是王子;如果要是在有透風(fēng)、有撒氣的破瓦寒窯里頭，生出來(lái)的孩子會(huì)怎么樣那就是三毛。也就是說(shuō)為什么現(xiàn)在生活中，有很多的孩子體弱多病，生下來(lái)就是兒童多動(dòng)癥，其實(shí)跟我們的胞宮有直接的關(guān)系，因?yàn)樗谖覀冏鎳?guó)醫(yī)學(xué)當(dāng)中，又叫做奇腑。奇腑人身體當(dāng)中一共有兩大奇腑，老百姓都知道，一般人體主要重要的零件就是五臟六腑?？墒俏覀冏鎳?guó)醫(yī)學(xué)當(dāng)中會(huì)把它列為奇腑，大家一想像就知道，奇腑，奇是什么意思奇是不是就相當(dāng)很神奇的地方，其實(shí)是它跟我們?nèi)松眢w當(dāng)中是息息相關(guān)的。我們老祖宗醫(yī)學(xué)當(dāng)中會(huì)告訴奇腑之一，這它只是之一，人身體當(dāng)中一共有兩大奇腑，還有一個(gè)就是我們?nèi)祟惖拇竽X，這是男性也有的，在生活當(dāng)中你會(huì)發(fā)現(xiàn)為什么有些人父母都很聰明，為什么自己的孩子不聰明你會(huì)發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常比比皆是出現(xiàn)這種問(wèn)題，父母都是博士，可孩子小學(xué)數(shù)學(xué)就是不行，他跟父母基因有一定的關(guān)系。按理說(shuō)，孩子的基因是要繼承父母的基因，父母都很聰明，孩子應(yīng)該結(jié)合兩個(gè)人的聰明，你的孩子應(yīng)該更聰明，可為什么你的孩子并不如你他跟誰(shuí)有關(guān)系他跟你的宮胞有直接的關(guān)系，所以說(shuō)這個(gè)宮胞，它對(duì)于我們女性來(lái)講是一個(gè)很重要的器官。大家都知道封建社會(huì)走過(guò)了幾千年，女性就知道閉塞，就不愿去談?wù)撍旁斐珊笃谖覀兊南乱淮?，大家現(xiàn)在都感覺(jué)到下一代越來(lái)越不如上一代，為什么就是大家對(duì)身體臟器的機(jī)能這方面的知識(shí)了解的太少。常吃這6種食物預(yù)防婦科病雌激素下降一一攝取豆制品雌激素是女性體內(nèi)重要的性激素，當(dāng)它在血液中低于正常水平時(shí)，會(huì)使女性的生殖功能和性功能都受到影響，讓更年期綜合征提前來(lái)臨。大豆中所含的異黃酮是一種類雌激素物質(zhì)，可彌補(bǔ)體內(nèi)的雌激素缺乏。每天喝500毫升豆?jié){或吃100克以上的豆制品，如豆腐、腐竹等，可有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能，促使雌激素恢復(fù)正常水平。霉菌性陰道炎一一多吃蒜類經(jīng)常食用蒜類的女性不容易患上霉菌性陰道炎。因?yàn)榇笏庵懈缓馑?、大蒜辣素等物質(zhì)，它們是含硫的天然殺菌物質(zhì)，具有強(qiáng)烈的殺菌作用，可抑制白色念珠菌在陰道內(nèi)的過(guò)度生長(zhǎng)和繁殖。貧血——補(bǔ)充高鐵食物因?yàn)橹芷谛允а约吧仍?，約有三成以上的女性都存在輕度缺鐵性貧血。長(zhǎng)期貧血容易導(dǎo)致卵巢功能下降，對(duì)女性健康造成影響。補(bǔ)血養(yǎng)血可謂是女性一生的“功課”。動(dòng)物肝臟、瘦肉、菠菜等食物不僅含鐵量高，而且容易被吸收。醫(yī)學(xué)專家特別提醒，女性在經(jīng)期時(shí)要盡量少喝濃茶和咖啡，以免其中的單寧酸抑制鐵的吸收。乳腺病一一多吃全麥?zhǔn)澄锖秃б豁?xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，育齡女性在飲食中多攝取全麥?zhǔn)称?，能使雌激素在血液循環(huán)中保持適宜水平，防止雌激素水平過(guò)高而引發(fā)諸多乳腺疾病。海帶中含有大量的碘，能刺激垂體前葉分泌黃體生成素，促使卵巢濾泡黃體化，降低體內(nèi)的雌激素水平。因此，經(jīng)常食用海帶有助于預(yù)防和治療乳腺增生。婦科腫瘤——多吃紅皮蔬果紅蘋(píng)果、紅辣椒等紅色蔬果中含有某種天然植物化學(xué)成分，可以有效抑制一些婦科腫瘤細(xì)胞的生長(zhǎng)，同時(shí)降低它們對(duì)雌激素的反響性，因而具有預(yù)防婦科腫瘤的作用。此外，洋蔥、紫葡萄等蔬果也具有類似的成效。卵巢癌——多吃高鈣食物大量調(diào)查發(fā)現(xiàn)，攝取足量鈣質(zhì)的女性比攝取鈣質(zhì)較少者患卵巢癌的概率減少54%。因?yàn)槌渥愕拟}質(zhì)有助于控制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)