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課前回顧2023/9/231、為什么要正確認(rèn)識(shí)自己?(認(rèn)識(shí)自己的重要性)P272、如何正確認(rèn)識(shí)自己?P28-29
正確認(rèn)識(shí)自己,可以促進(jìn)自我發(fā)展;正確認(rèn)識(shí)自己,可以促進(jìn)與他人的交往??梢詮纳?、心理、社會(huì)等方面來認(rèn)識(shí)自己;可以通過自我評(píng)價(jià)來認(rèn)識(shí)自己;可以通過他人評(píng)價(jià)來認(rèn)識(shí)自己;自我觀察和分析;與他人比較課前回顧2023/9/233、如何面對(duì)他人的評(píng)價(jià)(態(tài)度)?P30
我們要重視他人的評(píng)價(jià),但也要客觀冷靜分析,既不能盲從,也不能忽視。用理性的心態(tài)面對(duì)他人的評(píng)價(jià),是走向成熟的表現(xiàn)。用心聆聽勇于面對(duì)平靜拒絕4、正確對(duì)待他人評(píng)價(jià)的方法有哪些?P30第三課發(fā)現(xiàn)自己3.2做更好的自己曉蓉:“我太難了!”探究一(P31-32):曉蓉真的有那么差勁嗎?從材料中找找曉蓉有哪些優(yōu)點(diǎn)?學(xué)習(xí)勤奮做事認(rèn)真細(xì)心謹(jǐn)慎關(guān)心待人音樂天賦學(xué)會(huì)接納和欣賞自己探究二(P31-32)
如果你是曉蓉,怎樣才能讓自己不累呢?曉蓉:“我太難了!”一、接納與欣賞自己(一)學(xué)會(huì)接納自己濃縮的都是精華!熱鬧的馬路不長(zhǎng)草聰明的腦袋不長(zhǎng)毛
接納自己,需要接納自己的全部。一、接納與欣賞自己2007年參加湖南衛(wèi)視快樂男聲獲得全國(guó)第六名,
2010年在一場(chǎng)爆破戲中意外燒傷。被諷刺再也站不起來(一)學(xué)會(huì)接納自己
接納自己,需要樂觀的心態(tài),更需要勇氣和智慧。一、接納與欣賞自己(二)學(xué)會(huì)欣賞自己
欣賞自己,不是驕傲自大,也不是目中無人,而是在展現(xiàn)自我風(fēng)采的同時(shí),也要樂意為他人喝彩。欣賞自己的獨(dú)特欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)欣賞自己的努力欣賞自己為他人的奉獻(xiàn)內(nèi)容曉蓉:“我太難了!”探究三(P31-32)請(qǐng)結(jié)合曉蓉的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),同桌討論,曉蓉怎樣才能成為更好的自己?請(qǐng)為曉蓉?cái)M訂一份蛻變計(jì)劃。學(xué)習(xí)勤奮做事認(rèn)真細(xì)心謹(jǐn)慎關(guān)心待人音樂天賦打扮保守內(nèi)心不夠強(qiáng)大語言表達(dá)能力不強(qiáng)略微固執(zhí)拘泥于過去優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)二、做更好的自己(一)做更好的自己,就要揚(yáng)長(zhǎng)避短。
80后知名作家兼賽車手韓寒,在讀高一時(shí)復(fù)讀兩年,因七門成績(jī)不及格而留級(jí),而后主動(dòng)休學(xué)專心致力于自己的愛好發(fā)揮自身特長(zhǎng),從事創(chuàng)作和賽車事業(yè),寫出了像《三重門》、《毒》、《零下一度》等優(yōu)秀作品,而他在一系列賽車比賽中也獲得許多冠軍。二、做更好的自己(一)做更好的自己,就要揚(yáng)長(zhǎng)避短。二、做更好的自己(二)做更好的自己,需要主動(dòng)改正缺點(diǎn)。香港金像獎(jiǎng)影后周迅在北京開慶功宴時(shí),記者問她是否介意吳君如在電臺(tái)做訪問時(shí)說她結(jié)巴一事,周迅笑呵呵地說:“大家都知道我說話結(jié)巴,這早就不是秘密,我才不會(huì)生氣呢。我剛?cè)胄械臅r(shí)候就告訴所有人,我是一個(gè)說話會(huì)結(jié)巴的人,在緊張的時(shí)候尤其厲害,但這并不影響我唱歌、演戲。現(xiàn)在,我為這缺點(diǎn)的存在感到驕傲,因?yàn)槲铱朔怂?,并且取得了成?jī)?!倍?、做更好的自己改正缺點(diǎn)的方法!P35具體描述缺點(diǎn)從易改的開始及時(shí)肯定和獎(jiǎng)勵(lì)邀請(qǐng)他人協(xié)助公共場(chǎng)合承諾二、做更好的自己沒有四肢的生命
請(qǐng)你預(yù)測(cè)一下,他未來的命運(yùn)將走向何方?尼克·胡哲生于澳大利亞,天生沒有四肢,這種罕見的現(xiàn)象醫(yī)學(xué)上取名“海豹肢癥”。二、做更好的自己沒有四肢的生命(三)做更好的自己,需要不斷激發(fā)自己的潛能。二、做更好的自己人的潛能是多方面的。每個(gè)人都具有不同的潛能。美國(guó)心理學(xué)家霍華德·加德納提出多元智能理論。潛能人的潛能是巨大的!1、馬克思能閱讀歐洲一切國(guó)家的文字2、恩格斯能說20種語言3、愛迪生做出2000多項(xiàng)發(fā)明4、茅盾能熟背整本《紅樓夢(mèng)》5、日本一位婦女,為救即將從5樓墜落的幼子,竟跑的比劉翔還快6、南京一名啞女周婷婷能背圓周率小數(shù)點(diǎn)1000多位……二、做更好的自己如何激發(fā)潛能呢?珍視興趣愛好專注喜愛領(lǐng)域廣泛參與活動(dòng)積極合作積極嘗試新事物敢于挑戰(zhàn)自我做更好的自己,不僅是能正確認(rèn)識(shí)自己、接納自己、欣賞自己,自由而充分地發(fā)揮自身潛能,而更是在和他人共同生活的過程中不斷成長(zhǎng),是在為他人、為社會(huì)帶來福祉的過程中實(shí)現(xiàn)的??偨Y(jié)2023/9/23課堂及時(shí)練《知識(shí)與能力訓(xùn)練冊(cè)》P25
綜合運(yùn)用題第1題第(1)(2)題(1)如何達(dá)到心目中理想的自我(更好的自己)?知道理想中的自我是怎樣的;從自己的外表、形體、舉止、衣著以及志向、才能等方面認(rèn)清方向,正視自己的缺點(diǎn),揚(yáng)長(zhǎng)避短;尋找差距,認(rèn)清差距,主動(dòng)改正缺點(diǎn);不斷激發(fā)自己的潛能。課堂總結(jié)1、怎樣接納自己?
(P33)2、怎樣欣賞自己?
(P33-34)3、怎樣做更好的自己?
(P34-35)(1)接納自己需要接納自己的全部。(2)接納自己,需要樂觀的心態(tài),更需要智慧和勇氣。(1)欣賞自己的獨(dú)特,欣賞自己
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