兒童的心理健康與保健

兒童的心理健康與保健

銅官中心衛(wèi)生院兒童時(shí)期的心身健康，是未來(lái)一生健康發(fā)展的基礎(chǔ)。關(guān)注兒童時(shí)期的心理健康，就是為終身的幸福生活奠定根基。一個(gè)樂(lè)觀向上的兒童，往往對(duì)學(xué)習(xí)充滿了濃厚興趣，在發(fā)育過(guò)程中很容易培養(yǎng)成品格優(yōu)秀、能力超群的人。而心靈中被恐懼、憂郁、焦慮、暴躁等不良心理占據(jù)了太多空間的兒童，其人生的軌道大多會(huì)呈現(xiàn)出陰暗、消極、悲觀的走向。因此，要培養(yǎng)兒童成才，必須首先保證兒童的心理健康。一、心理健康對(duì)兒童成長(zhǎng)的積極影響二、兒童心理健康的內(nèi)涵和個(gè)性特征三、兒童常見(jiàn)的心理問(wèn)題四、兒童常見(jiàn)的幾個(gè)心理障礙的表現(xiàn)

1、心理健康對(duì)兒童成長(zhǎng)的積極影響（1）兒童心理健康對(duì)個(gè)性品質(zhì)的影響A、大凡心理健康狀況不佳的兒童幾乎都對(duì)自己缺乏一個(gè)客觀的、全面的認(rèn)識(shí)，對(duì)自己不足之處不能主動(dòng)調(diào)節(jié)，而是聽(tīng)之任之，任其發(fā)展下去。常常聽(tīng)見(jiàn)家長(zhǎng)們說(shuō)，自己的孩子任性，脾氣暴躁，或自私、驕氣等，甚至有的還出現(xiàn)逃學(xué)、說(shuō)謊、偷竊等不良品行。如果要找原因追溯他的過(guò)去，與其小時(shí)候心理出現(xiàn)偏差而影響良好性格的形成都有關(guān)系。B、心理健康的兒童，一般對(duì)事物的態(tài)度是客觀、正確、積極的，當(dāng)面對(duì)現(xiàn)實(shí)時(shí)，仍舊會(huì)以同樣的態(tài)度應(yīng)對(duì)，表現(xiàn)出較好的個(gè)性特點(diǎn)。反之，心理不健康的兒童，也會(huì)以自己習(xí)慣化的消極態(tài)度、行為反映可能是歪曲的、畸形的，久而久之，不良的個(gè)性品格就會(huì)形成。眾多失足兒童的教訓(xùn)是值得我們吸取的。（2）兒童心理健康對(duì)其社會(huì)適應(yīng)性的影響一般來(lái)說(shuō)，心理健康的兒童能正確、客觀地認(rèn)識(shí)自己，悅納別人，適應(yīng)社會(huì)的要求，與人友好相處。對(duì)兒童來(lái)說(shuō)，應(yīng)該與同學(xué)友好相處，在集體中愉快地生活。如果兒童與集體不融洽，與他人交往不自在，不能適應(yīng)外界環(huán)境，發(fā)展下去，長(zhǎng)大后也不能很好地適應(yīng)工作環(huán)境，從而給自己帶來(lái)煩惱?？梢?jiàn)，心理健康直接關(guān)系兒童對(duì)周圍和社會(huì)的適應(yīng)性。（3）兒童心理健康對(duì)其潛能發(fā)揮的影響A、兒童身上蘊(yùn)藏著無(wú)限的潛力和能量。這種潛能后天能否發(fā)揮出來(lái)，與兒童的心理健康狀況有著很大的關(guān)系。現(xiàn)實(shí)中有許多這樣的事例：學(xué)習(xí)成績(jī)并非名列前茅的中小學(xué)生，在升入大學(xué)或工作之后，碩果累累、成就斐然；而有些在學(xué)校時(shí)成績(jī)很好的兒童，工作后倒可能成績(jī)平平。當(dāng)然，后天的成就大小與許多因素有關(guān)，不僅僅由心理健康因素決定，但心理不健康會(huì)妨礙其潛能的發(fā)揮則是肯定的。著名數(shù)學(xué)家華羅庚上學(xué)時(shí)數(shù)學(xué)成績(jī)并非名列前茅，但后來(lái)，他的數(shù)學(xué)潛能充分發(fā)揮出來(lái)，在數(shù)學(xué)領(lǐng)域中作出了卓越的貢獻(xiàn)，不能不說(shuō)與他扎實(shí)的數(shù)學(xué)功底與良好的心態(tài)有很大關(guān)系。B、一般來(lái)說(shuō)，心理健康的人都有積極、健康的自我意識(shí)，他們既勤奮努力不松懈，又能調(diào)整自己，戰(zhàn)勝挫折；在進(jìn)取的過(guò)程中，意志得到磨煉，才華得以充分施展。2、兒童心理健康的內(nèi)涵和個(gè)性特征一個(gè)朝氣蓬勃、對(duì)生活充滿信心、樂(lè)觀向上的兒童、往往心理是健康的。一個(gè)消極、悲觀、抑郁、焦慮，對(duì)生活、學(xué)習(xí)失去信心的兒童，則容易患疾病或者加速身體的病變，因此心理健康具有重要的影響作用，心理健康是生理健康的重要保證，是兒童健康發(fā)展的根基。心理健康的兒童不但擁有健康的身體，還會(huì)具有良好的學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)狀態(tài)。而這種狀態(tài)是每個(gè)學(xué)習(xí)優(yōu)秀的兒童都不可缺少的。心理健康的兒童具有下列個(gè)性特征：（1）良好的行為習(xí)慣良好的習(xí)慣說(shuō)明人的心理是正常的，而不良習(xí)慣則說(shuō)明人的心理上有陰暗的和消極的一面。所以兒童要聽(tīng)從家長(zhǎng)和老師的教導(dǎo)，要知道哪些是對(duì)的，哪些是不對(duì)的，哪些能做，哪些不能做;要說(shuō)真話，有了錯(cuò)誤敢于承認(rèn)；要認(rèn)真識(shí)別和模仿正確的行為，逐步掌握正確的行為方式，形成良好的習(xí)慣。

（2）求知欲旺，愛(ài)動(dòng)腦筋兒童能想出問(wèn)題、提出問(wèn)題，說(shuō)明他的思維和智力在不斷地發(fā)展變化，家長(zhǎng)和老師要耐心地盡量給予滿足，不要讓他失去一次受教育的機(jī)會(huì)。（3）擁有愉悅的心境在較長(zhǎng)的一個(gè)階段內(nèi)能夠保持對(duì)自己、對(duì)學(xué)習(xí)、對(duì)生活的興趣，對(duì)自己充滿自信，樂(lè)于學(xué)習(xí)，生活有目標(biāo)且很充實(shí)，對(duì)自己和所處的環(huán)境感到滿意。這就是一種健康的心態(tài)。（4）擁有愉悅的心境在較長(zhǎng)的一個(gè)階段內(nèi)能夠保持對(duì)自己、對(duì)學(xué)習(xí)、對(duì)生活的興趣，對(duì)自己充滿自信，樂(lè)于學(xué)習(xí)，生活有目標(biāo)且很充實(shí)，對(duì)自己和所處的環(huán)境感到滿意。這就是一種健康的心態(tài)。（5）具有正確的自我觀念自我觀念是一個(gè)人對(duì)自己各方面的主觀認(rèn)識(shí)。正確的自我觀念就是能夠比較客觀地認(rèn)識(shí)自己的氣質(zhì)、性格、能力、優(yōu)點(diǎn)、不足，既不盲目自大，也不妄自菲薄，能夠“悅納”自我。擁有正確的自我觀念，無(wú)疑也是一種健康。（6）個(gè)人與社會(huì)的協(xié)調(diào)一致能夠和外界保持良好的接觸，正確認(rèn)識(shí)社會(huì)。如果發(fā)現(xiàn)自己的需要、愿望與社會(huì)要求或他人的幸福發(fā)生了沖突，能夠修改自己的行動(dòng)計(jì)劃，保持與社會(huì)的協(xié)調(diào)一致。這還是一種健康。但是，生活中每個(gè)人都會(huì)遇到和經(jīng)歷各種各樣的問(wèn)題，使自己的心理受到干擾，出現(xiàn)不適，這并不表明這個(gè)人的心理就不健康了。一個(gè)心理健康的人同時(shí)還具備不斷地調(diào)控自我以適應(yīng)外在變化的能力，使心理不適成為暫時(shí)的現(xiàn)象，經(jīng)過(guò)調(diào)整恢復(fù)常態(tài)。3、兒童常見(jiàn)的心理問(wèn)題（1）一般性心理問(wèn)題：口吃、尿床、逃學(xué)、不吃飯、說(shuō)謊、好動(dòng)等。（2）特殊性心理問(wèn)題：自閉癥、適應(yīng)障礙、癲癇、兒童期精神分裂癥等。4、兒童常見(jiàn)的幾個(gè)心理障礙的表現(xiàn)

⑴兒童多動(dòng)癥A、活潑好動(dòng)是每個(gè)兒童的天性，也是兒童的可愛(ài)之處，但是日常生活中有些兒童不是簡(jiǎn)單的靈活好動(dòng)，而是不聽(tīng)家長(zhǎng)、老師的勸阻，不分時(shí)間、不分地點(diǎn)地亂動(dòng)亂跑，這些兒童就是患上了兒童多動(dòng)癥，又叫注意缺陷障礙，是兒童常見(jiàn)的一種以注意力缺陷和活動(dòng)過(guò)度為主要特征的一組綜合征。9歲是兒童多動(dòng)癥最突出的年齡。B、主要表現(xiàn)是：不分場(chǎng)合地過(guò)多行動(dòng)，不僅自己不好好學(xué)習(xí)，還會(huì)影響全班同學(xué)的學(xué)習(xí)；注意力極不集中、不穩(wěn)定，極易受外界刺激的干擾而分散注意力，做事常常有頭無(wú)尾