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部編版三年級(jí)體育上期末復(fù)習(xí)必備-----背誦內(nèi)容一、大課1.課程名稱:大足球比賽-賽場(chǎng):草地或室內(nèi)體育館-規(guī)則:兩隊(duì)對(duì)抗,以進(jìn)球多少來決定勝負(fù)2.課程名稱:大跳繩比賽-賽場(chǎng):操場(chǎng)或室內(nèi)體育館-規(guī)則:使用雙人、三人或大繩進(jìn)行跳繩比賽,比賽時(shí)要注意跳繩的速度和連續(xù)性二、小游戲1.游戲名稱:奔跑比賽-比賽方式:兩人一組,從起點(diǎn)奔跑到終點(diǎn)-注意事項(xiàng):比賽時(shí)要注意速度和持久力,起跑時(shí)一定要蹲下,用兩只手撐在地上,并靠?jī)赏妊杆儆昧?.游戲名稱:跳遠(yuǎn)比賽-比賽方式:個(gè)人單人跳遠(yuǎn)比賽-注意事項(xiàng):起跳時(shí)雙腳離地,用力跳躍,著地時(shí)要保持平衡,避免過分?jǐn)[動(dòng)身體3.游戲名稱:手球比賽-比賽方式:兩隊(duì)對(duì)抗,用手將球傳給隊(duì)友直至傳到對(duì)方球門,并射入對(duì)方球門得分-注意事項(xiàng):傳球時(shí)要用力,目視傳球?qū)ο?,接球時(shí)要用力接穩(wěn)球,并保持平衡4.游戲名稱:拋接球比賽-比賽方式:兩人一組,同時(shí)進(jìn)行拋接球比賽-注意事項(xiàng):用力拋球,注意力集中,用手接球時(shí)要穩(wěn)定,避免球彈出三、運(yùn)動(dòng)常識(shí)1.重要器材:運(yùn)動(dòng)鞋-作用:保護(hù)雙腳,增強(qiáng)爬行、行走、奔跑的舒適性和運(yùn)動(dòng)時(shí)的安全性2.重要器材:跳繩-作用:鍛煉平衡感和協(xié)調(diào)能力,增強(qiáng)腿部力量和心肺功能3.重要器材:球類-作用:培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神,鍛煉身體協(xié)調(diào)能力和反應(yīng)能力4.運(yùn)動(dòng)技巧:跑步姿勢(shì)-注意事項(xiàng):直立站立,挺胸抬頭,手臂自然下垂,雙腳自然放松5.運(yùn)動(dòng)技巧:投擲球-注意事項(xiàng):用大力量將球向前遠(yuǎn)投,注意身體的平衡6.運(yùn)動(dòng)技巧:接球-注意事項(xiàng):用雙手接球,用力接住球,并保持身體的平衡以上是部編版三年級(jí)體育上期末復(fù)習(xí)必備的背誦內(nèi)容。希望同
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