腹股溝疝病人健康教育

關(guān)于腹股溝疝病人健康教育什么是腹股溝疝？想象一個(gè)輪胎，外胎是腹壁，內(nèi)胎是腸管如果外胎薄弱或破損，內(nèi)胎就向外突出第2頁(yè),共13頁(yè)，2024年2月25日，星期天哪些人容易得腹股溝疝？常見于男性患者，美國(guó)約有2%男性患有此病。但任何人都有可能發(fā)生疝。主要因素有：高齡中國(guó)老年人口超過1.7億，60歲以上疝患病率1.18%長(zhǎng)期腹內(nèi)壓增高長(zhǎng)期咳喘、排便困難負(fù)重等。第3頁(yè),共13頁(yè)，2024年2月25日，星期天疝有哪些危害？如不治療，會(huì)越長(zhǎng)越大導(dǎo)致長(zhǎng)期腹痛、腹脹巨大膨出影響日常生活嚴(yán)重有礙美觀如發(fā)生嵌頓，易導(dǎo)致腸梗阻，甚至危及生命第4頁(yè),共13頁(yè)，2024年2月25日，星期天什么樣的環(huán)境利于病人的康復(fù)病室的溫度保持在18-22℃，濕度在50%-60%，這樣有利于健康，使呼吸道充分發(fā)揮自然防御功能。根據(jù)季節(jié)和氣候的變化，病室開窗換氣每日1-2次，每次通風(fēng)時(shí)間30分鐘左右，從而達(dá)到置換室內(nèi)空氣的目的，保證病室空氣清新，從而減少肺部感染的機(jī)會(huì)。病室內(nèi)不要擺放鮮花，家屬或探訪人員不要使用香水，避免引起呼吸道的刺激癥狀。為了保證休息和術(shù)后康復(fù)，病人及家屬需配合，減少探視人員，避免交叉感染，減少術(shù)后并發(fā)癥的發(fā)生。交談時(shí)，降低音量，避免環(huán)境嘈雜而影響其他病人的休息。第5頁(yè),共13頁(yè)，2024年2月25日，星期天如何避免腹外疝病人腹內(nèi)壓增高？腹內(nèi)壓力增高是是腹外疝發(fā)生的重要因素，引起腹內(nèi)壓力增高的常見原因有慢性便秘、咳嗽、排尿困難（如前列腺增生、膀胱結(jié)石、包莖、麻醉、術(shù)后切口疼痛）、腹水、妊娠、舉重、嬰兒經(jīng)常啼哭等。積極預(yù)防和治療肺部疾病、前列腺增生；保持大便通暢，多飲水、多食蔬菜等粗纖維食物，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，以防發(fā)生便秘，若有便秘可使用緩瀉劑；因麻醉或手術(shù)刺激引起尿潴留者，盡早進(jìn)行誘導(dǎo)排尿或遵醫(yī)囑使用藥物，必要時(shí)予以導(dǎo)尿；避免使用過緊的腰帶和穿緊身衣物等。以上內(nèi)容是避免腹內(nèi)壓增高的有效措施。第6頁(yè),共13頁(yè)，2024年2月25日，星期天為什么要戒煙？吸煙會(huì)刺激支氣管引起慢性咳嗽，而全身麻醉時(shí)，氣管插管也會(huì)刺激支氣管，故手術(shù)后易出現(xiàn)咳嗽、咳痰，且加重切口處疼痛。香煙中的尼古丁會(huì)引起血管痙攣收縮，影響血液循環(huán)。吸煙會(huì)造成血壓升高，心跳加快，甚至心律不齊，并誘發(fā)心臟病，為了健康，遠(yuǎn)離煙草。第7頁(yè),共13頁(yè)，2024年2月25日，星期天如何進(jìn)行深呼吸和有效咳嗽深呼吸1.盡可能取坐位或半坐位，身體稍前傾，以減輕胸部壓力，有利于肺部的擴(kuò)張。2.經(jīng)鼻吸氣，盡量使胸廓擴(kuò)張，呼氣時(shí)做縮唇（吹口哨樣），緩慢地經(jīng)口將肺內(nèi)氣體呼出。3.呼吸動(dòng)作應(yīng)盡量深、慢，呼吸時(shí)全身應(yīng)盡量放松。每分鐘10次左右第8頁(yè),共13頁(yè)，2024年2月25日，星期天如何進(jìn)行深呼吸和有效咳嗽有效咳嗽1.坐位時(shí)（手術(shù)后用手按壓切口處），先輕咳數(shù)次，使痰液松動(dòng)。2.在做2次深呼吸，咳嗽在深呼吸后進(jìn)行，可使痰液從氣道深部向大氣道轉(zhuǎn)移。3.再深呼吸一口氣后屏氣3-5秒，身體前傾，進(jìn)行短促有力的咳嗽2-3次，注意保護(hù)切口。4.在每次咳嗽前可用手帕遮住口部。5.咳嗽將加重切口處的疼痛，咳嗽時(shí)應(yīng)用手按住切口，以減低切口張力，減輕疼痛。6.術(shù)后經(jīng)常翻身，改變體位，早期離床活動(dòng)，防止分泌物沉積。7.咳痰后及時(shí)漱口，去除痰液異味。第9頁(yè),共13頁(yè)，2024年2月25日，星期天如何選擇合理的術(shù)后飲食流食：食物呈液體狀，易吞咽、消化，無(wú)刺激性（乳類、豆?jié){、米湯、稀藕粉、菜汁、果汁等），每次100-150ml，每日6-7次。普食：一般食物均可，但應(yīng)進(jìn)高熱量、高維生素、高蛋白、及易消化的營(yíng)養(yǎng)豐富飲食（魚、蛋糕、各種湯羹、新鮮蔬菜及水果等），以增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，宜少量多餐，避免進(jìn)食肉團(tuán)，年糕等不易消化的食物，防止發(fā)生腸梗阻。第10頁(yè),共13頁(yè)，2024年2月25日，星期天腹外疝術(shù)后平臥有什么益處一般腹外疝無(wú)張力修補(bǔ)術(shù)盡量平臥3日，髖關(guān)節(jié)微屈，這樣可以減輕腹股溝切口的張力，有利于切口愈合和減輕傷口疼痛。一般術(shù)后3-5天可考慮離床活動(dòng)。老年體弱、復(fù)發(fā)性疝、絞窄性疝、巨大疝病人可適當(dāng)延遲下床活動(dòng)時(shí)間。第11頁(yè),共13頁(yè)，2024年2月25日，星期天出院后注意事項(xiàng)休息與活動(dòng)1.保持心情愉快，保證充足睡眠2.出院后逐漸加強(qiáng)活動(dòng)，早期適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，一周后逐步放開，術(shù)后3個(gè)月內(nèi)避免提重物等重體力勞動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間上下樓梯、登山、騎自行車、跑步等劇烈活動(dòng)。飲食指導(dǎo)1.進(jìn)營(yíng)養(yǎng)豐富的飲食，少吃或忌吃辛辣、刺激性食物（辣椒、大蒜、酒類），少吃易引起便秘和腹脹的食物（雞蛋，紅薯、豆類、花生、啤酒、碳酸氣泡飲料等）。2.保證充足飲水，每日飲水量2000-2500ml。3.調(diào)整飲食，多吃粗纖維的