心衰健康指導(dǎo)課件

心力衰竭的健康指導(dǎo)荊州市第三人民醫(yī)院心血管內(nèi)科陳麗娟心衰健康指導(dǎo)心力衰竭患者常見問題治療依從行為和自我護(hù)理行為差相關(guān)疾病知識不足心衰健康指導(dǎo)心力衰竭家庭護(hù)理三大任務(wù)養(yǎng)成良好地的生活習(xí)慣（如按時吃藥、改變飲食習(xí)慣、預(yù)防誘因、定期復(fù)查等）

完成日常活動

（如做家務(wù)、工作、社會交往等）管理因患疾病帶來的情緒變化（如憤怒、對未來的不確定感、對未來的期望和生活目標(biāo)的變化、偶爾的情緒低落等心衰健康指導(dǎo)一、去除誘發(fā)因素注意保暖，預(yù)防及控制感染；嚴(yán)格控制飲食入量；避免過度勞累；避免精神刺激。

心衰健康指導(dǎo)二、適當(dāng)休息，合理運(yùn)動心衰患者日?；顒右m量，以不勞累為宜；當(dāng)出現(xiàn)脈搏大于110次/分，或比休息時加快約20次/分，有心慌、氣急、胸痛或胸悶時，應(yīng)停止活動并休息。心衰健康指導(dǎo)二、適當(dāng)休息，合理運(yùn)動心衰患者日?；顒右m量，以不勞累為宜；當(dāng)出現(xiàn)脈搏大于110次/分，或比休息時加快約20次/分，有心慌、氣急、胸痛或胸悶時，應(yīng)停止活動并休息。心衰健康指導(dǎo)心衰健康指導(dǎo)體力休息原則心功能Ⅰ級：不限制一般的體力活動，積極參加體育鍛煉，要避免劇烈活動和重體力勞動。心功能Ⅱ級：適當(dāng)限制體力活動，(三層樓，100米）增加午睡時間，強(qiáng)調(diào)下午多休息，可不影響輕體力工作和家務(wù)勞動。心衰健康指導(dǎo)心功能Ⅲ級：嚴(yán)格限制一般的體力活動，每天有充分的休息時間，增加臥床休息時間。夜間睡眠給予高枕。但日常生活可以自理或在他人協(xié)助下自理。心功能IV級：絕對臥床休息，取舒適體位，生活由他人照顧，待病情好轉(zhuǎn)后活動量逐漸增加。（擺什么體位？）心衰健康指導(dǎo)三、體位輕度心力衰竭患者為減輕夜間陣發(fā)性呼吸困難可采取頭高腳底位休息；當(dāng)患者心衰癥狀加重時應(yīng)立即采用半臥位或坐位休息；當(dāng)患者心衰癥狀急性加重時應(yīng)采用端坐臥位同時雙下肢下垂。心衰健康指導(dǎo)四、合理飲食限鹽禁煙酒少食多餐，飽餐可誘發(fā)或加重心衰；每天5-6餐應(yīng)平衡膳食，原則為清淡易消化，足量維生素、碳水化合物、無機(jī)鹽，適量脂肪；多食蔬菜、水果

心衰健康指導(dǎo)五、鹽的攝入1.控制食鹽量，心功能二級食鹽<5g/日，心功能三級<2.5g/日，心功能四級<1g/日或忌鹽。但在應(yīng)用強(qiáng)效排鈉利尿劑時，排尿多不應(yīng)嚴(yán)格限鹽，以免引起低鈉血癥。2.當(dāng)患者出現(xiàn)沒有精神，血壓低，食欲差等癥狀時，可能是由于鉀鹽或鈉鹽的攝入不足，應(yīng)到醫(yī)院檢查電解質(zhì)心衰健康指導(dǎo)六、保持出入量平衡液體潴留明顯時，如：不能平臥、腿腫、體重增加>1.5kg，應(yīng)嚴(yán)格限水，增加服用利尿劑應(yīng)學(xué)會記錄每日出入量，將每天飲水量（包括牛奶，飲料，粥，湯水）和小便量分別記錄每天測量體重人體生理需要量為1200～1500ml/天，應(yīng)保持出入量大體平衡心衰健康指導(dǎo)控制飲水的方法找出喝水的杯子，做好標(biāo)記不口渴時不要喝水如果嘴干，可以嘗試含一塊冰避免進(jìn)食湯、果凍、酸奶、冰激凌等液體食物要關(guān)注每天所吃食物、水果中的含水量心衰健康指導(dǎo)如何記錄每日的出入量日期入量出量時間食物含水量時間小便、大便2014.11.296:00水50ml6:15尿100ml7:10包子1個35ml大便一次粥一碗440ml9:30尿100ml8:25香蕉一根60ml.......................以上已結(jié)算16:30雞蛋一個30ml16:00尿200ml17:15餛飩2兩300ml.......................心衰健康指導(dǎo)各種水果含水量表名稱重量(克)含水ml名稱重量(克)含水ml西瓜10079黃瓜10083甜瓜10066蘋果10068番茄10090梨10071蘿卜10073葡萄10065李子10068桃10082櫻桃10067杏10080柿子10058菠蘿10086香蕉10060廣柑10085橘子10054柚子10085心衰健康指導(dǎo)七、按時服藥嚴(yán)格按醫(yī)囑用藥，切忌自作主張更改或停用藥物在服藥期間對癥狀變化情況應(yīng)及時反饋，由醫(yī)生決定藥物是否需要調(diào)整將服藥視為生活中的必需部分心衰健康指導(dǎo)服藥注意事項利尿劑需要服用補(bǔ)鉀藥物/食物，同時監(jiān)測電解質(zhì)準(zhǔn)確記錄出入量，每日測體重服藥時間盡量選擇早晨出現(xiàn)腿部抽搐提示電解質(zhì)水平下降，及時就醫(yī)心衰健康指導(dǎo)服藥注意事項利尿劑低鈉：低鈉時可出現(xiàn)肌無力、下肢痙攣、口干；低鉀：低鉀時可出現(xiàn)惡心嘔吐、腹脹、肌無力及心律失常；出現(xiàn)低鉀時應(yīng)多食入含鉀豐富的食物如桔子、香蕉、蘋果、魚、肉和青菜。心衰健康指導(dǎo)服藥注意事項ACEI晨起感到頭暈，最好現(xiàn)在床邊坐幾分鐘后再起床起床后10分鐘仍感頭暈或頭暈已經(jīng)影響正常行走，及時就醫(yī)出現(xiàn)過敏反應(yīng)如眼睛發(fā)癢，臉、嘴唇或舌頭腫脹，及時就醫(yī)如果有劇烈干咳，及時就醫(yī)

心衰健康指導(dǎo)服藥注意事項β-受體阻滯劑體液潴留及心力衰竭惡化：應(yīng)每日稱體重，如有增加，應(yīng)立即就醫(yī)；低血壓：BP＜90/60mmHg應(yīng)及時就醫(yī)；心動過緩：心率＜55次/分應(yīng)及時就醫(yī)。

心衰健康指導(dǎo)服藥注意事項地高辛當(dāng)出現(xiàn)食欲減退、惡心、嘔吐、心悸、頭痛、黃綠視、視力模糊時可能是地高辛中毒反應(yīng)；患者服用地高辛前應(yīng)先自數(shù)心率，若心率<60次/分，或心律從規(guī)整變?yōu)椴积R或從不齊變?yōu)橐?guī)整，應(yīng)警惕地高辛中毒。心衰健康指導(dǎo)八、定期復(fù)查當(dāng)患者出現(xiàn)任何不適時，科學(xué)的醫(yī)療檢查更有助于疾病的診斷與治療；服用利尿劑的患者應(yīng)至少每月復(fù)查血鉀、鈉、氯及肝腎功能；每半年復(fù)查心電圖，超聲心動圖；其它檢查應(yīng)根據(jù)病情需要進(jìn)行。心衰健康指導(dǎo)九、自我監(jiān)測監(jiān)測癥狀：出現(xiàn)任何提示病情加重的癥狀，如氣短、乏力、出汗、夜間憋醒、咳嗽加重、泡沫痰、倦怠、嗜睡、煩躁等，應(yīng)及時就醫(yī)監(jiān)測體重：體重增加是心衰加重最