四年級(jí)體育與健康教案下學(xué)期

PAGEPAGE1東莞市寮步鎮(zhèn)中小學(xué)體育與健康教案執(zhí)教老師：學(xué)校：班級(jí)：班；人數(shù)：人水平教學(xué)單元（模塊）：；課次：；第課時(shí)學(xué)習(xí)目標(biāo)1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解如何進(jìn)行戶外活動(dòng)，認(rèn)真上好體育課。2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和基本活動(dòng)的能力。3、培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力等能力。場(chǎng)地器材教室教學(xué)內(nèi)容室內(nèi)課：體育常識(shí)，如何進(jìn)行戶外體育活動(dòng)重點(diǎn)、難點(diǎn)講解各種常識(shí)教學(xué)流程課堂常規(guī)—基本部分—結(jié)束語部分時(shí)間學(xué)習(xí)內(nèi)容組織與要求教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)次數(shù)開始31、師生問好：2、點(diǎn)名；1、教師語言要清晰。學(xué)生坐在教室里按自己的座位坐好。準(zhǔn)備5宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)：2、講解課堂要求任務(wù)認(rèn)真聽講基本26一、講解本學(xué)期體育課的要求和任務(wù)內(nèi)容。二、如何進(jìn)行戶外體育運(yùn)動(dòng)做游戲可以全面鍛煉身體?？梢宰鲇螒?，使大腦靈活。和同學(xué)一起活動(dòng)。3、進(jìn)行日光浴。4、做游戲可以調(diào)解腦力疲勞。重點(diǎn)：對(duì)游戲好處的理解和認(rèn)識(shí)。游戲：（抓手指）規(guī)則：手放平。食指尖必須頂著手掌心。聽到教師口令后才能抓手指。教室講解語言要清晰。要求：學(xué)生認(rèn)真遵守紀(jì)律。養(yǎng)成良好的坐立行的正確姿態(tài)、能夠自覺做到無故曠課，遲到，有事要請(qǐng)假。1、教師講解游戲的方法和規(guī)則。2、教師做示范。學(xué)生練習(xí)和游戲。學(xué)生認(rèn)真聽講游戲方法和規(guī)則。學(xué)生練習(xí)。3、學(xué)生進(jìn)行游戲結(jié)束4一丶總結(jié)本次課的情況。二丶下課。教師總結(jié)本次課的情況。學(xué)生按教室的座位坐好。預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷平均心率：練習(xí)密度：運(yùn)動(dòng)負(fù)荷表征1.臉紅()2.出汗()3.氣喘()4肌肉疼痛()教師課后反思東莞市寮步鎮(zhèn)中小學(xué)體育與健康教案執(zhí)教老師：學(xué)校：班級(jí)：班；人數(shù)：人水平教學(xué)單元（模塊）：；課次：；第課時(shí)學(xué)習(xí)目標(biāo)通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握隊(duì)列隊(duì)形的方法與技巧。培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律，聽從指揮的習(xí)慣，明確個(gè)人和集體的關(guān)系。培養(yǎng)學(xué)生變向跑的能力和克服困難的精神。場(chǎng)地器材田徑場(chǎng)教學(xué)內(nèi)容隊(duì)列隊(duì)形游戲：穿過小樹林重點(diǎn)、難點(diǎn)復(fù)習(xí)隊(duì)列隊(duì)形教學(xué)流程課堂常規(guī)-熱身活動(dòng)-基本部分-游戲-結(jié)束部分部分時(shí)間學(xué)習(xí)內(nèi)容組織與要求教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)次數(shù)開始5一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)教師語言要清晰。教師講解課堂要求和任務(wù)。學(xué)生站成四列橫隊(duì)。準(zhǔn)備5一、準(zhǔn)備活動(dòng)：小游戲；“抓人”小型徒手操。專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織：××××××××××××××××××××◎四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做游戲。教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。師生一同練習(xí)。學(xué)生和教師一同做游戲。學(xué)生認(rèn)真聽講看示范。4、學(xué)生精神飽滿?；?8一、隊(duì)列隊(duì)形：1、集中注意力聯(lián)系；（有效與無效）2、快快集合；3、稍息、立正、向右看齊；5、變換隊(duì)形；重點(diǎn)：動(dòng)作自然，協(xié)凋準(zhǔn)確。難點(diǎn)：重心前后穩(wěn)定，節(jié)奏一致。二、游戲：穿過小樹林；規(guī)則：必須站在起跑線后，拍手后才能起跑。不得碰到下樹，如碰到扶起后才能其跑。組織：××××××××××××××××××××◎四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型教師講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。教師做正確的示范。教師個(gè)別指導(dǎo)。找好學(xué)生做表演。教師講解游戲方法和規(guī)則。教師做正確示范。3、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。學(xué)生認(rèn)真聽動(dòng)作方法和要領(lǐng)。學(xué)生練習(xí)。分組練習(xí)。學(xué)生認(rèn)真聽游戲方法和規(guī)則。學(xué)生練習(xí)和比賽。3、分組比賽。結(jié)束2一、放松；二、小結(jié)；三、下課教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。認(rèn)真聽講情緒飽滿。2、下課。預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷平均心率：練習(xí)密度：運(yùn)動(dòng)負(fù)荷表征1.臉紅()2.出汗()3.氣喘()4肌肉疼痛()教師課后反思東莞市寮步鎮(zhèn)中小學(xué)體育與健康教案執(zhí)教老師：學(xué)校：班級(jí)：班；人數(shù)：人水平教學(xué)單元（模塊）：；課次：；第課時(shí)學(xué)習(xí)目標(biāo)通過本課使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。養(yǎng)學(xué)生正確的走姿，進(jìn)一步熟練行進(jìn)間三種轉(zhuǎn)法的動(dòng)作技巧。培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)的精神。場(chǎng)地器材田徑場(chǎng)教學(xué)內(nèi)容跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)隊(duì)列：行進(jìn)間三種轉(zhuǎn)法重點(diǎn)、難點(diǎn)跳躍的基本技巧、方法教學(xué)流程課堂常規(guī)-熱身活動(dòng)-基本部分-游戲-結(jié)束部分部分時(shí)間學(xué)習(xí)內(nèi)容組織與要求教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)次數(shù)開始3課堂常規(guī)1、體委組織整隊(duì)2、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù).教師語言清晰、口齒清楚學(xué)生認(rèn)真聽講準(zhǔn)備5準(zhǔn)備部分隊(duì)列、慢跑徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、專門性練習(xí)組織：××××××××××××××××××××◎3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊(duì)學(xué)生聽口令站隊(duì)學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿基本30一、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)重點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)、蹬跳有力。難點(diǎn)：助跑、踏跳、騰空、落地二、隊(duì)列：行進(jìn)間三種轉(zhuǎn)法重點(diǎn)：注意力集中。難點(diǎn)：動(dòng)令予令要分清。1、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)、示范2、組織學(xué)生練習(xí)3、巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。4、組織：分組輪換1、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)、示范2、組織學(xué)生練習(xí)3、巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。學(xué)生聽學(xué)生練習(xí)糾正錯(cuò)誤１、學(xué)生聽２、學(xué)生練習(xí)３、糾正錯(cuò)誤結(jié)束2一、放松活動(dòng)二、總結(jié)三、下課教師組織領(lǐng)做指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)學(xué)生模仿學(xué)生聽，提問預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷平均心率：練習(xí)密度：運(yùn)動(dòng)負(fù)荷表征1.臉紅()2.出汗()3.氣喘()4肌肉疼痛()教師課后反思東莞市寮步鎮(zhèn)中小學(xué)體育與健康教案執(zhí)教老師：學(xué)校：班級(jí)：班；人數(shù)：人水平教學(xué)單元（模塊）：；課次：；第課時(shí)學(xué)習(xí)目標(biāo)1、通過本課使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。2、發(fā)展手臂力量，提高手腕、手指的靈活性。3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)的精神。場(chǎng)地器材田徑場(chǎng)教學(xué)內(nèi)容跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)技巧：肩肘倒立重點(diǎn)、難點(diǎn)動(dòng)作協(xié)調(diào)、蹬跳有力教學(xué)流程課堂常規(guī)-熱身活動(dòng)-基本部分-游戲-結(jié)束部分部分時(shí)間學(xué)習(xí)內(nèi)容組織與要求教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)次數(shù)開始3課堂常規(guī)1、體委組織整隊(duì)2、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)教師語言清晰、口齒清楚學(xué)生認(rèn)真聽講準(zhǔn)備5二、準(zhǔn)備部分1、隊(duì)列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、專門性練習(xí)3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊(duì)1、體委組織整隊(duì)2、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊(duì)基本30一、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)重點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)、蹬跳有力。難點(diǎn)：助跑、踏跳、騰空、落地二、技巧：肩肘倒立重點(diǎn)：動(dòng)作這間的連接要自然、連貫。難點(diǎn)：腰挺直，兩臂撐住腰，注意安全１、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)、示范２、組織學(xué)生練習(xí)３、巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。４、組織：（分組輪換）１、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)、示范２、織學(xué)生練習(xí)３、巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。1、學(xué)生聽2、學(xué)生練習(xí)3、糾正錯(cuò)誤1、學(xué)生聽2、學(xué)生練習(xí)3、糾正錯(cuò)誤結(jié)束21、放松活動(dòng)2、總結(jié)3、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽，提問預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷平均心率：練習(xí)密度：運(yùn)動(dòng)負(fù)荷表征1.臉紅()2.出汗()3.氣喘()4肌肉疼痛()教師課后反思東莞市寮步鎮(zhèn)中小學(xué)體育與健康教案執(zhí)教老師：學(xué)校：班級(jí)：班；人數(shù)：人水平教學(xué)單元（模塊）：；課次：；第課時(shí)學(xué)習(xí)目標(biāo)1、通過本次課的學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)如何與他人合作并發(fā)展人體各個(gè)部位的能力。2、培養(yǎng)學(xué)生良好的身體姿勢(shì)和集體精神風(fēng)貌具有很好的作用。3、發(fā)展學(xué)生快速奔跑的能力，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神和集體的意識(shí)。場(chǎng)地器材田徑場(chǎng)教學(xué)內(nèi)容傳物接力；游戲：改換目標(biāo)重點(diǎn)、難點(diǎn)動(dòng)作的準(zhǔn)確性教學(xué)流程課堂常規(guī)-熱身活動(dòng)-基本部分-游戲-結(jié)束部分部分時(shí)間學(xué)習(xí)內(nèi)容組織與要求教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)次數(shù)開始3課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。1、學(xué)生站成四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽隊(duì)列的要求。準(zhǔn)備7二、準(zhǔn)備活動(dòng)：隊(duì)列練習(xí)；小型徒手操；專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)；組織：××××××××××××××××××××◎四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型3、教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。4、師生一同練習(xí)。3、師生一同練習(xí)。4、動(dòng)作一致，精神飽滿?；?8一、徒手操重點(diǎn)：接物時(shí)動(dòng)作干凈利落。難點(diǎn)：動(dòng)作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方。二、游戲（改換目標(biāo)）規(guī)則：追者只能拍人，不許堆人，拉人。逃者需要“隱蔽必須站在前面站在后面，或側(cè)面。1、教師講解動(dòng)作要求和方法。2、教師做完整的正確的示范。3、教師個(gè)別指導(dǎo)。4、找好學(xué)生做表演。1、教師講解游戲的方法和規(guī)則。2、教師做正確的示范。3、教師正確評(píng)定勝負(fù)。1、學(xué)生認(rèn)真聽動(dòng)作要領(lǐng)和方法學(xué)生練習(xí)。2、分組練習(xí)。3、動(dòng)作一致，精神飽滿。1、學(xué)生認(rèn)真聽游戲的方法和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)。3、分組比賽。結(jié)束2一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽講情緒飽滿。2、下課。預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷平均心率：練習(xí)密度：運(yùn)動(dòng)負(fù)荷表征1.臉紅()2.出汗()3.氣喘()4肌肉疼痛()教師課后反思東莞市寮步鎮(zhèn)中小學(xué)體育與健康教案執(zhí)教老師：學(xué)校：班級(jí)：班；人數(shù)：人水平教學(xué)單元（模塊）：；課次：；第課時(shí)學(xué)習(xí)目標(biāo)認(rèn)知：知道上一步投擲壘球動(dòng)作的方法和意義；技能：能改進(jìn)上一步投擲最后用力動(dòng)作；情感：樂于重復(fù)練習(xí)，對(duì)能掌握動(dòng)作感到欣慰；負(fù)荷：發(fā)展投擲能力，提高上肢力量。場(chǎng)地器材壘球教學(xué)內(nèi)容投擲：上步投擲壘球；游戲：障礙賽跑。重點(diǎn)、難點(diǎn)學(xué)習(xí)投擲壘球的動(dòng)作教學(xué)流程課堂常規(guī)-熱身活動(dòng)-基本部分-游戲-結(jié)束部分部分時(shí)間學(xué)習(xí)內(nèi)容組織與要求教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)次數(shù)開始3一、課堂常規(guī)、整隊(duì)、檢查服裝；安排見習(xí)生；1、接受匯報(bào)2、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)1、體育委員組織整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)；準(zhǔn)備7二、準(zhǔn)備活動(dòng)1、隊(duì)列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、專門性練習(xí)組織：兩列橫隊(duì)************3、教師指揮，口令1、要求：精神飽滿、隊(duì)形整齊2、練習(xí)：基本28一、投擲：上步投擲壘球；重點(diǎn)：改進(jìn)上步投擲壘球動(dòng)作，提高揮臂的速度和動(dòng)作連貫性；難點(diǎn)：解決動(dòng)作的連貫性二、游戲：障礙賽跑。組織：四列橫隊(duì)迎面而立組織：四列從隊(duì)1、教師講解、示范上步投擲壘球的動(dòng)作方法；2、指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行無球的模仿練習(xí)；3、安排學(xué)生分組，提醒投與撿的信號(hào)，強(qiáng)調(diào)安全；4、開始練習(xí)，中途糾正錯(cuò)誤。1、教師教師講解游戲的名稱、方法和規(guī)則；2、示范游戲中障礙物的通過方法；3、分組，安排練習(xí)；4、組織游戲比賽；1、學(xué)生認(rèn)真聽講，仔細(xì)比較；2、認(rèn)真進(jìn)行模仿練習(xí)，不懂就問；3、清楚投與撿的信號(hào)；4、不斷改進(jìn)和提高動(dòng)作質(zhì)量；1、聽教師講解、游戲的方法、規(guī)則；2、仔細(xì)觀察老師示范障礙物的通過方法；3在練習(xí)中體會(huì)通過障礙物的動(dòng)作方法要領(lǐng)；4、認(rèn)真比賽，努力拼搏，爭取勝利；結(jié)束31、放松活動(dòng)2、總結(jié)3、下課組織：四列橫隊(duì)1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)1、學(xué)生學(xué)習(xí)，體會(huì)；2、學(xué)生練習(xí)預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷平均心率：練習(xí)密度：運(yùn)動(dòng)負(fù)荷表征1.臉紅()2.出汗()3.氣喘()4肌肉疼痛()教師課后反思東莞市寮步鎮(zhèn)中小學(xué)體育與健康教案執(zhí)教老師：學(xué)校：班級(jí)：班；人數(shù)：人水平教學(xué)單元（模塊）：；課次：；第課時(shí)學(xué)習(xí)目標(biāo)認(rèn)知：知道助跑投擲壘球的最后交叉步的動(dòng)作方法和要領(lǐng)；技能：能改進(jìn)助跑投擲壘球交叉步的動(dòng)作，做到最后用力動(dòng)作連貫到位；情感：能認(rèn)真學(xué)習(xí)，表現(xiàn)出積極上進(jìn)的品質(zhì)；負(fù)荷：發(fā)展學(xué)生的上肢力量，提高投擲能力。場(chǎng)地器材壘球教學(xué)內(nèi)容投擲：助跑投擲壘球；游戲：截住空中球。重點(diǎn)、難點(diǎn)助跑與用力的連貫性教學(xué)流程課堂常規(guī)-熱身活動(dòng)-基本部分-游戲-結(jié)束部分部分時(shí)間學(xué)習(xí)內(nèi)容組織與要求教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)次數(shù)開始3一、課堂常規(guī)、整隊(duì)、檢查服裝；安排見習(xí)生；1、接受匯報(bào)2、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)1、體育委員組織整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)；準(zhǔn)備7二、準(zhǔn)備活動(dòng)1、隊(duì)列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、專門性練習(xí)組織：兩列橫隊(duì)************3、教師指揮，口令1、要求：精神飽滿、隊(duì)形整齊2、練習(xí)：基本28一、投擲：助跑投擲壘球；重點(diǎn)：改進(jìn)投擲交叉步動(dòng)作，做到動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)；難點(diǎn)：助跑與用力的連貫性；二、游戲：截住空中球。組織：四列橫隊(duì)迎面而立組織：組成若干圓圈1、教師講解、示范助跑投擲壘球與上步投擲壘球的區(qū)別；2、指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行無球的模仿練習(xí)；3、安排學(xué)生分組，提醒投與撿的信號(hào)，強(qiáng)調(diào)安全；4、開始練習(xí)，中途糾正錯(cuò)誤。1、教師講解游戲的名稱、方法和規(guī)則；2、分組講解、示范游戲方法；3、安排練習(xí)；4、觀摩，分析規(guī)則；5、組織游戲；1、學(xué)生認(rèn)真聽講，仔細(xì)比較；2、認(rèn)真進(jìn)行模仿練習(xí)，不懂就問；3、清楚投與撿的信號(hào)；4、不斷改進(jìn)和提高動(dòng)作質(zhì)量；1、聽教師講解、示范游戲內(nèi)容方法和規(guī)則；2、在觀摩時(shí)充分掌握規(guī)則要領(lǐng)；3、認(rèn)真游戲，充分利用規(guī)則規(guī)定，運(yùn)用合理的戰(zhàn)術(shù)，取得游戲勝利；結(jié)束31、放松活動(dòng)2、總結(jié)3、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)1、學(xué)生學(xué)習(xí)，體會(huì)；2、學(xué)生練習(xí)預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷平均心率：練習(xí)密度：運(yùn)動(dòng)負(fù)荷表征1.臉紅()2.出汗()3.氣喘()4肌肉疼痛()教師課后反思東莞市寮步鎮(zhèn)中小學(xué)體育與健康教案執(zhí)教老師：學(xué)校：班級(jí)：班；人數(shù)：人水平教學(xué)單元（模塊）：；課次：；第課時(shí)學(xué)習(xí)目標(biāo)認(rèn)知：知道全程助跑投擲壘球的動(dòng)作方法，以及助跑距離的丈量方法；技能：能改進(jìn)全程助跑投擲壘球的動(dòng)作方法，提高助跑與最后用力的連貫性；情感：學(xué)會(huì)互相配合，積極努力，有創(chuàng)新意識(shí)；負(fù)荷：發(fā)展學(xué)生的上肢力量，提高投擲能力。場(chǎng)地器材壘球教學(xué)內(nèi)容投擲：助跑投擲壘球；游戲：端線籃球。重點(diǎn)、難點(diǎn)鞏固投擲壘球的動(dòng)作教學(xué)流程課堂常規(guī)-熱身活動(dòng)-基本部分-游戲-結(jié)束部分部分時(shí)間學(xué)習(xí)內(nèi)容組織與要求教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)次數(shù)開始3一、課堂常規(guī)檢查人數(shù)、檢查服裝；安排見習(xí)生；1、接受匯報(bào)2、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)1、體育委員組織整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)；準(zhǔn)備7二、準(zhǔn)備活動(dòng)1、隊(duì)列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、專門性練習(xí)組織：兩列橫隊(duì)************3、教師指揮，口令要求：精神飽滿、隊(duì)形整齊2、練習(xí)：基本28一、投擲：助跑投擲壘球；重點(diǎn)：改進(jìn)全程助跑投擲壘球動(dòng)作；難點(diǎn)：助跑與用力的連貫性；二、游戲：端線籃球。組織：四列橫隊(duì)迎面而立組織：組成若干小組1、教師講解助跑投擲壘球存在的問題；2、指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行無球的模仿練習(xí)；3、安排學(xué)生分組，提醒投與撿的信號(hào)，強(qiáng)調(diào)安全；4、開始練習(xí)，中途糾正錯(cuò)誤。1、教師講解游戲的名稱、方法和規(guī)則；2、分組復(fù)習(xí)游戲方法；3、安排練習(xí)；4、觀摩，分析動(dòng)作是否合理；5、組織游戲；1、學(xué)生認(rèn)真聽講，仔細(xì)比較；2、認(rèn)真進(jìn)行模仿練習(xí)，不懂就問；3、清楚投與撿的信號(hào)；4、不斷改進(jìn)和提高動(dòng)作質(zhì)量；1、聽教師講解、示范游戲內(nèi)容方法和規(guī)則；2、在觀摩時(shí)充分掌握規(guī)則要領(lǐng)；3、認(rèn)真游戲，充分利用規(guī)則規(guī)定，運(yùn)用合理的戰(zhàn)術(shù)，取得游戲勝利；結(jié)束21、放松活動(dòng)2、總結(jié)3、下課組織：四列橫隊(duì)1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)1、學(xué)生學(xué)習(xí)，體會(huì)；2、學(xué)生練習(xí)預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷平均心率：練習(xí)密度：運(yùn)動(dòng)負(fù)荷表征1.臉紅()2.出汗()3.氣喘()4肌肉疼痛()教師課后反思東莞市寮步鎮(zhèn)中小學(xué)體育與健康教案執(zhí)教老師：學(xué)校：班級(jí)：班；人數(shù)：人水平教學(xué)單元（模塊）：；課次：；第課時(shí)學(xué)習(xí)目標(biāo)1、通過學(xué)習(xí)，進(jìn)一步在跳箱上做各種姿勢(shì)向前跳下的動(dòng)作方法。2、通過游戲練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和發(fā)展學(xué)生的速度奔跑能力。場(chǎng)地器材跳箱教學(xué)內(nèi)容游戲課：踏石過河、攻關(guān)：重點(diǎn)、難點(diǎn)發(fā)展跳躍能力教學(xué)流程課堂常規(guī)-熱身活動(dòng)-基本部分-游戲-結(jié)束部分部分時(shí)間學(xué)習(xí)內(nèi)容組織與要求教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)次數(shù)開始3一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講準(zhǔn)備7二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1、隊(duì)列練習(xí)：2、廣播操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織：××××××××××××××××××××◎四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。3、聽從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)?；?7一、跳起摸高：重點(diǎn)：雙腿用力蹬地，落地要緩沖。難點(diǎn)：動(dòng)作靈敏協(xié)調(diào)，重心上移。游戲：（攻關(guān)）規(guī)則：①搖繩者必須按規(guī)定的方向有節(jié)奏地?fù)u繩。②凡安全通過的人每人的一分。③攻關(guān)的人不能從旁邊繞過去。1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、教師做正確示范。3、學(xué)生練習(xí)比賽。4、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。1、學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、學(xué)生集體練習(xí)。3、學(xué)生分組練習(xí)。1、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2、注意觀察教師的示范。3、學(xué)生練習(xí)比賽。4、分組比賽結(jié)束3一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽講，精神飽滿。2、下課。預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷平均心率：練習(xí)密度：運(yùn)動(dòng)負(fù)荷表征1.臉紅()2.出汗()3.氣喘()4肌肉疼痛()教師課后反思東莞市寮步鎮(zhèn)中小學(xué)體育與健康教案執(zhí)教老師：學(xué)校：班級(jí)：班；人數(shù)：人水平教學(xué)單元（模塊）：；課次：；第課時(shí)學(xué)習(xí)目標(biāo)通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握跳大繩的方法,同學(xué)之間的協(xié)調(diào)性和配合能力。發(fā)展下肢力量，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。3、培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神和奔跑速度能力。場(chǎng)地器材大繩四個(gè)標(biāo)志物四個(gè)圓圈四個(gè)教學(xué)內(nèi)容1、跳大繩；2、游戲：障礙物賽跑；重點(diǎn)、難點(diǎn)跳搖配合協(xié)調(diào)教學(xué)流程課堂常規(guī)-熱身活動(dòng)-基本部分-游戲-結(jié)束部分部分時(shí)間學(xué)習(xí)內(nèi)容組織與要求教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)次數(shù)開始3一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。組織：××××××××××××××××××××◎1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講準(zhǔn)備7二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1、隊(duì)列練習(xí)：2、廣播操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。3、聽從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)?；?5一、跳大繩：重點(diǎn)：跳搖要配合協(xié)調(diào)。難點(diǎn)：輕松、連貫動(dòng)作自然。二、游戲障礙物賽跑規(guī)則：聽到信號(hào)以后或拍手后才能起跑。碰倒障礙物必須把它放在原為后才能在跑。教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。教師請(qǐng)一組學(xué)生動(dòng)作示范。教師講解游戲要求和規(guī)則。教師做正確示范。3、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。學(xué)生集體練習(xí)學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。注意觀察教師的示范。學(xué)生練習(xí)比賽。結(jié)束一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽講，精神飽滿。2、下課。預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷平均心率：練習(xí)密度：運(yùn)動(dòng)負(fù)荷表征1.臉紅()2.出汗()3.氣喘()4肌肉疼痛()教師課后反思東莞市寮步鎮(zhèn)中小學(xué)體育與健康教案執(zhí)教老師：學(xué)校：班級(jí)：班；人數(shù)：人水平教學(xué)單元（模塊）：；課次：；第課時(shí)學(xué)習(xí)目標(biāo)1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握跳大繩和跳小繩的方法增強(qiáng)同學(xué)之間的協(xié)調(diào)配合能力。2、發(fā)展學(xué)生的下肢力量，靈敏性協(xié)調(diào)性的身體素質(zhì)。3、培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神和良好的作風(fēng)。場(chǎng)地器材大繩四根小繩每人一條教學(xué)內(nèi)容1、跳大繩；2、跳小繩重點(diǎn)、難點(diǎn)跳搖配合協(xié)調(diào)教學(xué)流程課堂常規(guī)-熱身活動(dòng)-基本部分-游戲-結(jié)束部分部分時(shí)間學(xué)習(xí)內(nèi)容組織與要求教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)次數(shù)開始3一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。組織：××××××××××××××××××××◎1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講準(zhǔn)備7二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1、隊(duì)列練習(xí)：2、廣播操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。3、聽從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)?；?5一、跳大繩：重點(diǎn)：跳搖要配合協(xié)調(diào)。難點(diǎn)：輕松、連貫動(dòng)作自然。二、跳小繩重點(diǎn)；搖繩輕松。難點(diǎn)：輕松、協(xié)調(diào)動(dòng)作連貫。1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、教師請(qǐng)一組學(xué)生示范教師給學(xué)生集中指出錯(cuò)誤1、教師正確示范。2、學(xué)生練習(xí)3、教師個(gè)別指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。學(xué)生集體練習(xí)。1、學(xué)生認(rèn)真觀察2、認(rèn)真練習(xí)3、鞏固所學(xué)知識(shí)結(jié)束一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽講，精神飽滿。2、下課。預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷平均心率：練習(xí)密度：運(yùn)動(dòng)負(fù)荷表征1.臉紅()2.出汗()3.氣喘()4肌肉疼痛()教師課后反思東莞市寮步鎮(zhèn)中小學(xué)體育與健康教案執(zhí)教老師：學(xué)校：班級(jí)：班；人數(shù)：人水平教學(xué)單元（模塊）：；課次：；第課時(shí)學(xué)習(xí)目標(biāo)通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握跳小繩的方法和正確的姿勢(shì)。提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和動(dòng)作的準(zhǔn)確性。3、培養(yǎng)學(xué)生快速奔跑能力和快速反應(yīng)能力場(chǎng)地器材教學(xué)內(nèi)容1、跳小繩2、游戲：叫號(hào)賽跑；重點(diǎn)、難點(diǎn)跳搖配合協(xié)調(diào)教學(xué)流程課堂常規(guī)-熱身活動(dòng)-基本部分-游戲-結(jié)束部分部分時(shí)間學(xué)習(xí)內(nèi)容組織與要求教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)次數(shù)開始3一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。組織：××××××××××××××××××××◎1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，準(zhǔn)備7二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1、隊(duì)列練習(xí)：2、廣播操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。3、聽從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)?；?5一、跳小繩：重點(diǎn)：跳搖要配合協(xié)調(diào)。難點(diǎn)：輕松、連貫動(dòng)作自然。二、游戲（叫號(hào)賽跑）規(guī)則：沒有叫到號(hào)的同不得越線跑。不得移動(dòng)或碰到標(biāo)志物，必須放回原位。1、教師講解動(dòng)作、繼續(xù)鞏固。2、教師示范花樣跳繩。3、指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、教師做正確示范。1、學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、學(xué)生集體練習(xí)。3、學(xué)生嘗試練習(xí)花樣跳繩1、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2、注意觀察教師的示范。3、學(xué)生練習(xí)4、分組比賽結(jié)束一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽講，精神飽滿。2、下課。預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷平均心率：練習(xí)密度：運(yùn)動(dòng)負(fù)荷表征1.臉紅()2.出汗()3.氣喘()4肌肉疼痛()教師課后反思東莞市寮步鎮(zhèn)中小學(xué)體育與健康教案執(zhí)教老師：學(xué)校：班級(jí)：班；人數(shù)：人水平教學(xué)單元（模塊）：；課次：；第課時(shí)學(xué)習(xí)目標(biāo)1學(xué)生能了解利用自然地形跑的作用和要求，能做到跑時(shí)姿勢(shì)正確，呼吸自然。2讓學(xué)生進(jìn)一步熟悉球性，掌握原地運(yùn)球的基本動(dòng)作，提高運(yùn)球技能。3能勤動(dòng)腦，具有克服困難，吃苦耐勞的頑強(qiáng)意志。4游戲中能相互鼓勵(lì)，積極進(jìn)取。場(chǎng)地器材教學(xué)內(nèi)容1跑：400~600米自然地形跑2游戲：拍球比多重點(diǎn)、難點(diǎn)姿勢(shì)正確、呼吸自然教學(xué)流程課堂常規(guī)-熱身活動(dòng)-基本部分-游戲-結(jié)束部分部分時(shí)間學(xué)習(xí)內(nèi)容組織與要求教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)次數(shù)開始3一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹?、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講準(zhǔn)備7二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1、隊(duì)列練習(xí)：2、廣播操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。（1）伸展運(yùn)動(dòng)（2）下蹲運(yùn)動(dòng)（3）踢腿運(yùn)動(dòng)（4）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（5）體前后屈運(yùn)動(dòng)（6）全身運(yùn)動(dòng)（7）跳躍運(yùn)動(dòng)要求：精神飽滿，動(dòng)作整齊3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。3、聽從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)?；?5二基本部分1跑：400~600米自然地形跑重點(diǎn)：姿勢(shì)正確，呼吸自然，動(dòng)作協(xié)調(diào)。2游戲：拍球比多重點(diǎn)：原地運(yùn)球的基本動(dòng)作。1、教師講解和示范自然地形跑的方法。2、組織學(xué)生進(jìn)行原地慢跑配合呼吸的練習(xí)。3、教師先帶領(lǐng)全隊(duì)隨自然地形跑，體驗(yàn)呼吸自然，動(dòng)作協(xié)調(diào)，學(xué)習(xí)各種自然地形跑的方法。1、組織學(xué)生復(fù)習(xí)游戲的過程方法，重點(diǎn)提示原地運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)。2、組織學(xué)生分散練習(xí)定量運(yùn)球，兩人一組，相互數(shù)數(shù)，同時(shí)相互比試，看誰左右手各一次的定量運(yùn)球總數(shù)累計(jì)多。1、請(qǐng)小組長帶領(lǐng)大家跑。2、注意控制跑的速度，不宜太快1、分組游戲。比賽時(shí)，可以先比誰拍得好，再比誰拍得多，努力做到拍得既好又多結(jié)束一、放松；二、小結(jié)；三、下課要求：做到“快靜齊”1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽講，精神飽滿。2、下課。預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷平均心率：練習(xí)密度：運(yùn)動(dòng)負(fù)荷表征1.臉紅()2.出汗()3.氣喘()4肌肉疼痛()教師課后反思東莞市寮步鎮(zhèn)中小學(xué)體育與健康教案執(zhí)教老師：學(xué)校：班級(jí)：班；人數(shù)：人水平教學(xué)單元（模塊）：；課次：；第課時(shí)學(xué)習(xí)目標(biāo)1讓學(xué)生知道什么叫定時(shí)跑和定時(shí)跑的方法，做到跑得輕松，呼吸自然，跑的持久。2練習(xí)中能表現(xiàn)出勇于克服困難，堅(jiān)持到底的品質(zhì)。3游戲時(shí)能做到協(xié)同動(dòng)作，快速追拍，靈活躲閃。4能相互合作，感受游戲的樂趣。場(chǎng)地器材教學(xué)內(nèi)容12分鐘定時(shí)跑2游戲：老鷹捉小雞重點(diǎn)、難點(diǎn)跑得輕松，呼吸自然，跑得持久。教學(xué)流程課堂常規(guī)-熱身活動(dòng)-基本部分-游戲-結(jié)束部分部分時(shí)間學(xué)習(xí)內(nèi)容組織與要求教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)次數(shù)開始3一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹?、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意觀察。準(zhǔn)備7二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1、慢跑兩圈2、廣播操。3、準(zhǔn)備活動(dòng)。3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。3、聽從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)?；?5一基本部分12分鐘定時(shí)跑重點(diǎn)：跑得輕松，呼吸自然，跑得持久。2游戲：老鷹捉小雞方法：將學(xué)生分成人數(shù)相等的若干隊(duì)在指定的地方排成一路縱隊(duì)。每隊(duì)選派一人做“老鷹”，排頭做“母雞”，其余做“小雞”。老鷹站在隊(duì)前，距離排頭2米左右，“小雞”用雙手搭在前一人肩上（或抱住腰）。教師發(fā)令后，“老鷹”開始追拍排尾的“小雞”，“母雞”可以張開雙臂保護(hù)“小雞”，“小雞”靈巧的躲閃，不讓“老鷹”拍著。1、教師組織學(xué)生做準(zhǔn)備活動(dòng)，進(jìn)行原地?cái)[臂，高抬腿跑的練習(xí)，注意配合呼吸。2教師講解定時(shí)跑的要領(lǐng)與方法，以及路線和注意事項(xiàng)。1、教師講解“老鷹捉小雞”的游戲方法，并請(qǐng)幾個(gè)學(xué)生配合示范，重點(diǎn)提示游戲過程中機(jī)智靈活的躲閃動(dòng)作，帶領(lǐng)學(xué)生模仿2組織學(xué)生學(xué)練游戲的方法，輪換老鷹，母雞，小雞的角色。3在練習(xí)的過程中，教師要不斷提醒學(xué)生“老鷹”，“母雞”之間不能相互推，拉，扭，抱，不能拖住對(duì)方。4分組進(jìn)行游戲1、按體能分組，由小組長帶領(lǐng)練習(xí)定時(shí)跑，體驗(yàn)兩臂前后輕松擺動(dòng)，前腳掌著地跑的動(dòng)作及呼吸與跑的協(xié)調(diào)配合。分組練習(xí)時(shí)注意安排好組與組織間的距離，避免相互碰撞。注意適當(dāng)控制練習(xí)的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。結(jié)束一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽講，精神飽滿。2、下課。預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷平均心率：練習(xí)密度：運(yùn)動(dòng)負(fù)荷表征1.臉紅()2.出汗()3.氣喘()4肌肉疼痛()教師課后反思東莞市寮步鎮(zhèn)中小學(xué)體育與健康教案執(zhí)教老師：學(xué)校：班級(jí)：班；人數(shù)：人水平教學(xué)單元（模塊）：；課次：；第課時(shí)學(xué)習(xí)目標(biāo)通過學(xué)習(xí)運(yùn)球的正確方法，讓學(xué)生初步認(rèn)識(shí)籃球接觸籃球。2、通過游戲練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和發(fā)展學(xué)生的速度奔跑能力。場(chǎng)地器材教學(xué)內(nèi)容1、小籃球；2、游戲：綁腿接力重點(diǎn)、難點(diǎn)控球要穩(wěn)、重心下降教學(xué)流程課堂常規(guī)-熱身活動(dòng)-基本部分-游戲-結(jié)束部分部分時(shí)間學(xué)習(xí)內(nèi)容組織與要求教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)次數(shù)開始3一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。組織：××××××××××××××××××××◎1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講準(zhǔn)備7二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1、慢跑2、廣播操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。3、聽從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)?；?5一、運(yùn)球（籃球）重點(diǎn)：控球要穩(wěn)。難點(diǎn)：重心下降。二、游戲：（綁腿接力）規(guī)則：教師發(fā)令后或擊掌后才能起跑。按教師規(guī)定的要求跑。1、教師介紹籃球的基本情況2、教師示范籃球的基本運(yùn)球3、教師組織學(xué)生集體練習(xí)4、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、教師做正確示范。3、組織學(xué)生比賽。4、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。1、學(xué)生認(rèn)真聽講2、學(xué)生跟著模仿運(yùn)球并認(rèn)真嘗試3、學(xué)生集體練習(xí)1、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2、注意觀察教師的示范。3、學(xué)生比賽。結(jié)束一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽講，精神飽滿。2、下課。預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷平均心率：練習(xí)密度：運(yùn)動(dòng)負(fù)荷表征1.臉紅()2.出汗()3.氣喘()4肌肉疼痛()教師課后反思東莞市寮步鎮(zhèn)中小學(xué)體育與健康教案執(zhí)教老師：學(xué)校：班級(jí)：班；人數(shù)：人水平教學(xué)單元（模塊）：；課次：；第課時(shí)學(xué)習(xí)目標(biāo)1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生初步負(fù)重練習(xí)的動(dòng)作方法，發(fā)展學(xué)生的下肢的力量。2、培養(yǎng)學(xué)生身體正確姿勢(shì)和協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。3、發(fā)展學(xué)生的下肢奔跑能力及團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體精神。場(chǎng)地器材教學(xué)內(nèi)容1、負(fù)重練習(xí)；2、游戲：挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)重點(diǎn)、難點(diǎn)各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及要求。