華東師大版初中體育與健康七年級全一冊 3.2《足球 - 腳背正面運球》教案

華東師大版初中體育與健康七年級全一冊3.2《足球-腳背正面運球》教案授課內(nèi)容授課時數(shù)授課班級授課人數(shù)授課地點授課時間教學(xué)內(nèi)容華東師大版初中體育與健康七年級全一冊3.2《足球-腳背正面運球》

本節(jié)課主要教授足球基本技能——腳背正面運球。教學(xué)內(nèi)容包括：

1.腳背正面運球的動作要領(lǐng)及技巧；

2.運球時的身體姿勢與協(xié)調(diào)；

3.運球時的步頻與步幅控制；

4.運球時的視線與觀察；

5.腳背正面運球的實踐練習(xí)與比賽。核心素養(yǎng)目標1.提升學(xué)生的運動能力，通過腳背正面運球的練習(xí)，增強學(xué)生的足球基本技能。

2.培養(yǎng)學(xué)生的體育品德，通過團隊協(xié)作和比賽，提高學(xué)生的競技精神和公平競爭意識。

3.發(fā)展學(xué)生的健康行為，通過足球運動，增強學(xué)生的體質(zhì)健康，培養(yǎng)良好的體育鍛煉習(xí)慣。學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了足球的基本知識，包括足球的起源、基本規(guī)則以及基本的足球技巧，如停球、傳球等。

2.學(xué)生對足球運動充滿興趣，具有一定的運動能力和團隊協(xié)作精神。他們在學(xué)習(xí)過程中喜歡通過實踐來掌握技能，具有較強的動手操作能力和競技欲望。然而，學(xué)生的學(xué)習(xí)風(fēng)格各異，有的學(xué)生善于模仿，有的學(xué)生則需要更多的自主探索。

3.學(xué)生在學(xué)習(xí)腳背正面運球時可能遇到的困難和挑戰(zhàn)包括：對腳背正面運球的動作要領(lǐng)理解不深，容易產(chǎn)生動作錯誤；在運球過程中身體協(xié)調(diào)性不足，導(dǎo)致動作不流暢；比賽實踐中對球的控制不夠穩(wěn)定，容易失去對球的控制。教學(xué)資源準備1.教材：確保每位學(xué)生都配備華東師大版初中體育與健康七年級全一冊教材。

2.輔助材料：準備相關(guān)足球技術(shù)教學(xué)視頻、腳背正面運球動作分解圖。

3.實驗器材：足球若干，確保球的質(zhì)量適合初學(xué)者使用。

4.教室布置：將教室清空，留出足夠空間作為練習(xí)場地，并劃分出不同練習(xí)區(qū)域。教學(xué)流程1.導(dǎo)入新課（用時5分鐘）

2.新課講授（用時15分鐘）

（1）動作要領(lǐng)講解：教師詳細講解腳背正面運球的動作要領(lǐng)，包括站位、腳部姿勢、觸球部位以及運球時的身體協(xié)調(diào)。

（2）動作示范：教師親自示范腳背正面運球的正確動作，并強調(diào)動作的關(guān)鍵點，如腳背的緊張程度和觸球的準確性。

（3）錯誤動作糾正：教師展示常見的錯誤動作，并解釋錯誤的原因和可能導(dǎo)致的后果，幫助學(xué)生避免在練習(xí)中重復(fù)這些錯誤。

3.實踐活動（用時15分鐘）

（1）分組練習(xí)：學(xué)生分成小組，每組在指定的區(qū)域內(nèi)進行腳背正面運球的練習(xí)。教師巡回指導(dǎo)，糾正動作，確保每個學(xué)生都能掌握正確的方法。

（2）技能比賽：組織小組間的腳背正面運球比賽，鼓勵學(xué)生在實踐中提高技能。比賽可以設(shè)置成運球速度或運球準確性等形式。

（3）實戰(zhàn)應(yīng)用：將學(xué)生帶到足球場，進行實戰(zhàn)訓(xùn)練，讓學(xué)生在模擬比賽中運用腳背正面運球，體驗其在實戰(zhàn)中的應(yīng)用。

4.學(xué)生小組討論（用時5分鐘）

（1）討論動作要領(lǐng)：小組內(nèi)討論腳背正面運球的動作要領(lǐng)，分享各自練習(xí)中的心得體會。

（2）分析錯誤動作：小組共同分析在練習(xí)中遇到的常見錯誤動作，討論如何糾正。

（3）實戰(zhàn)經(jīng)驗交流：小組成員分享在實戰(zhàn)中運用腳背正面運球的體驗，討論如何更好地將技術(shù)應(yīng)用于比賽。

5.總結(jié)回顧（用時5分鐘）

教師邀請學(xué)生代表分享本節(jié)課的學(xué)習(xí)收獲，總結(jié)腳背正面運球的要點。教師對學(xué)生的表現(xiàn)進行點評，強調(diào)本節(jié)課的重難點，如動作的連貫性、身體的協(xié)調(diào)性以及實戰(zhàn)中的應(yīng)用。最后，教師布置課后練習(xí)任務(wù)，要求學(xué)生在課后加強練習(xí)，鞏固所學(xué)技能。知識點梳理一、足球運動概述

1.足球的起源和發(fā)展歷史。

2.足球運動的基本規(guī)則和比賽形式。

二、足球基本技術(shù)

1.腳部基本動作：停球、傳球、射門、運球。

2.腳背正面運球的動作要領(lǐng)：

-站位：兩腳前后站立，與肩同寬，身體重心稍向前傾。

-腳部姿勢：運球腳提起，腳背緊張，腳尖稍向下。

-觸球部位：腳背正面觸球，擊球部位在球的中間稍偏下。

-身體協(xié)調(diào)：運球時身體要保持協(xié)調(diào)，眼睛注視球和前方。

3.運球時的步頻與步幅控制：

-步頻：加快步頻可以提高運球速度。

-步幅：適當(dāng)調(diào)整步幅，以保持身體平衡和控球的穩(wěn)定性。

4.運球時的視線與觀察：

-視線：運球時要注意觀察周圍環(huán)境和隊友的位置。

-觀察：通過觀察對手的站位和動作，預(yù)判對手的意圖。

三、足球比賽戰(zhàn)術(shù)

1.個人戰(zhàn)術(shù)：包括突破、擺脫、射門等。

2.小組戰(zhàn)術(shù)：包括配合、傳球、防守等。

3.全隊?wèi)?zhàn)術(shù)：包括陣型布置、進攻與防守策略等。

四、足球運動訓(xùn)練方法

1.基本技術(shù)訓(xùn)練：重復(fù)練習(xí)腳部基本動作，提高技術(shù)熟練度。

2.實戰(zhàn)訓(xùn)練：通過模擬比賽，提高學(xué)生在實戰(zhàn)中的應(yīng)變能力和技術(shù)應(yīng)用。

3.身體素質(zhì)訓(xùn)練：加強體能鍛煉，提高學(xué)生的速度、力量、耐力等身體素質(zhì)。

五、足球運動安全常識

1.熱身運動：比賽前進行充分的熱身運動，預(yù)防運動損傷。

2.正確的服裝和裝備：穿著合適的運動服裝和足球鞋，保護腳部免受損傷。

3.遵守比賽規(guī)則：遵守比賽規(guī)則，確保比賽的公平性和安全性。

六、足球運動與身心健康

1.足球運動對身體健康的好處：提高心肺功能、增強肌肉力量、促進骨骼發(fā)育等。

2.足球運動對心理健康的好處：培養(yǎng)團隊精神、提高自信心、緩解壓力等。典型例題講解例題一：描述腳背正面運球的正確動作要領(lǐng)。

答案：腳背正面運球的正確動作要領(lǐng)包括站位兩腳前后站立，與肩同寬，身體重心稍向前傾；腳部姿勢為運球腳提起，腳背緊張，腳尖稍向下；觸球部位為腳背正面觸球，擊球部位在球的中間稍偏下；身體協(xié)調(diào)為運球時身體要保持協(xié)調(diào)，眼睛注視球和前方。

例題二：解釋運球時的步頻與步幅對腳背正面運球的影響。

答案：運球時的步頻加快可以提高運球速度，而步幅的適當(dāng)調(diào)整可以保持身體平衡和控球的穩(wěn)定性。步頻過快可能導(dǎo)致身體失去平衡，步幅過大則可能影響運球的靈活性和速度。

例題三：如何在實戰(zhàn)中運用腳背正面運球進行突破？

答案：在實戰(zhàn)中，運用腳背正面運球進行突破時，需要注意以下幾點：

1.觀察對手的站位，選擇合適的時機和方向進行突破。

2.控制好運球的節(jié)奏和力度，確保在突破時能夠快速、準確地將球傳遞給隊友或射門。

3.保持身體平衡，準備隨時應(yīng)對對手的防守動作。

例題四：分析在足球比賽中，如何通過腳背正面運球提高控球率？

答案：在足球比賽中，通過以下方式可以提高控球率：

1.在控球時，使用腳背正面運球進行短距離的傳遞和調(diào)整，保持隊伍的緊湊和控球權(quán)。

2.在對手逼搶時，利用腳背正面運球快速改變方向，擺脫對手的防守。

3.在進攻時，通過腳背正面運球進行快速反擊，打破對手的防守布局。

例題五：設(shè)計一個腳背正面運球的練習(xí)活動，以提高學(xué)生的技能水平。

答案：練習(xí)活動設(shè)計如下：

1.將學(xué)生分成小組，每組在指定的區(qū)域內(nèi)進行腳背正面運球的練習(xí)。

2.每組學(xué)生按照以下步驟練習(xí)：

a.學(xué)生甲持球，使用腳背正面運球向前移動。

b.學(xué)生乙跟隨學(xué)生甲，嘗試用腳背正面運球接應(yīng)。

c.學(xué)生甲將球傳給學(xué)生乙，學(xué)生乙再傳回給甲。

d.重復(fù)以上步驟，逐漸增加練習(xí)難度，如加快運球速度、增加距離等。

3.教師巡回指導(dǎo)，糾正動作，確保每個學(xué)生都能掌握正確的方法。內(nèi)容邏輯關(guān)系①腳背正面運球的動作要領(lǐng)

-重點知識點：站位、腳部姿勢、觸球部位、身體協(xié)調(diào)

-重點詞：站立、提起、緊張、觸球、協(xié)調(diào)

-重點句：兩腳前后站立，腳背緊張?zhí)崞?，正面觸球，保持身體協(xié)調(diào)。

②運球時的步頻與步幅控制

-重