提高小學(xué)生延遲滿足的能力

提高小學(xué)生延遲滿足的能力科目授課時(shí)間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導(dǎo)教師授課班級(jí)、授課課時(shí)授課題目（包括教材及章節(jié)名稱）提高小學(xué)生延遲滿足的能力課程基本信息1.課程名稱：小學(xué)心理健康教育

2.教學(xué)年級(jí)和班級(jí)：小學(xué)五年級(jí)（1）班

3.授課時(shí)間：2022年9月20日星期二上午第二節(jié)課

4.教學(xué)時(shí)數(shù)：45分鐘核心素養(yǎng)目標(biāo)分析本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)在于培養(yǎng)小學(xué)生的自我管理能力，特別是提高他們的延遲滿足能力。具體包括：

1.自我認(rèn)知：使學(xué)生認(rèn)識(shí)到自己的需求和欲望，并能夠?qū)ψ约旱男袨檫M(jìn)行適當(dāng)?shù)目刂坪驼{(diào)整。

2.情感智慧：培養(yǎng)學(xué)生面對(duì)誘惑時(shí)能夠進(jìn)行有效的情緒調(diào)節(jié)，保持良好的心態(tài)，避免沖動(dòng)行為。

3.自我管理：幫助學(xué)生學(xué)會(huì)制定合理的目標(biāo)和計(jì)劃，培養(yǎng)自律精神，提高自我管理能力。

4.人際交往：通過小組討論和分享，培養(yǎng)學(xué)生傾聽他人意見、與他人合作的能力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

5.創(chuàng)新思維：引導(dǎo)學(xué)生從不同角度思考問題，尋找解決問題的多種途徑，培養(yǎng)創(chuàng)新思維。教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)

（1）延遲滿足的概念：本節(jié)課的重點(diǎn)是讓學(xué)生理解延遲滿足的含義，即在面對(duì)誘惑時(shí)，能夠放棄即時(shí)滿足，選擇更有價(jià)值的長(zhǎng)遠(yuǎn)結(jié)果。

（2）自我管理策略：本節(jié)課將教授學(xué)生如何制定目標(biāo)、計(jì)劃，并如何通過自律和時(shí)間管理來實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

（3）情緒調(diào)節(jié)技巧：本節(jié)課將教授學(xué)生如何面對(duì)誘惑時(shí)進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)，保持積極的心態(tài)，避免沖動(dòng)行為。

（4）團(tuán)隊(duì)合作與溝通：通過小組活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)傾聽他人意見、與他人合作的能力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

（5）創(chuàng)新思維培養(yǎng)：引導(dǎo)學(xué)生從不同角度思考問題，尋找解決問題的多種途徑，培養(yǎng)創(chuàng)新思維。

2.教學(xué)難點(diǎn)

（1）延遲滿足的內(nèi)在動(dòng)力：幫助學(xué)生理解延遲滿足的內(nèi)在動(dòng)力，如何激發(fā)學(xué)生的自我控制力，使他們能夠主動(dòng)選擇長(zhǎng)遠(yuǎn)利益，而不是instantgratification。

（2）情緒調(diào)節(jié)：面對(duì)誘惑時(shí)，學(xué)生往往會(huì)產(chǎn)生沖動(dòng)情緒，如何教授學(xué)生有效的情緒調(diào)節(jié)方法，使他們能夠冷靜面對(duì)誘惑，是本節(jié)課的難點(diǎn)。

（3）自我管理：學(xué)生往往缺乏自我管理的能力，如何教授學(xué)生制定并執(zhí)行計(jì)劃，是本節(jié)課的難點(diǎn)。

（4）團(tuán)隊(duì)合作與溝通：在小組活動(dòng)中，如何引導(dǎo)學(xué)生有效溝通、傾聽他人意見，并與他人合作，是本節(jié)課的難點(diǎn)。

（5）創(chuàng)新思維：如何引導(dǎo)學(xué)生從不同角度思考問題，尋找解決問題的多種途徑，培養(yǎng)創(chuàng)新思維，是本節(jié)課的難點(diǎn)。教學(xué)方法與手段教學(xué)方法：

1.互動(dòng)講授法：教師通過生動(dòng)的案例、故事和實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，引導(dǎo)學(xué)生理解和掌握延遲滿足的概念。在講授過程中，教師與學(xué)生互動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生提問、分享自己的想法和經(jīng)驗(yàn)，以提高學(xué)生的參與度和興趣。

2.分組討論法：將學(xué)生分成小組，讓他們就特定問題進(jìn)行討論和交流。通過小組合作，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神，提高他們的溝通能力和解決問題的能力。

3.角色扮演法：讓學(xué)生扮演不同的角色，模擬現(xiàn)實(shí)生活中面對(duì)誘惑的情境，通過角色扮演來培養(yǎng)學(xué)生的自我管理能力和情緒調(diào)節(jié)能力。

教學(xué)手段：

1.多媒體教學(xué)：利用多媒體設(shè)備，如投影儀、電腦等，展示相關(guān)的圖片、視頻和動(dòng)畫，以生動(dòng)形象的方式呈現(xiàn)延遲滿足的概念和案例，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和理解程度。

2.教學(xué)軟件應(yīng)用：利用教學(xué)軟件進(jìn)行互動(dòng)式教學(xué)，如教學(xué)游戲、模擬實(shí)驗(yàn)等，讓學(xué)生在游戲中學(xué)習(xí)延遲滿足的策略和技巧，提高學(xué)生的參與度和實(shí)踐能力。

3.網(wǎng)絡(luò)資源利用：引導(dǎo)學(xué)生利用網(wǎng)絡(luò)資源進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，如在線文章、視頻教程等，培養(yǎng)學(xué)生的信息獲取和處理能力，提高他們的自主學(xué)習(xí)能力。教學(xué)實(shí)施過程1.課前自主探索

教師活動(dòng)：

-發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)：教師通過在線平臺(tái)或班級(jí)微信群，發(fā)布預(yù)習(xí)資料，如PPT、視頻、文檔等，明確預(yù)習(xí)目標(biāo)和要求。

-設(shè)計(jì)預(yù)習(xí)問題：教師圍繞本節(jié)課的課題“提高小學(xué)生延遲滿足的能力”，設(shè)計(jì)一系列具有啟發(fā)性和探究性的問題，引導(dǎo)學(xué)生自主思考。

-監(jiān)控預(yù)習(xí)進(jìn)度：教師利用平臺(tái)功能或?qū)W生反饋，監(jiān)控學(xué)生的預(yù)習(xí)進(jìn)度，確保預(yù)習(xí)效果。

學(xué)生活動(dòng)：

-自主閱讀預(yù)習(xí)資料：學(xué)生按照預(yù)習(xí)要求，自主閱讀預(yù)習(xí)資料，理解延遲滿足的概念。

-思考預(yù)習(xí)問題：學(xué)生針對(duì)預(yù)習(xí)問題，進(jìn)行獨(dú)立思考，記錄自己的理解和疑問。

-提交預(yù)習(xí)成果：學(xué)生將預(yù)習(xí)成果（如筆記、思維導(dǎo)圖、問題等）提交至平臺(tái)或老師處。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：教師引導(dǎo)學(xué)生自主思考，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力。

-信息技術(shù)手段：教師利用在線平臺(tái)、微信群等，實(shí)現(xiàn)預(yù)習(xí)資源的共享和監(jiān)控。

作用與目的：

-幫助學(xué)生提前了解本節(jié)課的課題，為課堂學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。

-培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和獨(dú)立思考能力。

2.課中強(qiáng)化技能

教師活動(dòng)：

-導(dǎo)入新課：教師通過故事、案例或視頻等方式，引出本節(jié)課的課題，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

-講解知識(shí)點(diǎn)：教師詳細(xì)講解延遲滿足的相關(guān)知識(shí)點(diǎn)，結(jié)合實(shí)例幫助學(xué)生理解。

-組織課堂活動(dòng)：教師設(shè)計(jì)小組討論、角色扮演、實(shí)驗(yàn)等活動(dòng)，讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握延遲滿足的技能。

-解答疑問：教師針對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的疑問，進(jìn)行及時(shí)解答和指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng)：

-聽講并思考：學(xué)生認(rèn)真聽講，積極思考老師提出的問題。

-參與課堂活動(dòng)：學(xué)生積極參與小組討論、角色扮演、實(shí)驗(yàn)等活動(dòng)，體驗(yàn)延遲滿足知識(shí)的應(yīng)用。

-提問與討論：學(xué)生針對(duì)不懂的問題或新的想法，勇敢提問并參與討論。

教學(xué)方法/手段/資源：

-講授法：教師通過詳細(xì)講解，幫助學(xué)生理解延遲滿足的知識(shí)點(diǎn)。

-實(shí)踐活動(dòng)法：教師設(shè)計(jì)實(shí)踐活動(dòng)，讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握延遲滿足技能。

-合作學(xué)習(xí)法：教師通過小組討論等活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和溝通能力。

作用與目的：

-幫助學(xué)生深入理解延遲滿足的知識(shí)點(diǎn)，掌握相關(guān)技能。

-通過實(shí)踐活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手能力和解決問題的能力。

-通過合作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和溝通能力。

3.課后拓展應(yīng)用

教師活動(dòng)：

-布置作業(yè)：教師根據(jù)本節(jié)課的課題，布置適量的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

-提供拓展資源：教師提供與課題相關(guān)的拓展資源，如書籍、網(wǎng)站、視頻等，供學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)。

-反饋?zhàn)鳂I(yè)情況：教師及時(shí)批改作業(yè)，給予學(xué)生反饋和指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng)：

-完成作業(yè)：學(xué)生認(rèn)真完成老師布置的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

-拓展學(xué)習(xí)：學(xué)生利用老師提供的拓展資源，進(jìn)行進(jìn)一步的學(xué)習(xí)和思考。

-反思總結(jié)：學(xué)生對(duì)自己的學(xué)習(xí)過程和成果進(jìn)行反思和總結(jié)，提出改進(jìn)建議。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：教師引導(dǎo)學(xué)生自主完成作業(yè)和拓展學(xué)習(xí)。

-反思總結(jié)法：教師引導(dǎo)學(xué)生對(duì)自己的學(xué)習(xí)過程和成果進(jìn)行反思和總結(jié)。

作用與目的：

-鞏固學(xué)生在課堂上學(xué)到的延遲滿足知識(shí)點(diǎn)和技能。

-通過拓展學(xué)習(xí)，拓寬學(xué)生的知識(shí)視野和思維方式。

-通過反思總結(jié)，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的不足并提出改進(jìn)建議，促進(jìn)自我提升。拓展與延伸1.提供與本節(jié)課內(nèi)容相關(guān)的拓展閱讀材料

-文章《培養(yǎng)孩子的延遲滿足能力》：介紹如何通過日常生活中的小事培養(yǎng)孩子的延遲滿足能力，讓學(xué)生了解延遲滿足的重要性。

-研究報(bào)告《延遲滿足與成功的關(guān)系》：分享延遲滿足能力與個(gè)人成功之間的關(guān)系，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到延遲滿足能力的價(jià)值。

-故事集《延遲滿足的例子》：收錄多個(gè)延遲滿足的例子，讓學(xué)生通過閱讀故事來理解延遲滿足的概念和應(yīng)用。

2.鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行課后自主學(xué)習(xí)和探究

-學(xué)生可以在家中嘗試設(shè)定一個(gè)小目標(biāo)，如每天閱讀半小時(shí)，并進(jìn)行記錄，以此來培養(yǎng)自己的延遲滿足能力。

-學(xué)生可以觀察身邊的親人或朋友，找出一個(gè)具有延遲滿足能力的人，并了解他們是如何培養(yǎng)這種能力的。

-學(xué)生可以嘗試自己設(shè)計(jì)一個(gè)實(shí)驗(yàn)，例如，設(shè)定一個(gè)短期目標(biāo)，然后記錄自己在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)過程中的情緒和行為變化，以此來探究延遲滿足能力的影響。

-學(xué)生可以閱讀有關(guān)自我管理、情緒調(diào)節(jié)的書籍，進(jìn)一步拓展自己的知識(shí)領(lǐng)域，提高自我管理能力。板書設(shè)計(jì)1.條理清楚

-重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)：延遲滿足的概念、自我管理策略、情緒調(diào)節(jié)技巧、團(tuán)隊(duì)合作與溝通、創(chuàng)新思維培養(yǎng)。

-關(guān)鍵詞：延遲、滿足、自我管理、情緒調(diào)節(jié)、團(tuán)隊(duì)合作、創(chuàng)新思維。

-句：延遲滿足是面對(duì)誘惑時(shí)，放棄即時(shí)滿足，選擇更有價(jià)值的長(zhǎng)遠(yuǎn)結(jié)果。自我管理是制定目標(biāo)、計(jì)劃，并自律執(zhí)行。情緒調(diào)節(jié)是面對(duì)誘惑時(shí)，保持積極心態(tài)，避免沖動(dòng)行為。團(tuán)隊(duì)合作與溝通是傾聽他人意見，與他人合作。創(chuàng)新思維是思考問題，尋找解決問題的多種途徑。

2.重點(diǎn)突出

-重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)：延遲滿足的重要性、自我管理策略的實(shí)用性、情緒調(diào)節(jié)技巧的有效性、團(tuán)隊(duì)合作與溝通的重要性、創(chuàng)新思維培養(yǎng)的必要性。

-關(guān)鍵詞：重要性、實(shí)用性、有效性、必要性。

-句：延遲滿足能力對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)和發(fā)展至關(guān)重要。自我管理策略可以幫助我們更好地實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。情緒調(diào)節(jié)技巧可以幫助我們面對(duì)誘惑時(shí)保持冷靜。團(tuán)隊(duì)合作與溝通是成功的關(guān)鍵。創(chuàng)新思維培養(yǎng)可以幫助我們更好地解決問題。

3.簡(jiǎn)潔明了

-重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)：延遲滿足的概念、自我管理策略、情緒調(diào)節(jié)技巧、團(tuán)隊(duì)合作與溝通、創(chuàng)新思維培養(yǎng)。

-關(guān)鍵詞：延遲、滿足、自我管理、情緒調(diào)節(jié)、團(tuán)隊(duì)合作、創(chuàng)新思維。

-句：延遲滿足是面對(duì)誘惑時(shí)，放棄即時(shí)滿足，選擇更有價(jià)值的長(zhǎng)遠(yuǎn)結(jié)果。自我管理是制定目標(biāo)、計(jì)劃，并自律執(zhí)行。情緒調(diào)節(jié)是面對(duì)誘惑時(shí)，保持積極心態(tài)，避免沖動(dòng)行為。團(tuán)隊(duì)合作與溝通是傾聽他人意見，與他人合作。創(chuàng)新思維是思考問題，尋找解決問題的多種途徑。

-藝術(shù)性和趣味性：通過使用彩色粉筆、圖形、圖片等元素，增加板書的視覺吸引力。同時(shí)，可以設(shè)計(jì)一些有趣的圖形或圖案，如笑臉、心形等，來表達(dá)情緒調(diào)節(jié)的重要性。還可以設(shè)計(jì)一些互動(dòng)環(huán)節(jié)，如讓學(xué)生上臺(tái)繪制自己的延遲滿足故事，增加課堂的趣味性。教學(xué)反思與總結(jié)今天，我上了關(guān)于“提高小學(xué)生延遲滿足的能力”的課。在教學(xué)過程中，我采用了互動(dòng)講授法、分組討論法和角色扮演法等多種教學(xué)方法，以及多媒體教學(xué)、教學(xué)軟件應(yīng)用和網(wǎng)絡(luò)資源利用等多種教學(xué)手段。

在課前，我發(fā)布了預(yù)習(xí)任務(wù)，設(shè)計(jì)了預(yù)習(xí)問題，并監(jiān)控了學(xué)生的預(yù)習(xí)進(jìn)度。這有助于學(xué)生提前了解課題，培養(yǎng)他們的自主學(xué)習(xí)能力和獨(dú)立思考能力。

在課中，我通過導(dǎo)入新課、講解知識(shí)點(diǎn)、組織課堂活動(dòng)和解答疑問等方式，幫助學(xué)生深入理解課題，掌握相關(guān)技能。同時(shí)，我鼓勵(lì)學(xué)生積極參與課堂活動(dòng)，提問和討論，以培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和溝通能力。

在課后，我布置了作業(yè)，提供了拓展資源，并及時(shí)反饋了作業(yè)