特殊學校體育教案(小學)

1、特殊學校體育教案（小學）教 學 工 作 計 劃一、指導思想：本學年度全面貫徹體育與健康的教學大綱，實施新課程課標。本班的體育工作，以“健康第一”為指導思想，激發(fā)學生的運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育的意識，促進學生健康成長。二、學情分析：特教班學生由于智力原因，年齡原因，接觸的東西也少，什么對他們來說都是新鮮的，什么對他們來說幾乎也是從零做起的，應多以游戲為主，在其中進行組織紀律性教育，養(yǎng)成學生良好的習慣。三、任務目標：1、 進一步了解體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護身體健康的簡單嘗試和方法。2、進一步學會一些基本活動、游戲的方法，發(fā)展身體素質和基本活動能力。3、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律

2、，與同學團結合作。4、進一步增強體質，特別是耐力素質和力量素質。四、方法措施：1.全體學生要積極參加體育鍛煉活動，遵守考勤制度，按時上課。2.遵守體育課常規(guī)，認真聽講，積極學習。3.采用直觀教學方法，精講多練，搞好“自主、綜合、拓展、創(chuàng)新”研究。 5.教師處處以身作則，為人師表。第一周一、 教材內容： 1、 母雞愛小雞。 二、 課的目標： 1、 學生基本掌握排成縱隊方法，并迅速集隊。2、游戲。母雞愛小雞，體會體育活動的樂趣，培養(yǎng)團結友愛的崇高品質。 三、課的內容： （一）排成二路和縱隊1、在隊列練習前向學生說明間隔是“一臂”還是“屈肘”或“半臂”并作示范，防止排列時相互擁擠。2、講解并示范縱隊

3、排列的方法，學生聽清口令成二路或四路縱隊進行集合。 3、反復練習，比一比那組同學做得好。 (二)母雞愛小雞 1、 把學生分成四隊，講解說明游戲方法，并讓一隊示范。 2、 游戲注意事項。（1）“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過去拍“小雞”。 （2）不能和母雞相互拉、撞、扭。 （3）小雞在躲閃時不要掉隊。 第二周一、教材內容 立正、稍息； 二、課的目標 1、通隊列練習，養(yǎng)成正確的身體姿勢，培養(yǎng)服從命令聽指揮的習慣。三、 教學過程（一）立正、稍息。1、講解示范動作要領。 直立，腳跟靠攏，兩腳尖分開，相距概一腳長，兩腿伸直，上身正直、挺胸；肩平、兩臂下垂于體側。五指并攏微屈，中指貼于褲縫，兩沿平視。

4、左腳向左側出一步開立，與肩同寬，重心蘿在兩腳中間，兩手放在身后，右手半握拳，左手握右手腕，挺胸，眼向前方。2、學生按要求練習，注意動作的節(jié)奏。 （二）快快集合 1、 先組織排成四路縱隊 2、發(fā)出解散口令后，學生分散到指定的區(qū)域內自由活動，做各種動作。當聽到“集合”的口令后立刻回到原來的地方，以快、靜、齊為勝。第三周一、教材內容 趕小豬。 二、課的目標 1、游戲趕小豬，增強學生協(xié)調、靈敏、體驗體育活動的樂趣。三、教學過程（一）趕小豬 教法：1、教師發(fā)令后，游戲者從起點開始，一手拿球拍，將一只球邊趕邊向前滾。2、 把球趕回，交給第二位同學，依次進行。 3、 先滾直線，再滾曲線。4、 最快的一組為優(yōu)

5、勝。 第四周一、 教材內容：剪刀、石頭、布； 二、 課的目標：1、游戲，培養(yǎng)學生 靈敏、快速反應能力，增強活潑向上的精神。三、 教學過程： （一） 剪刀、石頭、布。 1、安全線 10米 2、 把學生分成兩組，相距1米站立。3、令下，各組同時出動作，失敗的組向本組安全線逃跑，勝組追拍做完規(guī)定次數后，以追拍著人多的組為勝。第五周一、 教材內容：1、 看齊；2、沿直線走；3、套圈。二、 課的目標： 1、練習向前、向左（右）看齊，學會排隊整齊，養(yǎng)成服從命令聽指揮。2、沿直線走，走得又直又自然。 三、課的內容 組織教學與教學要求 （一） 看齊： 隊列隊形： 1、 縱隊（向前看齊） 2、橫隊（向右（右）看

6、齊） 方法：1、當學生聽到口令后， 2、當學生聽到口令后， 排頭不動，其余學生逐次看齊前面 排頭左（右）手迅速叉 的后頸，迅速將兩臂向前平舉，掌 腰，頭不動，目視前方， 心相對，前后對正。 其余學生左（右）手迅速叉腰，向左（右）轉頭，眼看鄰近學生的腮部，并通視全線。（二） 沿直線走。 1、 講解示范練習方法，注意糾正八字腳。 2、 看誰走得姿勢正確。 （三） 套圈。 1、 把學生分成人數相等的 組織： 四組。2、 講解練習方法，并示范。3、 學生按順序依次把圈投在架上，投完排在末尾。 4、 統(tǒng)計套中的圈數，多的組為勝。 第六周一、 教材內容： 1、沿直線跑。 二、 課的目標： 1、 跑得又直又

7、穩(wěn)，不搖擺，擺臂自然。2、 學習接球，掌握動作，接球自然。 三、課的內容 組織教法與教學要求 （一） 沿直線跑。（15分） 1、 組織隊形。 2、教法 ： （1）跑時上體正直稍前傾， 頭要正，眼視前方，前腳掌著地，腳尖向前 兩臂屈肘，自然前后擺動。（2）要求跑的姿勢正確，跑20米 得直，輕松自然。 （3）隨著正確動作的掌握，第七周一、 教材內容：雙腳連續(xù)向前跳；你搬我運。二、課的目標： 1、單腳跳練習，增強彈跳力，掌握動作協(xié)調性。 2、你搬我運，提高負重跑的能力。二、 教學過程：課的內容 組織教法與教學要求 （一） 雙腳連續(xù)向前跳。 教法： 1、先讓學生兩臂前后自然擺動，兩腳做彈性屈伸。 2、

8、學生做起跳練習。 3、站在起跑線后，兩腳稍前傾，起跳時，兩腳用力登地，迅速向前跳出。 4、適當限制速度，重點掌握輕巧落地。（二）你搬我運。1、 組織： 教法：1、分成人數相等的兩隊，每隊分成甲乙組。 2、哨響，每隊甲組排頭先跑到自己組前的圈內，一次把2個小球搬到本隊乙組前面的圈內然后同乙組排頭拍手。3、如途中掉球要撿起繼續(xù)搬運，球滾出圈，要撿回重放。第八周一、 教材內容：1、背后屈肘夾棒走。 2、投接過網球。 二、 課的目標：1、背后屈肘夾棒走的練習，增強學生的平衡性，培養(yǎng)正確的走路姿勢。 2、投接過網球的練習，熟悉球性，培養(yǎng)勇敢、靈敏的作風。三、 教學過程： 課的內容 組織與教法要求 （一）

9、 背后屈肘夾棒走。 1、隊形： 2、教法：（1）復習沿直線走。 （2）練習背后屈肘夾棒。 （3）夾棒沿直線走。 （4）比一比，看誰走得好。 要求：1、上體正直，自然挺胸，眼看前方。 2、夾棒平衡、自然。 3、腳步自然正確，注意內外八字腳糾正。（二）投接過網球。 教法： 1、分成四組，拉橫繩當做網。 2、分別站在中線兩邊的場地 3、一方投球過網，另一方接住球。第九周一、 教材內容：1、兩手交換拋接沙包或其他輕物。 2、模仿動作跳。二、課的目標： 1、練習拋接沙包，提高學生的判斷能力，增強手臂力量。 2、模仿動物跳，發(fā)揮學生想象力和模仿能力。 三、教學過程：（一） 兩手交換拋接沙包或其他輕物。 教

10、法： 1、用左右手交換拋接輕物，在此基礎上可用雙手拋接。 隊形：散點。 注意：強調都用左手練習。 2、增強趣味性練習方法，拋后轉體180度，360度接。 3、用其他物體拋接。 活動注意安全 4、比賽。比誰跑得高，接得穩(wěn)。 （二） 模仿動物跳。（16分） 教法： ！ ！ ！ ！1、學生想象“兔跳”、“袋鼠跳“的形象。 2、分散自由模仿跳，教師巡回指導。 3、組織模仿“兔跳”、袋鼠跳“比賽。 4、讓學生想象出其他動物跳的動作，模仿著做。 要求：形象逼真、有趣。雙腳并攏上體第十周一、 教材內容： 1、單腳跳。 二、 課的目標： 1、單腳跳練習，增強彈跳力，提高身體協(xié)調性。 四、 教學過程： （一）

11、單腳跳教法： 1、單腳連續(xù)跳24次后,換另一腳跳24次。 2、單腳連續(xù)跳至小紅旗，換腳跳回。 3、要求用一腿屈膝上提，另一腿前腳掌登地和落地。 4、以交換腳跳為宜，距離不宜過長。組織: - - - - - - - ！第十一周一、 教材內容： 1、原地擺臂 2、15米迎面接力跑 二、課的目標： 1、提高跑的動作規(guī)范性，增強跑的能力。三、 教學過程：（一） 原地擺臂練習。 教法： 1、講解示范動作要領。2、教師擊掌，學生按節(jié)奏做擺臂動作，節(jié)奏由慢到快。 練習時應隨時提醒學生注意動作要領。3、防止和糾正左右擺臂和低頭的錯誤動作。 （二） 15米迎面接力跑。 組織： 教法： 1、分組、場地布置如圖。2

12、、 練習，注意擊掌后才能起跑。3、進行比賽。第十二周一、 教材內容： 1、用兩手和兩膝著地爬行。 2、跳進去拍人。 二、課的目標： 1、練習爬行，增強學生協(xié)調性，靈敏，上下肢力量。2、拍人練習，提高學生反應等各項素質。三、 教學過程： （一） 用兩手和兩膝撐地爬行。 組織： 教法： 1、在草地上用兩手和兩膝撐地爬行。 2、分成四組比賽。 3、采用兩手和兩腳撐地爬行。（二） 跳進去拍人。組織：分成如下四組。 教法：1、每人分成甲、乙兩隊，外隊單腳跳入圈內拍，拍到出圈。2、圈內躲閃隊員出圈為拍中，雙方只能用單腳跳。 第十三周一、 教材內容：1、結魚網 二、課的目標：1、游戲練習，提高學生奔跑能力，

13、促進靈巧反應，培養(yǎng)團結協(xié)作精神。 三、 教學過程： （一）結魚網。（15） 組織： * * * * * * * * * * * * * * * 教法： 1、把學生分成人數相當的四隊。 2、示范、講解游戲方法。 3、拍手后，下一位同學才過線向前跑。 4、如手帕從網上掉下來要揀起系好。 第十四周一、 教材內容：1、跳單、雙圈 二、課的目標：1、跳單雙圈，增強下肢力量，發(fā)展彈跳、協(xié)調能力。 三、教學過程：（一）跳單、雙圈。（15分） 1、準備活動。加強腳關節(jié)，膝關節(jié)，腕關節(jié)的活動組織 ：如圖 教法：1、分成四組如圖站立。 2、講解示范動作方法。 3、使學生初步學會單跳、雙搭的方法，能以一腳用力踏跳，

14、雙腳輕巧同時落入雙圈內。 第十五周一、 教材內容： 1、原地踏步走2、拔蘿卜二、課的目標： 1、聽口令原地踏步走，注意分清左右腳基本正確，培養(yǎng)一切行動聽指揮的習慣。2、拔籮卜練習，培養(yǎng)學生活動興趣，提高協(xié)作力量的素質。三、教學過程： （一） 原地踏步走。組織：教法：1、聽到“原地踏步走”口令后左腳開始，兩腳在原地上下起落，兩臂前后自然擺動落地時前腳掌著地，不要踩腳。2、聽到“立定”口令時，學生喊“1、2”口令“1” 在左腳，“2”在右腳，成立正姿勢。（二） 拔籮卜教法：1、二人一組，一人坐在上，一人站著，兩人手互握。2、二人輪換進行拔。3、多人用自行車胎互拔。第十六周一、 教材內容： 1、投擲

15、紙標2、踏石過河。二、課的目標： 1、初步學習投擲輕物，自然揮臂，肩上屈肘，提高投擲能力增強手臂力量。2、動動腦筋，如何快速安全地過小河，培養(yǎng)學生動手、動腦能力。三、 教學過程：（一）投擲紙標組織： 教法： 1、正對投擲方向，兩腳前后開立，右手持投擲物屈肘于肩上，肘關節(jié)向前，眼看前面標志，然后把投擲物向遠處投。2、側對投擲方向，兩腳左右開立，右手持投擲物向后引伸然后右腳蹬地，自然揮臂經過肩上把紙標投出。（二）踏石過河組織： 教法：1、用手向前移動磚塊，兩腳踏在磚上前進。(踏石可用木板、泡沫板等器材)2、腳不能“落水”。 3、按次序比賽。第十七周一、 教材內容：1、跳短繩 2、抓尾巴二、課的目標： 1、初步學會跳短繩的動作，提高學生協(xié)調、耐力等素質。2、游戲練習，激發(fā)學生練習興趣，增強活動能力。 三、