趣味運動會方案合集10篇【實用】

1、dont worry about it all day, you will never know.同學互助一起進步（頁眉可刪）趣味運動會方案合集10篇 趣味運動會方案 篇1一、比賽時間：待定二、比賽地點：學校三、運動員資格：各年級組身體健康的教師，均可報名參賽。四、比賽項目集體類：1. 兩人四足往返接力：每隊6人，男女不限2. 歡樂大鍛煉：每隊4人，男女不限個人類：1.定點投籃（各年級組2名）2、3分鐘拍毽子（各年級組2名）3、“歡樂保齡球”（各年級組2名）五、比賽規(guī)則：（一）兩人四足往返接力（每隊6人，男女不限）1、場地設置：籃球場2、比賽器材：兩人四足木板器材、由體育組提供。3、運動員2人

2、1組兩腳各踩一塊板，站在起點線后，當聽到裁判員發(fā)令后，運動員開始兩人四足的往返接力比賽，如腳脫離板面必須穿戴完畢才可繼續(xù)出發(fā)，用時最短者獲勝。（二）歡樂大鍛煉：（每隊4人，男女不限）1、場地設置：籃球場。2、比賽器材：海綿墊、海綿球、板羽球板、短繩，由體育組提供。3、當裁判員發(fā)令后，第一名老師仰臥起坐5個（由一名教師按壓腿部），完成以后，第二、三名教師一起合作雙人跳繩，完成5個以后，第四名教師進行板運海綿球，完成3個，如中間某一個環(huán)節(jié)在完成的過程中出現中斷，那該組必須從頭開始進行，用時最短的運動隊獲勝。（三）定點投籃（1） 場地設置：采用標準籃球場和籃球架。男女運動員按照5個不同設置點，進行定

3、點投籃的比賽，每個點投籃2次。（2） 比賽器材：比賽用球由體育組提供。（3） 計分規(guī)定：定點投籃，投進得1分。計各教師得分之和為總成績。（四）拍毽子比賽規(guī)則單人計時比賽時間為3分鐘，在規(guī)定的區(qū)域內進行比賽，不可換手，毽子腳每次均應著板一次，不可顛毽，中途失誤可繼續(xù)比賽，以累計成績?yōu)楸荣惓煽?。（五）歡樂保齡球（1） 場地設置：籃球場（2） 比賽器材：器材由體育組提供。（3） 計分規(guī)定：每位運動員共有3次出手機會，3次擊倒的總個數累計為總成績。六、競賽辦法：1、所有項目比賽不設預賽，全部為決賽。2、接力為計時項目，成績計取到百分之一秒。如果成績相同，名次并列。趣味運動會方案 篇2一、活動目的為了豐

4、富全校師生課余文化生活，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”，全面推進我校健身運動的深入開展，增強學生的身體素質與凝聚力，構建“與諧校園”，我校將舉辦趣味運動會，現制定活動方案如下。二、活動領導小組：組 長：楊 林副組長：劉愛龍 任珍云成 員：劉曉峰 金 建 肖 旭三、活動時間與地點1、時間：4月 28日下午13：0016：302、地點：校操場四、活動內容及方法：活動分為個人項目與集體項目。（一）個人項目1.前拋實心球（男女）2.立定跳遠（男女）3.1500米（男子）4.800米（女子）（二）、集體項目：1項目名稱：賽龍舟方法： 每班報名運動員10人（至少4名女生），配小墊子6-8塊。將小墊

5、子縱向連成一條“龍舟”在起點后放好，運動員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后，各組隊員迅速爬至墊子的前沿，最后一名隊員爬至前一名隊員的墊子上，然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞，直到傳給最前面的隊員把墊子連起來，形成新的“龍頭”，并向前行進。按此方法依次循環(huán)直到終點。先到達終點的組獲勝。規(guī)則：（1）、必須在小墊子上逐個依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過前面的隊員。（2）、膝蓋不能離開墊子，身體的其它部位不能觸地。（3）、違規(guī)者必須重新傳遞才可以繼續(xù)比賽。（4）、小墊子必須首尾相連，不能有空隙。2項目名稱：背球接力賽（1）、比賽人數及分組: 參賽隊每隊共10人，分為5組，男女各半。（2）、比賽規(guī)則：1

6、）2人為一小組，5小組進行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個籃球，從起點出發(fā)繞過終點的標槍再回到起點，然后把1個球傳給下一組的隊員，5小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊。2）注意在傳球的過程，哪一小組出現掉球與用手扶球現象均為犯規(guī)，都要從起點重新出發(fā)。3、項目名稱：眾人一條心規(guī)則：參賽者以8人為一組，男女不限，要求8人肩搭肩，從起點起跑，不可出現摔倒與放手的現象，（出現以上現象者放棄比賽資格）手始終在另一個隊員的肩上。哪一隊所發(fā)的時間最少，哪一隊就是獲勝隊。4、項目名稱：滾雪球1.比賽人數及分組：每隊12名隊員（女生至少5人），分為兩組依次進行2.比賽賽距：場地長約20米，在起、終

7、點分別放上標志物作為折轉標志3.比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次4.比賽規(guī)則：1)每隊12人，縱隊排在起點線上，發(fā)令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。2)返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉標志物才能向前跑。3) 跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。5.全隊人員（12人）全部超過起點才算全部到達。6.比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決5、項目名稱：趕豬1.比賽人數及分組：每隊10名隊員(至少4

8、名女生)2.比賽距離：10米3.比賽賽制：一場決定勝負，用時最少的隊伍獲勝4.比賽規(guī)則：每個隊10名隊員同時站在起點處排成一列，第一名隊員手持木棒，當聽到裁判發(fā)令后，利用木棒將起點處的“豬”（實心球）趕至終點，然后再從終點趕回起點交與下一名隊員。6、項目名稱：小馬過河接力賽道具：呼啦圈規(guī)則：分四組同時進行，每一組10人參加（女生至少4人），第一個參賽者從起點用兩個呼啦圈依次向前擺放，每次參與者的雙腳必須踏在圈內，以最快到達終點為勝利。依次輪流直到10人參加完畢，哪一組最快哪一組就獲勝。7、項目名稱：障礙跑接力方法：每隊各15名隊員（至少7名女生）障礙共計五個標志桿，桿與桿之間間隔4米，起點距離

9、第一根標志桿12米，最后一根標志桿距離折返點12米。第一名運動員手持接力棒聽到指令后出發(fā)，依次繞過標志桿，到達折返點后，繞過標志物，繼續(xù)依次繞過標志桿，回歸本隊，將接力棒傳遞到下一名運動員，第二名運動員繼續(xù)出發(fā)。全隊用時最短的為勝利隊。特別注意：碰倒標志桿的運動員，必須將標志桿恢復原樣，才能繼續(xù)比賽。否則不予計算成績。五、參加對象：全體初一、初二在校學生六、競賽辦法：（一）個人項目每班限報三人，每人限報兩項；集體項目按照每項要求人數報名（在總人數不變的情況下，可增加女生人數）；每名運動員包括個人項目與集體項目限報5項。（二）報名有缺項的班級，最后計算團體總分時，按照每人次扣1分。（三）已報名的

10、運動員不得無故缺席或棄權（因公務或傷病除外），違者按照每人次扣除該隊總分5分。（四）個人與集體項目都不得冒名頂替，如有違規(guī)現象，經舉報查實后，扣除該班所有分數，扣除德育量化評比10分。七、名次與獎勵辦法：（一）個人項目取前八名，計分按照9、7、6、5、4、3、2、1計入總成績。（二）團體項目按照14、10、8、6、4、2計入總成績。（三）團體前兩名頒發(fā)獎狀。八、注意事項：1、 各班做好安全、紀律、環(huán)保教育，活動期間不得隨意走動，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。2、 各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。九、備注：本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權屬活動領導小組。趣味運動會方案

11、篇3一、運動會主題：和諧、創(chuàng)新、陽光、健美二、活動目的：為了更好地展現師生的風采，以健康向上，充滿活力的.精神面貌樹立新時代大學生形象，并培養(yǎng)團隊合作精神，用健康的身體投身于工作與學習之中，特舉辦此次趣味運動會。三、運動會時間：_年5月（具體時間另行通知）運動會地點：學院操場參與隊伍：學院學生以系為單位組成6支隊伍，教師組成1支隊伍。每隊設領隊1名，各隊于5月x日前將報名表以電子文檔形式送至學生處。四、參賽項目：集體賽；寢室趣味接力賽；個人賽；五、參賽方法（一）個人賽（每項每隊報名男女各2人，可兼報。）1、跳繩1分鐘計時賽參賽規(guī)則：參賽限時1分鐘，以規(guī)定時間內跳的次數多少記成績，中途停頓可繼續(xù)

12、進行，雙飛計兩個。分6組同時進行。2、踢毽子1分鐘計時賽參賽規(guī)則：參賽限時1分鐘，以規(guī)定時間內踢的次數多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進行。分6組同時進行。3、定點投籃：規(guī)則：圍繞三分線（女子參賽可將距離縮短）設定3個投球點，每個點每位選手投出5個球（共計15個），每球記1分，2分鐘內得分多者獲勝。4、羽毛球拍托球3分鐘計時賽規(guī)則：在參賽規(guī)定時間內（3分鐘），在規(guī)定距離內（15米）從起點由工作人員將羽毛球放在參賽者球拍上（每次一個），參賽者利用羽毛球拍托球（羽毛球）數量多者獲勝。中途球掉落回起點重新開始。5、釣魚規(guī)則：在參賽規(guī)定時間內（3分鐘），從起點出發(fā)到終點釣起易拉罐返回起點，釣起易拉罐最多者獲

13、勝。在參賽的過程中，只可用手拿繩，不可觸碰其他道具。運送過程中掉落回起點重新開始。6、夾乒乓球規(guī)則：從起點到終點夾起盤子內的乒乓球放入起點指定容器內，在規(guī)定時間內（三分鐘）夾取數量最多者獲勝。中途球掉落需回終點指定容器內重新夾起。7、一心二用規(guī)則：參賽者從起點跑到二十五米處抽取計算類題目，在剩下的二十五米中看題、思考，并在到達終點時將答案寫在答題紙上后，停止計時。（答錯者加十秒）用時最少者獲勝。8、搭橋運磚規(guī)則：在規(guī)定距離內（女30米男50米），每10米為一個階段，選手將磚向終點移動，腳隨磚落地的位置放該磚上，若腳落地需在落足階段起點位置重新開始，先到終點者獲勝。9、金雞獨立規(guī)則：參賽者一只腳

14、站立在半塊磚上，另一只腳至少抬高至膝蓋以上，十分鐘后，蒙上雙眼，并在頭頂放置一個蘋果，蘋果落地，則被淘汰，堅持時間最長者獲勝。（二）寢室趣味接力賽各參賽隊伍必須以寢室為單位的兩組參賽隊參加預選賽，（男女寢室不限）每組3支隊伍，每組取前1名進入決賽，決賽規(guī)則同預選賽。1、手足情深（彎道）參賽隊員：每隊2個四人寢室，共八人參賽規(guī)則：參賽運動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成15米賽段，4人完成接力。2、山路彎彎（彎道）參加人員：每隊2個六人寢室，共十二人參賽規(guī)則：在直線距離上，參賽運動員在行進中要繞賽道中間的障礙物跑1圈，接力完成60米賽段。3、齊心協力參賽人員：每隊2個四人寢室，共八人參賽規(guī)則

15、：兩名參賽運動員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側跑完成規(guī)定賽段（20米），然后由另兩名參賽運動員接力完成余下20米賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。4、地道英雄（彎道）參加人員：每隊2個四人寢室，共八人參賽規(guī)則：參賽運動員將分別將左右腿綁在一起（2人3足），在行進中鉆過3個欄架，完成30米賽段，然后由另兩名參賽運動員完成接力，鉆過余下的三個欄架，完成30米賽段，用時最短組獲勝。如果欄架翻倒，需參賽運動員扶起欄架并重新鉆欄。5、我是喬丹（彎道）參賽人員：每隊2個六人寢室，共十二人參賽規(guī)則：參賽運動員后退運籃球，接力完成60米賽段。行進途中不得持球跑，也不

16、能雙手觸球。（三）集體賽：1、眾志成城拔河參賽參賽隊員：30人，其中至少15名女運動員。參賽規(guī)則：三局兩勝制2、集體跳大繩參賽隊員：15人，其中至少5名男隊員。參賽規(guī)則：每隊5次機會，5次累計次數最多的為優(yōu)勝。3、緊急救助參加人員：每隊9人參賽規(guī)則：參賽開始4名女選手雙手交叉搭成“擔架”，一名女選手打扮成“傷員”坐在“擔架”上，完成25米賽段。然后由4名男選手搭成“擔架”接力跨越障礙完成剩余25米賽段，如果“傷員”落地，在落地處重新坐上“擔架”前進。六、獎項設置和評選辦法：（一）凡參加者均擁有院級德育認證加分。（二）各項最終評出前三名，一、二、三等獎各一名，（個人賽分男女組，寢室趣味接力賽以寢

17、室為單位，集體賽以系為單位），獲獎代表隊可獲得相應證書。（三）每項參賽都有積分，（一等獎3分，二等獎2分，三等獎1分），最終積分前三名的系代表隊可獲得團體總分前三名，獲獎的團隊將頒發(fā)榮譽證書。七、注意事項：1、各參賽隊做好隊員的組織工作，按時參加參賽。2、參賽場地地面比較粗糙，請注意參賽過程中運動員的安全。3、貫徹和諧、友誼第一，成績、參賽第二的精神。本細則未盡事宜由組委會賽前商定；活動最終解釋權歸院學生處所有。沈陽師范大學渤海學院學生處趣味運動會方案 篇4一、活動目的、意義彈指一揮間，雖出同鄉(xiāng)卻難相聚！我們格外珍惜這次聚會！為增進同學友情，增添歡樂氣氛，本著人人參與的原則，體現團結性與趣味性

18、，特策劃此次聚會互動游戲，愿同學們獲得情意與娛樂的雙收獲！二、活動時間：20_年8月三、活動地點：_縣四、活動流程：根據客戶參賽隊員人數：150多人，建議分成15個參賽隊、每隊10人，比賽推薦選擇5個趣味項目，采取每輪3隊參賽的制度，各隊參加每個項目的先后順序不同，但道次和對應競爭對手不變。（一）、開幕式（時間待定）1、隊員入場（以各參賽隊為小組，列隊進入會場）2、同學代表致辭 宣布趣味運動會開始；（二）、項目比賽程序：1、龜兔賽跑 （時間待定）2、眾星捧月 （時間待定）3、快樂大腳 （時間待定）4、奮筆疾書 （時間待定）5、超級組合接力 （時間待定）（三）、閉幕式：領導頒獎、合影留念 （時間

19、待定）五、承辦單位介紹六、趣味運動會項目理念高度安全性專業(yè)器材、安全設計、全套護具，全面保障參與者的安全性。全面參與性專為各年齡階段設計的運動項目，將參與人群年齡比列最大化。豐富互動性每一個項目都為多人互動而精心設計，讓大家在快樂中鍛煉身體。觀賞共融性項目器材色彩鮮艷，參與人群活動精彩，樂趣橫生，極具觀賞性。組織便利性無需購買制作器材、無特殊場地要求，節(jié)省活動成本。一站式的整體策劃服務、豐富的組織經驗，保證了活動的質量。七、趣味運動會比賽項目及規(guī)則1、龜兔賽跑（每隊5名參賽隊員）比賽器材充氣龜兔 （賽程單程30米，折返全程60米）項目簡介比賽開始前， 5名隊員鉆入比賽器材中，雙手把住固定把手立

20、于起跑線后。裁判發(fā)令后，5名隊員通過協調配合使比賽器材在跑道上行進，并在20米限寬門繞過返回起點。以各參賽隊員及所用比賽器材全部通過終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。體能指標（以五星為最）：運動強度： 技巧要求： 合作要求： 耐力要求： 力量要求：注意事項嚴格按比賽要求及規(guī)則進行比賽，隊員盡量保持步調一致，不要為求快而拽拉，欲速則不達。判罰規(guī)則a。賽程中，依照龜兔賽跑項目判罰規(guī)則進行比賽成績統(tǒng)計；b。違反以下三點，自動取消比賽成績。2、眾星捧月（每隊7名參賽隊員）比賽器材 充氣鼓，活力球項目簡介比賽開始前，6名隊員分別拉住雷霆鼓的延長把手，另有1名隊員負責放置活力球。裁判發(fā)令后，

21、開始原地掂球，在規(guī)定的時間內（3分鐘），掂球次數多者名次列前。體能指標（以五星為最）：運動強度： 技巧要求： 合作要求： 耐力要求： 力量要求：注意事項嚴格按比賽要求及規(guī)則進行比賽，協調配合。若球從鼓上掉下，隊友幫忙迅速將球撿回，并放置鼓上，比賽繼續(xù)。判罰規(guī)則 a。賽程中，依照眾星捧月項目判罰規(guī)則進行比賽成績統(tǒng)計；b。違反以下三點的參賽隊，自動取消比賽成績：a。檢錄2次未到達起點線 b。參賽人數不符、c。嚴重違反比賽規(guī)則、影響比賽秩序。3?？鞓反竽_（每隊6名參賽隊員）比賽器材 特制大鞋 （賽程單程30米，折返全程60米）項目簡介比賽開始前，每隊中前2名隊員穿好道具分別在起跑線等待。裁判發(fā)令后，

22、1號隊員向前行進至折返點返回與第2名隊員擊掌接力出發(fā)，以此類推，賽程60米往返。每隊依次上場，最終以各參賽隊中的最后1名隊員身體完全越過終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。體能指標（以五星為最）： 運動強度： 技巧要求： 合作要求： 耐力要求： 力量要求：注意事項嚴格按比賽要求及規(guī)則進行比賽，交接棒隊員必須穿好大腳方能出發(fā)。判罰規(guī)則 a。賽程中，依照快樂大腳項目判罰規(guī)則進行比賽成績統(tǒng)計；b。違反以下三點的參賽隊，自動取消比賽成績：a。檢錄2次未到達起點線 b。參賽人數不符、c。嚴重違反比賽規(guī)則、影響比賽秩序。4、奮筆疾書（每隊48名參賽隊員）比賽器材充氣3。5米鉛筆項目簡介裁判發(fā)令

23、后，參賽隊員通過協調配合使比賽器材在跑道上翻轉行進，賽程為往返60米。以各參賽隊所有隊員及道具的身體完全越過終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。體能指標（以五星為最）：運動強度： 技巧要求： 合作要求： 耐力要求： 力量要求：注意事項嚴格按比賽要求及規(guī)則進行比賽，參賽名隊員協調配合克服空氣阻力浮力的同時保證使鉛筆穩(wěn)定、快速的通過終點。速度快的隊員要照顧到慢的隊員。判罰規(guī)則 a。賽程中，依照奮筆疾書項目判罰規(guī)則進行比賽成績統(tǒng)計；b。違反以下三點的參賽隊，自動取消比賽成績：a。檢錄2次未到達起點線 b。參賽人數不符、c。嚴重違反比賽規(guī)則、影響比賽秩序。5、超級組合接力（每隊410名參賽

24、隊員）比賽器材 充氣組合接力（賽程單程30米，折返全程60米）項目簡介參賽隊員按順序在起跑線后做好準備，裁判發(fā)令后，第1名隊員依次穿過“充氣跨欄、平衡木、鉆通道”環(huán)節(jié)后返回起點并與第2名隊員擊掌接力，以此類推，每隊用時少著名次列前。體能指標（以五星為最）：運動強度： 技巧要求： 合作要求： 耐力要求： 力量要求：注意事項嚴格按比賽要求及規(guī)則進行比賽，參賽隊員協作配合，返回隊員必須與下一名隊員擊掌后，下一名隊員方能出發(fā)。判罰規(guī)則 a。賽程中，依照超級組合接力項目判罰規(guī)則進行比賽成績統(tǒng)計；b。違反以下三點的參賽隊，自動取消比賽成績：a。檢錄2次未到達起點線 b。參賽人數不符、c。嚴重違反比賽規(guī)則、

25、影響比賽秩序。八、價格明細為保證“趣味運動會”的參與性，精彩性，流暢性，我們根據趣味運動會器材的特殊性以及貴公司的參與人數150人，比賽時間特為您推薦活動套餐，以下為套餐項目及價格明細，以供參考：序號參賽人數參賽隊伍項目內容價格合計叁150人15支組織策劃人員：前期策劃 3名，主持人1名（兼裁判長）、裁判員2名、專業(yè)音響配音效師1名，現場道具維護1名 總價：15800元優(yōu)惠價：12600元（不含往返道具運輸費用，運輸費另計1500元）道具器材：龜兔賽跑3套眾星捧月 3套快樂大腳 3套奮筆疾書 3套超級組合接力3套趣味運動會方案 篇5一、活動目的及意義本次運動會以“增強大學生體質，展現資環(huán)人風采

26、”為主題，豐富資環(huán)學院精品活動內容，深化我院體育特色，展現資環(huán)學子良好精神風貌，給_級新生提供一個展示運動天賦的機會。以此次運動會的舉辦為契機，增強新生體育鍛煉的意識，為今后的學習生活打下良好的基礎，同時提高資環(huán)院的運動水平，發(fā)揚團隊精神，增強組織凝聚力，為廣大同學搭建一個相互交流與學習的平臺。勇敢小兔障礙跑的游戲。游戲中，我們首先是走梅花樁，鍛煉了平衡能力，接著是跳過圈圈，練習雙腳跳，最后饒過標志物，快速跑回隊伍，比一比哪一組的小兔子的表現又快又好。二、活動時間20_年10月中旬三、 活動地點山東農業(yè)大學南操場四、 活動對象山東農業(yè)大學全體同學五、 活動流程作為新世紀的青年，德、智、體全面發(fā)

27、展越來越成為衡量大學生綜合素質的準繩。作為全運會主辦城市的濟南市號召全民全運，為響應全運會的號召，特策劃此趣味運動會。同時，也希望通過此次運動會增強同學之間的認識、了解和交流，并達到提高同學的團隊意識和班級凝聚力。(一)宣傳階段1、以張貼海報、懸掛條幅等形式進行宣傳2、開班長會議傳達會議內容3、在微信、人人、qq空間等交流平臺上發(fā)放通知，吸引大家積極參加。(二)報名階段第一學年舉辦了籃球、羽毛球、乒乓球、臺球等專項比賽，這一學年應增辦一些參與度更廣、娛樂性更強的活動，如趣味運動會參賽同學填寫報名表，在截止日期之前將報名表發(fā)送到體育部郵箱。(三)具體項目(1)第一位同學正常站立，第二位同學站在前

28、者身后，將左手搭在前者左肩上，右腿抬起，前者用右手將其右腿拎住(也可都抬左腿)，后面的同學效仿第二位同學。1、競賽：(1)男子100米、200米、400米、110米欄、女子100米、200米、400米： 參賽隊員不準穿長釘鞋，起跑時必須蹲立起跑，發(fā)令槍響后才能起跑，搶跑兩次者取消參賽資格，起跑后不準換道不準拉扯否則取消參賽資格。最后取成績最好的前八名進行決賽。(2)男子800米、1500米、3000米、5000米、10000米、女子800米、1500米、3000米：起跑后即可換道，過程中不準拉人，不準帶跑，不準換人，如有發(fā)現，取消比賽資格。(3)接力賽：男、女4_100米和男子4_400米接力

29、2、田賽：(1)三級跳：兩組分別進行，隊員按抽簽先后順序進行比賽，每組進行2輪，每名隊員取最佳成績作為最后成績。(2)男子跳遠、女子跳遠：選手起跳時不能踏過跳板，否則按犯規(guī)處理，選手可以跳三次，按最好成績算，最后取成績最好的前十名進行決賽。(3)男女鉛球：規(guī)定的次數能取最好有效成績，沒有預賽，直接根據成績決出最后名次。(4)男女鐵餅：規(guī)定的次數能取最好有效成績，沒有預賽，直接根據成績決出最后名次。比賽規(guī)則：甲乙兩人分別單腿站立，另一腿抬起用雙手拉住小腿部位，用膝蓋部位與對方膝蓋部位碰撞，擠壓對方膝蓋部位。不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠對手單腿支持不住而放手，雙腳落地者，即為失敗;參賽隊員以

30、抽簽形式進行淘汰賽采用三局兩勝制決出勝負。(四組同時進行)(5)男女標槍：按順序出場進行第一輪初賽，成績前十名進行最后決賽。(6)男女跳高：對于每位運動員在自選高度上有3次試跳機會，按照高度運動員依次出場。3、 趣味賽：(1)拔河比賽：比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個賽程，三局兩勝制，每一拔河隊上場比賽隊員20人，每隊位男、女各10人。比賽規(guī)則:把礦泉水瓶裝滿水，擺成一定形狀，在5米外畫一條線，參賽者站在線外，拿排球擲“保齡球”，倒下最多者為勝。每組可派出3人，取3人所擊倒數量之和為最后成績，與其他組相比排名。(2) 袋鼠跳：分兩組比賽，直接根據一次成績決出最后名次。(3) 踢毽子：規(guī)定三次算

31、有效成績，沒有預賽，直接進行決賽。(4) 抗洪背沙包：分兩組比賽，沒有預賽，直接進行決賽。(5)排球搬運往返跑：分兩組比賽，沒有預賽，直接進行決賽。c、開始前男、女生分別站在15米賽道兩端，聽到開始命令后女生跳繩跑到對面男生處，然后男生抱球再跑到對面女生處，這樣依次男女交叉進行，直到男女全部交換完位置比賽結束。比賽規(guī)則：男生當“_子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“_子”指引路，繞過路障，達到終點，最早到達者，為贏。其中路障設置可擺放椅子，須繞行;汽球，須踩破;鮮花，須拾起，遞給女生。(6)定點投籃：規(guī)定三次算有效成績，沒有預賽，直接進行決賽六、獎項設置每個項目設立冠軍、亞軍、季軍各一名

32、，并給與表彰獎勵趣味運動會方案 篇6活動目標：通過活動，幼兒知道六月一日是國際兒童節(jié)，是小朋友自己的節(jié)日，體驗節(jié)日的快樂。材料準備：小紅花、鵪鶉蛋、大頭娃娃、氣球等游戲用品、音樂帶活動過程：1、 與孩子共同討論：今天是什么節(jié)日？為什么又請來了家長？2、 游戲：1） 花兒找家：黑板上貼著各種顏色的花，孩子找出與自己相同顏色的花，并講出它是什么顏色？2） 剝鵪鶉蛋：每人三個鵪鶉蛋，看誰剝得快，剝完送給家長品嘗。3） 貼鼻子：每個孩子將手中的圖片“鼻子”貼在相應的“臉上”，貼對的分發(fā)獎品。4） 運氣球：孩子與家長先把氣球吹大，然后背對背把氣球運回筐里。3、 孩子們表演節(jié)目4、 共同演唱歌曲：慶祝六一

33、趣味運動會方案 篇7為進一步貫徹實施全民健身計劃綱要，積極響應“全國億萬學生陽光體育運動”的號召，落實學校教育“健康第一”、“以人為本”的指導思想，以快樂健身的方式，引導孩子與家長共同感受幸福生活，體味親情，同時使孩子們在游戲中體驗快樂，在運動中獲得健康，在競爭中學會合作，促進全民健身、家庭健身活動的開展，營造“健康、快樂、合作、參與、親情”的和諧氛圍，特制訂本活動方案。一、主題：人人參與健身，個個擁有健康，陽光體育伴我一生。二、比賽時間：初定于20_年5月29日(第13周周六)約半天。三、比賽組織形式：以年級段為競賽層次，設1-6年級六個組，各組分別比賽。四、比賽項目：比賽分家庭組和學生組兩

34、類五、報名人數及報名規(guī)定：1.以班級為單位，每班每人都可參賽。2.家庭組每班限報12戶，且必須是本班學生及其父母。每個家庭限報2個項目，同一項目每班限報三戶，不得多報、不報。3.未參加家庭組比賽的學生都可參加學生組比賽。每人限報2項，同一項目每班限報男女各1隊，不得不報。家庭組和學生組不得兼報。4.填寫時用“”標記。報名表一經上交，便不得修改、更換。六、計分辦法：所有項目直接分組決賽，無預賽，按時間、次數、數量多少排列名次。錄取前六名，分別以7、5、4、3、2、1分計入團體總分中，名次并列，則得分相應平攤。七、錄取與獎勵：根據團體總分多少排列年段內名次，如總分一致，則第一名多者名次列前，仍相等

35、，則看第二名，以此類推。根據團體總分高低錄取各年級的前三名，二年級取前四名，分別發(fā)予獎狀，以資鼓勵。八、號碼分配：號碼設置為4位數，第1位數字為年級代碼，第2位數字為班級代碼，第3.4位數字為順序代碼，01-35為男生，36開始為女生，各班按先男后女的次序依次報名。如一(1)班第一位女生為1136。九、比賽項目具體規(guī)則：學生組：1.齊頭并進多人成一橫排站于起跑線后，并將左右兩人相鄰的兩條腿用布帶綁住。令下后，多人多條腿前進，最先完成30米距離的為勝。若中途綁帶散了，必須綁好后才能繼續(xù)比賽。一二年級4人，三年級6人，四年級7人，五六年級8人。2.積少成多起點設一水桶，30米外設一大量杯。令下后首

36、發(fā)隊員用雙手從起點舀水跑至對面并將水倒入量杯，返回后將標志物交下一人，依次進行。定時2分鐘內，可按序重復進行，規(guī)定時間后量杯內水最多方為勝。人數：6人。3.穿越呼拉圈，多人手拉手成一圓圈，呼啦圈從第一個人手臂上開始傳，在傳的過程中只能動頭、腳、手臂，不能松手用手掌拿或其他人幫助，否則按犯規(guī)1次加2秒計算。每個人穿越呼啦圈1次后為結束，用時較少的為勝。一二三年級7人，四五六年級10人。4.集體跳大繩，二人甩繩，多人同時起跳，2分鐘內最多一次連續(xù)跳繩個數跳繩人數為得分，得分高者為勝。一二年級最少3人，三年級最少4人，四五最少5人，六年級最少6人。十、比賽公平競爭，實事求是，嚴禁以人代賽、一人多賽、

37、弄虛作假。如有違反競賽紀律，取消該運動員參加的所有項目得分，并扣該班團體總分10分。十一、此規(guī)定解釋權屬校體育組，若有未盡事宜或規(guī)則修訂，另行通知。趣味運動會方案 篇8一、活動目的為豐富全校師生課余文化生活，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”，全面推進我校健身運動的深入開展，增強學生的身體素質和凝聚力，構建“和諧校園”，我校將舉辦趣味運動會，現制定活動方案如下。二、活動領導小組：組長：田長軍副組長：嚴強、唐清明、冉偉隆、蔣智高成員：吳光軍 張橋江 趙德濤 胡俊 田智 張小慶 任仕學 張志強 嚴萍 高小梅三、活動時間和地點1、時間：20_年11月10日14日2、地點：學校操場四、活動內容及方

38、法活動分單人項目和集體項目單人項目：單人跳繩、引體向上/仰臥起坐、踢毽子、袋鼠跳跳跳、摸石頭過河、1分鐘投籃、高腳集體項目：雙人跳繩、6人蹲跳接力、三人四足、雙人拋接球、6人雙腳夾球跳接力、10人跳繩、10人足式保齡球、3人板鞋五、參加對象：全體印江中等職業(yè)學校在校學生六、競賽辦法：（一）個人項目每班不限制報名人數，集體項目除10人跳繩、10人足式保齡球限制一組外，其他項目不限制報名組數。（二）已報名的運動員不得無故缺席或棄權（因公務或傷病除外）。（三）集體項目可以邀請本班級科任教師參與。七、名次和獎勵辦法：（一）個人項目取前6名,按7、5、4、3、2、1加入團體分。（二）團體項目取前6名，按

39、7、5、4、3、2、1加入團體分。（三）個人項目前三名發(fā)獎狀及獎金，團體項目前三名發(fā)獎狀及獎金（10人跳繩和10人足式保齡球前三名班級發(fā)獎狀及獎品）。（四）團體總分排名前六名發(fā)獎狀及獎金。八、注意事項：1、 各班做好安全、紀律、環(huán)保教育，活動期間不得隨意走動，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。2、任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。趣味運動會方案 篇9一、 活動背景：活躍校園文化生活，宣傳貫徹中醫(yī)五2的號召，給更多的同學提供娛樂交流，增進友誼的機會，我班決定舉辦此次班級趣味運動會。二、活動目的：1、豐富同學們的課余活動;2、借此次機會，為本班同學提供一個學習交流的平臺;3、在比賽中培養(yǎng)同學們團隊協

40、作的精神，作出自己的貢獻并更好地感受到集體的力量;4、讓全班的同學在一起開開心心的玩一次(這樣的機會并不多)。三、活動概況：此次活動名稱為班級總動員?；顒庸灿形鍌€項目：1、雙龍戲珠2、送雞毛信3、托球跑4、綁腿跑接力5、愛心速遞賽前將本班49人分為4大組(按學號劃分)，每隊每人參加一次。按比賽成績，每一個參賽選手都會取得相應的得分，總得分最高一組每人都有小小獎勵?；顒訒r間：20_-_-_活動地點：球場(如有變動另行通知)活動受眾：_級中醫(yī)五x班全體同學四、具體流程：按照1雙龍戲珠、2送雞毛信、3托球跑、4綁腿跑接力、5愛心速遞的順序，各項規(guī)則分別為：(1)雙龍戲珠比賽方法：開賽前，各對選手分別

41、面對面的側向(側對前進方向)站立于各自賽道的起點線后，并分別將排球頂夾對擠于彼此的前額之間，頂夾穩(wěn)妥后，雙臂放于體后互挽。令發(fā)后，以球為媒并連為一體的兩位選手應采用相應的走、跑動作同步向前側行(跑)，繞過前方設置的障礙物后可以將“珠”取下重新調整后用袋鼠跳形式返回，直至抵達終點。終止計時以兩人頂夾對擠之球的前沿觸及終點線內沿垂直面時為準，用時少者獲勝。規(guī)則要求：行進過程中，應始終將球頂夾對擠于兩人前額和頭面部之間，球滑落于頭部以下、以手托球或相互把扶對方均應視為違例，不予計取成績。行進過程中若球滑脫落地，撿球后跑回起點重新開始。兩運動員及所頂之球在通過終點線的瞬間，必須做到人球合一，若出現所頂

42、之球滑脫出對頂有效部位之外或脫落在地等現象，則均屬違例，成績無效。必須始終在各自的賽道內前行，步入他道或影響他道選手的行進，均應視為違例，成績無效。評分方法：以計時成績排名次，依次用時最短的獲勝。(2)送雞毛信比賽方法:五十米跑道，聽到比賽開始的信號后，記熟由場務發(fā)放的十位數字，記熟數字后進行手持水杯跑，回到終點后背出自己對應的數字，準確無誤之后停表。背不準確者需重新記憶同一組數字，再進行百米往返跑，中途有忘記數字者可以返回起點，再進行記憶后，重新跑完全程。規(guī)則要求：比賽中不得半途折回，有作弊者罰跑四百米。評分方法：以計時成績排名次，依次用時最短的獲勝。(3)托球跑 每隊選兩人參賽，用球拍托著

43、乒乓球來回跑50米，期間六次穿越“障礙”。計每組兩人用的總時間。按用時多少分別得5分，3分，2分。(4)綁腿跑接力 參加人數2人比賽方法：每組出四人，兩兩任意組合，比賽開始前，兩名參賽隊員相鄰腳的腳踝用繩子綁在一起站于起跑線后。裁判員發(fā)令后開始計時，隊員通過協調配合在跑道上共同行進，繞過前方設置的障礙物后返回。當兩名隊員越過終點線后同組另兩名隊員出發(fā)(規(guī)則同前)。當各參賽隊中的最后1名隊員身體完全越過終點線時，計時停止，用時少者獲勝。規(guī)則要求：必須始終在各自的賽道內前行，步入他道或影響他道選手的行進，均應視為違例，成績無效。(5)愛心速遞具體程序：每個隊十二名隊員依次排開排成一列，肩并肩站立; 第一名隊員雙手用紙托著乒乓球，其余隊員