健美操教學設計與教案

1、健美操教學設計說明一、指導思想本課以新教材為依據(jù)，新的課程理念為指導思想，在積極完善以“動”為主的課程目標體系的同時，著重培養(yǎng)學生的協(xié)調能力、模仿能力和自我展示能力。在教學過程中，采用音樂、口令、示范、講解、啟發(fā)等教學方法，給學生足夠的時間和空間，營造寬松和諧、開放的學練的氛圍，讓學生真正體驗到學習健美操的樂趣，通過全體學生參與探究、合作學習，培養(yǎng)學生發(fā)散性思維和創(chuàng)新實踐能力。二、教材分析 健美操是現(xiàn)代中學生尤其是女生所喜愛的一項運動，它是具有鮮明節(jié)奏韻律感的身體運動，其特有風格是動作多變，剛健有力，舒展協(xié)調，在音樂的伴奏中，完成各種走、跑、跳、踢、轉等徒手動作、舞蹈動作和變化多端的隊列動作，

2、整體要求流暢自然，突出力度的有機變化，體現(xiàn)在男子的陽剛之氣，女子的剛柔健美。這項教學對學生的協(xié)調性有一定的要求，在教學中學生自主創(chuàng)編組合體現(xiàn)了以學生為主的理念。三、學情分析本次課的教學對象為水平四八年級學生，學生身心正在發(fā)展，大多數(shù)學生對健美操有一定的感性認識，而沒有真正的去嘗試過。學生差異很大?，F(xiàn)在很多學生喜歡健美操，處在這個階段的學生在動作技能水平上有一定的模仿能力，創(chuàng)編能力需要培養(yǎng)。所以本課在第一次課學習了基本手型和簡單基本步伐的基礎上，采用了講解、示范、模仿、啟發(fā)等教學方法，進一步學習健美操基本步伐，根據(jù)學生心理特征，采用循序漸近，層層深入，分組教學的形式進行，充分挖掘學生潛在的能力和

3、主體性，以更好的達到教學目標。四、教學目標1、運動參與：學生積極參與到健美操基本動作的學習；2、運動技能: 通過學習，85%以上的學生能夠做出健美操基本步法并能熟悉的跟著音樂進行練習，通過自主創(chuàng)編和小組展示，學生的協(xié)調性、柔韌性、表現(xiàn)力有所提高。3、心理健康和社會適應：增強自信心，提高人際交往能力，以及正確的審美觀，健康向上的思想品德，克服部分同學表現(xiàn)時的羞澀感。五、教學重難點 重點：動作的規(guī)范和掌握難點：把握音樂的節(jié)奏，動作到位，姿態(tài)優(yōu)美六、教學過程1、激發(fā)興趣：讓學生了解健美操的價值和特點，創(chuàng)設情景，體會感覺，鍛煉了學生的反應速度和靈敏性，培養(yǎng)學生勇敢頑強的精神，激發(fā)學習興趣。2、發(fā)展興趣

4、：在音樂聲中，合理分組練習，讓學生積極參與到運動中來，相互學習、相互討論，從而到增強學生的表現(xiàn)欲望，調動學生主動性、創(chuàng)造性，確保學習目標的達成。3、提高能力：創(chuàng)設不同的學習情景，激勵學生表現(xiàn)自我，互相交流，評價。 4、身心放松：在優(yōu)美的音樂中，學生積極休息，陶冶情操，消除疲勞，快樂地完成本節(jié)課。健美操學習內容 健美操基本步法 課次第2次課教學目標1、運動參與：學生積極參與到健美操基本動作的學習；2、技能目標: 通過學習，85%以上的學生能夠做出健美操基本步法并能熟悉的跟著音樂進行練習，通過自主創(chuàng)編和小組展示，學生的協(xié)調性、柔韌性、表現(xiàn)力有所提高。3、心理健康和社會適應：增強自信心，提高人際交往

5、能力，以及正確的審美觀，健康向上的思想品德，克服部分同學表現(xiàn)時的羞澀感。教學重點動作的規(guī)范和掌握教學難點把握音樂的節(jié)奏，動作到位，姿態(tài)優(yōu)美教學方法講解示范、引導學習、交流評價結構教 學 內 容 組織教法、學法與要求時間次數(shù)教師指導學生活動組織與要求教學導入課堂常規(guī)：1、 體委整隊集合，報告人數(shù)2、師生問好3、宣布課的內容4、 檢查服裝，安排見習生師生問好，宣布本節(jié)課的教學任務與要求互相問好，學生快速列隊集合。組織： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *同學老師要求：1、學生排列有序，集合快、靜、齊2、

6、認真、主動積極進行運動。2分鐘1激發(fā)興趣熱身操：（配音樂）1、教師用優(yōu)美的示范和富有激情的語言，領做熱身操，提示身體姿態(tài)。2、引導學生進入健美操學習情境。1、教師的動作及語言提示，練習熱身操。 2、充分活動肢體的同時，提高注意力，喚起對美的渴望。隊形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 要求： 動作到位，協(xié)調舒展，體現(xiàn)中學生的青春活力。5分鐘1學習實踐 一、學習健美操基本步伐 V字步 Mambo 小馬跳二、鞏固與提高三、展示與評價1、 教師通過領做法、遞加法、分解法、節(jié)奏變化法進行教學，組織學生集體學習健

7、美操基本步法。2、學生在音樂的伴奏下分組練習，在鞏固已學基本步伐的基礎上嘗試對所學動作進行組合串聯(lián)，教師巡回指導。（改變方向，連續(xù)動作等）3、組織展示、以及小組間的相互評價，教師鼓勵性評價，并對存在的問題提出改進建議、示范4、聽音樂集體練習動作。1、學生根據(jù)教師口令、語言等，模仿練習，體會步伐要領。（收腹、立腰）2、聽音樂練習步伐，掌握動作與音樂的節(jié)奏，力求做到上體保持正直，腿部有彈性，落地有控制，體會健美操的韻律感。3、小組進行自主學練、合作學習，人人都參與其中4、積極進行動作探究以及小組展示，評價自我及其他小組，提高表現(xiàn)力，克服害羞心理。隊形一：隊形二：* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * （供參考）隊形三：要求：跟上音樂節(jié)奏，學會聽節(jié)拍并積極練習，加強動作的規(guī)范性；開心動起來，引起學習興趣。2、學生主動進行探究練習，積極思考；勇于展示自我，體驗成功的樂趣；自我小結，認真評價；培養(yǎng)合作意識、節(jié)奏感和表現(xiàn)力。18分鐘12分鐘4分鐘1348拍1身心恢復一、形體放松：音樂小城故事二、小結三、回收器材四、師生再見講解動作要領，共同放松，引導學生進行意念訓