健美操教學(xué)設(shè)計與教案

1、健美操教學(xué)設(shè)計說明一、指導(dǎo)思想本課以新教材為依據(jù)，新的課程理念為指導(dǎo)思想，在積極完善以“動”為主的課程目標(biāo)體系的同時，著重培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力、模仿能力和自我展示能力。在教學(xué)過程中，采用音樂、口令、示范、講解、啟發(fā)等教學(xué)方法，給學(xué)生足夠的時間和空間，營造寬松和諧、開放的學(xué)練的氛圍，讓學(xué)生真正體驗(yàn)到學(xué)習(xí)健美操的樂趣，通過全體學(xué)生參與探究、合作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生發(fā)散性思維和創(chuàng)新實(shí)踐能力。二、教材分析 健美操是現(xiàn)代中學(xué)生尤其是女生所喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動，它是具有鮮明節(jié)奏韻律感的身體運(yùn)動，其特有風(fēng)格是動作多變，剛健有力，舒展協(xié)調(diào)，在音樂的伴奏中，完成各種走、跑、跳、踢、轉(zhuǎn)等徒手動作、舞蹈動作和變化多端的隊(duì)列動作，

2、整體要求流暢自然，突出力度的有機(jī)變化，體現(xiàn)在男子的陽剛之氣，女子的剛?cè)峤∶?。這項(xiàng)教學(xué)對學(xué)生的協(xié)調(diào)性有一定的要求，在教學(xué)中學(xué)生自主創(chuàng)編組合體現(xiàn)了以學(xué)生為主的理念。三、學(xué)情分析本次課的教學(xué)對象為水平四八年級學(xué)生，學(xué)生身心正在發(fā)展，大多數(shù)學(xué)生對健美操有一定的感性認(rèn)識，而沒有真正的去嘗試過。學(xué)生差異很大?，F(xiàn)在很多學(xué)生喜歡健美操，處在這個階段的學(xué)生在動作技能水平上有一定的模仿能力，創(chuàng)編能力需要培養(yǎng)。所以本課在第一次課學(xué)習(xí)了基本手型和簡單基本步伐的基礎(chǔ)上，采用了講解、示范、模仿、啟發(fā)等教學(xué)方法，進(jìn)一步學(xué)習(xí)健美操基本步伐，根據(jù)學(xué)生心理特征，采用循序漸近，層層深入，分組教學(xué)的形式進(jìn)行，充分挖掘?qū)W生潛在的能力和

3、主體性，以更好的達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。四、教學(xué)目標(biāo)1、運(yùn)動參與：學(xué)生積極參與到健美操基本動作的學(xué)習(xí)；2、運(yùn)動技能: 通過學(xué)習(xí)，85%以上的學(xué)生能夠做出健美操基本步法并能熟悉的跟著音樂進(jìn)行練習(xí)，通過自主創(chuàng)編和小組展示，學(xué)生的協(xié)調(diào)性、柔韌性、表現(xiàn)力有所提高。3、心理健康和社會適應(yīng)：增強(qiáng)自信心，提高人際交往能力，以及正確的審美觀，健康向上的思想品德，克服部分同學(xué)表現(xiàn)時的羞澀感。五、教學(xué)重難點(diǎn) 重點(diǎn)：動作的規(guī)范和掌握難點(diǎn)：把握音樂的節(jié)奏，動作到位，姿態(tài)優(yōu)美六、教學(xué)過程1、激發(fā)興趣：讓學(xué)生了解健美操的價值和特點(diǎn)，創(chuàng)設(shè)情景，體會感覺，鍛煉了學(xué)生的反應(yīng)速度和靈敏性，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的精神，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。2、發(fā)展興趣

4、：在音樂聲中，合理分組練習(xí)，讓學(xué)生積極參與到運(yùn)動中來，相互學(xué)習(xí)、相互討論，從而到增強(qiáng)學(xué)生的表現(xiàn)欲望，調(diào)動學(xué)生主動性、創(chuàng)造性，確保學(xué)習(xí)目標(biāo)的達(dá)成。3、提高能力：創(chuàng)設(shè)不同的學(xué)習(xí)情景，激勵學(xué)生表現(xiàn)自我，互相交流，評價。 4、身心放松：在優(yōu)美的音樂中，學(xué)生積極休息，陶冶情操，消除疲勞，快樂地完成本節(jié)課。健美操學(xué)習(xí)內(nèi)容 健美操基本步法 課次第2次課教學(xué)目標(biāo)1、運(yùn)動參與：學(xué)生積極參與到健美操基本動作的學(xué)習(xí)；2、技能目標(biāo): 通過學(xué)習(xí)，85%以上的學(xué)生能夠做出健美操基本步法并能熟悉的跟著音樂進(jìn)行練習(xí)，通過自主創(chuàng)編和小組展示，學(xué)生的協(xié)調(diào)性、柔韌性、表現(xiàn)力有所提高。3、心理健康和社會適應(yīng)：增強(qiáng)自信心，提高人際交往

5、能力，以及正確的審美觀，健康向上的思想品德，克服部分同學(xué)表現(xiàn)時的羞澀感。教學(xué)重點(diǎn)動作的規(guī)范和掌握教學(xué)難點(diǎn)把握音樂的節(jié)奏，動作到位，姿態(tài)優(yōu)美教學(xué)方法講解示范、引導(dǎo)學(xué)習(xí)、交流評價結(jié)構(gòu)教 學(xué) 內(nèi) 容 組織教法、學(xué)法與要求時間次數(shù)教師指導(dǎo)學(xué)生活動組織與要求教學(xué)導(dǎo)入課堂常規(guī)：1、 體委整隊(duì)集合，報告人數(shù)2、師生問好3、宣布課的內(nèi)容4、 檢查服裝，安排見習(xí)生師生問好，宣布本節(jié)課的教學(xué)任務(wù)與要求互相問好，學(xué)生快速列隊(duì)集合。組織： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *同學(xué)老師要求：1、學(xué)生排列有序，集合快、靜、齊2、

6、認(rèn)真、主動積極進(jìn)行運(yùn)動。2分鐘1激發(fā)興趣熱身操：（配音樂）1、教師用優(yōu)美的示范和富有激情的語言，領(lǐng)做熱身操，提示身體姿態(tài)。2、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入健美操學(xué)習(xí)情境。1、教師的動作及語言提示，練習(xí)熱身操。 2、充分活動肢體的同時，提高注意力，喚起對美的渴望。隊(duì)形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 要求： 動作到位，協(xié)調(diào)舒展，體現(xiàn)中學(xué)生的青春活力。5分鐘1學(xué)習(xí)實(shí)踐 一、學(xué)習(xí)健美操基本步伐 V字步 Mambo 小馬跳二、鞏固與提高三、展示與評價1、 教師通過領(lǐng)做法、遞加法、分解法、節(jié)奏變化法進(jìn)行教學(xué)，組織學(xué)生集體學(xué)習(xí)健

7、美操基本步法。2、學(xué)生在音樂的伴奏下分組練習(xí)，在鞏固已學(xué)基本步伐的基礎(chǔ)上嘗試對所學(xué)動作進(jìn)行組合串聯(lián)，教師巡回指導(dǎo)。（改變方向，連續(xù)動作等）3、組織展示、以及小組間的相互評價，教師鼓勵性評價，并對存在的問題提出改進(jìn)建議、示范4、聽音樂集體練習(xí)動作。1、學(xué)生根據(jù)教師口令、語言等，模仿練習(xí)，體會步伐要領(lǐng)。（收腹、立腰）2、聽音樂練習(xí)步伐，掌握動作與音樂的節(jié)奏，力求做到上體保持正直，腿部有彈性，落地有控制，體會健美操的韻律感。3、小組進(jìn)行自主學(xué)練、合作學(xué)習(xí)，人人都參與其中4、積極進(jìn)行動作探究以及小組展示，評價自我及其他小組，提高表現(xiàn)力，克服害羞心理。隊(duì)形一：隊(duì)形二：* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * （供參考）隊(duì)形三：要求：跟上音樂節(jié)奏，學(xué)會聽節(jié)拍并積極練習(xí)，加強(qiáng)動作的規(guī)范性；開心動起來，引起學(xué)習(xí)興趣。2、學(xué)生主動進(jìn)行探究練習(xí)，積極思考；勇于展示自我，體驗(yàn)成功的樂趣；自我小結(jié)，認(rèn)真評價；培養(yǎng)合作意識、節(jié)奏感和表現(xiàn)力。18分鐘12分鐘4分鐘1348拍1身心恢復(fù)一、形體放松：音樂小城故事二、小結(jié)三、回收器材四、師生再見講解動作要領(lǐng)，共同放松，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行意念訓(xùn)