幼兒園春季保健知識

1、幼兒園春季保健知識春季乍暖還寒，氣溫變化無常時，是疾病的多發(fā)季節(jié)，幼兒正處 于生長發(fā)育時期，身體各器官發(fā)育尚不完善，幼兒抵抗力低，容易使 病毒和細(xì)菌大量繁殖，容易引發(fā)各種疾病。應(yīng)根據(jù)春季的特點，對幼 兒精心照料。那么如何有效預(yù)防呢？以下是 整理的幼兒園春季保健知 識，希望對你有所幫助！!！幼兒園春季保健知識：經(jīng)常鍛煉增強幼兒體質(zhì)在寒冷的冬季， 幼 兒的室外活動相應(yīng)減少，春季來臨，如果驟然增加室外活動量，由于 溫度的差異，勢必增加幼兒的發(fā)病率。因此，冬季也要常帶幼兒到戶 外活動，增強其身體的抵抗力和對外界環(huán)境的適應(yīng)能力。春季氣候適宜，陽光燦爛，通過適量的戶外活動增加幼兒抗病能力，改善體溫調(diào) 節(jié)功

2、能，以減少春季疾病的發(fā)生。幼兒園春季保健知識：悉心保育防患于未然春季氣溫變化大， 而 且多風(fēng)，要注意幼兒衣物的增減，孩子身體的適應(yīng)能力較差，最好不 要輕易脫去冬衣，多焙焙更利于孩子的健康，雖然原則上要“春焙”， 但也不宜穿的密不透風(fēng)，限制孩子運動，不僅不利于汗液蒸發(fā)，風(fēng)一 吹更容易受涼。戶外活動前，要給穿得多的孩子脫減1-2件衣服并幫他們把衣褲塞好，以免肚子受涼，待活動完畢后及時為他們穿上衣， 孩子出汗后應(yīng)拿快干毛巾墊在幼兒背部，幫助汗液的吸收。幼兒園春季保健知識：家園配合培養(yǎng)良好習(xí)慣培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi) 生習(xí)慣，如勤洗手，不亂摸鼻子和眼睛，不隨地吐痰等，要教會幼兒 正確的擦拭鼻涕的方法，建議父母

3、早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻， 以增 強幼兒鼻黏膜對冷空氣的適應(yīng)能力。冷水洗臉最好是在夏天或春天天 氣漸暖時開始進行，一旦開始，便要堅持，即使冬天也不要間斷。室 內(nèi)要經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持房間的濕度。幼兒床單被褥勤洗勤曬，此外, 在打掃衛(wèi)生時，盡量避免塵土揚。幼兒園春季保健知識：合理營養(yǎng)科學(xué)安排膳食一方面，應(yīng)為幼兒 準(zhǔn)備多樣化的，色香味全的營養(yǎng)食譜，力求營養(yǎng)均衡，保證幼兒獲得 足夠的蛋白質(zhì)和維生素，滿足幼兒的生長需要，鼓勵幼兒多吃新鮮水 果和蔬菜等，以增強幼兒的抵抗力，春季氣候干燥，幼兒還應(yīng)多喝水， 活動量加大使幼兒體內(nèi)缺少水份，多飲水有利于體內(nèi)有毒物質(zhì)的排 出，有利于體內(nèi)新陳代謝，減少患病的機率。幼

4、兒園春季保健知識：充足的睡眠幼兒要有充足的睡眠注意早睡早起，人體睡眠時分泌旺盛的生長激素， 對孩子的生長 具有積極的意義，為了克服春困，可以安排午休時間，以彌補睡眠不 足。此外，春季各種病原微生物肆虐，要保證兒童的住所有充分的光 照并注意經(jīng)常開窗換氣，采取一些消毒措施。小班幼兒春季保育保健知識合理穿衣，隨時增減。有的家長給幼 兒穿衣過多，孩子稍有活動，汗水把內(nèi)衣濕透，而孩子不會表示需要 更換內(nèi)衣，只能憑自身的體溫把濕衣暖干，天天如此，容易傷風(fēng)感冒， 對健康不利。同時應(yīng)隨氣候變化而增減，在活動前或進入有暖氣房間 時應(yīng)脫去外衣。出門最好戴口罩，避免著涼。睡覺期間蓋好被褥，家 長或保育員應(yīng)勤查看，幼兒登被褥時及時蓋好，以免孩子著涼。不然, 常會引起其它大病發(fā)生，如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎。注意保持幼兒寢室活動場所良好的環(huán)境條件，保持室內(nèi)空氣流通，特別是長時間生活在門窗緊閉、有暖氣和空調(diào)環(huán)境下的孩子，空 氣不流通，不利小兒的健康。在有空調(diào)的環(huán)境中，應(yīng)視情況調(diào)節(jié)室內(nèi) 的濕度。春季天氣還稍微寒冷，幼兒需要的能量和熱量也應(yīng)增加，因此應(yīng) 增加些能量高，熱性的食物。如肉類、魚類、家禽類、乳類、豆類等 等。此外也要注意補充紅棗、紅豆等健脾補血的食物。春季還要保證幼兒的飲水量。水是人體新陳代謝必不可少成分。幼兒代謝旺盛，需水量大，每節(jié)課后都應(yīng)組織幼兒喝水