三分鐘自我介紹

1、1. 三分鐘自我介紹如果面試官?zèng)]有特別強(qiáng)調(diào)，那么自我介紹的時(shí)間3分鐘最合適。你可以根 據(jù)自我介紹的四部分內(nèi)容，這樣分配時(shí)間：第一分鐘主要介紹自己的姓名、 年齡、學(xué)歷、專業(yè)特長(zhǎng)、實(shí)踐經(jīng)歷等；第二分鐘主要介紹個(gè)人業(yè)績(jī)，應(yīng) 屆畢業(yè)生可著重介紹相關(guān)的在?；顒?dòng)和社會(huì)實(shí)踐的成果；第三分鐘可談 談對(duì)應(yīng)聘職位的理想和對(duì)本行業(yè)的看法。通常情況下，每分鐘180到200字之間的語速是比較合適的。這樣的語速 可以讓對(duì)方感到舒服，同時(shí)也能更加有效地傳遞信息，增加面試官對(duì)你的 印象分。2. 一分鐘自我介紹有時(shí)候，面試官會(huì)規(guī)定自我介紹的時(shí)間，你應(yīng)該怎樣應(yīng)對(duì)呢？面試官規(guī)定的自我介紹時(shí)間縮短，如“做一個(gè)1分鐘的自我介紹”。遇到

2、這種情況， 你可以精選事先準(zhǔn)備的3分鐘自我介紹內(nèi)容，突出“做成過什么”，展現(xiàn) 你與應(yīng)聘職位相關(guān)的能力。一分鐘自我介紹時(shí)間表：自我介®內(nèi)容時(shí)間長(zhǎng)度我蹇誰、徴過什么*10秒左右門做成過fr么，二枝左右.想?yún)f(xié)什么F10秒左右*2011-07-05 12:09:49 來自：眠眠(Waiking on a dream .)一方面以此了解應(yīng)聘者的大概情 千萬不要小視這些。在求職面試時(shí)，大多數(shù)面試考官會(huì)要求應(yīng)聘者做一個(gè)自我介紹， 況，另一方面考察應(yīng)聘者的口才、應(yīng)變和心理承受、邏輯思維等能力。一方面以此了解應(yīng)聘者的大概情邏輯思維等能力。 千萬不要小視這個(gè)自我介因此一定要好好把握。應(yīng)聘者具在求職面試時(shí)

3、，大多數(shù)面試考官會(huì)要求應(yīng)聘者做一個(gè)自我介紹， 況，另一方面考察應(yīng)聘者的口才、應(yīng)變和心理承受、 紹，他既是打動(dòng)面試考官的敲門磚，也是推銷自己的極好機(jī)會(huì)， 體應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：一、接到面試通知后，最好在家打個(gè)自我介紹的草稿，然后試著講述幾次，感覺一下。二、自我介紹時(shí)首先應(yīng)禮貌地做一個(gè)極簡(jiǎn)短的開場(chǎng)白，并向所有的面試人員（如果有多個(gè)面試考官的話）示意，如果面試考官正在注意別的東西，可以稍微等一下，等他注意轉(zhuǎn)過來后才開始。三、注意掌握時(shí)間，如果面試考官規(guī)定了時(shí)間，一定要注意時(shí)間的掌握，既不能超時(shí)太長(zhǎng)，也不能過于簡(jiǎn)短。四、介紹的內(nèi)容不宜太多的停留在諸如姓名、 工作經(jīng)歷、 時(shí)間等東西上， 因?yàn)檫@些在你的簡(jiǎn)歷表

4、 上已經(jīng)有了， 你應(yīng)該更多的談一些跟你所應(yīng)聘職位有關(guān)的工作經(jīng)歷和所取得的成績(jī)， 以證明你確 實(shí)有能力勝任你所應(yīng)聘的工作職位。五、在作自我簡(jiǎn)介時(shí)，眼睛千萬不要東張西望，四處游離，顯得漫不經(jīng)心的樣子，這會(huì)給人做事 隨便、注意力不集中的感覺。眼睛最好要多注視面試考官， 但也不能長(zhǎng)久注視目不轉(zhuǎn)睛。再就是 盡量少加一些手的輔助動(dòng)作，因?yàn)檫@畢竟不是在作講演，保持一種得體的姿態(tài)也是很重要的。六、在自我介紹完后不要忘了道聲謝謝，有時(shí)往往會(huì)因此影響考官對(duì)你的印象。當(dāng)面試考官隨便地問你： “談?wù)勀阕约旱那闆r如何？ ”這是面試中的第一個(gè)問題。此刻，你應(yīng)把在 此之前所有緊張不安的情緒穩(wěn)定下來。 因?yàn)檫@個(gè)問題， 應(yīng)試者

5、已經(jīng)做了充分的準(zhǔn)備， 并且有足夠 的信心和勇氣相信自己能回答好這個(gè)問題。1、面試自我介紹的內(nèi)容 首先請(qǐng)報(bào)出自己的姓名和身份。 可能應(yīng)試者與面試考官打招呼時(shí)， 已經(jīng)將此告訴了對(duì)方， 而且考 官們完全可以從你的報(bào)名表、 簡(jiǎn)歷等材料中了解這些情況， 但仍請(qǐng)你主動(dòng)提及。 這是禮貌的需要， 還可以加深考官對(duì)你的印象。這部其次， 你可以簡(jiǎn)單地介紹一下你的學(xué)歷、 工作經(jīng)歷等基本個(gè)人情況。 請(qǐng)?zhí)峁┙o考官關(guān)于你個(gè)人情 況的基本的、完整的信息，如：學(xué)歷、工作經(jīng)歷、家庭概況、興趣愛好、理想與報(bào)負(fù)等。分的陳述務(wù)必簡(jiǎn)明扼要、抓住要點(diǎn)。例如介紹自己的學(xué)歷， 一般只需談本專科以上的學(xué)歷。 工作 單位如果多， 選幾個(gè)有代表性

6、的或者你認(rèn)為重要的介紹， 就可以了， 但這些內(nèi)容一定要和面試及 應(yīng)考職位有關(guān)系。請(qǐng)保證敘述的線索清晰， 一個(gè)結(jié)構(gòu)混亂、 內(nèi)容過長(zhǎng)的開場(chǎng)自， 會(huì)給考官們留下 雜亂無章、個(gè)性不清晰的印象，并且讓考官倦怠，削弱對(duì)繼續(xù)進(jìn)行的面試的興趣和注意力。 應(yīng)試者還要注意這部份內(nèi)容應(yīng)與個(gè)人簡(jiǎn)歷、 報(bào)名材料上的有關(guān)內(nèi)容相一致， 不要有出入。 在介紹 這些內(nèi)容時(shí)， 應(yīng)避免書面語言的嚴(yán)整與拘束， 而使用靈活的口頭語進(jìn)行組織。 這些個(gè)人基本情況 的介紹沒有對(duì)或錯(cuò)的問題 都屬于中性問題，但如果因此而大意就不妥了。 接下來由這部份個(gè)人基本情況， 自然地過渡到一兩個(gè)自己本科或工作期間圓滿完成的事件， 以這 一兩個(gè)例子來形象地、

7、 明晰他說明自己的經(jīng)驗(yàn)與能力， 例如： 在學(xué)校擔(dān)任學(xué)生干部時(shí)成功組織的 活動(dòng)； 或者如何投入到社會(huì)實(shí)踐中， 利用自己的專長(zhǎng)為社會(huì)公眾服務(wù)； 或者自己在專業(yè)上取得的 重要成績(jī)以及出色的學(xué)術(shù)成就。原先有工作單位的應(yīng)試者應(yīng)接下來要著重結(jié)合你的職業(yè)理想說明你應(yīng)聘這一職位的原因， 這一點(diǎn)相當(dāng)重要。 你可以談你對(duì)應(yīng) 考單位或職務(wù)的認(rèn)識(shí)了解， 說明你選擇這個(gè)單位或職務(wù)的強(qiáng)烈愿望。解釋清楚自己放棄原來的工作而做出新的職業(yè)選擇的原因。 你還可以談如果你被錄取， 那么你將 怎樣盡職盡責(zé)地工作， 并不斷根據(jù)需要完善和發(fā)展自己。 當(dāng)然這些都應(yīng)密切聯(lián)系你的價(jià)值觀與職 業(yè)觀。不過，如果你將自己描述為不食人間煙火的、不計(jì)較

8、個(gè)人利益的“圣人 ”，那么考官們對(duì)你的求職動(dòng)機(jī)的信任，就要大打折扣了。這里我們介紹了一條清晰的線索，便于你組織你的自我介紹。為了保證結(jié)構(gòu)明確，有條有理， 你 可以多用短句子以便于口語表述， 并且在段與段之間使用過渡句子， 口語也要注意思路、 敘述語 言的流暢，盡量避免顛三倒四，同一句話反復(fù)說幾遍的 “粘糊勁，同時(shí)不要用過于隨便的表述。2、面試自我介紹的時(shí)間 一般情況下，自我介紹應(yīng)該是三五分鐘較適宜。時(shí)間分配上，可根 據(jù)情況靈活掌握。一般地，第一部分可以用約二分鐘，第二部2、面試自我介紹的時(shí)間 一般情況下，自我介紹應(yīng)該是三五分鐘較適宜。時(shí)間分配上，可根據(jù)情況靈活掌握。一般地， 第一部分可以用約二

9、分鐘，第二部分可以用約一分鐘，第三部分用1二分鐘。好的時(shí)間分配能突出重點(diǎn)， 讓人印象深刻， 而這就取決于你面試準(zhǔn)備工作做得好壞了。 如果你事 先分析了自我介紹的主要內(nèi)容，并分配了所需時(shí)間，抓住這三、五分鐘，你就能中肯、得體地表身份， 其 然后望著考 要知道面試考達(dá)出你自己。有些應(yīng)試者不了解自我介紹的重要性，只是簡(jiǎn)短地介紹一下自己的姓名、 后補(bǔ)充一些有關(guān)自己的學(xué)歷、 工作經(jīng)歷等情況， 大約半分鐘左右就結(jié)束了自我介紹， 官，等待下面的提問。 但也有的應(yīng)試者想把面試的全部?jī)?nèi)容都?jí)嚎s在這幾分鐘里。 官會(huì)在下面的面試中間向你提有關(guān)問題的，你應(yīng)該給自己也給他人留下這個(gè)機(jī)會(huì)。3、面試自我介紹的重要性：通過自

10、我介紹，主動(dòng)地向面試考官推薦自己，這是面試組成結(jié)構(gòu)的 重要內(nèi)容，同時(shí)也是面試測(cè)評(píng)的重要指標(biāo)。4、面試自我介紹的要點(diǎn) （1）自我介紹是應(yīng)以面試的測(cè)評(píng)為導(dǎo)向。 自我介紹也是一種說服的手段與藝術(shù)， 聰明的應(yīng)試者會(huì)以公務(wù)員考錄的要求與測(cè)試重點(diǎn)而組織自 我介紹的內(nèi)容， 你不僅僅要告訴考官們你是多么優(yōu)秀的人，你更要告訴考官，你如何地適合這 個(gè)工作崗位。而與面試無關(guān)的內(nèi)容，既使是你引以為榮的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處， 你也要忍痛舍棄，以突出 重點(diǎn)。而只有你對(duì)（2）自我介紹要有充分的信心。 要想讓考官們欣賞你， 你必須明確地告訴考官們你具有應(yīng)考職位必需的能力與素質(zhì)， 此有信心并表現(xiàn)出這種信心后，你才證明了自己。應(yīng)試者在談自

11、己的優(yōu)點(diǎn)的一個(gè)明智的辦法是： 在談到自己的優(yōu)點(diǎn)時(shí)， 保持低調(diào)。 也就是輕描淡寫、 語氣平靜，只談事實(shí)，別用自己的主觀評(píng)論。同時(shí)也要注意適可而止，重要的、關(guān)鍵的，要談， 與面試無關(guān)的特長(zhǎng)最好別談。另外，談過自己的優(yōu)點(diǎn)后，也要談自己的缺點(diǎn)， 但一定要強(qiáng)調(diào)自己克服這些缺點(diǎn)的愿望和努力。特別指出的是， 不要夸大自己。 一方面從應(yīng)試者的綜合素養(yǎng)表現(xiàn)， 考官能夠大體估計(jì)應(yīng)試者的能 力；另一方面，如果考官進(jìn)一步追問有關(guān)問題，將令 “有水份 ”的應(yīng)試者下不了臺(tái)。 面試中應(yīng)試者的自我介紹， 可以讓考官觀察到簡(jiǎn)歷等書面材料以外的內(nèi)容， 如你對(duì)自己的描述與 概括能力，你對(duì)自己的綜合評(píng)價(jià)以及你的精神風(fēng)貌等。自信、為人

12、等是其中的重要的潛臺(tái)詞，應(yīng)試者務(wù)必注意。5、面試自我介紹的注意事項(xiàng)（1） 應(yīng)試者應(yīng)充分利用各種個(gè)人資源。除了前面提到的面帶微笑、 目光交流、 坐姿端正等表情、 身體語言外，請(qǐng)以沉穩(wěn)平靜的聲音、以中等語速、 以清晰的吐字發(fā)音、 以開朗響亮的聲調(diào)給考官 以愉悅的聽覺享受，聲音小而模糊、吞吞吐吐的人，一定是膽怯、緊張、不自信和缺乏活力與感 染力的。（2）情緒也是一個(gè)需要控制的重要方面。情緒，做為個(gè)人的重要素養(yǎng)，如果在自我介紹中起伏波動(dòng)，就會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響。例如在介紹自己的基本情況時(shí)面無表情、語調(diào)生硬；在談及自己的優(yōu)點(diǎn)時(shí)眉飛色舞。興奮不已；而在談?wù)撟约旱娜秉c(diǎn)時(shí)又無精打采、萎糜不振。（3 ）有的應(yīng)試者談及

13、自己的興趣愛好時(shí)，說自己喜歡唱歌，便自做主張，一展歌喉，在面試考 場(chǎng)上為考官們唱它一曲，直到被考官客氣地打斷后，才反應(yīng)過來行為有些出格。（4）有的應(yīng)試者描述自己喜歡這樣、愛好那樣，如：文學(xué)、藝術(shù)、旅游、攝影等等，由此考官 進(jìn)一步詢問其拍攝過什么作品， 這位考生的回答卻是她喜歡別人給她拍照， 還說家里的幾本影集 都已經(jīng)滿了。漫不經(jīng)心 ”地告訴考官們，自己的某位遠(yuǎn)房親戚是應(yīng)（5）有的應(yīng)試者在介紹家庭關(guān)系時(shí)，似乎 考單位的上司單位的某領(lǐng)導(dǎo)。一定要'絕對(duì)諸如此類的保證，似乎在做（6）有的應(yīng)試者表示將來踏上工作崗位，將 就職演講。越抹越黑 ”！。這些例子很多畫蛇添足似的自我介紹不但不會(huì)為你的形象

14、增添色彩，會(huì)6、面試自我介紹結(jié)束對(duì)于你的自我介紹， 考官既可能就其中某一點(diǎn)、 向你提出問題廣也可能過渡一下， 繼續(xù)下面已經(jīng) 安排好的問題。這時(shí)考官會(huì)說：我們十分欣賞你的能力 ”或 你的自我介紹很精采 ”等，那么一聲 “謝謝 “將是你最得體的應(yīng)答。面試自我介紹范文（一）各位考官好 ,今天能夠站在這里參加面試 ,有機(jī)會(huì)向各位考官請(qǐng)教和學(xué)習(xí) ,我感到非常的榮幸 .希望 通過這次面試能夠把自己展示給大家,希望大家記住我 .我叫 ,今年 .歲.漢族 ,法學(xué)本科 .我平時(shí)喜歡看書和上網(wǎng)瀏覽信息 .我的性格比較開朗 ,隨和 .能關(guān)系周圍的任何事 ,和親人朋友能夠和睦相處 并且對(duì)生活充滿了信心 .我以前在檢察

15、院實(shí)習(xí)過，所以有一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn) .在外地求學(xué)的四年中， 我養(yǎng)成了堅(jiān)強(qiáng)的性格 ,這種性格使我克服了學(xué)習(xí)和生活中的一些困難,積極進(jìn)去 .成為一名法律工作者是我多年以來的強(qiáng)烈愿望 .如果我有機(jī)會(huì)被錄用的話，我想 ,我一定能夠在工作中得到鍛煉并 實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值 .同時(shí),我也認(rèn)識(shí)到， 人和工作的關(guān)系是建立在自我認(rèn)知的基礎(chǔ)上的,我認(rèn)為我有能力也有信心做好這份工作 .公務(wù)員是一個(gè)神圣而高尚的職業(yè) ,它追求的是公共利益的最大化,它存在的根本目的是為人民服務(wù)，為國家服務(wù) .雷鋒說過 :人的生命是有限的 ,而為人民服務(wù)是無限的 我要把有限的生命投入到無限的為人民服務(wù)當(dāng)中去 .這也是我對(duì)公務(wù)員認(rèn)知的最好詮釋 .所以

16、 ,這 份工作能夠?qū)崿F(xiàn)我的社會(huì)理想和人生價(jià)值,希望大家能夠認(rèn)可我 ,給我這個(gè)機(jī)會(huì) !面試自我介紹范文（二） 各位尊敬的考官，早上好。今天能在這里參加面試，有機(jī)會(huì)向各位考官請(qǐng)教和學(xué)習(xí)，我感到十分的高興，同時(shí)通過這次面試也可面試自我介紹范文（二） 各位尊敬的考官，早上好。今天能在這里參加面試，有機(jī)會(huì)向各位考官請(qǐng)教和學(xué)習(xí)， 我感到十分的高興， 同時(shí)通過這次面試也可以把我自己展現(xiàn)給大家，希望你們能記住我， 下面介紹一下我的基本情況?，F(xiàn)年 歲， 族，大專文化，平時(shí)我喜歡看書和上網(wǎng)流覽信息，性格活潑開朗，能關(guān) 心身邊的人和事，和親人朋友融洽相處，能做到理解和原諒，我對(duì)生活充滿信心。我曾經(jīng)在 工作，在公司里

17、先后在不同的崗位工作過，開始我從事工作，隨后因公司需要到 ，有一定的社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)， 在工作上取得一些的成績(jī)， 同時(shí)也得到公司的認(rèn)可。 通過幾年的工作我學(xué)到了很多 知識(shí)，同時(shí)還培養(yǎng)了我堅(jiān)韌不拔的意志和頑強(qiáng)拼搏的精神，使我能夠在工作中不斷地克服困難、 積極進(jìn)齲加入公務(wù)員的行列是我多年以來的一個(gè)強(qiáng)烈愿望，同時(shí)我認(rèn)識(shí)到人和工作的關(guān)系是建立在自我認(rèn)知的基礎(chǔ)上， 而我感覺到我的工作熱情一直沒有被激發(fā)到最高，我熱愛我的工作， 但每個(gè)人都是在不斷地尋求取得更好的成績(jī)， 我的自我認(rèn)知讓我覺得公務(wù)員是一個(gè)正確的選擇，這些就堅(jiān)定了我報(bào)考公務(wù)員的信心和決心。 所以我參加了這次公務(wù)員考試并報(bào)考了 ，如果這次能考 上，我

18、相信自己能夠在 中得到鍛煉和有獲得發(fā)展的機(jī)會(huì)。 公務(wù)員是一種神圣而高尚的職業(yè)， 它 追求的是公共利益的最大化，所以要求公務(wù)員要為人民、為國家服務(wù)，雷鋒曾這樣說過：人的生命是有限的， 可為人民服務(wù)是無限的， 我要把有限的生命投入到無限的為人民服務(wù)中去，這就是決不辜負(fù) “人我感到十分我對(duì)公務(wù)員認(rèn)知的最好詮釋。所以，這個(gè)職位能讓我充分實(shí)現(xiàn)我的社會(huì)理想和體現(xiàn)自身的價(jià)值。 俗話說： 航船不能沒有方向， 人生不能沒有理想， 而我愿成為中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下的一名優(yōu)秀國家 公務(wù)員，認(rèn)真踐行 “三個(gè)代表 ”，全心全意的為人民服務(wù)。 假如，我通過了面試，成為眾多教師 隊(duì)伍中的成員， 我將不斷努力學(xué)習(xí)， 努力工作， 為

19、家鄉(xiāng)的教育事業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量， 類靈魂的工程師 ”這個(gè)光榮的稱號(hào)。 面試自我介紹范文（三） 各位尊敬的考官，早上好。今天能在這里參加面試，有機(jī)會(huì)向各位考官請(qǐng)教和學(xué)習(xí)，的榮幸， 同時(shí)通過這次面試也可以把我自己展現(xiàn)給大家，希望你們能記住我， 下面介紹一下我的基本情況。我叫 * ，現(xiàn)年 *歲， *族，大專文化，平時(shí)我喜歡看書和上網(wǎng)流覽信息，性格活潑開*朗，能關(guān)心身邊的人和事，和親人朋友融洽相處，能做到理解和原諒，我對(duì)生活充滿信心。我曾 經(jīng)在 *工作，在公司里先后在不同的崗位工作過，開始我從事*工作，隨后因公司需要到 *，有一定的社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)， 在工作上取得一些的成績(jī)， 同時(shí)也得到公司的認(rèn)可。 通過幾

20、年的工作我學(xué) 到了很多知識(shí)， 同時(shí)還培養(yǎng)了我堅(jiān)韌不拔的意志和頑強(qiáng)拼搏的精神， 使我能夠在工作中不斷地克 服困難、 積極進(jìn)取。 加入公務(wù)員的行列是我多年以來的一個(gè)強(qiáng)烈愿望， 同時(shí)我認(rèn)識(shí)到人和工作的 關(guān)系是建立在自我認(rèn)知的基礎(chǔ)上， 而我感覺到我的工作熱情一直沒有被激發(fā)到最高， 我熱愛我的 工作， 但每個(gè)人都是在不斷地尋求取得更好的成績(jī)，我的自我認(rèn)知讓我覺得公務(wù)員是一個(gè)正確的選擇，這些就堅(jiān)定了我報(bào)考公務(wù)員的信心和決心。所以我參加了這次公務(wù)員考試并報(bào)考了* ，如果這次能考上，我相信自己能夠在*中得到鍛煉和有獲得發(fā)展的機(jī)會(huì)。 公務(wù)員是一種神圣而高尚的職業(yè)，它追求的是公共利益的最大化，所以要求公務(wù)員要為人

21、民、為國家服務(wù)，雷鋒曾這樣說 過：人的生命是有限的， 可為人民服務(wù)是無限的， 我要把有限的生命投入到無限的為人民服務(wù)中 去，這就是我對(duì)公務(wù)員認(rèn)知的最好詮釋。 所以， 這個(gè)職位能讓我充分實(shí)現(xiàn)我的社會(huì)理想和體現(xiàn)自 身的價(jià)值。俗話說：航船不能沒有方向，人生不能沒有理想，而我愿成為中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下的一 名優(yōu)秀國家公務(wù)員，認(rèn)真踐行 “三個(gè)代表 ”，全心全意的為人民服務(wù)。2 分鐘，也無論如何不要面試自我介紹注意事項(xiàng) 1、前二分鐘的自我介紹是面試成敗的關(guān)鍵，時(shí)間控制十分重要。防止將自我介紹進(jìn)行得時(shí)間太 長(zhǎng)，讓考官產(chǎn)生厭倦感。清華大學(xué)的考生更要有時(shí)間觀念，不要短于 超過 4 分鐘。我”，要著重講自己在公司中的

22、工純度 ”凝煉、清晰為最佳。不要2、自我介紹不等于你所在的公司或創(chuàng)業(yè)發(fā)展的介紹。主語是 作內(nèi)容、經(jīng)歷、業(yè)績(jī)等。切勿變成 “公司史 ”的宣講和業(yè)務(wù)介紹。 3、回答問題最好直接切入要點(diǎn)，正面回答問題，要提高語言的 經(jīng)過大篇幅的背景介紹或論證再提出自己的觀點(diǎn)或回答問題。4 、要突出自身適合讀 MBA 的優(yōu)勢(shì)。如果實(shí)在沒有優(yōu)勢(shì)，至少要有明確的偏好或興趣。既不要 對(duì)學(xué)習(xí)管理知識(shí)的態(tài)度十分漠然或自卑，也不要表現(xiàn)成 “全能”或“多面手 ”，無法突出重點(diǎn)。 5、個(gè)性突現(xiàn)或熱情的表達(dá)要在面試中保持一致，自我評(píng)價(jià)要明確和客觀，并且要言之有理，有 事例等于以佐證。6、坐姿端正，手勢(shì)大方，防止顫抖、搖晃、舔嘴唇等習(xí)慣

23、動(dòng)作。7、眼光不要長(zhǎng)時(shí)間偏離三位（或兩位）考官，不要上視天花板，不要盯住考官桌上的紙。8 、表情要盡量放松，最好能略帶微笑?？梢悦鎸?duì)鏡子找出自己最俱 “新和力 ”的笑容，學(xué)會(huì)用目 光或表現(xiàn)表達(dá)友善。9、衣著、發(fā)型，甚至眼鏡可以對(duì)年齡起到補(bǔ)充作用，年紀(jì)偏年輕的可以略顯老成，長(zhǎng)工齡考生 盡量顯得青春一些。10、手機(jī)，尋呼機(jī)一定要關(guān)閉。各位考官好 ,今天能夠站在這里參加面試 ,有機(jī)會(huì)向各位考官請(qǐng)教和學(xué)習(xí) ,我感到 非常的榮幸 .希望通過這次面試能夠把自己展示給大家 ,希望大家記住我 .我叫 ,今年.歲.漢族,法學(xué)本科 .我平時(shí)喜歡看書和上網(wǎng)瀏覽信息 .我的性格比較開朗 ,隨 和 .能關(guān)系周圍的任何事

24、 ,和親人朋友能夠和睦相處 ,并且對(duì)生活充滿了信心 .我以 前在 *實(shí)習(xí)過，所以有一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn) .在外地求學(xué)的四年中，我養(yǎng)成了堅(jiān)強(qiáng)的 性格,這種性格使我克服了學(xué)習(xí)和生活中的一些困難 ,積極進(jìn)去 .成為一名體育教 師是我多年以來的強(qiáng)烈愿望 .如果我有機(jī)會(huì)被錄用的話，我想 ,我一定能夠在工作 中得到鍛煉并實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值 .同時(shí) ,我也認(rèn)識(shí)到，人和工作的關(guān)系是建立在自我 認(rèn)知的基礎(chǔ)上的 ,我認(rèn)為我有能力也有信心做好這份工作 .體育教師是一個(gè)神圣而 高尚的職業(yè) ,希望大家能夠認(rèn)可我 ,給我這個(gè)機(jī)會(huì) !面試要領(lǐng)：考官會(huì)問你： “談?wù)勀阕约旱那闆r如何？ ”這是面試中的第一個(gè)問題。此刻，你應(yīng) 把在此之前所

25、有緊張不安的情緒穩(wěn)定下來。 因?yàn)檫@個(gè)問題， 應(yīng)試者已經(jīng)做了充分 的準(zhǔn)備，并且有足夠的信心和勇氣相信自己能回答好這個(gè)問題。1、面試自我介紹的內(nèi)容 首先請(qǐng)報(bào)出自己的姓名和身份。 可能應(yīng)試者與面試考官打招呼時(shí)， 已經(jīng)將此告訴 了對(duì)方，而且考官們完全可以從你的報(bào)名表、 簡(jiǎn)歷等材料中了解這些情況， 但仍 請(qǐng)你主動(dòng)提及。這是禮貌的需要，還可以加深考官對(duì)你的印象。 其次，你可以簡(jiǎn)單地介紹一下你的學(xué)歷、 工作經(jīng)歷等基本個(gè)人情況。 請(qǐng)?zhí)峁┙o考 官關(guān)于你個(gè)人情況的基本的、完整的信息，如：學(xué)歷、工作經(jīng)歷、家庭概況、興 趣愛好、理想與報(bào)負(fù)等。 這部分的陳述務(wù)必簡(jiǎn)明扼要、抓住要點(diǎn)。例如介紹自 己的學(xué)歷， 一般只需談本專

26、科以上的學(xué)歷。 工作單位如果多， 選幾個(gè)有代表性的 或者你認(rèn)為重要的介紹， 就可以了，但這些內(nèi)容一定要和面試及應(yīng)考職位有關(guān)系。 請(qǐng)保證敘述的線索清晰， 一個(gè)結(jié)構(gòu)混亂、 內(nèi)容過長(zhǎng)的開場(chǎng)自， 會(huì)給考官們留下雜 亂無章、個(gè)性不清晰的印象， 并且讓考官倦怠， 削弱對(duì)繼續(xù)進(jìn)行的面試的興趣和、八 、: r注意力。應(yīng)試者還要注意這部份內(nèi)容應(yīng)與個(gè)人簡(jiǎn)歷、 報(bào)名材料上的有關(guān)內(nèi)容相一致， 不要 有出入。 在介紹這些內(nèi)容時(shí)， 應(yīng)避免書面語言的嚴(yán)整與拘束， 而使用靈活的口頭 語進(jìn)行組織。這些個(gè)人基本情況的介紹沒有對(duì)或錯(cuò)的問題 都屬于中性問題， 但如果因此而大意就不妥了。接下來由這部份個(gè)人基本情況， 自然地過渡到一兩個(gè)

27、自己本科或工作期間圓滿完 成的事件，以這一兩個(gè)例子來形象地、明晰他說明自己的經(jīng)驗(yàn)與能力，例如：在 學(xué)校擔(dān)任學(xué)生干部時(shí)成功組織的活動(dòng)； 或者如何投入到社會(huì)實(shí)踐中， 利用自己的 專長(zhǎng)為社會(huì)公眾服務(wù)；或者自己在專業(yè)上取得的重要成績(jī)以及出色的學(xué)術(shù)成就。 接下來要著重結(jié)合你的職業(yè)理想說明你應(yīng)考這個(gè)公務(wù)員職位的原因， 這一點(diǎn)相當(dāng) 重要。你可以談你對(duì)應(yīng)考單位或職務(wù)的認(rèn)識(shí)了解， 說明你選擇這個(gè)單位或職務(wù)的 強(qiáng)烈愿望。原先有工作單位的應(yīng)試者應(yīng)解釋清楚自己放棄原來的工作而做出新的 職業(yè)選擇的原因。 你還可以談如果你被錄取， 那么你將怎樣盡職盡責(zé)地工作， 并 不斷根據(jù)需要完善和發(fā)展自己。 當(dāng)然這些都應(yīng)密切聯(lián)系你的價(jià)

28、值觀與職業(yè)觀。 不 過，如果你將自己描述為不食人間煙火的、不計(jì)較個(gè)人利益的 “圣人 ”，那么考官 們對(duì)你的求職動(dòng)機(jī)的信任，就要大打折扣了。這里我們介紹了一條清晰的線索， 便于你組織你的自我介紹。 為了保證結(jié)構(gòu)明確， 有條有理，你可以多用短句子以便于口語表述， 并且在段與段之間使用過渡句子， 口語也要注意思路、 敘述語言的流暢， 盡量避免顛三倒四， 同一句話反復(fù)說幾遍 的“粘糊勁，同時(shí)不要用過于隨便的表述。2、面試自我介紹的時(shí)間一般情況下，自我介紹應(yīng)該是三五分鐘較適宜。 時(shí)間分配上，可根據(jù)情況靈活 掌握。一般地，第一部分可以用約二分鐘，第二部分可以用約一分鐘，第三部分 用 1二分鐘。好的時(shí)間分配

29、能突出重點(diǎn)， 讓人印象深刻， 而這就取決于你面試準(zhǔn)備工作做得好 壞了。如果你事先分析了自我介紹的主要內(nèi)容，并分配了所需時(shí)間，抓住這三、 五分鐘，你就能中肯、 得體地表達(dá)出你自己。 有些應(yīng)試者不了解自我介紹的重要 性，只是簡(jiǎn)短地介紹一下自己的姓名、身份，其后補(bǔ)充一些有關(guān)自己的學(xué)歷、工 作經(jīng)歷等情況， 大約半分鐘左右就結(jié)束了自我介紹， 然后望著考官， 等待下面的 提問。但也有的應(yīng)試者想把面試的全部?jī)?nèi)容都?jí)嚎s在這幾分鐘里。 要知道面試考 官會(huì)在下面的面試中間向你提有關(guān)問題的，你應(yīng)該給自己也給他人留下這個(gè)機(jī) 會(huì)。3、面試自我介紹的重要性：通過自我介紹，主動(dòng)地向面試考官推薦自己，這是 面試組成結(jié)構(gòu)的重要

30、內(nèi)容，同時(shí)也是面試測(cè)評(píng)的重要指標(biāo)。4、面試自我介紹的要點(diǎn)（1）自我介紹是應(yīng)以面試的測(cè)評(píng)為導(dǎo)向。 自我介紹也是一種說服的手段與藝術(shù)， 聰明的應(yīng)試者會(huì)以公務(wù)員考錄的要求與測(cè) 試重點(diǎn)而組織自我介紹的內(nèi)容， 你不僅僅要告訴考官們你是多么優(yōu)秀的人，你 更要告訴考官， 你如何地適合這個(gè)工作崗位。 而與面試無關(guān)的內(nèi)容， 既使是你引 以為榮的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，你也要忍痛舍棄，以突出重點(diǎn)。（2）自我介紹要有充分的信心。要想讓考官們欣賞你， 你必須明確地告訴考官們你具有應(yīng)考職位必需的能力與素 質(zhì)，而只有你對(duì)此有信心并表現(xiàn)出這種信心后，你才證明了自己。 應(yīng)試者在談自己的優(yōu)點(diǎn)的一個(gè)明智的辦法是：在談到自己的優(yōu)點(diǎn)時(shí)，保持低調(diào)

31、。 也就是輕描淡寫、語氣平靜，只談事實(shí)，別用自己的主觀評(píng)論。同時(shí)也要注意適 可而止，重要的、關(guān)鍵的，要談，與面試無關(guān)的特長(zhǎng)最好別談。另外，談過自己 的優(yōu)點(diǎn)后，也要談自己的缺點(diǎn)，但一定要強(qiáng)調(diào)自己克服這些缺點(diǎn)的愿望和努力。 特別指出的是， 不要夸大自己。 一方面從應(yīng)試者的綜合素養(yǎng)表現(xiàn)， 考官能夠大體 估計(jì)應(yīng)試者的能力；另一方面，如果考官進(jìn)一步追問有關(guān)問題，將令 “有水份 ”的 應(yīng)試者下不了臺(tái)。面試中應(yīng)試者的自我介紹， 可以讓考官觀察到簡(jiǎn)歷等書面材料以外的內(nèi)容， 如你 對(duì)自己的描述與概括能力， 你對(duì)自己的綜合評(píng)價(jià)以及你的精神風(fēng)貌等。 自信、為 人等是其中的重要的潛臺(tái)詞，應(yīng)試者務(wù)必注意。5、面試自我介

32、紹的注意事項(xiàng)音、（1）應(yīng)試者應(yīng)充分利用各種個(gè)人資源。除了前面提到的面帶微笑、目光交流、 坐姿端正等表情、身體語言外，請(qǐng)以沉穩(wěn)平靜的聲音、以中等語速、以清晰的吐 字發(fā)音、以開朗響亮的聲調(diào)給考官以愉悅的聽覺享受， 聲音小而模糊、 吞吞吐吐 的人，一定是膽怯、緊張、不自信和缺乏活力與感染力的。（2）情緒也是一個(gè)需要控制的重要方面。情緒，做為個(gè)人的重要素養(yǎng)，如果在 自我介紹中起伏波動(dòng)， 就會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響。 例如在介紹自己的基本情況時(shí)面無表 情、語調(diào)生硬；在談及自己的優(yōu)點(diǎn)時(shí)眉飛色舞。興奮不已；而在談?wù)撟约旱娜秉c(diǎn) 時(shí)又無精打采、萎糜不振。（3）有的應(yīng)試者談及自己的興趣愛好時(shí)，說自己喜歡唱歌，便自做主張，一

33、展 歌喉，在面試考場(chǎng)上為考官們唱它一曲， 直到被考官客氣地打斷后， 才反應(yīng)過來 行為有些出格。（4）有的應(yīng)試者描述自己喜歡這樣、愛好那樣，如：文學(xué)、藝術(shù)、旅游、攝影 等等，由此考官進(jìn)一步詢問其拍攝過什么作品， 這位考生的回答卻是她喜歡別人 給她拍照，還說家里的幾本影集都已經(jīng)滿了。（5）有的應(yīng)試者在介紹家庭關(guān)系時(shí)，似乎 “漫不經(jīng)心 ”地告訴考官們，自己的某 位遠(yuǎn)房親戚是應(yīng)考單位的上司單位的某領(lǐng)導(dǎo)。（6）有的應(yīng)試者表示將來踏上工作崗位，將 一定要絕對(duì)諸如此類的 保證，似乎在做就職演講。這些例子很多畫蛇添足似的自我介紹不但不會(huì)為你的形象增添色彩，會(huì) “越抹越 黑”！。6、面試自我介紹結(jié)束 對(duì)于你的自

34、我介紹，考官既可能就其中某一點(diǎn)、 向你提出問題廣也可能過渡一下， 繼續(xù)下面已經(jīng)安排好的問題。 這時(shí)考官會(huì)說： “我們十分欣賞你的能力 ”或“你 的自我介紹很精采”等，那么一聲 謝謝將是你最得體的應(yīng)答。考官會(huì)問你： “談?wù)勀阕约旱那闆r如何？ ”這是面試中的第一個(gè)問題。此刻，你應(yīng) 把在此之前所有緊張不安的情緒穩(wěn)定下來。 因?yàn)檫@個(gè)問題， 應(yīng)試者已經(jīng)做了充分 的準(zhǔn)備，并且有足夠的信心和勇氣相信自己能回答好這個(gè)問題。1、面試自我介紹的內(nèi)容首先請(qǐng)報(bào)出自己的姓名和身份。 可能應(yīng)試者與面試考官打招呼時(shí)， 已經(jīng)將此告訴 了對(duì)方，而且考官們完全可以從你的報(bào)名表、 簡(jiǎn)歷等材料中了解這些情況， 但仍 請(qǐng)你主動(dòng)提及。這

35、是禮貌的需要，還可以加深考官對(duì)你的印象。 其次，你可以簡(jiǎn)單地介紹一下你的學(xué)歷、 工作經(jīng)歷等基本個(gè)人情況。 請(qǐng)?zhí)峁┙o考 官關(guān)于你個(gè)人情況的基本的、完整的信息，如：學(xué)歷、工作經(jīng)歷、家庭概況、興 趣愛好、理想與報(bào)負(fù)等。 這部分的陳述務(wù)必簡(jiǎn)明扼要、抓住要點(diǎn)。例如介紹自 己的學(xué)歷， 一般只需談本?？埔陨系膶W(xué)歷。 工作單位如果多， 選幾個(gè)有代表性的 或者你認(rèn)為重要的介紹， 就可以了，但這些內(nèi)容一定要和面試及應(yīng)考職位有關(guān)系。 請(qǐng)保證敘述的線索清晰， 一個(gè)結(jié)構(gòu)混亂、 內(nèi)容過長(zhǎng)的開場(chǎng)自， 會(huì)給考官們留下雜 亂無章、個(gè)性不清晰的印象， 并且讓考官倦怠， 削弱對(duì)繼續(xù)進(jìn)行的面試的興趣和、八 、: r注意力。應(yīng)試者還要

36、注意這部份內(nèi)容應(yīng)與個(gè)人簡(jiǎn)歷、 報(bào)名材料上的有關(guān)內(nèi)容相一致， 不要 有出入。 在介紹這些內(nèi)容時(shí)， 應(yīng)避免書面語言的嚴(yán)整與拘束， 而使用靈活的口頭 語進(jìn)行組織。這些個(gè)人基本情況的介紹沒有對(duì)或錯(cuò)的問題 都屬于中性問題， 但如果因此而大意就不妥了。接下來由這部份個(gè)人基本情況， 自然地過渡到一兩個(gè)自己本科或工作期間圓滿完 成的事件，以這一兩個(gè)例子來形象地、明晰他說明自己的經(jīng)驗(yàn)與能力，例如：在 學(xué)校擔(dān)任學(xué)生干部時(shí)成功組織的活動(dòng)； 或者如何投入到社會(huì)實(shí)踐中， 利用自己的 專長(zhǎng)為社會(huì)公眾服務(wù)；或者自己在專業(yè)上取得的重要成績(jī)以及出色的學(xué)術(shù)成就。接下來要著重結(jié)合你的職業(yè)理想說明你應(yīng)考這個(gè)公務(wù)員職位的原因， 這一點(diǎn)

37、相當(dāng) 重要。你可以談你對(duì)應(yīng)考單位或職務(wù)的認(rèn)識(shí)了解， 說明你選擇這個(gè)單位或職務(wù)的 強(qiáng)烈愿望。原先有工作單位的應(yīng)試者應(yīng)解釋清楚自己放棄原來的工作而做出新的 職業(yè)選擇的原因。 你還可以談如果你被錄取， 那么你將怎樣盡職盡責(zé)地工作， 并 不斷根據(jù)需要完善和發(fā)展自己。 當(dāng)然這些都應(yīng)密切聯(lián)系你的價(jià)值觀與職業(yè)觀。 不 過，如果你將自己描述為不食人間煙火的、不計(jì)較個(gè)人利益的 “圣人 ”，那么考官 們對(duì)你的求職動(dòng)機(jī)的信任，就要大打折扣了。這里我們介紹了一條清晰的線索， 便于你組織你的自我介紹。 為了保證結(jié)構(gòu)明確， 有條有理，你可以多用短句子以便于口語表述， 并且在段與段之間使用過渡句子， 口語也要注意思路、 敘

38、述語言的流暢， 盡量避免顛三倒四， 同一句話反復(fù)說幾遍 的“粘糊勁，同時(shí)不要用過于隨便的表述。2、面試自我介紹的時(shí)間一般情況下，自我介紹應(yīng)該是三五分鐘較適宜。 時(shí)間分配上，可根據(jù)情況靈活 掌握。一般地，第一部分可以用約二分鐘，第二部分可以用約一分鐘，第三部分 用 1二分鐘。好的時(shí)間分配能突出重點(diǎn)， 讓人印象深刻， 而這就取決于你面試準(zhǔn)備工作做得好 壞了。如果你事先分析了自我介紹的主要內(nèi)容，并分配了所需時(shí)間，抓住這三、 五分鐘，你就能中肯、得體地表達(dá)出你自己。 有些應(yīng)試者不了解自我介紹的重要 性，只是簡(jiǎn)短地介紹一下自己的姓名、身份，其后補(bǔ)充一些有關(guān)自己的學(xué)歷、工 作經(jīng)歷等情況， 大約半分鐘左右就結(jié)束了自我介紹， 然后望著考官， 等待下面的 提問。但也有的應(yīng)試者想把面試的全部?jī)?nèi)容都?jí)嚎s在這幾分鐘里。 要知道面試考 官會(huì)在下面的面試中間向你提有關(guān)問題的，你應(yīng)該給自己也給他人留下這個(gè)機(jī) 會(huì)。3、面試自我介紹的重要性：通過自我介紹，主動(dòng)地向面試考官推薦自己，這是 面試組成結(jié)構(gòu)的重要內(nèi)容，同時(shí)也是面試測(cè)評(píng)的重要