一年級(jí)體育與健康室內(nèi)課教案

1、WORD格式一年級(jí)體育與健康室內(nèi)課教案第一課時(shí)教學(xué)內(nèi)容： 1、什么是體育課？為何要上體育課？2、養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)。教學(xué)目標(biāo)： 1、理解其真正含義；2、人體形態(tài)的名稱。教學(xué)過程：一、導(dǎo)入部分（ 1） 導(dǎo)入語(yǔ)（ 2） 學(xué)生作答，師點(diǎn)評(píng)。（ 3） 作出總結(jié)：體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲、玩球、進(jìn)行走、跑、跳、投等各種具體練習(xí)活動(dòng)的課，是鍛煉身體的課。二、基本部分導(dǎo)語(yǔ)： 1、小朋友對(duì)坐、立、行并不陌生，但不一定正確。今天我們一起來討論什么才是正確的。教與學(xué)的方法：師示范生模仿、（ 1） 坐（坐如鐘） 。正確姿勢(shì)：（ 2） 立（立如松） 。正確姿勢(shì)：（ 3） 行（抬頭，挺胸，身體平穩(wěn)，從臂前后自然擺動(dòng)

2、） 。三、結(jié)束部分（ 1）講解的內(nèi)容：頭、頸、肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)、上下肢。（ 2）游戲：指鼻子。師講解游戲方法，示范，生師共同練習(xí)。（4）總結(jié)。宣布下課，師生告別。第二課時(shí)認(rèn)真上好體育課內(nèi)容：認(rèn)真上好體育課目標(biāo)： 1、提高鍛煉意識(shí)2、與同伴合作，友好相處。過程：一、談話總之一句話：上體育課是為了鍛煉成健康的身體人。二、怎樣上好體育課呢？1、課前要求（ 1）不遲到、不早退；（ 2）排隊(duì)訓(xùn)練：快、靜、齊。2、上課要求（ 1）服裝、鞋子（ 2）不帶堅(jiān)硬等危險(xiǎn)物品。三、在教室內(nèi)鍛煉排隊(duì)四、小結(jié)以上是上好體育課的常規(guī)，望以后都要做到。專業(yè)資料整理第三課時(shí)體育常識(shí)：游戲是兒童的

3、良師益友1、 引導(dǎo)：體育學(xué)常識(shí)游戲是兒童的良師益友2、 目標(biāo)：（ 1）了解鍛煉的好處（2）培養(yǎng)學(xué)生的正確姿勢(shì)和基本活動(dòng)能力。開始部分：一、唱歌。二、師生問好。三、宣布內(nèi)容和任務(wù)。四、點(diǎn)名?；静糠忠螅?1、師語(yǔ)音清晰。2、講解課堂任務(wù)要求。3、坐好。基本部分一、講解本課任務(wù)和內(nèi)容二、游戲是兒童的良師益友1、做游戲或全面鍛煉身體。2、做游戲可以使大腦靈活。3、做游戲可以培養(yǎng)優(yōu)良品德。4、做游戲可以使身心愉快。要求： 1、遵守紀(jì)律。 2、養(yǎng)成良好的坐立行姿勢(shì)。3、不曠課、遲到，有事請(qǐng)假。三、游戲（抓手指）1、師講規(guī)則并示范。2、學(xué)生練習(xí)游戲。四、小結(jié)后下課。第四課坐、立姿勢(shì)教學(xué)目標(biāo)： 1、了解正

4、確的坐、立姿勢(shì)2、發(fā)展學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力3、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作精神教學(xué)內(nèi)容：體育常識(shí)，正解坐立姿勢(shì)，手指操。組織教學(xué)：一、導(dǎo)入新課1、 穿運(yùn)動(dòng)鞋上體育課，條件許可應(yīng)穿運(yùn)動(dòng)服。2、 上課時(shí)衣服口袋中不能放小刀、鋼筆等尖銳物品3、 課前 2 -3 分鐘到達(dá)規(guī)定地點(diǎn)，準(zhǔn)備上課4、 配合老師，守紀(jì)律，有秩序，不哄鬧，不做危險(xiǎn)動(dòng)作。5、下課前要整隊(duì)，認(rèn)真聽取本課的小結(jié)。師：相互看看你們的的坐拋正確嗎？師出示課題：坐、立姿勢(shì)。二、新授：1、觀看掛圖，講解身體各部分名稱。學(xué)生邊聽講解邊做。師個(gè)別指導(dǎo)，巡回檢查并糾正，同學(xué)間比一比，2、教師總結(jié)。2 人一組互相幫助。第五課認(rèn)真做眼保健操教學(xué)內(nèi)容：認(rèn)真做眼保健操教學(xué)

5、要求： 1、明白為何要做眼保健操2、知道按摩的穴位和動(dòng)作方法3、養(yǎng)成按時(shí)做操的習(xí)慣。教學(xué)過程：一、為何能看見東西？二、眼保健操對(duì)預(yù)防近有何作用？三、眼保健操的動(dòng)作要領(lǐng)。溫馨提示：穴位要準(zhǔn)確，手法要輕綬，小手要干凈，天天堅(jiān)持，效果好。師講解動(dòng)作要領(lǐng)。第一節(jié)輕揉眶角（天應(yīng)穴）（8 8 節(jié)拍）第二節(jié)按揉鼻跟（睛明穴）（8 8 節(jié)拍）第三節(jié)按揉四頰（四白穴）（8 8 節(jié)拍）第四節(jié)探尋太陽(yáng)穴輪括眼眶（8 8 節(jié)拍）四、學(xué)生練習(xí)。五、師小結(jié)。第六課游戲中要注意安全一、指導(dǎo)思想：在游戲 中注意安全，生活中學(xué)會(huì)生存，學(xué)會(huì)健康。養(yǎng)成良好習(xí)慣的健康生活式。二、設(shè)計(jì)思路1、分成八組，設(shè)計(jì)組名、組標(biāo)、口號(hào)。2、畫面告

6、訴：不正當(dāng)游戲造成的后果。讓學(xué)生明白：游戲時(shí)注意安全、珍愛生命。三、教學(xué)過程：1、激發(fā)興趣。（運(yùn)動(dòng)員奪金的榮譽(yù)及受傷的經(jīng)歷。）2、情境導(dǎo)入：游戲擊鼓傳花3、小組合作，探究學(xué)習(xí)。4、總結(jié)評(píng)比。第七課愛護(hù)牙齒一、簡(jiǎn)析：好牙是健康的體現(xiàn)。二、教學(xué)目標(biāo)：1、了解愛護(hù)牙齒的一般常識(shí)。2、掌握正確的刷牙方法。三、教學(xué)過程：1、創(chuàng)設(shè)情境。2、觀察牙齒，出示牙齒模具，講解結(jié)構(gòu)名稱。3、交流蛀牙的體驗(yàn)。（ 1）播放動(dòng)畫，思考小明為什么會(huì)牙痛？蛀牙的形成：食物殘?jiān)卦谘婪昀飼r(shí)間長(zhǎng)了形成的。（ 2）播放蛀牙的情境（ 3）記住睡前不吃甜食。（ 4）小結(jié)：養(yǎng)成良好習(xí)慣：早晚刷牙、飯后涮口，睡前不吃甜食，注意用牙衛(wèi)生。4

7、、正確刷牙的三個(gè)步驟，出示刷牙歌：小牙刷手中拿，我們大家來刷牙，上牙往下刷，下牙往上刷，咬合面上下來回刷。三、小結(jié)。第八課課堂常規(guī)學(xué)習(xí)目標(biāo)：了解課堂常規(guī)主要內(nèi)容，培養(yǎng)對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣。教學(xué)過程：一、導(dǎo)入新課1、出示掛圖，思考圖上畫了什么？2、出示課題：課堂常規(guī)二、新授：1、課堂常規(guī)的主要內(nèi)容（ 1）主動(dòng)配合老師，守紀(jì)律，有秩序，不哄鬧，不做危險(xiǎn)動(dòng)作。（ 2）愛護(hù)體育器材，按時(shí)歸還，避免損壞、遺失。2、鞏固新知三、分清左右。做辨別左右方向的游戲。四、小結(jié)。第九課健康常識(shí)：飲水衛(wèi)生學(xué)習(xí)內(nèi)容： 1、健康常識(shí)：飲水衛(wèi)生2、室內(nèi)活動(dòng)：傳口令。學(xué)習(xí)目標(biāo)： 1、了解方面的衛(wèi)生知識(shí)2、知道怎樣做才是飲水衛(wèi)生。教學(xué)過程：一、師生問好。二、宣布課的內(nèi)容三、集中注意力練習(xí)教法：教師講解練習(xí)方法明目練習(xí)、聽力練習(xí)。四、健康常識(shí)：飲水衛(wèi)生1、出示掛圖，怎樣做到飲水衛(wèi)生2、討論談感受3、了解飲水衛(wèi)生的意義：水是維護(hù)生命不可缺少的物質(zhì)，不講究飲水衛(wèi)生健康會(huì)受到影響。做到以下幾點(diǎn)： （ 1）不喝生水（ 2）提倡用井水（ 3）自來水要經(jīng)過處理五、室內(nèi)活動(dòng)：傳口令1、講解。2、練習(xí)。3、比賽。第十課健康之道：食畢摩腹，食畢行步，室內(nèi)活動(dòng)：擊鼓傳花。教學(xué)內(nèi)容：健康之道：食畢摩腹，食畢行步，室內(nèi)活動(dòng)：擊鼓傳花。教學(xué)目標(biāo)： 1、了解健康之道的內(nèi)容2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、柔韌性。教學(xué)過程：一、師生