課時教案《站立式起跑》

1、課 時 教 案第 周 星期 第 節(jié) 年 月 日課題一、站立式起跑 二、迎面擊掌接力游戲課型教學(xué)目標知識目標了解站立式起跑的概念。能力目標使學(xué)生初步掌握站立式起跑的技術(shù)，體會動作要領(lǐng)。情感目標培養(yǎng)學(xué)生遵紀守規(guī)的自覺性教材分析重 點體會身體重心的著力點難 點身體的協(xié)調(diào)性教學(xué)方法講解法、示范法學(xué)困預(yù)見學(xué)生身體重心的著力，起跑后身體立即抬起。課前準備把線段規(guī)劃好教學(xué)過程教 師 活 動學(xué) 生 活 動設(shè)計說明導(dǎo)入：一、課堂常規(guī)1、指定集合地點2、向?qū)W生問好3、宣布課的內(nèi)容4、檢查服裝，安排見習(xí)生二、明確學(xué)習(xí)目標建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍展開：三、基本體操（一）、原地間三面轉(zhuǎn)法向左轉(zhuǎn) 向右轉(zhuǎn) 向后轉(zhuǎn)（二）

2、、踏步、齊步走、跑步走1、教師講解動作要領(lǐng)及要求1、體育委員整隊2、師生問好3、見習(xí)生隨堂聽課明確學(xué)習(xí)的要求1、學(xué)生成幾列橫隊練習(xí)2、學(xué)生明確隊形隊列的練習(xí)方法及要求O O O O O O O O OO O O 要求：集合要快、靜、齊要求：轉(zhuǎn)體快，靠腳快教學(xué)過程教 師 活 動學(xué) 生 活 動設(shè)計說明2、組織學(xué)生練習(xí)3、觀察和巡回指導(dǎo)四、學(xué)習(xí)新內(nèi)容：站立式起跑技術(shù)要領(lǐng)：聽到“各就位”后，兩腿前后開立，前腳尖放在起跑線后，聽到“預(yù)備”后，重心下降，前腿并異側(cè)臂屈肘抬起，后臂付于身后，身體前傾，聽到“跑”的口令后，兩腳用力蹬地，迅速前沖出去。1、教師先將站立式起跑完整動作示范一遍，然后邊講解邊示范動作

3、，明確動作的重點及應(yīng)注意的問題。2、集體做“各就位”動作的模仿練習(xí)3、“各就位”接向前跑4-5M練習(xí)4、分組按教師口令練習(xí)向前跑出20-30M5、教師觀察、指導(dǎo)，并及時糾正學(xué)生在練習(xí)中的錯誤五、迎面擊掌接力游戲游戲方法：將學(xué)生分成4路縱隊，每隊的第一位同學(xué)先跑，迅速跑到前方標志物后繞過，跑回再跟下一位同學(xué)擊掌交接，先完成的一組為勝利。1、教師講解游戲方法2、組織學(xué)生進行游戲3、學(xué)生分組練習(xí)，并能互評1、學(xué)生聽教師講解記住動作要求2、跟隨教師做“各就位”模仿練習(xí)3、接受教師指導(dǎo)，提高表現(xiàn)力15-20m1、學(xué)生遵守游戲的規(guī)則，聽從教師的指揮2、發(fā)揚吃苦耐勞的精神，努力拼搏3、團結(jié)協(xié)作，爭取勝利O OO OO OO O要求：練習(xí)時要精力集中O OO OO OO O教學(xué)過 程教 師 活 動學(xué) 生 活 動設(shè)計說明結(jié)束：六、放松及課后評價1、導(dǎo)入情景閉好雙眼，展開豐富想象放松操2、集合小結(jié)3、歸還器材、師生再見1、學(xué)生身心充分放松2、學(xué)生能自評互評3、歸還器材4、師生再見O O O O O