面向未來的職業(yè)生涯規(guī)劃

1、第一單元職業(yè)生涯規(guī)劃與職業(yè)理想 毛毛蟲都喜歡吃蘋果，有四只毛毛蟲，都長大了，各自去森林里找蘋果吃。 （1）第一只毛毛蟲 第一只毛毛蟲跋山涉水，終于來到一棵蘋果樹下。它根本就不知道這是一棵蘋果樹，也不知樹上長滿了紅紅的可口的蘋果。當它看到其他的毛毛蟲往上爬時，稀里糊涂地就跟著往上爬。沒有目的，不知終點，更不知自己到底想要哪一種蘋果，也沒想過怎么樣去摘取蘋果。它的最后結局呢？也許找到了一個大蘋果，幸福地生活著。也可能在樹葉中迷了路，過著悲慘的生活。不過可以確定的是，大部分的蟲都是這樣活著的，沒想過什么是生命的意義，為什么而活著。（2）第二只毛毛蟲 第二只毛毛蟲也爬到了蘋果樹下。它知道這是一棵蘋果樹

2、，也確定它的“蟲”生目標就是找到一個大蘋果。問題是它并不知道大蘋果會長在什么地方。但它猜想：大蘋果應該長在大枝葉上吧！于是它就慢慢地往上爬，遇到分枝的時候，就選擇較粗的樹枝繼續(xù)爬。與是它就按這個標準一直往上爬，最后終于找到了一個大蘋果，這只毛毛蟲剛想高興地撲上去大吃一頓，但是放眼一看，它發(fā)現這個大蘋果是全樹上最小的一個，上面還有許多更大的蘋果。更令它泄氣的是，要是上一次它選擇另外一個分枝，它就能得到一個大得多的蘋果。 （3） 第三只毛毛蟲 第三只毛毛蟲也到了一棵蘋果樹下。這只毛毛蟲知道自己想要的就是大蘋果，并且研制了一副望遠鏡。還沒有開始爬時就先利用望遠鏡搜尋了一番，找到了一個很大的蘋果。同時

3、，它發(fā)現當從下往上找路時，會遇到很多分支，有各種不同的爬法。但若從上往下找路時，卻只有一種爬法。它很細心的從蘋果的位置，由上往下反推至目前所處的位置，記下這條確定的路徑。于是，它開始往上爬了，當遇到分支時，它一點也不慌張，因為它知道該往哪條路走，而不必跟著一大堆蟲去擠破頭。比如說，當它的目標是一個叫“教授”的蘋果，那應該爬“深造”這條路。如果目標是“老板”，那應該爬“創(chuàng)業(yè)”這分支。最后，這只毛毛蟲應該會有一個很好的結局，因為它已有自己的計劃。但是真實的情況往往是，因為毛毛蟲的爬行相當緩慢，當它抵達時蘋果不是被別的蟲捷足先登，就是蘋果已熟透而爛掉了。（4） 第四只毛毛蟲 第四只毛毛蟲可不是一只普

4、通的蟲，做事有自己的規(guī)劃。它知道自己要什么蘋果，也知道蘋果將怎么長大。因此當它帶著遠鏡觀察蘋果時，它的目標并不是一個大蘋果，而是一朵含苞待放的蘋果花。它計算著自己的行程，估計當它到達的時候，這朵花正好長成一個成熟的大蘋果，它就能得到自己滿意的蘋果，從此過著幸福快樂的日子。 1.第一只毛毛蟲是只毫無目標，一生盲目，沒有自己人生規(guī)劃的糊涂蟲，不知道自己 想要什么。遺憾的是，我們大部分的人都是像第一只毛毛蟲那樣活著。 2.第二只毛毛蟲雖然知道自己想要什么。但是它不知道該怎么去得到蘋果，在習慣中的正確標準指導下，它做出了一下些卡年似正確卻使它漸漸遠離蘋果的選擇。而曾幾何時，正確的選擇離它又是那么接近。

5、 3.第三只毛毛蟲有非常清晰的人生規(guī)劃，也總是能做出正確的選擇，但是，它的目標過于遠大，而自己的行動過于緩慢，成功對它來說，已經是昨日黃花。機會，成功不等人。同樣，我們的人生也極其有限，我們必須把握，那么單憑我們個人的力量，也許一生勤奮，也未必能找到自己的蘋果。如果制定一個適合自己的計劃，并且充分借助外界的力量，借助許許多多的望遠鏡之類的（在我們的現實生活中可以理解為找個貴人幫自己），也許第三只毛毛蟲的命運會好很多。 4.第四只毛毛蟲，它不僅知道自己需要什么，也知道如何去得到自己的蘋果，以及得到蘋果應該需要什么條件，然后制定清晰實際的計劃，在望遠鏡的指引下，它一步步實現自己的理想。 第一課 面

6、向未來的職業(yè)生涯規(guī)劃 一、職業(yè)與職業(yè)生涯 1 1、職業(yè)與民生之本、職業(yè)與民生之本 職業(yè)是人類社會分工的結果，隨著社會的發(fā)展，生產力水平在科職業(yè)是人類社會分工的結果，隨著社會的發(fā)展，生產力水平在科學技術的推動下越來越高，社會分工越來越精細，職業(yè)的類別和學技術的推動下越來越高，社會分工越來越精細，職業(yè)的類別和內部構成、外部關系也隨之越來越豐富，對職業(yè)概念的界定角度、內部構成、外部關系也隨之越來越豐富，對職業(yè)概念的界定角度、所涉及的內涵也越來越廣泛。所涉及的內涵也越來越廣泛。 對于什么是職業(yè)眾說紛紜，本書則是把它定義為：對于什么是職業(yè)眾說紛紜，本書則是把它定義為： 職業(yè)職業(yè)是指人為維持自己生計，是指

7、人為維持自己生計，個人在社會中所從事的、有穩(wěn)個人在社會中所從事的、有穩(wěn)定收入的工作，定收入的工作，同時實現社會聯系和自我實現而進行的持續(xù)的活同時實現社會聯系和自我實現而進行的持續(xù)的活動方式。動方式。既是人們實現人生價值、為社會作貢獻的舞臺，也是人既是人們實現人生價值、為社會作貢獻的舞臺，也是人們謀生們謀生在社會中生存、發(fā)展的手段。在社會中生存、發(fā)展的手段。 下列是職業(yè)的有（下列是職業(yè)的有（ ） 1. 1.職業(yè)球員職業(yè)球員 2. 2.小偷小偷 3. 3.公務員公務員 4. 4.演員演員 5. 5.走私、販賣毒品走私、販賣毒品 6. 6.全職太太全職太太 1.3.4現代意義上的職業(yè)，至少要具有幾個

8、特性：表 1-1職業(yè)的內涵穩(wěn)定的收入職業(yè)是有報酬的勞動有穩(wěn)定的收入是職業(yè)區(qū)別于其他勞動的主要特征要承擔相應的責任所有職業(yè)都有一樣， 在獲得穩(wěn)定收入的同時，必然要承擔相應責任實現人生價值和進行自我完善的途徑人通過職業(yè)活動完善和發(fā)展自我， 獲得精神上的愉快與滿足個人與社會相互聯結的紐帶社會通過人們的職業(yè)活動才能正常運轉， 人們通過職業(yè)或等才能在社會中和諧共處 2 2、職業(yè)、職業(yè)生涯與人生生涯與人生 人的生存、生活離不開職業(yè)，職業(yè)是人生發(fā)展的載體。 圍繞職業(yè)，人的一生大致可分為三個階段： 從業(yè)準備階段 從業(yè)階段 從業(yè)回顧階段游戲說明 1.在白紙條上畫一個長線段。在起點上寫上你的出生日期和年齡，在終點

9、上標注出你自己預測的死亡年齡。 2.在線段的適當位置上標注出你現在的年齡并將這之前的得線段撕下來。 3.然后在剩下的線段下寫出你認為今后的人生中最迫切想要實現的三件事。 4.在線段的適當位置上標注上你想功成名就的年齡然后經這以后的線段撕下來。 5.剩下的部分有多少？你手中拿的這段時間我們可以用來努力學習和工作的時間 面對這張紙，你有什么感受？那僅有的,可以用來努力學習和拼命工作的時間，我們又該怎樣利用呢？ 二、職業(yè)身涯的特點與職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性二、職業(yè)身涯的特點與職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性 1 1、職業(yè)生涯的特點、職業(yè)生涯的特點 第一、發(fā)展性第一、發(fā)展性 第二、階段性第二、階段性 第三、整合性第三、整合性 第四、終身性第四、終身性 第五、獨特性第五、獨特性 第六、互動性第六、互動性 2 2、職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性、職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性 （1 1）幫助我們目標明確地發(fā)展自己）幫助我們目標明確地發(fā)展自己 （2 2）幫助我們揚長補短地發(fā)展自己）幫助我們揚長補短地發(fā)展自己 三、中職生職業(yè)生涯規(guī)劃的特點 1.1.專業(yè)定向后初次就業(yè)專業(yè)定向后初次就業(yè) 2. 2.必須面對就業(yè)難的現狀必須面對就業(yè)難的現狀 3. 3.必須把個人與經濟社會發(fā)展聯系起來必須把個人與經