運動醫(yī)務(wù)監(jiān)督復(fù)習(xí)提綱

1、第一章1、 健康檔案的具體內(nèi)容： 健康狀況：包括既往病史、家族史、月經(jīng)史、運動史 形態(tài)測量、姿勢檢查：脊柱、胸廓、腿型 身體成分：體脂百分數(shù)、瘦體重 健康檢查：心臟肥大、心率失常、心臟雜音 機能檢查：身體工作能力、心肺功能 化驗及特殊檢查：化驗、特殊檢查（心電圖、X線） 身體素質(zhì)測定：一般素質(zhì)、專項素質(zhì)2、 標準直立姿勢 從側(cè)方觀察：人的頭頂、耳屏、肩峰、大轉(zhuǎn)子、腓骨小頭及外踝尖的連線在一條垂線上 從后面觀察：頭頂、脊柱和兩足跟之間應(yīng)在一條垂線上，兩肩峰的高度，兩髂嵴上緣的高度應(yīng)處于一個水平面上。3、 脊柱彎曲異常的分類（具體內(nèi)容見課本P7） 按方向分：脊柱側(cè)彎、駝背、鞍背及直背 按性質(zhì)分：姿

2、勢性脊柱彎曲、結(jié)構(gòu)性脊柱彎曲異常、病理性脊柱彎曲4、 胸廓形狀檢查分類（具體內(nèi)容見課本P8） 正常胸、扁平胸、桶狀胸、雞胸和漏斗胸、不對稱胸5、 腿的分類：正常腿、“O”型腿或“D”型腿、“X”型腿或“K”型腿6、 健康檢查的內(nèi)容：心率異常、心臟雜音、心電圖異常、心臟肥大、機能檢查、化驗及特殊檢查、身體素質(zhì)測定7、 心率異常有心動過緩和心動過速（具體內(nèi)容見課本P12） 心動過緩：當(dāng)人體在安靜時的心率低于60次/分鐘，就稱為心率過緩 心率過速：當(dāng)人安靜時的心率超過100次/分鐘，就稱為心動過速 心律不齊：當(dāng)兩次心跳間隔的差異大于0.20秒時，為心率不齊 心臟雜音：人在正常情況下，每次心跳會產(chǎn)生兩

3、個聲音，分別是第一心音和第二心音，在兩次心音之間出現(xiàn)其他聲音就為心臟雜音。8、 心臟肥大的原因：訓(xùn)練年限、運動能力、自我感覺9、 機能檢查的指標：PWC170試驗、活動平板運動負荷試驗、臺階試驗、Wingate試驗、12分鐘運動試驗、最大攝氧量、肺活量測定10、 化驗及特殊檢查：血常規(guī)檢查：紅細胞計數(shù)、白細胞計數(shù)、血紅蛋白水平、血小板尿常規(guī)檢查：尿液顏色、PH值、紅細胞、白細胞、蛋白特殊化驗檢查：血液睪酮、皮質(zhì)醇、肝功能、腎功能11、 制定監(jiān)督工作計劃的基本要求：（一）結(jié)合項目特點選擇指標（二）確定指標測量的具體方法（三）確定常規(guī)檢查的時間安排（四）明確測試要求（五）明確監(jiān)督計劃實施的具體細節(jié)

4、12、運動醫(yī)務(wù)監(jiān)督工作中要注意的問題：（一）結(jié)果要及時反饋（二）結(jié)果分析要結(jié)合訓(xùn)練進行13、運動負荷試驗設(shè)計的基本要求（一）動作時熟練掌握的（二）負荷方式容易重復(fù)（三）測量指標要可靠14、賈金鼎法：以坡度5度的平板上跑2-3分鐘為準備活動（跑速100米/分），休息2分鐘，以12公里/小時速度跑5分鐘。記錄運動后即刻、1分鐘和3分鐘時的脈搏。15、PWC170試驗：指運動中心率達到每分鐘170次時，單位時間內(nèi)身體所做的功。PWC170的實際意義：可以用于評定訓(xùn)練效果及機能狀況；作為監(jiān)督訓(xùn)練的手段；作為賽前調(diào)整及成績預(yù)測的目標16、12分鐘運動試驗的定義：要求受試者在12分鐘內(nèi)，在可度量的運動場地

5、內(nèi)，以其最大的能力來完成他所從事的運動。17、 過度訓(xùn)練：是運動負荷與機體機能不相適應(yīng)，以致疲勞連續(xù)積累而引起的一系列功能紊亂或病理狀態(tài)或疲勞伴有健康損害。18、 過度訓(xùn)練綜合癥的基本原因：訓(xùn)練安排不合理；訓(xùn)練方法簡單，負擔(dān)過大；生活規(guī)律破壞；運動員身體機能不良；飲食營養(yǎng)不合理；各種心理因素的刺激。19、 過度訓(xùn)練的發(fā)病機理和征象（想見課本P36-P40）20、 過度訓(xùn)練的分類：交感型和付交感型處理：消除病因；調(diào)整訓(xùn)練內(nèi)容或改變訓(xùn)練方法；加強各種恢復(fù)措施；對癥治療預(yù)防：合理安排運動訓(xùn)練、最佳訓(xùn)練負荷的原則；及時發(fā)現(xiàn)過度訓(xùn)練綜合征的早期表現(xiàn)21、 過度緊張：指運動員在訓(xùn)練或比賽時，體力負荷超過了

6、機體的潛力而發(fā)生的生理功能紊亂或病理現(xiàn)象。原因：訓(xùn)練水平低和生理狀態(tài)不良，比賽經(jīng)驗少；因患病長期中斷訓(xùn)練后突然參加劇烈運動和比賽；患心血管疾病的人類型：單純虛脫型、暈厥型、腦血管痙攣型、急性胃腸綜合征、急性心功能不全和心肌勞損治療與預(yù)防祥見課本P46-P4722、 暈厥：由于腦血流暫時降低或血中化學(xué)物質(zhì)變化所致的意識短暫紊亂和意識喪失。原因和發(fā)病機理：腦血流量減少；精神和心理狀態(tài)不佳；重力性休克；胸內(nèi)和肺內(nèi)壓增加；直立性血壓過低；血液中化學(xué)成份的改變；心源性暈厥；運動員中暑暈厥征象和診斷詳見課本P50處理：一般處理、病因治療預(yù)防想見課本P5223、 運動員貧血：運動員血紅蛋白值低于臨床標準稱為

7、運動員貧血發(fā)生的基本原因、原因和機理、征象、治療和預(yù)防見課本24、 運動中腹痛的原因、發(fā)病機理、處理、預(yù)防詳見課本25、 肌肉痙攣：俗稱抽筋，是肌肉不自主的強直收縮所顯示出的一種現(xiàn)象。原因和發(fā)病機理、征象、處理、預(yù)防詳見課本26、 運動性血尿：指健康人在運動后出現(xiàn)的一過性血尿原因及發(fā)病機理、征象、處理、預(yù)防詳見課本27、 運動性血紅尿蛋白：某些疾病可引起血紅蛋白尿，僅在行軍、長跑等運動后出現(xiàn)的血紅蛋白尿稱為運動性血紅蛋白尿原因和機理、征象、處理、預(yù)防詳見課本28、 運動性中暑：是指肌肉運動時產(chǎn)生的熱量超過身體散發(fā)的熱而造成運動員體內(nèi)的過熱狀態(tài)，分為熱射病、熱痙攣、熱衰竭。原因、發(fā)生機理、征象、

8、處理、預(yù)防詳見課本29、 運動猝死：即運動員在運動中或運動后即刻突然發(fā)生的死亡。常見原因、影響因素、預(yù)防詳見課本30、 運動員心臟詳見課本31、 運動醫(yī)務(wù)監(jiān)督中常用的指標：脈搏、血壓、心血管機能實驗、血紅蛋白、尿蛋白、心電圖、呼吸機能、代謝產(chǎn)物指標、調(diào)節(jié)代謝指標、機能檢查【具體內(nèi)容見課本】32、 自我監(jiān)督的內(nèi)容：（一）主觀感覺：運動心情、自我感覺、睡眠、食欲、排汗量、主觀體力感覺（二）客觀檢查：脈搏、體重、運動成績、肌力檢查33、比賽期間的運動醫(yī)務(wù)監(jiān)督：比賽前，比賽期，比賽后醫(yī)務(wù)監(jiān)督的目的和內(nèi)容【見課本】34、興奮劑：不再單指那些起興奮作用的藥物，是對禁用藥物的總稱。35、使用興奮劑：運動員用

9、任何形式的藥物，或者以非正常量或通過不正常途徑攝入生理物質(zhì)，企圖以人為的和不正當(dāng)?shù)姆绞教岣咚麄兊母傎惸芰Α?6、興奮劑種類【作用詳見課本】精神刺激類：麻黃素、可卡因、苯丙胺合成類固醇：睪丸素、康復(fù)龍、大力補利尿劑：速尿、利尿酸、安體舒通麻醉止痛劑：可待因、度冷丁、芬太尼受體阻斷劑：心得安、心得舒、心得怡肽類激素：人生長激素、紅細胞生成素37、 興奮劑對人體的危害：詳見課本（不同類型的興奮劑產(chǎn)生的危害不同）38、 如何在運動中避免誤服興奮劑：注意治療藥中可能含有的違禁成分；注意一些營養(yǎng)補劑中含有的成分；注意比賽期間的飲料引用要謹慎；注意外傷后消炎藥的使用39、 記清楚偏瘦和偏胖的體重指數(shù)及體脂百

10、分比的定義40、 快速減體重的醫(yī)學(xué)問題：脫水；心臟血管系統(tǒng)負荷增加；腎負荷加重；體蛋白質(zhì)與無機鹽丟失；體溫調(diào)節(jié)過程受到損害；肌肉和肝糖原貯備耗損；對運動能力的影響41、 過度控制飲食造成的不良影響：生長發(fā)育延緩；月經(jīng)紊亂；營養(yǎng)不良；精神負擔(dān)及壓力；便秘；自我感覺無力；對運動能力的影響；其他如骨密度減低和鈣丟失42、 合理減體重的原則：減去的體重應(yīng)當(dāng)是多余的脂肪和適量的水分，應(yīng)盡可能地不影響瘦體重；減重對運動能力、體力的影響不大，保證營養(yǎng)，保證健康；減重應(yīng)有一定的限度；熱能代謝負平衡要合理；濕度控制飲水。43、 快速減體重的方法：發(fā)汗法減重、利尿法減重、饑餓法減重44、 疲勞：機體生理過程不能持續(xù)其機體在一特定水平上或不能維持預(yù)定的運動強度。45、 運動員疲勞消除的途徑：醫(yī)學(xué)，生