七下14復(fù)習(xí)提綱

1、第一課珍惜無價自尊 第一框 自尊是人人都需要的初中生自尊的表現(xiàn)：P4注意容貌上的修飾、舉止的文雅以及行為的后果，為的是塑造更好的形象，贏得別人對自己的肯定期望受到他人的肯定，得到集體和社會的贊揚2、什么是自尊？（定義/含義）P5自尊即自我_尊重_，指既不向別人_卑躬屈膝_,也不允許別人歧視_、侮辱。它是一種_健康良好_的心理狀態(tài)。為什么說自尊是快樂的？P5-6我們感悟生活的意義，首先要體驗到自己是_有價值的_,為人所_需要的_，并且這種價值常常得到他人的_認(rèn)可_與_欣賞。如果別人不僅能欣賞我們的_長處_，而且不恥笑我們的弱點_ 與_缺陷_，那么這種被尊重則更能使我們體驗到 快樂_與_感動。無論

2、是自己對自己價值的_肯定_，還是他人對我們價值的_肯定_，即自尊與被人尊重都是_快樂的。4、為什么說知恥是自尊的重要表現(xiàn)？（自尊和知恥的關(guān)系是什么）P6-7做人不能沒有_自尊_。真正有_自尊_心的人，必定是知道_羞恥_的人。知恥，是自尊的重要表現(xiàn)。唯有知恥，才有自尊。一個知恥的人會對自己不恰當(dāng)、不合適的行為感到慚愧和難為情、并勇于承認(rèn)錯誤、改過自新“金無足赤，人無完人?！币粋€人有缺點并不可怕，關(guān)鍵是能夠正確對待自己的缺點，將缺點轉(zhuǎn)換為優(yōu)點。什么是虛榮心？P8虛榮心是一種追求表面上的_榮耀_ 、_光彩_的心理。 虛榮心重的人，常常將名利作為支配自己行動的內(nèi)在動力，總是在乎他人對自己的評價。第二框

3、 尊重他人是我的需要6、為什么要尊重他人？（如何理解尊重他人是我的需要？或者 自尊與尊重他人有何關(guān)系？）P9-11 我們的自尊經(jīng)常受到他人的呵護(hù)與關(guān)愛，我們也有責(zé)任去關(guān)注他人的自尊，維護(hù)他人的尊嚴(yán)。尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。尊重他人，就是尊重自己。要贏得他人的尊重，首先要尊重他人。不尊重他人的人不可能贏得他人的尊重。每個人都要通過他人的尊重、欣賞、鼓勵、期望來感受自尊。尊重他人是我們的需要，也是我們的快樂。為了自尊，我們需要借助他人的眼睛作為鏡子，來更好地認(rèn)識自己。人人彼此尊重，相互接納，共同在自尊的快樂中成長。（尊重他人有利于我們更好地認(rèn)識自己。）在成長過程中，我們需要他人善

4、意的提醒，以便意識到自己的弱點、盲點與誤區(qū)，激勵我們更加嚴(yán)格要求自己，不斷增強自身實力，做一個有尊嚴(yán)、有價值的人。 第三框 彼此尊重才能贏得尊重為什么自尊需要豁達(dá)？P13-14由于人與人的個性不同，生活的環(huán)境與閱歷不同，形成了不同的為人處世風(fēng)格。承認(rèn)世界因為差異而精彩，就不會太在意他人的議論和態(tài)度。如果我們養(yǎng)成一種豁達(dá)、開朗的性格，可以更多地欣賞來自他人的智慧，感受自尊的快樂。 斤斤計較，得理不讓人，那不是自尊，而是情緒沖動于人于己都不利。自尊要適度。適度的自尊有助于我們面對批評，改正錯誤；對惡意的侮辱與詆毀，必要時我們可以運用法律武器捍衛(wèi)自尊。如何正確對待別人的議論、批評？P14 = 1 *

5、 GB3 議論只能代表個別人的意見，未必正確；批評是對我們行為的評價，針對的是具體行為，而不是人本身。 = 2 * GB3 對待議論與批評，要做到“有則改之，無則加勉”。無關(guān)緊要的議論，忍讓一下就過去了。斤斤計較，得理不讓人，那不是自尊，而是情緒沖動于人于己都不利。 = 3 * GB3 對惡意的侮辱與詆毀，則要及時予以回?fù)簦匾獣r運用法律武器捍衛(wèi)自尊。尊重他人最基本的表現(xiàn)是什么？P15日常生活中，尊重他人最基本的表現(xiàn)，就是對人有禮貌，尊重他人的勞動，尊重他人的人格。如何做到尊重他人？（怎樣尊重他人）尊重他人最基本的表現(xiàn)，就是對人有禮貌，尊重他人的勞動，尊重他人的人格尊嚴(yán)；真正做到尊重他人，就要

6、善于站在對方的角度，感同身受，推己及人。尊重他人，首先善于欣賞、接納他人。 善于欣賞、接納他人，由衷地欣賞和贊美別人的優(yōu)點、長處，允許他人有超越自己的地方。對別人與自己不同的地方，要能接納，不排斥，不藐視。 學(xué)會尊重他人，還要不做有損他人人格的事情。對于他人的缺陷、缺點，我們不能取笑和歧視。每個人都會有缺點，我們要承認(rèn)別人。為什么不能取笑和歧視別人的缺陷、缺點？P16取笑、歧視和侮辱別人，就是冒犯別人的尊嚴(yán)，極易制造矛盾，引發(fā)沖突、仇恨和報復(fù)，最終令冒犯者自取其辱。每個人都會有缺點。我們需要別人的承認(rèn)，我們也要承認(rèn)別人。尊重有何作用？P16尊重可以使人理智，尊重可以使人悔過。尊重可以喚醒人的良

7、知，產(chǎn)生無法估量的正面效應(yīng)。怎樣贏得/獲得他人尊重？（方法/建議）P12-14自尊的人最看重自己的_人格_；不圖_虛榮_， 拒絕沾染_不良習(xí)氣。養(yǎng)成一種_豁達(dá)_、_開朗_的性格,欣賞他人的_智慧_，感受自尊的快樂。對待批評議論，做到“有則_改之_，無則_加勉_”。自尊要_適度；對惡意的侮辱和詆毀，必要時運用_法律_武器捍衛(wèi)自尊。要贏得他人的尊重，要善于尊重他人第二課 揚起自信的風(fēng)帆 第一框 我能行1、什么是自信？（定義/含義）P20自信是對自身力量的_確信_，深信自己一定能_做成_某件事，實現(xiàn)所追求的_目標(biāo)_。 2、自信的表現(xiàn)？P20、在思想上_相信“我能行”_、在行為上_表現(xiàn)“我能行”_、在

8、情感上_體驗“我能行”_。3、區(qū)別自信、自負(fù)、自卑（三者的特點）p2122自信自負(fù)自卑產(chǎn)生原因追求的目標(biāo)是基于對自己全面、客觀的認(rèn)識，是經(jīng)過努力_可以達(dá)到_的，不會同自己、同別人過不去依據(jù)的事實是_虛假_的，追求的目標(biāo)根本_不可能達(dá)到_輕視自己，不相信自己的能力_特點、態(tài)度實事求是，既看到自己的優(yōu)點_，也看到自己的 缺點_過_高_(dá)估計自己，看不起_別人,自以為是看不到自己的_能力_，也不敢_嘗試_結(jié)果成功失敗失敗自負(fù)與自卑都是以_ 自我_為中心，以我為中心的心態(tài)會使他遠(yuǎn)離 成功。自負(fù)、自卑與自信的區(qū)別在哪里？P21-22自卑與自負(fù)都是自信的誤區(qū)。 自卑的人不相信自身的潛力，輕視自己，往往看不到

9、自己的能力，即使可以做得很好，也不敢嘗試； 自負(fù)的人自以為了不起，往往過高地估計自己，看不起別人，自以為是。自負(fù)者依據(jù)的事實是虛假的，追求的目標(biāo)根本不可能達(dá)到。 自信的人能夠?qū)嵤虑笫堑乜创约?，既能看到自己的?yōu)點，也能看到自己的缺點。一個自信的人所追求的目標(biāo)是真實的，因而他的目標(biāo)經(jīng)過努力會實現(xiàn)。自信的作用/重要性/與成功的關(guān)系P22自信為我們搭起了一個人生的平臺，使我們可以主動、積極地去應(yīng)對生活中的各種問題，并使我們保持心情寧靜，從容地享受生活的樂趣自信有助于成功6、如何矯正自卑、自負(fù)心理正確認(rèn)識和評價自己，既看到自己的優(yōu)點，也要正視自己的缺點。正確的面對困難與挫折。學(xué)會與人平等相處，客觀地對

10、待自己與他人，敞開心扉，虛心學(xué)習(xí)，總結(jié)經(jīng)驗 超越自負(fù)，告別自卑，樹立自信。學(xué)會接受批評，看到進(jìn)步與長處，增強信心與實力。第二框 自信是成功的基石7、自卑和自負(fù)者有什么共同點？P23 自負(fù)和自卑都不能正確認(rèn)識自己，都是自信的誤區(qū)自負(fù)和自卑是一對孿生子，二者都是以自我為中心不管是自負(fù)還是自卑者，以自我為中心的心態(tài)會使他們遠(yuǎn)離成功8、自信者的哪些心理品質(zhì)有助于成功？p25(1)、樂觀。自信者想方設(shè)法創(chuàng)造_條件_，使目標(biāo)逐漸_清晰_，對完成任務(wù)充滿_希望_。面對問題和失敗，不輕言_放棄_，而是不斷給自己鼓勁。(2)、好奇。自信者更看中自己解決_問題_的能力，而不計較_功勞_大小。他們的快樂來自絞盡腦汁

11、攻克難關(guān)后的_豁然開朗_(3)、專注。自信的人對人對事能保持_客觀_，目標(biāo)_明確_，_主次_分明，不會感情用事，不被與任務(wù)無關(guān)的事情所_干擾_。他們用最平靜的_心態(tài)_、最真誠的_合作_干事情。所以，正是由于自信者_(dá)樂觀_、_好奇_與_專注_，有_目標(biāo)_，注重_行動_,體驗_過程_，他們可以減少外界的_干擾_，全身心的投入到工作中，最_快_最_好_地到達(dá)勝利的終點。第三框 唱響自信之歌9、怎樣樹立自信心？（方法/建議/怎樣唱響自信之歌？）p2731超越自負(fù)，告別自卑，樹立自信看到進(jìn)步與長處。有自信才能有成績，有成績就會更自信。經(jīng)常體會點點滴滴的進(jìn)步與成績，肯定自己、欣賞自己，從而對自己充滿信心，

12、有足夠的勇氣迎接挑戰(zhàn)，迎接成功的未來。發(fā)現(xiàn)自己的長處，是自信的基礎(chǔ)。增強信心與實力。相信自己行，才能大膽嘗試，接受挑戰(zhàn)。而實力，才是撐起信心的最重要的支柱做自信的中國人。只有把個人的命運與祖國的發(fā)展結(jié)合在一起，我們的自信才有堅如磐石的根基。一個如果沒有民族的自信心，他的自信就沒有任何意義和價值。10.如何尋找自己的長處？我們在評價自己的時候，可以采用場景變換的方法，尋找“立體的我”，這樣我們可能會意外地發(fā)現(xiàn)，自己原來有很多優(yōu)點與長處。怎樣做一個自尊自信的中國人P31熱愛祖國，努力學(xué)習(xí)，立志成才，努力為祖國的發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)；把自己的自尊自信上升為民族的自尊自信，將個人的命運同祖國的發(fā)展結(jié)合在

13、一起；要與各國人民平等相待，在國際交往中自覺展示我們中國人的氣度和風(fēng)采，不被不亢，落落大方，絕不做有損國格的事情。當(dāng)國家尊嚴(yán)受到侵犯時，要勇敢地同褻瀆國家尊嚴(yán)的各種行為作斗爭。第二單元 做自立自強的人 第三課走向自立人生第一框 自己的事自己干1、什么是自立？ P34自立，就是自己的事情自己干。人的成長過程，就是一個不斷提高自立能力的過程。2、自立有哪些表現(xiàn)？P35自立的生活表現(xiàn)在方方面面，也從方方面面影響著我們的成長和發(fā)展，包括學(xué)習(xí)自立、生活自立、處理社會問題自立 。3、為什么要培養(yǎng)自立能力（自立的必要性） P36-38 學(xué)校 和 家庭 生活是人生的起點，我們終究要離開 學(xué)校 和 家庭 的呵護(hù)

14、，走向社會。 自立 是我們的成長過程，是我們 生活能力 的鍛煉過程，也是我們養(yǎng)成 良好道德品質(zhì) 的過程。如果我們不能從現(xiàn)在起，就在父母和老師的幫助下，自覺地儲備 自立的知識 ，鍛煉 自己的能力 ，培養(yǎng) 自立的精神 ，就難以在未來社會中自立。4、自立的重要性P36自立 是我們的成長過程，是我們 生活能力 的鍛煉過程，也是我們養(yǎng)成 良好道德品質(zhì) 的過程。自立可以讓我們不斷地完善自己，學(xué)會自尊，增強自信，提高法律意識；自立可以讓我們逐步地學(xué)會 理解和尊重他人，善于與他人溝通和交往，和諧相處；自立可以讓我們積極地融入社會，關(guān)愛社會，奉獻(xiàn)社會，成為一個對自己負(fù)責(zé)、對他人負(fù)責(zé)、對社會負(fù)責(zé)的能夠自立自強的人

15、第二框 告別依賴，走向自立4、怎樣培養(yǎng)自己的自立能力呢？P39-45不能再有依賴，告別依賴，走向自立。學(xué)會獨立生活，做事有主見。告別依賴，一個重要的表現(xiàn)是獨立地生活。自立自理的關(guān)鍵是自己的事情自己負(fù)責(zé)。自己的事自己負(fù)責(zé)的前提是要自主。多實踐，多鍛煉。培養(yǎng)自立能力最基本的就是立足于自己當(dāng)前 生活、 學(xué)習(xí)中 的問題，從小事做起。培養(yǎng)自立能力,也要大膽地投身社會實踐。只有在社會生活中反復(fù)鍛煉，不斷實踐，才能逐步提高自立能力。5、依賴思想的危害？P40：依賴思想對于自己的發(fā)展是非常有害的。依賴思想會使人喪失獨立生活的能力和精神，會使人缺乏生活的責(zé)任感，造成人格的缺陷。只想過不勞而獲的生活，貪圖享受，就

16、不能適應(yīng)社會生活，甚至危害社會和他人，走上違法犯罪的道路。6、什么是自主P42自主就是遇事有主見，能對自己的行為負(fù)責(zé)。自主不僅是一種權(quán)利，更是一種能力。6、P39自立不是拒絕幫助，依靠不是依賴。 P41告別依賴的重要表現(xiàn)是獨立生活。要獨立生活，就要做到自己的事情自己負(fù)責(zé) P41自立自理的關(guān)鍵是明確自己的責(zé)任，勇于承擔(dān)自己的責(zé)任 P42自己的事情自己負(fù)責(zé)的前提是要自主 自立的前提是自主第四課人生當(dāng)自強1、自強的含義P47：自強是一種對未來充滿希望，永遠(yuǎn)向上 ，奮發(fā)圖強 ，的精神，一種美好的道德品質(zhì)，對一個人的成長具有巨大的作用。2、自強的表現(xiàn)：P48在困難面前不低頭 ，不喪氣 ；自尊自愛 ，不卑

17、不亢 ；勇于開拓 ，積極進(jìn)取 ；志存高遠(yuǎn)，執(zhí)著追求 ；等。3、為什么要(從小)培養(yǎng)自強精神？（為什么要自強？自強的作用，意義）P47-48人生自強少年始。初中階段是學(xué)習(xí)知識、涵養(yǎng)道德、增長才干、發(fā)展自己的最佳時期。我們應(yīng)當(dāng)趁此大好時光，培養(yǎng)自強的品格，努力學(xué)習(xí)，奮發(fā)進(jìn)取。自強，是 進(jìn)取 的動力。自強是一個人活出尊嚴(yán)、活出個性、實現(xiàn)人生價值的必備品質(zhì)；是我們健康成長、搞好學(xué)習(xí)、將來成就事業(yè)的強大動力。自強，是通向成功的階梯。一個人能否取得成功，原因是多方面的。但是，自己主觀上想不想自強，往往起著十分重要的作用。無數(shù)成功者的經(jīng)歷，都生動地說明了自強品質(zhì)對于人生的重要意義。自強不息是我們民族幾千年來

18、熔鑄成的民族精神。正是這種精神，使中華民族歷經(jīng)滄桑而不衰，倍經(jīng)磨難而更強，豪邁地自立于世紀(jì)民族之林。4、什么是自棄？P50所謂自棄，是指自己懶惰成性，得過且過，不求上進(jìn)，不思進(jìn)取。 自棄與自強是對立的。自棄的人沒有理想和追求，不愿吃苦，不愿奮斗，最終自然一事無成。（自棄的后果）第二框 少年能自強5、少年怎樣才能自強精神？P51-56理想，自強的航標(biāo)。要自強首先要樹立堅定的理想，并為之執(zhí)著追求，矢志不移地奮斗，直到成功。 戰(zhàn)勝自我，自強的關(guān)鍵。要勇于并善于戰(zhàn)勝自己的弱點。 揚長避短，自強的捷徑。要善于發(fā)現(xiàn)自己的興趣、愛好和長處，據(jù)此確定自己前進(jìn)的方向。要發(fā)揚自己的長處，避開自己的短處。 自強要從少年開始。只要我們選準(zhǔn)航向，戰(zhàn)勝自身的弱點，發(fā)揮自己的特長，就能在自強的人生征途中劈波斬浪，抵達(dá)成功的彼岸。6、為什么理想是自強的航標(biāo)？（理想和自強的關(guān)系）P51理想是自強的航標(biāo)沒有理想，就沒有動力，就會在困難面前放棄努力。有了理想，就有了方向，有了進(jìn)取的不竭動力。要自強，首先就要樹立堅定的理想。7、為什么戰(zhàn)勝自我是自強的關(guān)