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1、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)習(xí)題含答案一、填空題:1職業(yè)與民生之本,職業(yè)的內(nèi)涵有四個(gè)要點(diǎn):第一,穩(wěn)定的收入; 第二,要承擔(dān)相應(yīng)責(zé)任; 第三,是(實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值)和進(jìn)行自我完善的途徑; 第四,是個(gè)人與社會相互聯(lián)結(jié)的紐帶。2職業(yè)生涯規(guī)劃是個(gè)人對自己一生職業(yè)發(fā)展道路的設(shè)想和謀劃,是對個(gè)人職業(yè)前途的瞻望,是(實(shí)現(xiàn)職業(yè)理想)的前提。它包括選擇什么職業(yè),以及在什么地區(qū)和什么單位從事這種職業(yè),還包括在這個(gè)職業(yè)團(tuán)隊(duì)中擔(dān)負(fù)什么職務(wù),以及實(shí)現(xiàn)這些設(shè)想的措施等內(nèi)容。3中職生職業(yè)生涯規(guī)劃的特點(diǎn)有:a.(專業(yè)定向后初次就業(yè));b.必須面對就業(yè)難的現(xiàn)狀;c.必須把個(gè)人與經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展聯(lián)系起來;d.引導(dǎo)自己形成學(xué)習(xí)的動力和終身
2、學(xué)習(xí)的理念;e.指導(dǎo)自己就業(yè)和 HYPERLINK / 創(chuàng)業(yè)。4 規(guī)劃職業(yè)生涯的過程,是(了解自己)、(了解職業(yè))、(了解社會)的過程,是恢復(fù)自信、樹立理想、形成動力的過程,是依據(jù)職業(yè)對從業(yè)者素質(zhì)的要求調(diào)整自我、提高自我、適應(yīng)職業(yè)崗位的過程,是為走向社會、為今后可持續(xù)發(fā)展做準(zhǔn)備的過程,是不斷發(fā)展自己、享受成功樂趣的過程。5.職業(yè)規(guī)劃的重要性幫助我們目標(biāo)明確的發(fā)展自己;幫助我們揚(yáng)長避短地發(fā)展自己?!皳P(yáng)長”即(發(fā)現(xiàn)、培養(yǎng)、發(fā)揮)自己的長處,“補(bǔ)短”即(認(rèn)識、發(fā)現(xiàn))自己的短處,并有意識地不斷縮小自身?xiàng)l件與發(fā)展目標(biāo)的差距;要重視時(shí)機(jī)、重視實(shí)用。6.設(shè)計(jì)好的職業(yè)生涯規(guī)劃還需要進(jìn)行有效管理。職業(yè)生涯管理根
3、據(jù)發(fā)展需要,由四個(gè)環(huán)節(jié)組成:(有目標(biāo)地提升自身素質(zhì));實(shí)實(shí)在在地付之于實(shí)踐;(適時(shí)調(diào)整目標(biāo))、查漏補(bǔ)缺;及時(shí)進(jìn)行效果評估。二、名詞解釋1.職業(yè)生涯規(guī)劃是個(gè)人對自己一生職業(yè)發(fā)展道路的設(shè)想和謀劃,是對個(gè)人職業(yè)前途的瞻望,是實(shí)現(xiàn)職業(yè)理想的前提。它包括在這個(gè)職業(yè)團(tuán)隊(duì)中擔(dān)負(fù)什么職務(wù),以及實(shí)現(xiàn)這些設(shè)想的措施等內(nèi)容。 2.社會理想指人們對未來社會制度和政治、經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)的追求、向往和想象,是對社會現(xiàn)實(shí)及其發(fā)展的希望和憧憬。我們對全面建設(shè)小康社會、構(gòu)建和諧社會的追求,對共產(chǎn)主義的向往,就是社會理想。3.思想道德素質(zhì)主要是指從業(yè)者在思想政治上的信仰或信念以及道德上的修養(yǎng)等。它是職業(yè)素質(zhì)的靈魂,對其他素質(zhì)起統(tǒng)領(lǐng)作用,
4、決定中職生未來職業(yè)活動的政治方向和價(jià)值取向是否正確,是從業(yè)者職業(yè)生涯發(fā)展的根本保證。4.職業(yè)道德素質(zhì)是指從業(yè)者在職業(yè)活動中表現(xiàn)出來的遵守職業(yè)道德規(guī)范的狀況和水平。5.預(yù)測預(yù)測是設(shè)想各種方案并進(jìn)行可能性評價(jià),估計(jì)其可能產(chǎn)生的結(jié)果。6.衡量衡量即考慮事物的輕重得失。7、職業(yè)價(jià)值取向:是人們謀取一份職業(yè)的社會行為目的,決定人的就業(yè)方向和職業(yè)行為,影響人在職業(yè)活動中的態(tài)度,是人在從業(yè)過程中的驅(qū)動力。8.倒計(jì)時(shí)根據(jù)達(dá)到長遠(yuǎn)目標(biāo)所需要的臺階,一步一步往回倒著設(shè)計(jì)。9. 職業(yè)資格是指從事某一職業(yè)所必備的學(xué)識,技術(shù)和能力的基本要求10.職業(yè)道德素質(zhì):是指從業(yè)者在職業(yè)活動中表現(xiàn)出來的遵守職業(yè)道德規(guī)范的狀況和水平
5、。11.終身學(xué)習(xí)終身學(xué)習(xí)是指社會每個(gè)成員為適應(yīng)社會發(fā)展和實(shí)現(xiàn)個(gè)體發(fā)展的需要,貫穿于人的一生的、持續(xù)的學(xué)習(xí)過程。12.責(zé)任感責(zé)任感是一個(gè)人對自己、自然界和人類社會,包括國家、社會、集體、家庭和他人,主動施以積極有益作用的精神。13價(jià)值觀是指人們關(guān)于基本價(jià)值的信念、信仰、理想系統(tǒng)。14自我價(jià)值是指在社會生活和社會活動中,社會和他人對作為人的存在的一種肯定關(guān)系。三、單選題1、職業(yè)生涯規(guī)劃管理,是對計(jì)劃的( D ),高效率地完成既定目標(biāo)。A、實(shí)行、組織 B、指揮 C、協(xié)調(diào)、控制 D、實(shí)行、組織、指揮、協(xié)調(diào)和控制2、( C ),是職業(yè)生涯規(guī)劃管理的重要手段。A、善于請人督促 B、和老師搞好關(guān)系 C、定期
6、自我檢查規(guī)劃落實(shí)的情況 D、每天飯后、睡前,閉目反思3、中職生必須樹立( B )的理念,在校期間就養(yǎng)成自學(xué)的好習(xí)慣,為職業(yè)生涯的可持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。A、勤學(xué)好問 B、終身學(xué)習(xí) C、樂于助人 D、刻苦鉆研4、要實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo),必須強(qiáng)化時(shí)間觀念,從( C )做起,盡早規(guī)劃人生。A、入學(xué) B、就業(yè) C、現(xiàn)在 D、積蓄一定實(shí)力時(shí)5、中職生職業(yè)生涯發(fā)展外部條件的第一個(gè)變化,很可能是( C )的變化。A、經(jīng)濟(jì)形勢、產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)的調(diào)整 B、行業(yè)發(fā)展趨勢變化和技術(shù)、工藝更新C、就業(yè)市場需求 D、所在單位人際關(guān)系等情況的變化6、中職生調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的第一個(gè)最佳時(shí)期是( B ).A、工作兩、三年 B、畢業(yè)前夕
7、 C、初入工作崗位的第一年 D、規(guī)劃制定后7、調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵是( D )。A、“我為什么干?” B、“我干得怎么樣?”C、放棄原有規(guī)劃 D、選擇更適合自己的發(fā)展方向和發(fā)展目標(biāo)8、要對職業(yè)生涯某個(gè)階段是否成功進(jìn)行全面評價(jià),必須綜合考慮( D )因素A、個(gè)人、家庭因素 B、企業(yè)評價(jià)和社會評價(jià)C、自我評價(jià)、家庭評價(jià) D、個(gè)人、家庭、企業(yè)、社會等各方面-博才網(wǎng)四、簡答題:1.請介紹中職生職業(yè)生涯的特點(diǎn)。第一,發(fā)展性; 第二,階段性; 第三,整合性;第四,終身性; 第五,獨(dú)特性; 第六,互動性。2.中職生面對的職業(yè)群的類別有哪些?橫向發(fā)展縱向發(fā)展3.與中職生就業(yè)有關(guān)的職業(yè)資格證書有哪些?以技能為主的職業(yè)資格證書;專業(yè)技術(shù)人員職業(yè)資格證書; HYPERLINK / 公務(wù)員職業(yè)資格證書。 4.職業(yè)生涯的特點(diǎn):1.第一:發(fā)展性、第二:階段性、:第三:整合性、第四:終生性、第五:獨(dú)特性、第六:互動性。5.中職生面對的兩類職業(yè)群(1)適合中職生橫向發(fā)展的職業(yè)群主要體現(xiàn)為首次就業(yè)時(shí)擇業(yè)面的拓展活
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