課外體育活動模式的實踐與探索

1、課外體育活動形式的理論與探究體育老師的主要職責就是上好體育課，組織和指導學生參加各種體育活動，使學生的身體素質、知識技能、思想意識和心理因素不斷開展。課外體育活動就是學校體育教學的重要組成局部，是實現(xiàn)學會健體這一素質教育子目的的一個重要途徑。為此，我們有必要對課外體育活動的形式進展理論與探究。一、傳統(tǒng)的課外體育活動構造形式一般來講，傳統(tǒng)的課外體育活動形式是以班級為單位，按照預先排定的活動工程，由體育委員負責組織開展活動。這一形式的優(yōu)點是易于安排，易于組織管理，缺乏之處是不能面向全體學生，不利于學生個性、特長的開展，并且有一定的強迫性，易使局部學生的活動流于形式。顯然，這與素質教育所提倡的面向全

2、體學生，開展學生個性、特長是背道而馳的，必須加以改革。二、興趣式課外體育活動形式的背景和內涵我們知道，學校的課外體育活動應該以學生的興趣為出發(fā)點加以考慮。學生課外體育活動的工程多種多樣，他們對這些工程的興趣可以說是青菜蘿卜各有所好。如何使學生愛青菜得青菜，喜蘿卜得蘿卜呢？我從學校開展各種興趣小組活動中得到啟發(fā)，認為課外體育活動也可以設立興趣小組。經(jīng)過屢次的理論和探究，根本形成了興趣式課外體育活動的教學形式以下簡稱興趣式。興趣式的詳細內涵是：每個活動工程獨立組成一個興趣小組，如乒乓組、籃球組、象棋組等等，由組長負責組織開展活動。興趣式的理論根底是：興趣是一切活動的根底，學生根據(jù)自己的興趣愛好選擇

3、活動工程，能最大限度地調動積極性，能有效地進步活動質量，能促使學生個性特長及獨創(chuàng)性的充分開展。興趣式的施行方法是：每個學生根據(jù)自己的興趣愛好、特長，選擇23個興趣小組，根據(jù)老師設置的課外活動表，在組長的帶著下，自覺從事活動。三、興趣式課外體育活動形式的成效通過長期的理論與探究，我們覺得興趣式課外體育活動形式較之于傳統(tǒng)的活動形式有明顯的優(yōu)點：一是有利于學生良好興趣的形成。參加哪個興趣小組，由學生自己決定，老師只是提出一定的參考意見，供學生選擇；一段時間后，假設由于興趣不再，或成績不顯著等原因，要求退出另換別組，那么也能在老師規(guī)定時間內統(tǒng)一調動，防止強迫學生參加活動。二是有利于培養(yǎng)體育小骨干，組長

4、的產(chǎn)生最初可以是老師指定，但是隨著活動的深化開展，可以引入優(yōu)勝劣汰的機制，小組長組織活動效果好的可以連任，但是假如活動搞得不理想，不合大多數(shù)組員的意見，那么可以由學生進展重新選擇，由此讓學生增加競爭意識，力爭上進，因此加強了學生骨干的培養(yǎng)。三是有利于學生專項的開展，學生從事活動的工程相對集中，必然導致工程活動時間的增多，因此易進步質量，易出成績，由此必然有利于學校組織運動隊，參加各級各類比賽。四是推動了女生參加體育鍛煉。由于女生相對于男生體育體育成績差，活動積極性低，因此局部女生以往的課外鍛煉，往往流于形式。由于興趣式本身就是因有興趣而參加活動，因此增強了女生參加活動的信心，進步了活動質量。五

5、是有利于小學生活動才能的進步。由于興趣組的成員有一定的年齡差異，因此那些年齡小的學生在年齡大、成績好的學生的帶著下，可以迅速進步運動成績。六是有利于學生養(yǎng)成鍛煉身體的習慣。在教學中老師要擅長激發(fā)學生學習的積極性。例如在教學籃球技術的時候，正確運用字訣來總結出技術要點，這對學生盡快掌握、純熟技術動作有著極其重要的意義。如雙手胸前傳接球的要點可以用四個字指導學生：蹬、伸、翻、撥。蹬，傳球時，持球垂肘，后腳蹬地，使身體重心前移，要求學生根據(jù)傳球間隔 的遠近來決定蹬地力度的大小；伸，在身體重心前傾的同時，上臂迅速向傳球方向伸直，傳球間隔 近，伸臂幅度小一些，傳球間隔 遠，就加大蹬地力度，伸臂動作幅度大

6、并協(xié)同腰腹用力；翻，手腕由下向上轉動，再由內向外翻轉，拇指用力下壓，手腕前屈成急促的抖腕動作；撥，最后用食、中指用力彈撥將球傳出去。在雙手胸前傳接球教學時，老師還要提醒學生兩個字：迎、引。無論傳球還是接球，都不能機械地分解動作，而是要一氣呵成連接完成。特別是女同學，要幫助她們克制心理上的害怕情緒，樹立信心；另一方面要激發(fā)她們的學習興趣。為此老師要認真?zhèn)湔n，精心安排組織教學，做到有的放矢，游刃有余。從而不斷進步教學質量，到達教學目的。由于采用興趣式，學生的活動興趣可以得到延續(xù)，可以較好地開展個性、特長，因此增強了參加鍛煉的信心，有利于養(yǎng)成自覺進展體育鍛煉的習慣。采用興趣式需要注意的是：一是一些娛樂性強的工程必然報名參加的人數(shù)比擬多，如乒乓組，我校有96人參加，受場地、器材的限制，需要老師全盤考慮，運用分小組的方法，合理安排各小組的人員及活動時間。二是采用興趣式進展活動時，通常男生和女生是分開活動的，但是對于一些成績較好的女生，那么應安排她們與男生一起活動，以利于她們