六年級(jí)上冊(cè)心理健康教育教案-我的“注意”我做主 全國(guó)通用

1、我的“注意”我做主教學(xué)目標(biāo)：在活動(dòng)中讓學(xué)生了解注意力在學(xué)習(xí)中的重要性。2.通過活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生歸納集中注意力的好方法。3.掌握集中注意力的好方法，并能在實(shí)際生活中靈活運(yùn)用。教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)：重點(diǎn)：通過活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生歸納集中注意力的好方法。難點(diǎn)：“活動(dòng)5”中學(xué)生是否能夠正視自己沒有完成題目的現(xiàn)實(shí)，并找到?jīng)]有完成的原因與教師播放動(dòng)畫片這一外界干擾有關(guān)，從而歸納出“排除干擾”這一方法。教學(xué)準(zhǔn)備：學(xué)生活動(dòng)用紙、多媒體課件。教學(xué)過程：一、熱身活動(dòng)活動(dòng)1：“高個(gè)兒、矮個(gè)兒反動(dòng)作”1.講解游戲規(guī)則：“高個(gè)兒”口令的動(dòng)作是抬起腳后跟用腳尖站立；“矮個(gè)兒”口令的動(dòng)作是蹲下。聽到口令后，立即做出與口令相反的動(dòng)作。2.組織

2、學(xué)生進(jìn)行游戲。3.學(xué)生分享游戲時(shí)的心情。4.小結(jié)：要做好這個(gè)游戲，集中注意，快速反應(yīng)是秘訣。（設(shè)計(jì)意圖：積極投入互動(dòng)活動(dòng)，激發(fā)參與熱情。）二、聽故事活動(dòng)2：故事專心致志師：剛才的游戲需要我們集中注意力，學(xué)習(xí)生活過程中有很多事情更需要我們專心致志，下面讓我們一起來聽一個(gè)小故事。2.教師出示故事專心致志，請(qǐng)同學(xué)朗讀。3.師：聽了剛才的故事，你更愿意做哪一個(gè)學(xué)生？你的理由是什么？4.學(xué)生匯報(bào)。5.師：看來同學(xué)們都想做那個(gè)專心致志的學(xué)生，可怎樣才能更好的集中注意力呢？讓我們一起走進(jìn)今天的課程，去尋找那些可以集中注意力的好方法。6.教師書寫課題。（設(shè)計(jì)意圖：通過故事讓學(xué)生了解集中注意力的重要性，引出課題

3、。）三、快樂游戲（一）集中注意力，激發(fā)興趣是前提?；顒?dòng)3：實(shí)話實(shí)說師：老師想問問同學(xué)們，在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中，你們做哪些事注意力比較容易集中呢？為什么做這些事情注意力容易集中呢？2.學(xué)生匯報(bào)。3.小結(jié)：看來大家都是在喜歡的、感興趣的事情上比較容易集中注意力，并且能保持較長(zhǎng)的時(shí)間。不喜歡、不感興趣的事情就容易注意力分散。因此，要想讓注意力保持集中并持久，首先要激發(fā)自己對(duì)這件事情的興趣。愛因斯坦曾說過：“興趣是最好的老師?！保ò鍟杭ぐl(fā)興趣）（設(shè)計(jì)意圖：通過學(xué)生對(duì)已有生活經(jīng)驗(yàn)的回憶，引導(dǎo)學(xué)生歸納出集中注意力的第一個(gè)方法“激發(fā)興趣”。）集中注意力，明確任務(wù)很重要?；顒?dòng)4：小測(cè)試師：提到興趣，最近李老師

4、對(duì)小動(dòng)物特別感興趣，我在網(wǎng)上收集了一些小動(dòng)物的卡通圖片，想請(qǐng)同學(xué)們一起來欣賞一下。2.教師出示圖片。師：請(qǐng)問第六個(gè)出現(xiàn)的是什么動(dòng)物？生：不知道。師：那我們?cè)賮砜匆槐椤W(xué)生馬上回答出來。3.師：為什么第一次不知道，第二次就知道了呢？生：因?yàn)榈谝淮尾恢绬栴}是什么？師：這個(gè)小活動(dòng)對(duì)你有沒有什么啟示呢？小結(jié)：同學(xué)們也發(fā)現(xiàn)了，集中注意力，明確目標(biāo)很重要。（板書：明確目標(biāo)）。只有當(dāng)我們明確目標(biāo)后，才能帶著問題去思考，從而集中我們的注意力，提高記憶和觀察效果。（設(shè)計(jì)意圖：通過兩次觀看的對(duì)比，使學(xué)生感受到只有明確了要注意的目標(biāo)，才能更好的集中注意力。）（三）集中注意力，排除干擾是保障活動(dòng)5：找數(shù)字師：以上的

5、通過激發(fā)興趣，明確目標(biāo)來集中注意力都是從我們自身出發(fā)的，那么外在的環(huán)境對(duì)我們集中注意力又有什么影響呢？讓我們一起來做下面這個(gè)活動(dòng)。2.教師出示活動(dòng)規(guī)則。在兩個(gè)相鄰并相加得數(shù)是10的數(shù)字下面畫橫線。（學(xué)生書寫時(shí)，教師同時(shí)播放動(dòng)畫片）3.學(xué)生開始活動(dòng)，老師巡視4.活動(dòng)結(jié)束，學(xué)生分享（1）活動(dòng)過程中你有什么感受想與大家分享嗎？（2）老師播放的動(dòng)畫片對(duì)你有沒有什么影響？（3）如果想讓同學(xué)們都能很好的完成任務(wù)的話，應(yīng)該怎么辦呢？5.師：所以，在我們學(xué)習(xí)或?qū)懽鳂I(yè)的時(shí)候，要盡量給自己創(chuàng)造一個(gè)安靜有序的環(huán)境，排除干擾。（板書：排除干擾）師：可是在學(xué)習(xí)過程中，總會(huì)有一些事情來影響我們，比如我們班級(jí)正在上心理課，

6、可邊上的班級(jí)卻在上音樂課，不時(shí)的傳來歌聲；或是門口有人走過等等，面對(duì)這些不可控的因素，這個(gè)時(shí)候我們就需要用意志力去克服了。師：在這里，老師要向大家介紹一下偉人毛澤東是如何用意志堅(jiān)強(qiáng)抗干擾的。7.教師出示課件。（設(shè)計(jì)意圖：播放動(dòng)畫片給學(xué)生活動(dòng)制造干擾。在分享過程中，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)外在環(huán)境與集中注意力的關(guān)系。引用名人事跡使學(xué)生明白意動(dòng)力在集中注意力中的作用。）（四）集中注意力、勞逸結(jié)合1.師：剛才在“找數(shù)字”的環(huán)節(jié)中，同學(xué)們都非常專注，但如果這樣長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)下去，很可能就會(huì)有同學(xué)要走神了，你們知道這是為什么嗎？（大腦太累了）2.師：是的，我們的大腦就像一臺(tái)機(jī)器，工作久了，也需要休息和放松，只有休息好了

7、，才能保證注意力更集中更持久，學(xué)習(xí)效率才會(huì)更高。這就是勞逸結(jié)合。（板書：勞逸結(jié)合）（設(shè)計(jì)意圖：通過簡(jiǎn)單的問答，引導(dǎo)學(xué)生找到第四個(gè)集中注意力的方法，同時(shí)使學(xué)生明白課間休息的重要性。）集中注意力、學(xué)以致用活動(dòng)6：學(xué)以致用師：學(xué)到此，我們找到了集中注意力的幾個(gè)方法，我們一起來說一下。它們分別是激發(fā)興趣、明確目的、排除干擾、勞逸結(jié)合。同學(xué)們說得不錯(cuò)，但遇到實(shí)際的情形，你還會(huì)解決嗎？在我們的身邊，是否也存在這樣的同學(xué)？你有什么好辦法能幫助他們嗎？教師出示這課件。情境辨析，提出合理解決方法。學(xué)生分組討論并匯報(bào)。4.教師出示一些方法做以補(bǔ)充。師：老師也給他們想了些辦法！讓我們一起來看一下。四、總結(jié)延伸師：俄國(guó)教育家烏申斯基曾形象地比喻：“注意是學(xué)習(xí)的窗戶，沒有它，知識(shí)的陽光就照射不進(jìn)來。”學(xué)習(xí)的