班主任應(yīng)如何上好心理健康教育課-2019年精選文檔

1、班主任應(yīng)如何上好心理健康教育課21 世紀(jì)是充滿競(jìng)爭(zhēng)的世紀(jì), 敢于冒險(xiǎn), 敢于探索, 善于競(jìng)爭(zhēng),善于合作, 善于創(chuàng)造是21 世紀(jì)對(duì)人才規(guī)格的基本要求。這些品質(zhì)無(wú)不與良好的心理素質(zhì)密切相關(guān)。而良好的心理素質(zhì)是優(yōu)良的思想品德形成的基礎(chǔ), 是有效學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)和進(jìn)行智力開發(fā)的前提條件; 是引導(dǎo)學(xué)生正確交往、合作成功的重要手段, 是促進(jìn)學(xué)生掌握勞動(dòng)技能的保證, 是促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展的必備條件?？梢娫趯W(xué)生整體素質(zhì)中, 心理素質(zhì)占有極其重要地位。在教育實(shí)踐中, 我們發(fā)現(xiàn): 目前大部分學(xué)生的心理問(wèn)題主要有三種情況: 一是過(guò)分溺愛(ài)型。有些家庭條件好的獨(dú)生子女, 在家里被眾星捧月似的寵著護(hù)著, “拿在手里怕掉

2、了”、“含在口里怕化了” , 這種學(xué)生, 在學(xué)校表現(xiàn)出自理能力差, 抗挫折能力差,自尊心強(qiáng)而自信心差; 喜歡受表?yè)P(yáng)而對(duì)批評(píng)卻接受不了, 甚至產(chǎn)生嚴(yán)重的挫折心理, 厭倦學(xué)習(xí), 厭倦學(xué)校。二是功利型。社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈, 早成才、快成才、多成才的壓力日益增大, 社會(huì)、家庭和學(xué)校都存在著功利主義傾向, 使學(xué)生的學(xué)習(xí)充滿了利主義。學(xué)校以分?jǐn)?shù)和升學(xué)衡量學(xué)生, 一些家長(zhǎng)望子成龍、望女成鳳心情迫切 , 學(xué)生除要完成學(xué)校的學(xué)習(xí)任務(wù)外, 還要參加眾多的補(bǔ)習(xí)班、興趣班、特長(zhǎng)班、外語(yǔ)班等的學(xué)習(xí), 整天精神高度緊張、心理疲憊、壓力很大, 從而造成孩子的孤僻冷漠, 甚至對(duì)各種學(xué)習(xí), 對(duì)家長(zhǎng)、對(duì)學(xué)校都有逆反仇視的心理。三是

3、缺愛(ài)型。主要發(fā)生在父母離異的單親家庭或生活特別困難的學(xué)生。小孩遭受父母離異, 心理受到打擊 , 如果父母在孩子的撫養(yǎng)和教育方面處理不當(dāng), 就會(huì)使孩子覺(jué)得不如別人, 缺乏信心和同情心, 心理受到挫傷, 產(chǎn)生妒忌、不滿、不公平等心理。針對(duì)這些情況, 我在平時(shí)注意對(duì)心理健康課的課題選擇, 并進(jìn)行了一些有益的嘗試。心理健康是素質(zhì)教育的根本目標(biāo)。學(xué)校關(guān)注學(xué)生心理上的健康 , 能給孩子帶來(lái)生機(jī), 但同時(shí)我們也深深地感到心理健康教育僅對(duì)一些有問(wèn)題的學(xué)生有點(diǎn)為時(shí)已晚, 應(yīng)面向全體, 防患于未然。 TOC o 1-5 h z 作為班主任, 針對(duì)自己班學(xué)生存在的問(wèn)題, 有針對(duì)性地選擇課題,開展心理活動(dòng)課, 要求面

4、向全體, 全員參與。這樣更有利于幫助學(xué)生解決他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活和成長(zhǎng)過(guò)程中的心理問(wèn)題和心理障礙,構(gòu)建學(xué)生健康的心理。由于學(xué)生的年齡段不同, 面對(duì)的心理問(wèn)題就各不相同。班主任可以根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展的年齡特點(diǎn)為基礎(chǔ), 以心理導(dǎo)向?yàn)橐劳写_定本年級(jí)心理活動(dòng)課題, 例如 : 我能、 我行 、 尊重他人、尋找快樂(lè)等。而上課的方法可以靈活多樣, 但心理健康課不是政治課, 更不是思想品德課, 絕不能僅僅滿足讓學(xué)生了解一些心理知識(shí), 懂得一些道理, 更主要的是通過(guò)學(xué)生的自主參與、主動(dòng)討論、扮演角色、體驗(yàn)情感促進(jìn)他們的心理發(fā)展?？梢圆捎眠@樣的上課方法:一、輕松自然的導(dǎo)入, 創(chuàng)設(shè)溫馨的課堂氣氛溫馨的課堂氣氛是使學(xué)生愉快

5、地參加知識(shí)的形成過(guò)程, 充分享受獲取知識(shí)樂(lè)趣的心理?xiàng)l件, 也是學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)、積極探究的良好環(huán)境。因此, 教師的導(dǎo)入起著至關(guān)重要的作用。教師可以播放輕柔的背景音樂(lè), 營(yíng)造輕松氛圍, 精心設(shè)計(jì)好導(dǎo)入語(yǔ), 如“同學(xué)們好 , 伴隨著悅耳的音樂(lè), 又來(lái)到了我們心理健康課堂, 誰(shuí)來(lái)說(shuō)一說(shuō)你最喜歡做的事或最喜歡的學(xué)科,讓大家分享你的快樂(lè)” 使學(xué)生在放松的狀態(tài)下不知不覺(jué)拉近了與老師的距離。二、生動(dòng)有趣的故事, 引發(fā)學(xué)生的思考學(xué)生的思維具有形象性的特點(diǎn), 因而生動(dòng)有趣的故事最能牢牢地吸引學(xué)生、啟發(fā)學(xué)生的思考。根據(jù)這一特點(diǎn), 在心理健康教育中采用故事法。尋找快樂(lè)一課教師可播放一段配樂(lè)故事國(guó)王與農(nóng)夫, 聽后引發(fā)學(xué)生

6、思考: 故事中的主人公“國(guó)王”擁有那么多的財(cái)富為什么還不快樂(lè)?而一貧如洗的農(nóng)夫整天在地里干活卻覺(jué)得非?？鞓?lè)呢?這正是這節(jié)心理健康課要討論的重點(diǎn)。學(xué)生帶著這個(gè)問(wèn)題仔細(xì)讀文, 反復(fù)思考得出: 國(guó)王之所以不快樂(lè)是因?yàn)樗筮^(guò)高, 而農(nóng)夫之所以快樂(lè)是因?yàn)樗?jīng)常想著那些比自己還不幸的人。從而使學(xué)生悟出了尋找快樂(lè)的第一種方法一一“降低欲求”。三、小品與實(shí)例相結(jié)合, 使學(xué)生轉(zhuǎn)變觀念, 接受心理訓(xùn)練小品表演是中學(xué)生喜聞樂(lè)見的表現(xiàn)形式, 精心編排一些生動(dòng)有趣的小品讓學(xué)生表演, 而每一個(gè)小故事中都包含著一個(gè)深刻的哲理。 它能使學(xué)生在愉悅的故事情境中明白道理, 轉(zhuǎn)變觀念, 接受心理訓(xùn)練。尊重他人和尋找快樂(lè)的教學(xué)中都

7、可以運(yùn)用這種方法。 同學(xué)們通過(guò)一個(gè)個(gè)生動(dòng)有趣的小品表演總結(jié)出了一條條評(píng)價(jià)他人的技巧: 寬宏大量, 善于原諒別人; 寬容大度, 從別人的失敗中看到成績(jī); 熱情贊揚(yáng)別人的長(zhǎng)處, 使人悔悟自己的過(guò)錯(cuò); 用贊美的評(píng)價(jià)去改變有缺點(diǎn)的人。找到尋求快樂(lè)的心理防衛(wèi)術(shù): 做自己喜歡的事、不在意別人的評(píng)價(jià)、換個(gè)環(huán)境、降低欲求、幻想成功、肯定自我; 轉(zhuǎn)移注意等等。使學(xué)生明確對(duì)同一件事不同的人會(huì)有不同的看法和態(tài)度。世界上不少事, 是好是壞很大程度上取決于我們自己的想法, 可以說(shuō)快樂(lè)是一種自我選擇, 快樂(lè)就掌握在我們自己手中。四、引導(dǎo)反思, 糾正自我, 尋求新知心理健康課對(duì)于教師來(lái)講是傾聽、是引導(dǎo); 對(duì)學(xué)生來(lái)講是傾訴、

8、是交流。它為學(xué)生提供了一個(gè)說(shuō)心里話、宣泄情緒、情感的機(jī)會(huì)和場(chǎng)所。在感知、體驗(yàn)、明理之后, 教師要引導(dǎo)學(xué)生對(duì)自己過(guò)去的行為和經(jīng)歷進(jìn)行反思、檢查、 評(píng)價(jià) , 從而調(diào)整自我, 尋求新知 , 使問(wèn)題得到進(jìn)一步的解決。如: 尊重他人一課的最后, 老師可安排寫謝意卡和歉意卡這一教學(xué)環(huán)節(jié)。教師飽含深情地引導(dǎo)學(xué)生 : “同學(xué)們 , 在我們朝夕相處的幾年中, 我們每個(gè)人都得到過(guò)別人熱情的幫助, 讓我們至今都感到非常的溫暖, 心中充滿感激之情 , 那就讓我們借此機(jī)會(huì)寫張謝意卡, 表達(dá)你內(nèi)心的感激! 如果你曾做過(guò)不尊重別人的事, 仍讓你感到很后悔, 那么 , 來(lái) , 就讓我們寫張歉意卡, 表達(dá)你深深的歉意。把憂愁、

9、 煩惱留在昨天, 讓我們帶著快樂(lè)的心情，朝氣蓬勃，攜手走向明天。”通過(guò)“寫卡一一讀卡一一送卡”教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行反思,糾正舊我,尋找新我。五、捕捉教育時(shí)機(jī), 彌補(bǔ)缺失的愛(ài)著名的教育家蘇霍姆林斯基說(shuō)過(guò): “在每個(gè)孩子心中最隱秘的一角 , 都有一根獨(dú)特的琴弦, 撥動(dòng)它就會(huì)發(fā)出特有的音響, 要使孩子的心同我們講的話發(fā)生共鳴, 我們自身就需要同孩子的心對(duì)準(zhǔn)音調(diào)。“可見 , 作為一名教師, 只有善于捕捉教育時(shí)機(jī), 隨時(shí)讓自己的心對(duì)準(zhǔn)孩子的心弦, 才能真正達(dá)到教育孩子的目的。在 尋找快樂(lè) 一課中 , 一個(gè)男生勇敢地講述了自己心中最隱秘的故事,他說(shuō) : “我父母在我 15 歲的時(shí)候就已經(jīng)離婚了, 可是他們一直

10、瞞著我 , 前幾天才告訴我。聽了以后, 我非常地恨他們, 躲進(jìn)了自己的房間不理他們。通過(guò)今天的學(xué)習(xí), 我知道了快樂(lè)與不快樂(lè)就掌握在自己的手中, 況且離婚是他們倆大人的事, 并不說(shuō)明他們不愛(ài)我 , 再說(shuō)還有大姑疼我, 我生氣又有什么用呢?”聽著這個(gè)孩子的內(nèi)心獨(dú)白, 老師熱淚盈眶, 充滿深情地對(duì)他說(shuō): “你真是個(gè)敢于面對(duì)生活、勇敢、善于調(diào)節(jié)自我的孩子。老師相信你, 今后不論遇到什么樣的困難, 你都會(huì)勇敢樂(lè)觀地面對(duì), 李老師和全班同學(xué)都愿意做你永遠(yuǎn)的朋友! ”全班同學(xué)也情不自禁地鼓起掌來(lái)。我堅(jiān)信 , 這一刻將會(huì)給他留下終生難忘的印象, 老師真摯的話語(yǔ), 同學(xué)熱烈的掌聲將是永遠(yuǎn)激勵(lì)他戰(zhàn)勝困難的勇氣。心理健康教育只有融入輕松自然的導(dǎo)入, 生動(dòng)有趣的故事,積極參與的小品表演, 熱烈的討論, 及時(shí)的反饋, 才能達(dá)到提高學(xué)生心理素質(zhì)的目的。學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期, 且多數(shù)為獨(dú)生子女, 隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展, 競(jìng)爭(zhēng)壓力的增大, 社會(huì)閱歷的擴(kuò)展, 以及思維方式的變化, 就可能遇到或產(chǎn)生各種心理問(wèn)題。這些問(wèn)題如不能及時(shí)解決, 將會(huì)對(duì)其健康成長(zhǎng)產(chǎn)生不良影響, 嚴(yán)